Koristi i štete od okretanja zdravlju tijela

Evolucija je nagrađivala čovjeka sa sposobnošću preživljavanja, zahvaljujući čemu ljudi koriste različite prirodne proizvode za hranu. Jedna od takvih opcija je red koji Biblija kaže. Danas se koriste korijeni, lišće, plodovi i cvatovi grmlja. Svi oni su korisni za čovjeka, najvažnije, da bi mogli pravilno primijeniti sirovine. Inače, povrijedite se.

Kemijski sastav skretanja

Među svim momcima, red se smatra najkorisnijim. To je zbog obilja najvažnijih vitamina i minerala koji su koncentrirani u mesu voća, korijena i lišća.

Okret sadrži mnoge vitamine B skupine. Odabire se pantotenska kiselina, piridoksin, tiamin, vitamini B3 i B4, riboflavin. Bobice nisu lišene prirodnih antioksidanata - tokoferola i retinola (vitamini E i A, respektivno).

Okret je izvor askorbinske kiseline, pa je korisno koristiti ga za osobe s niskim imunitetom po prirodi. Plodovi su dobri jer sadrže samo prirodne šećere, koji praktički ne utječu na razinu glukoze u krvi.

Ima smisla izolirati tanine, spojeve dušika, steroidne elemente, pektin, kumarin i dijetalna vlakna. Skretanje koncentrira mnogo flavonoida, masnih ulja, vlakana. Ima i alkohol, triterpenoide.

Nemojte prekoračiti dopuštenu brzinu uporabe. Jedite na 100 gr. bobice nekoliko puta tjedno, to će biti dovoljno.

Dobar zaokret

1. Meso se široko koristi u kozmetologiji. Na temelju svježeg voća koje nije pod utjecajem mraza, losioni se pripremaju za stopala. Sastav uklanja natoptysh i omekšava kožu.
2. Čak je i tradicionalna medicina prepoznala skretanje kao lijek za bubrežne kolike i druge bolesti povezane s ovim unutarnjim organom. Diuretsko djelovanje sprječava stvaranje kamenja i uklanja pijesak iz šupljine bubrega.
3. Zbog nakupljanja vitamina C i drugih imunostimulirajućih tvari, prijelaz treba jesti za vrijeme izbijanja virusa i tijekom nedostatka vitamina. Plodovi i ukusi na temelju njih čine ravnotežu korisnih elemenata i ubrzavaju oporavak.
4. Okret ima antipiretična svojstva, pa ga treba jesti za vrijeme groznice. Također, bobice uklanjaju višak žuči iz tijela, eliminiraju mokraćnu kiselinu (korisno za pacijente s gihtom).
5. Proizvod ima antiseptičko i baktericidno djelovanje. The turn ubija štetne mikroorganizme u usnoj šupljini, čime se sprječava karijes i stomatitis.
6. Gnojnica voća se nanosi na ranu kako bi se dezinficirala abrazija. Komprese s okretom liječe opekline, ozljede, čireve i druge kožne probleme.
7. Nakon savjetovanja s liječnikom, red se propisuje trudnim djevojkama koje su iskusile toksemiju. Bujoni na bazi bobičastog voća brzo će ukloniti gagging nagon i, štoviše, ukloniti višak vode iz tijela.
8. Zbog prisutnosti kiseline, naizmjence povećava apetit, proizvodi želučani sok. U tom kontekstu, svi metabolički procesi su pojačani, hrana se brže asimilira i ne fermentira u crijevima.
9. Korisna svojstva ploda je sposobnost čišćenja unutarnjih organa od intoksikacije, soli teških metala, radionuklida. Okret je također neophodan za živčane poremećaje, jer normalizira psiho-emocionalnu okolinu.
10. Okret je odgovoran za sastav krvi, pojačavajući proizvodnju crvenih krvnih stanica. Čisti krvne žile i arterije, uklanja štetni kolesterol iz krvnih kanala. U tom kontekstu, prevencija mnogih bolesti srca, proširenih vena i ateroskleroze.
11. Adstrigentna svojstva omogućuju uporabu bobica za liječenje poremećaja stolice.Također, alat ima diaphoretic učinak na tijelo, čišćenje kože. Preokret je uveden u prehranu bolesnika s dijabetesom jer održava razinu glukoze na normalnoj razini.
12. Grm koncentrira određene tvari koje su odgovorne za zdravlje očiju. Zbog toga se okreće kako bi se spriječio glaukom i katarakta, podmazuje očni grlo, jača vid i smanjuje ekstremni umor.
13. Zbog nakupljanja željeza s lijekom, liječi se anemija. Za muškarce će biti korisno saznati da bobica povećava potenciju i poboljšava reproduktivnu aktivnost. Plodovi kontroliraju stanje žena tijekom menstruacije i menopauze, poboljšavajući blagostanje.

