Sadržaj članka
Ručne kupke su najrelevantnije u jesen i zimu, kada je koža izložena vjetru i mrazu. Takvi jednostavni postupci usmjereni su na prehranu i hidrataciju, tako da koža postane mekana i baršunasta.
Suptilnosti korištenja kupki
Poštivanje najjednostavnijih preporuka omogućit će vam da provedete postupak uz maksimalnu udobnost i korist.
- Prije glavnih manipulacija provedite kratkotrajne trening ruke. Operite ih kremastim sapunom kako biste uklonili masnoću, prašinu, kozmetičke ostatke. Zatim podmažite kožu tonikom ili antiseptikom kako biste odmašćili.
- Kupka se priprema prije uporabe, a ne unaprijed. To će vam omogućiti održavanje ugodne temperature i korisnosti svih sastojaka uključenih u sastav.
- Korištenje ručnih kupki ne tolerira slučajnost. Moraju se obavljati najmanje 1-2 puta tjedno, kad god je to moguće češće (svaki drugi dan). Tako će koža uvijek biti hidratizirana.
- Nakon postupka budite posebno pažljivi. Nekoliko sljedećih sati ne kontaktirajte s proizvodima za kućanstvo (sapun, prah, gel za pranje posuđa itd.).
- Kada izvadite ruke iz kupke, isperite ih vodom na sobnoj temperaturi i osušite ubrusima / ručnikom. Nanesite prirodnu kremu bez umjetnih dodataka.
Ručni recepti za kupanje
Postoje mnogi recepti za kupanje koji se stalno poboljšavaju i proširuju. Danas ćemo pogledati kako provesti postupak uz maksimalnu korist i odabrati najprikladniju tehnologiju za pripremu ručnih kupki.
kalendula
Krumpir i ulje breskve
Kupka prema ovom receptu najprikladnija je za ljude s žuljevima i grubom kožom ruku. Operite 4 velika gomolja krumpira, kuhajte ih pola sata. Zatim dodajte žlicu ulja breskve u juhu, ohladite sredstvo na ugodnu temperaturu. Spustite ručicu unutra, uživajte u postupku četvrt sata. Na kraju isperite omekšanom vodom.
Kora hrasta
Ako patite od pretjeranog znojenja dlanova, pripremite kupku s hrastovom korom. Kupite suhe slomljene sirovine u ljekarni, skuhajte zhmenyu 700 ml. kipuću vodu i kuhajte 30 minuta. Zatim ohladite na prihvatljivu stopu, okupajte se pola sata. Biljni sastav ne treba ukloniti vodom.
Ptica višnja
Ova opcija je idealna za osobe s pigmentnim mrljama na rukama i snažnim oticanjem prstiju. Ptica višnja pomaže eliminirati višak tekućine i posvijetliti kožu. Trebat će vam 30 grama. zbirka i 0,2 l. prokuhanu vodu. Miješati, kuhati na štednjaku 10 minuta, ohladiti malo. Postupak traje najmanje 20 minuta, nije potrebno isprati.
zobene-pahuljice
Kupi zobeno brašno fino ili srednje brušenje, tako da sastav maksimalno kuhati mekana Izmjerite trećinu stakla i ulijte 200 ml. kipuću vodu. Promiješati, ostaviti da se pretvori četvrt sata. Ako je kaša postala gusta, razrijedite je toplim mlijekom i dodajte 10 ml. bilo koje prirodno ulje. Spustite ruke unutra, pričekajte 25-30 minuta. Isperite običnom vodom.
Kruh s mlijekom
Ovaj je recept namijenjen osobama koje su suočene s pukotinama i krvarenjem na rukama.Zagrijati pola litre punomasnog mlijeka (od 3%), poslati 5-6 kriški kruha bez kore i pustiti da se nabubri. Zatim ruku protresite sadržaj kako biste dobili ujednačen sastav. Napravite kupku treći sat, isperite na uobičajeni način.
Cvasti kamilice
Kamilica ima svojstva posvjetljivanja, ozdravljenja i regeneracije. Osušite cvasti u ljekarni ili koristite kućnu kolekciju. Izmjerite sirovinu, pomiješajte s 900 ml. topla voda i ostavite kompoziciju da stoji pola sata. Kada istekne podešeno vrijeme, stavite ruke u kadu, pričekajte 20 minuta. Nije potrebno isprati kožu vodom.
Krastavac i mlijeko
Kompozicija pomaže ukloniti neravnomjeran ton kože, kao i pigmentaciju i piling. Miješati nekoliko velikih krastavaca u miješalici, bez uklanjanja kore i ne uklanjanja sjemena. Zatim dodajte 100 ml u kašu. toplog mlijeka, spustite ručku u alat. Tijekom cijelog tretmana masirajte kožu, isperite kompoziciju nakon trećeg sata.
glicerol
Glicerinske kupke idealne su za provođenje postupka zimi, kada je koža izložena mrazu i ispucanju. Pomiješajte 2 litre. topla voda od 40 ml. glicerin i 10 ml. amonijaka. Uronite ručke u ovu otopinu četvrt sata, zatim isperite pod mlazom vode i nanesite kremu.
Škrob i mlijeko
Za postupke je bolje uzeti rižu ili kukuruzni škrob. Mix 30 gr. prašak sa 230 ml. mlijeka na sobnoj temperaturi. Sve se izmiješa, zatim ulije 0,7 l. topla voda i istovremeno promiješajte. Kada sastav postane homogen, spustite ruke na njega 30-40 minuta. Isperite vodom i osušite.
