Zdravstvene koristi i koristi od Physalisa

Physalis spada u obitelj noćnih čaura, a Južna Amerika se smatra rodnim mjestom zeljaste biljke. Korisna svojstva Physalisa su višestruka i proučavana više puta. Prije korištenja i korištenja, potrebno je proučiti važne aspekte. Proizvod ima pozitivan učinak na sve organe i sustave tijela. Međutim, nesposoban prijem može prouzročiti značajnu štetu osobi.

Sastav fizalis

Bogati sastav hrane omogućuje biljci da se koriste u liječenju i prevenciji većine bolesti. Physalis sadrži mnogo glukoze i fruktoze, pa su plodovi izvrstan izvor ugljikohidrata.

Osim toga, popis kemikalija pretpostavlja prisutnost takvih komponenata kao što su limunska kiselina, saponin, vitamin B1, polifenolni spojevi i, naravno, fizikalna svojstva.

Plod biljke je koncentrirani retinol, riboflavin, piridoksin i druge vrijedne tvari. Zbog toga se physalis često zamjenjuje uobičajenim multivitaminskim kompleksima. Kao dio velikog broja vitamina B12, plodovi se preporučuju vegetarijancima, koji često pate od nedostatka ove tvari.

Organske kiseline su prisutne u pripravku. To su jabuka, limun, vino, ferulic. Likopen daje plodu svijetlu bogatu boju. Također ovaj element je prirodni antioksidans, koji se dodaje lijekovima protiv raka.

Unatoč tako opsežnom popisu tvari i njihovih korisnih svojstava, Physalis se može koristiti u prehrani. Njegova kalorijska vrijednost je 56 Kcal., To je relativno mala vrijednost.

Pogodnosti za Physalis

1. S dijabetesom. Plodovi pomažu u prevenciji i liječenju postojeće bolesti, bez obzira na fazu bolesti. Ulazi kontroliraju razinu glukoze u krvi, tako da šećer ne "skoči". Osim toga, Physalis u kombinaciji s lijekovima povećava učinak potonjeg. To olakšava tijek bolesti i smanjuje njegove simptome.
2. S onkologijom. Kao što je gore spomenuto, mnoge tvari s popisa kemikalija Physalis dodaju se lijekovima protiv raka. Antibakterijska, antioksidativna svojstva u kombinaciji s flavonoidima zaključuju slobodne radikale i zaustavljaju učinke radijacijske terapije (uz postojeću bolest). Tumor počinje samouništavati zbog činjenice da ga Physalis blokira opskrbu krvlju i kisikom.
3. Za kosti. Physalis ima mnogo kalcija, zahvaljujući tome, spriječeni su prijelomi i zgusnuto je koštano tkivo. Uz redovitu konzumaciju, popunjavate praznine u kostima, gasite tjelesnu dnevnu potrebu za vitaminom K. Ova tvar sprječava razvoj kroničnih bolesti povezanih s kralježnicom i mišićnoskeletnim sustavom u cjelini. Physalis jača nokte, kosu i zube, uklanja loš zadah.
4. Za srce i krv. Voće sadrži mnogo natrija, magnezija i kalija. Te su tvari odgovorne za pravilno funkcioniranje srčanog mišića. Također, uz sustavnu konzumaciju Physalisa, poboljšava se cirkulacija krvi, posude se otvaraju i čiste, a crvene krvne stanice proizvode se dvostrukom brzinom. Plodovi reguliraju razinu inzulina u krvi, što dijabetičari cijene. Physalis uklanja štetni kolesterol i ne dopušta njegovo taloženje u obliku plakova. To je prevencija krvnih ugrušaka i ateroskleroze, srčanog udara, moždanog udara.
5. Za oči. Beta-karoten je odgovoran za vid, pa fizaliste trebaju konzumirati osobe s očnim bolestima.Da biste smanjili vjerojatnost katarakte i preranog starenja vlakana, jedite barem nekoliko plodova dnevno. Kao rezultat toga, možete izbjeći takve neugodne bolesti kao zamućenje leće i makularne degeneracije.

