Koristi i štete od duda za zdravlje tijela

Svila, ili duda, poželjno raste u južnim dijelovima zemlje. Međutim, neke biljne vrste mogu se naći u srednjoj stazi. Dud je po dolasku u Rusiju obvezan Petru I. on je uveo dud u prostore naše domovine. Ljudi su odavno svjesni prednosti biljke, ali postoji li šteta od konzumacije bobica? Uzmite u obzir važne aspekte.

Prednosti duda

1. Svježe voće ima blagi laksativni učinak. Kada se proguta, oni ne nadražuju sluznicu unutarnjih organa i uklanjaju zagušenje iz crijevnog trakta. Također, duda čisti jetru i obnavlja svoj rad.
2. Diuretsko djelovanje omogućuje uporabu tyutina kao sredstva za oticanje udova i unutarnjih organa. Duda pridonosi pojačanom znojenju, pa se često koristi kod prehlade i vrućice. Uz sve to, koža se čisti od toksina.
3. Sušena duda također će biti korisna. Na temelju toga pripremite infuzije, a zatim ih upotrijebite kao antidepresiv. Alat normalizira ljudsku psihu, ublažava posljedice depresije i stresa, dovodi do poretka spavanja.
4. Svježi sok se priprema od duda, koji se često koristi za liječenje dermatoloških problema. Kako se nositi s ekcemom, lišenjem, psorijazom, kožnim lezijama, ogrebotinama, dovoljno je podmazati epidermis 10 puta dnevno sokom od duda.
5. Dolazni antioksidansi posebno sprječavaju prerano starenje tkiva i kože. Oni povećavaju otpornost organizma na virusne infekcije, jačaju mrežnicu oka i poboljšavaju oštrinu vida.
6. Nezreli plodovi Tjutine također su pogodni za recepciju. Imaju učvršćujuća svojstva, zahvaljujući kojima se savršeno bore protiv proljeva, povraćanja, mučnine i opće slabosti. Dud normalizira stolicu i pospješuje probavu.
7. Umjereno zreli primjeri se bore protiv stagnacije, kroničnog zatvora. Ovu kvalitetu cijene trudne djevojke koje najčešće pate od crijevne opstrukcije. Mulberry će se nositi s tako osjetljivim problemom.

Koristi kore duda

1. Na temelju kore drveta, narodni iscjelitelji pripremaju masti, tinkture, decoctions, koji se kasnije koriste za liječenje kožnih problema - abrazije, gnoj, rane.
2. Da bi pomast napravili sami, melje 30-40 g. kora, pomiješati prah sa 120 gr. kuhanje suncokreta ili maslinovog ulja. Trebao bi dobiti gustu kašu.
3. Prenesite proizvod u zapečaćenu, tamnu cjevčicu i ostavite u hladnjaku 3 dana. Nakon određenog vremena, pomiješajte pripravak, upotrijebite ga kako je planirano.
4. Alat je pogodan za liječenje otvorenih komedona, akni kod adolescenata i odraslih. Terapija se provodi nanošenjem masti na kožu.

Prednosti lišća duda

1. Ako govorimo o dudu, svi dijelovi biljke, uključujući i lišće, su korisni. Imaju regenerirajuća i dezinfekcijska svojstva, pa pomažu u liječenju mnogih bolesti.
2. Najčešće, lišće se koristi za pripremu decoctions, koji se kasnije koriste u borbi protiv oticanja ekstremiteta, kašalj, prekomjerno nakupljanje urea, i sluz u dišnim putovima.
3. Možete kuhati izvarak suhog i svježeg lišća. Da biste to učinili, usitnite samo pola sirovine u prah i pomiješajte s 500 ml. kipuću vodu. Nakon pola sata kuhanja, izvarak se filtrira i uzima u dozama.
4. Ako trebate prevladati kašalj i upalu grla, upotrijebite 50 ml. topla mješavina svaki put prije obroka, ali ne češće 5 puta dnevno.
5. Za suzbijanje nadutosti i vrećica ispod očiju uzmite 200 ml. izvarak za noć. Tečaj se nastavlja sve dok problem ne nestane.
6. Kako bi se osiguralo brzo zacjeljivanje dubokih rana, oštećeno područje 3 puta dnevno operite sobnom temperaturom.

