Bujni kukovi tijekom trudnoće - koristi i štete

Od samog početka trudnoće, tijelo buduće majke doživljava ogromne promjene. A sve transformacije koje se u njemu odvijaju usmjerene su na postizanje jednog cilja - osiguravanje punog razvoja budućeg djeteta. Sva sredstva majčinog tijela usmjerena su na rješavanje ovog najvažnijeg zadatka. Da bi se ovaj važan proces odvijao u potpunosti i da ne bi naštetio zdravlju trudnice i fetusa, neophodno je stalno ga opskrbljivati ​​hranjivim tvarima s korisnim tvarima. Najbolje za ovu odgovornu misiju su plodovi divlje ruže ili divlje ruže.

Ovo je jedan od najsigurnijih i najkorisnijih biljnih proizvoda vrlo popularan. Šipak je toliko bogat svojim sadržajem korisnih sastojaka da se često uspoređuje s "vitaminom". Zasićujući tijelo esencijalnim elementima, on također jača imunološke snage, štiteći tako buduću majku od respiratornih infekcija.

Rose bokovi

Ruža za pse praktički nema rivala koji bi se mogao usporediti s istim bogatim sastavom. On je rekorder u sadržaju askorbinske kiseline, jer u ovom pokazatelju nadmašuje čak i limun i ribiz. Ali poznato je da je vitamin C najmoćnija komponenta antioksidacijskog sustava. Zahvaljujući njemu, tijelo stoji na udaru infekcija. To je askorbinska kiselina koja stvara optimalne uvjete za normalnu aktivnost ljudskog imunološkog sustava. Ove su funkcije važne tijekom trudnoće. Ali to nije potpuni popis korisnih komponenti. U kukovima su također prisutni:

• organske kiseline;
• sredstva za štavljenje;
• vezivni sastojak;
• eterična ulja;
• vitamin "K", bez kojeg je normalno zgrušavanje krvi nemoguće;
• cijeli kompleks minerala;
• bioflavonoidi (vitaminska skupina P);
• karoten;
• nepostojan.

Vitamin "A", koji osigurava zdrave nokte i kosu, kao i uključenost u druge vitamine u kompleksu antioksidanata.

Još uvijek postoje mnoge druge zdrave tvari za buduće mumije u sastavu kukova, ali i dalje najvrijednija komponenta je askorbinska kiselina. Zahvaljujući njoj, u tijelu majke provodi se normalna hormonska aktivnost, regulira se razina hemoglobina, održava se niz drugih važnih funkcija. S obzirom na to da trudnica treba 90 mg vitamina C dnevno, ova se potreba može lako nadopuniti uz pomoć zdravih napitaka pripremljenih od kukova.

Kada se preporuča uporaba šipka

Opseg primjene ljekovitih varki, tinktura i drugih oblika doziranja na bazi šipka vrlo je opsežan. Međutim, nije dopušteno koristiti sva postojeća sredstva tijekom trudnoće. No, ono što je sasvim sigurno za buduće majke i bebe su preventivni biljni pripravci s šipkom, koji su korisni u tome:

1. Općenito jačaju učinak na tijelo, odnosno potiče proizvodnju antitijela, povećavajući otpornost na infekcije.
2. Posjedovati tonik svojstva - osloboditi umora, energiju, poboljšati emocionalnu pozadinu.
3. Uklonite znakove lokalne upale, što je posebno važno za prevenciju gingivitisa i parodontne bolesti.
4. Promicati normalne probavne procese.
5. Normalizirajte mokrenje.

Drugi važan aspekt je estetski. Čak iu razdoblju rađanja žena ima tendenciju da izgleda atraktivno, a mnogi kozmetički proizvodi u ovoj ključnoj fazi nisu poželjni za korištenje.Stoga divlja ruža i na ovom području mogu pružiti značajnu pomoć. Razne kompozicije, pripremljene samostalno prema popularnim receptima, pomoći će ženi da održi kožu lica i kosu u dobrom stanju.