Soda sa soli
Ako se ruke puno znoje, imaju hrapavost ili očvrsnula područja, napravite soda kupku. Mix 65 gr. soda s 15 gr. morska sol, ulijte 900 ml. topla voda i pustite da se svi kristali rastvore. Možete dodatno sipati 15-20 ml. ulje breskve. Držite ruke u kadi trećinu sata, zatim isperite ostatak proizvoda.
Mint ili matičnjak
Kao glavna komponenta prikladna je metvica ili matičnjak. Odaberite sirovine koje imate na raspolaganju. Štoviše, biljke ne moraju biti osušene, možete koristiti svježe lišće. Lomiti biljke u mortu, pomiješati s litrom kipuće vode i ostaviti na sat. Napnite se, zagrijte, spustite ruke pola sata. Takav sastav će ukloniti sve znakove umora.
Soda i sapun
Za pripremu kupke, preporuča se korištenje sapuna za bebe, sastav treba protrljati na ribež. Pripremljene sirovine spojite s 2 litre. topla pročišćena voda. Dodajte 35 grama sastojcima. soda za pečenje. Temeljito promiješajte hranu i stavite ruke u kadu pola sata. Kao rezultat toga, dobivate mekanu i baršunastu kožu.
eukaliptus
Za kupanje vam je potrebno oko 25 grama. listovi eukaliptusa. U ovom slučaju, nije bitno u kojem obliku će biti sirovina. Izradite sastav od 200 ml. kipuću vodu. Nakon što se tekućina ohladi na prihvatljivu temperaturu, stavite ruke u spremnik. Postupak će trajati trećinu sata. Nakon manipulacije, isperite alat nije potrebno. Kupka je namijenjena za grubu epidermu.
Kadulja i kamilica
Za pripremu infuzije potrebno je uzeti 25 grama. suha zbirka trpavca, kadulje i kamilice. 75 gr. kuhati sirovine u 1 litri. pročišćenu vodu. Postupak traje oko 10 minuta. Procijedite juhu i pričekajte da se ohladi. Stavite ruke u toplu kompoziciju pola sata. Ispiranje alata nije potrebno.
Kalijev permanganat
Kupka na bazi smanjene komponente oslobađa ruke pretjeranog znojenja. Da biste to učinili, potrebno je pripremiti ne koncentriranu otopinu na bazi kalijevog permanganata. Tekućina bi trebala biti svijetlo ružičaste boje. Držite ruke u kadi ne više od 12 minuta. Dobro operite ruke i navlažite dermis kremom.
glina
Prirodni sastav omogućuje savršeno omekšavanje kože.Prije početka postupka, trebate zagrijati vodu i izliti u nju glinu prema uputama. Pričekajte da se pripravak ohladi na prihvatljivu temperaturu. Istodobno operite ruke i očistite ih pilingom. Uronite ruke u spremnik u opuštenom stanju. Nakon toga, uzmite četku i pričekajte da se masa učvrsti. Na rukama morate nositi celofanske rukavice. Izvadite alat nakon 25 minuta. Priuštite kožu kremom.
Parafinski vosak
Parafinske kupke su vrlo popularne u bilo koje doba godine. Međutim, oni su prikladni za ljude svih dobi. Parafin je poznat po svojim hranjivim, pomlađujućim, zateznim svojstvima. Stoga je korisnije koristiti proizvod za osobe koje imaju bore i nabore na rukama. Kupite sastav u ljekarni, istopite 80 gr., Spustite ruke unutra, izvucite i osušite. Učinite to 5-8 puta. Zatim stavite rukavice i pričekajte 1 sat.
Kora breze
Ekstrakt prirodnog podrijetla također se preporučuje kao kupka za uklanjanje prekomjernog znojenja. Za juhu je potrebno 40 grama. smrvljene kore i litru pročišćene vode. Skuhajte komponente 10 minuta. Nakon što se pripravak ohladi na prihvatljivu temperaturu, procijedite tekućinu. Uvucite ruke u posudu pola sata. Isperite kožu nije potrebno.
Jod i morska sol
Meta eter i morska sol
Zagrijte 1 litru. čistu vodu do optimalne temperature. Otopite 30g u tekućini. morska sol. U otopinu dodajte 4 kapi mente ili matičnjaka. Držite ruke u kadi najmanje 20 minuta. Nakon toga obradite kožu na uobičajeni način.
Hiperikum i serpentinski korijen
Koristite posudu optimalne veličine i pomiješajte kamilicu, serpentinski korijen, mljevenu hrastovu koru i tutsan u jednakim omjerima. Uzmi iz ove smjese 20 grama. sirovine i miješati s 1 l. kipuću vodu. Komponente prokuhajte 8-10 minuta. Procijedite juhu i ulijte u kadu. U pripravak dodajte 12 ml. 6% octa. Četkicu držite u tekućini 6 minuta. Obavite postupak svaki dan 1 tjedan.
Pravila za njegu ruku
- operite ruke blagim sapunom i toplom vodom;
- uvijek obrišite ruke nakon kontakta s vodom;
- Ne zaboravite nahraniti i hidratizirati kožu s kremama;
- sustavno provoditi manipulacije brige;
- štite epidermis od kemijskih spojeva;
- oblači se prema vremenu;
- potrošiti za punjenje udova.
Lako je vratiti kožu na izvorni izgled i baršunastu boju. Kako bi se izbjegli problemi s dermisom, važno je pružiti joj odgovarajuću njegu. Nemojte zanemariti najbolje prakse. Lako je slijediti jednostavne postupke kako se ne biste morali nositi s uobičajenim problemima. Nahranite kožu visokokvalitetnim kremama. Poštujte higijenu.
Video: ručni parafin kod kuće
Za slanje