Prednosti duda za žene

1. Duda olakšava simptome menopauze i menstrualnog ciklusa. Tijekom tih razdoblja žena osjeća živčanu napetost, razdražljivost, tjeskobu i apatiju. Svježe voće i izvarak lišća uklonit će neugodne simptome.
2. Dudu oslobađaju lijepe žene od grčeva u trbuhu i bolova u leđima tijekom menstruacije. Ako trajno uključite proizvod u svoju prehranu, normalizirati ćete ciklus i nadoknaditi nedostatak željeza. Odavde se prate razine hemoglobina.
3. U razdoblju menopauze morate uzeti alat pripremljen od svježeg voća. U tu svrhu isperite 1 kg. duda, prelijte 500 ml. vodu, pošaljite u peć i kuhajte na laganoj vatri 30 minuta. Pažljivo isperite juhu, dodajte još 0,5 litra voću. vode, kuhajte pola sata.
4. Ocijedite i protrljajte dud i kombinirajte s prvim juhom. Dodati 0,3 kg. med, kuhaj 5 minuta, ohladi. Sastav uzimajte 2 sata nakon obroka tri puta dnevno.

Prednosti duda za muškarce

1. Dud se smatra bobicom muškaraca, jer povećava libido i ubrzava proizvodnju testosterona. Kod sustavnog prihvaćanja, potencija se poboljšava, sposobnost začeća se normalizira zbog proizvodnje velikog broja spermija.
2. Mnogi ljudi znaju da su muškarci jači od žena koje pate od kardiovaskularnih bolesti. Dud kontrolira rad glavnog mišića, širi krvne žile i povećava cirkulaciju krvi kroz kanale. Sve su stanice obogaćene kisikom, tijelo počinje raditi punom snagom.
3. Često se tutin koristi za liječenje muške nemoći. Da bi proizvod bio mljeven 0,25 kg. bijele bobice s 50 gr. med. Uzmite 20 g. 3 puta dnevno prije jela. Čuvati u hladnjaku.

Prednosti duda za djecu

1. Dolazne organske kiseline poboljšavaju stanje djeteta i bore se protiv svih vrsta osipa. Duda poboljšava proizvodnju krvnih stanica, suzbijajući anemiju u djece.
2. Zreli plodovi povećavaju mentalnu budnost, daju vitalnost i poboljšavaju fizičku izdržljivost. Stoga se preporuča jesti duda za djecu školske i predškolske dobi.
3. Zbog jačanja svojstava nezrelih bobica liječe dijareju kod djece. Ako je potrebno ukloniti zatvor i normalizirati aktivnost probavnog trakta, liječite dijete sa zrelim plodovima tutine.