Postojeći rizici

Unatoč očiglednoj korisnosti divlje ruže, morate je ozbiljno shvatiti. Uostalom, duga i nekontrolirana recepcija bilo kojeg biljnog lijeka može izazvati nuspojave. Stoga se o ovom pitanju najprije mora razgovarati s liječnikom. Specijalist preporučuje prikladniji način primjene i trajanje preventivnog tečaja. Naravno, ako žena može uzgajati pseću ružu. Uostalom, čak i ova bezopasna biljka ima brojne kontraindikacije. U ovom popisu bolesti:

• tromboflebitis i tromboza;
• akutni procesi probavnih organa;
• gastritis s visokom kiselošću;
• peptički ulkus;
• ovisnost o opstipaciji;
• nestabilan krvni tlak (hipotenzija i hipertenzija);
• srčani problemi (miokarditis, insuficijencija);
• poremećaji krvarenja;
• oštećenje zubne cakline.

Nuspojave

Reakcije negativne prirode u korištenju divlje ruže su rijetke, a zatim zbog nekontrolirane uporabe. Među tim učincima su:

• uzrujana stolica (proljev ili konstipacija);
• nesanica;
• pospanost;
• žgaravica;
• alergija.

Kako bi se uklonile neželjene posljedice, potrebno je strogo poštivati ​​dozu i učestalost doza koje je propisao liječnik.

Kako kuhati i uzeti novac

Sve ljekovite kompozicije s divljim ružama treba pripremiti, pridržavajući se nekoliko pravila:

1. Svježe voće je korisnije od suhe berbe.
2. Za očuvanje korisnih svojstava sirovina se ne preporučuje kuhati.
3. Infuzija se priprema izlijevanjem kipuće vode preko plodova, a zatim infuzijom smjese nekoliko sati.
4. Za pripremu zdravih napitaka preporuča se koristiti termos ili enamelware.
5. Opće pravilo uzimanja bilo kojeg pića: dnevno ne smije piti više od 1 litre. Kompozicije se piju prije obroka, a najprikladnija doza za jednu dozu je pola šalice. Broj prijema može biti 3-5 puta.

Preporučeni recepti

Kao što je već navedeno, od kukova se može pripremiti korisno za trudne napitke: ljekovite čajeve, decoctions, infuzije. Evo nekoliko jednostavnih recepata:

infuzija
Po želji u ovaj pripravak mogu se dodati i druga bilja: kamilica, metvica, ribiz. Priprema alata kako slijedi: suho voće (30 g) treba izliti u termos s toplom vodom (ne kipuće vode!), I staviti inzistirati na pola dana. Pijte infuziju umjesto čaja.

Drugi način za pripremu infuzije: šipak, suho, prvo morate samljeti s miješalicom ili mlinom za kavu. Za pripremu pića trebat će samo 1 žlica. dobiveni prah. Ta količina sirovine se izlije sa čašom kipuće vode i drži još 10 minuta u vodenoj kupelji. Preporučuje se piti odmah, bez da se piće ohladi.

Koncentriranije piće može se pripremiti ako se cijela čaša voća ulije u termosicu s istim volumenom kipuće vode. Nakon dva sata infuzije i naprezanja napitak se može konzumirati.

Ljekoviti čaj
Materijal sakupljen u kući možete koristiti, ili možete kupiti u već apliciranoj sirovini u specijalnim filter vrećicama.

Način pripreme čaja:

• stavite dvije vrećice u čašu (4 g);
• sipati kipuću vodu preko sadržaja i čašu dobro prekriti;
• ostavite smjesu 15 minuta;
• pažljivo stisnite pakete.

dobivanje esencije
Slijedeći ovaj recept, jedna žlica žlice voća zahtijevat će ½ litre kipuće vode. Sastav treba kuhati samo dvije minute, nakon čega se uklanja iz vatre. Trebate inzistirati u čvrsto zatvorenoj posudi (bolje je koristiti termos) od 5-10 sati.Neke metode preporučuju duže zadržavanje - 24 sata. Pijte pola čaše, a kako bi pojačali imunostimulirajući učinak u gotovoj infuziji, možete dodati ehinaceu.

Tradicionalna medicina ima čitav arsenal jedinstvenih metoda izrade zdravih kompozicija za zdravlje trudnice i dojenčeta. Poštujući ovdje navedena pravila, možete poboljšati svoje zdravlje i osigurati tijelu korisne tvari. Potrebno je samo zapamtiti da se izvarke i infuzije šipaka pripremaju u malim porcijama, jer se dugotrajnim skladištenjem gube ljekovita svojstva pića.

Video: kako skuhati psa ruže