Physalis koristi za muškarce

1. Prekomjerne plodove preporučuju predstavnici jake polovice populacije. U physalis niacin akumulira, ova tvar je potrebna za visokokvalitetne enzimske procese.
2. Physalis ubrzava probavljivost hrane i pomaže da korisne tvari brže prodru u krv. Voće čisti jetru, korisno je za muškarce koji imaju želju za alkoholom i duhanom.
3. Muškarci koji se redovito bave sportom trebaju uključiti bobice u svoju prehranu. Poboljšava mišićnu dobit, ne dopušta da se vlakna rastave za vrijeme spavanja.
4. Physalis je doista muški fetus. Redovita uporaba vam omogućuje da spriječite bolesti reproduktivnog sustava i smanjite vjerojatnost impotencije.
5. Egzotično voće se preporučuje jesti za parove koji ne mogu začeti dijete. Physalis pojačava spermatogenezu i povećava sposobnost reprodukcije.

Pogodnosti za Physalis za žene

1. Istraživanja su pokazala da redovito jedenje proizvoda kompenzira nedostatak mangana i željeza tijekom menstrualnog ciklusa kod žena.
2. Potrošnja Physalisa sprječava pojavu mišića i glavobolje. Dobro raspoloženje se vraća, znaci depresivnog stanja nestaju.
3. Primanje proizvoda olakšava život poštenom spolu, sprečavajući simptome PMS-a.

Physalis koristi za mršavljenje

1. Physalis je idealan proizvod za ljude koji se žele oprostiti od dodatnih kilograma. Jedinstveni sastav pomaže u održavanju tijela u dobroj formi, s niskokaloričnim plodovima.
2. Dijetalna vlakna stimuliraju aktivnost gastrointestinalnog trakta. Kao rezultat, vlakna uzrokuju da tijelo razgradi stare masne slojeve. Postoji prirodan i ugodan gubitak težine.

Physalis ima koristi od starenja

1. Prednosti voća izražene su u borbi protiv slobodnih radikala. Proizvod se aktivno suprotstavlja razvoju onkologije različitih smjerova.
2. Visok postotak bakra u Physalisu poboljšava strukturu kože, čineći epidermu glatkom i baršunastom.
3. Konzumacija voća pomaže da se zaustavi prijevremeno starenje tkiva, eliminira se staračke točke. 100 gr. Physalis sadrži 12% dnevne potrebe za bakrom.

Physalis koristi za probavu

1. Voće je riznica vlakana. Sustavno jedenje bobica značajno poboljšava metabolizam i eliminira većinu postojećih problema.
2. Physalis blagotvorno djeluje na gastrointestinalni trakt, oslobađa osobu od nadutosti, nadutosti, grčeva i zatvora.
3. Voće sprječava razvoj raka debelog crijeva i čira na želucu. Physalis također normalizira sintezu šećera, kontrolira razinu glukoze u krvi.

Physalis ima koristi od zacjeljivanja rana

1. Prednosti jedinstvenog sastava bobica teško je precijeniti. Visok sadržaj željeza u Physalisu aktivno je uključen u stvaranje krvi i povećanje hemoglobina.
2. Konzumiranje voća daje tkivo kisikom. Kao rezultat tog procesa, regeneracija na staničnoj razini je pojačana. Liječenje uobičajenih rana događa se mnogo puta brže.

Fizalna oštećenja

Nesumnjivo, Physalis je vrijedan za ljudsko tijelo, ali nemojte zaboraviti da su plodovi štetni.

1. Ljekovito odvarke i infuzije na bazi bobica zabranjeno je piti dugo vremena. Tijek liječenja ne smije biti duži od 10 dana. Zatim morate uzeti pauzu za isto razdoblje.
2. Ako vam je dijagnosticirana teška kronična bolest, konzultirajte se s liječnikom prije konzumiranja bilo koje vrste proizvoda.
3. Zabranjena je fizalis s problemima u štitnoj žlijezdi, akutnom želučanom ulkusu i gastritisu. Nepridržavanje preporuka može značajno oštetiti tijelo.
4. Ne preporučuje se konzumacija proizvoda tijekom trudnoće i dojenja. Prije nego što ga uzmete, trebali biste se pobrinuti da imate jestivu sortu. Ukrasne bobice i plodovi koji se uzgajaju na neobrađenim površinama predstavljaju potencijalnu opasnost.

Physalis je osebujna biljka. Bez sumnje, uz pravilan unos egzotičnog bobica, bitno će se poboljšati zdravlje i prevladati neke bolesti. Ako ste u nedoumici hoće li uopće konzumirati voće, posavjetujte se sa stručnjakom. Važno je odabrati ili uzgojiti samo jestivi stupanj Physalisa, inače možete dobiti jak trovanje.

Video: kako je physalis koristan