Dud tijekom trudnoće

1. Redovito jesti duda pozitivno utječe na zdravlje buduće majke i razvoj fetusa. Vrijedni vitaminski sastav s biološkim enzimima štiti organizam od utjecaja okoline i među-sezonskih virusa.
2. Korištenje dudova kompenzira nedostatak potrebnih enzima u odgovornom razdoblju buduće majke. Tijekom trudnoće važno je koristiti samo zrele plodove, a ne smije biti ni traga razmaženim bobicama.
3. Nezrela duda izaziva uzrujani gastrointestinalni trakt. Kao rezultat toga, povećava se osjetljivost tijela na druge proizvode, što može izazvati trovanje.
4. Preporučena dnevna količina duda ne smije prelaziti 300 grama. tijekom trudnoće. Nekontrolirano jedenje bobica može nepovoljno utjecati na tijelo, unatoč svim prednostima duda. Plodovi se smatraju najsnažnijim diuretikom, a kao rezultat toga bubrezi preuzimaju veliko opterećenje, pojavljuju se edemi.
5. Tijekom laktacije konzumacija duda nije zabranjena, naprotiv, bobice će poboljšati tjelesnu zaštitu novorođene majke i djeteta. Kvaliteta mlijeka će se poboljšati za red veličine.Zbog prisutnosti resveratrola u sastavu dud, ljudsko tijelo je manje osjetljivo na virusne infekcije. Enzim inhibira razvoj raka.
6. Prisutnost fosfora u dudu nužna je za bolje formiranje dječjeg živčanog sustava. Redovita konzumacija voća povećat će razinu hemoglobina u slučaju njegove nestašice. Također, duda povećava protok mlijeka tijekom laktacije, što čini sastav vrijednijim.
7. Važno je znati da se duda postupno unosi u svakodnevnu prehranu. Manipulaciju treba provoditi počevši s nekoliko bobica dnevno. Pratite stanje djeteta, pri najmanjem odstupanju, prestanite konzumirati voće.

Cijene uporabe duda

1. Za zdravo tijelo u odsustvu kontraindikacija, dnevna količina proizvoda je 370 grama. Djeca mlađa od 14 godina trebaju konzumirati 2 puta manje.
2. Što ljuljačke trudne djevojke i žene tijekom dojenja, ovdje biste trebali kontaktirati stručnjaka za pojedinačne izračun. Trebate razmotriti suptilnosti vlastitog tijela i zdravlja djeteta.

Koristite mjere opreza

Visoke koncentracije određenih enzima mogu uzrokovati nepredvidivu reakciju u tijelu. Da biste to spriječili, slijedite neke preporuke.

1. Važno je jesti dud odvojeno od stranih namirnica. Zabranjeno je piti bobice vodom tijekom konzumacije. Važno je uvesti plod postupno tijekom nekoliko dana. Počnite s malom količinom murve.
2. Ako niste prethodno probali dud, sasvim je moguće da se pojavi alergijska reakcija ili idiosinkrazija. Ako ne dobijete groznicu ili osip, možete nastaviti.
3. Nije potrebno u jednom sjedenju jesti dud više od norme. U tom slučaju, problemi s gastrointestinalnim traktom u obliku poremećaja i proljeva ne mogu se izbjeći. Ovisno o zrelosti ploda dolazi do različitih učinaka na tijelo.

Šteta od duda

1. Drvo duda donosi neupitnu korist osobi, a potrebno je uzeti u obzir i brojne kontraindikacije. U ovom slučaju, duda može uzrokovati ozbiljna oštećenja tijela. Voće povećava krvni tlak, pa se konzumacija bobica ne preporučuje za hipertenziju.
2. Zabranjeno je konzumiranje duda u bilo kojem obliku i količini za dijabetičare tipa 1 i 2. Bobice su bogate fruktozom i glukozom, što može izazvati tužne posljedice. Ako ste alergični na proizvod također treba prestati jesti dud.
3. Uzmite u obzir moguću individualnu netoleranciju, s pogoršanjem stanja odmah se obratite liječniku. Kod prejedanja može doći do akutnog proljeva, manifestacija bolesti ne ovisi o zrelosti i vrsti duda.

Nesumnjivo, dud ima više pozitivnih osobina. Plodovi mogu naškoditi osobi s brojnim kontraindikacijama i prejedanjem. Vrijedan sastav bobica može zamijeniti farmaceutske mineralno-vitaminske komplekse. Glavni uvjet ostaje poštivanje dnevne stope. Podučite dijete dudu nakon 1 godine. Tijekom trudnoće pažljivo pratite zdravstveno stanje, u slučaju nelagode obratite se specijalistu.

Video: korisna svojstva duda