Prednosti izbojaka, korijena i okret

Korist od korištenja pojedinih dijelova grma može biti samo ako nabavite sirovine, uzimajući u obzir sve zahtjeve.

1. Dakle, korijeni moraju biti iskopani i osušeni na otvorenom 15-20 dana. Nakon tog vremena, konačno se suše u pećnici na 60 stupnjeva. Nakon svih manipulacija, korijeni su presavijeni u platnenu vrećicu.
2. Mladi izdanci s granama skupljaju se u lipnju, nakon čega ih treba sušiti i skladištiti u čistom obliku ne duže od godinu dana. Kora se uklanja iz skretanja u proljeće, dok se grm ne pojavi u cvatovima. Sušenje se provodi prema principu tretmana korijena.
3. Broths na temelju pojedinih dijelova grmlja pomoći ukloniti toplinu, ukloniti višak vode iz tijela. Piće pridonosi odljevu žuči, poboljšavajući funkciju jetre i žučnog mjehura.
4. U kozmetici, koža se protrlja izvarkom, sklona osipima i čiru. Možete koristiti kupku od znojenja nogu i omekšavanja zrnja.
5. Korijeni se kuhaju s granama, a zatim se koriste za ispiranje i liječenje ginekoloških bolesti.

Korištenje lišća i cvijeća na prijelazu

1. Zbirka cvjetova nastaje tijekom cvatnje. Zatim se sirovina suši u dobro prozračenoj i tamnoj prostoriji. Nakon toga, proizvod se mora čuvati u staklenoj posudi. Sunčeve zrake ne bi trebale pasti.
2. Kompozicija se uglavnom koristi za pripremu čaja. Proizvod je poznat po svojim jedinstvenim ljekovitim svojstvima. Cvijeće je u stanju očistiti tijelo od toksina i šljake, a sastav krvi je obogaćen. Čaj učinkovito odupire upali na koži.
3. Redoviti unos sirovina omogućuje visoku kvalitetu čišćenja jetre i normalizaciju aktivnosti gastrointestinalnog trakta. U kratkom vremenu normalni metabolizam se obnavlja. Proizvod ima pozitivan učinak na središnji živčani sustav. Kao rezultat toga, anksioznost i depresija se gube. Cvjetovi imaju diaporetični i diuretski učinak.
4. Za izradu ljekovitog čaja potrebno vam je 30 grama. suho cvijeće i 500 ml. kipuću vodu. Poklopac zatvorite poklopcem i omotajte ga debelom krpom. Napravite komponentu oko četvrt sata. Takvo piće može se konzumirati bez jasne doze.
5. Bujoni na bazi crnog lišća imaju gotovo iste kvalitete kao i cvjetni čaj. Lišće se preporuča sakupiti usred ljeta. Potrebne sirovine pohraniti i osušiti na gore opisani način. Bujon se može konzumirati kao i obično.

Hurt turn

1. Plodovi praktički nemaju kontraindikacije. Potrebno je ograničiti količinu konzumiranog proizvoda samo ako imate problema s probavnim traktom.
2. Nemojte se naslanjati na proizvod s ulkusom u akutnom obliku, gastritisom i visokom kiselošću. Zabranjeno je jesti okret tijekom alergijske reakcije. Ovaj fenomen je vrlo rijedak.
3. Opipljivo oštećenje ploda može uzrokovati zubnu caklinu. Osim toga, nakon primitka proizvoda, zubi dobivaju plavičastu nijansu. Problem je u tome što se boja prekida nakon nekoliko dana.
4. Nakon pripreme bilo kojeg sredstva na temelju plodova biljke, bobice treba dobiti. Nakon kontakta ploda s tekućinom nastaju otrovni spojevi. Riskirate trovanje.
5. Bobice nemaju kontraindikacije za djecu i trudne djevojke. Naprotiv, vrijedni sastav će ojačati tijelo i spriječiti razvoj patologija.
6. Prejedanje svježih bobica može izazvati gastrointestinalni poremećaj. Nemojte se naslanjati na džemove i repu. Inače, dobitak na težini je neizbježan.

Turn je prilično jedinstvena biljka s vrijednom nišom korisnih enzima. Proizvod se može koristiti u razne svrhe. Bobice imaju samo manje kontraindikacije. Pridržavajte se dnevne potrošnje proizvoda.

Video: Repa repa