Neugodan miris stopala - kako ga se riješiti?

Svatko od nas barem jednom u životu naišao je na neugodan miris stopala. Na nogama je ogromna količina znojnih žlijezda, koje dnevno ispuštaju više od 100 ml tekućine. Normalno, znoj se brzo isparava, bez ikakvih neugodnosti. Međutim, ponekad zbog raznih razloga vlaga ne može ispariti, primjerice, zbog loše kvalitete cipela ili čarapa. Kao rezultat toga, noge nestaju, mikrobi na površini nogu se množe posebno brzo, što zauzvrat pridonosi pojavi kiselog i neugodnog mirisa. Znojave i smrdljive noge su pravi problem. Ne možete odjednom otići u posjet, ne možete skinuti cipele ako je potrebno pred ljudima. U nekim slučajevima, miris postaje tako oštar da se osjeća čak i bez skidanja cipele. To dovodi do razvoja kompleksa, tako da se situacija mora hitno promijeniti. Štoviše, nositi se s ovim problemom nije teško. U ovom članku ćemo govoriti o neugodnom mirisu stopala - zašto se pojavljuje, kako se boriti protiv sebe i što učiniti ako miris ne ode dugo vremena.

Zašto miriše noge

Uvredljivi mirisi mogu biti povezani s raznim uzrocima - nepoštivanjem higijenskih standarda ili fiziološkim značajkama tijela. Pretjerano znojenje na nogama može čak ukazivati ​​na neke bolesti. Razmotrite poticajne čimbenike u više detalja.

1. Loše cipele. Cijenimo dobre i skupe kožne cipele za obilježja prirodnog materijala. Činjenica je da koža omogućuje da vlaga prođe iznutra, to jest, ne ometa isparavanje znoja, zbog čega noga ne ostaje mokra, ne smanjuje se. U isto vrijeme, koža ne dopušta prolazak vlage van - sigurno možete nositi takve cipele u vlažnom vremenu. Stoga su skučene cipele od jeftinih sintetičkih materijala jedan od najčešćih uzroka neugodnog mirisa stopala. To posebno vrijedi za muškarce, jer gotovo uvijek muške cipele predstavljaju potpuno zatvoreni modeli.
2. Čarape, čarape, čarape. Isti učinak saune može se postići ako koristite tekstil od umjetnih materijala. Najčešće govorimo o sintetici - ne pušta vlagu i zrak.
3. Higijena. Svi se znoje - to je apsolutno normalno. Razlika je u tome što je znoj jedne osobe potpuno bez mirisa, dok drugi ima oštar, smrdljiv miris, čak i uz lagani fizički napor. To je sve o bakterijama koje žive na koži. Ako ne slijedite osnovna pravila higijene i rijetko se operete, bakterije će se aktivno razmnožavati, miris će biti izražen. Noge imaju osobito neugodan miris, ako nosite cipele na bosim nogama bez čarapa, ako stalno hodate u zatvorenim cipelama u toplom vremenu, ako ne mijenjate vlažne cipele i čarape dugo vremena itd.
4. Gljiva. Kada se nedavno pojavio neugodan miris i ne možete naći objašnjenje za to - na primjer, niste kupili nove cipele, nosili čarape od prirodne tkanine, itd., To može biti u gljivicama noktiju. Pažljivo ispitajte kožu stopala i noktiju. Ako na epidermi postoje područja s ljuskanjem, peckanjem, crvenilom, ako nokti postanu tamni ili su na nekim mjestima postali deblji, ovo je gljiva. Što prije počnete liječenje, prije ćete se riješiti problema. Bolje je nositi se s kompleksom gljivica i obratiti se liječniku.
5. Fiziologija i bolesti. Kao što znate, obilježja tijela su različita za svakoga, netko se posebno znoji, drugi, naprotiv, praktički ne doživljavaju znojenje.Međutim, uočeno je da se muškarci znoje jače od žena, to je normalno, što znači da se neugodan miris s nogu jačeg spolnog dijela događa češće. Osim toga, povećano znojenje je češće kod pretilih ljudi, bolesnika s hormonskim poremećajima, dijabetičara. Pretjerano znojenje nogu može upućivati ​​na dijagnozu kao što je tuberkuloza, IRR, srčane bolesti i vaskularna bolest. Također, može se dijagnosticirati osoba - hiperhidroza, kada se cijela osoba vrlo aktivno znoji - ne samo noge, već i pazuha, vrat, kao i druge dijelove tijela.
6. Hormona. Ljudska priroda svoje različite manifestacije povezuje sa životinjskim svijetom. Hormonske promjene u nekim slučajevima dovode do prekomjernog znojenja. Primjerice, tijekom puberteta, adolescenti se znoje više nego inače, jer tijelo privlači "pojedince" suprotnog spola. Nakon nekoliko godina, hormonalna pozadina mladića normalizira, prekomjerno znojenje će proći, ali za sada ćete morati posebno slijediti pravila higijene. Vrlo često, žene se žale na povećano znojenje nakon poroda. Ali ovdje priroda čini sve za specifične svrhe - pretjerano znojenje žene nakon porođaja potrebno je za dijete tako da on može pronaći svoju majku mirisom, jer ostala njegova osjetila još nisu toliko razvijena.
7. Snaga. Višak sadržaja u hrani duhovitih, slanih i pikantnih jela pridonosi oslobađanju "kaustičnog" znoja, koji ima posebno neugodan miris.

Da biste se nosili s postojanim jantarima, morate identificirati uzrok njegovog pojavljivanja. U većini slučajeva izazivajući čimbenik leži u nepravilnoj ili neadekvatnoj higijeni.

Higijenska pravila u borbi protiv neugodnog mirisa stopala

Nakon svih zahvata na suhoj koži, morate nositi čistu pamučnu ili lanenu čarapu, nositi kvalitetne cipele. U toploj sezoni pokušajte odabrati gazirani model. Čak i muške cipele imaju opcije leta - s malim otvorima za ventilaciju. Neka za svako godišnje doba dva para cipela nose cipele svaki drugi dan. Ako stalno nosite samo jedan par, neće imati vremena da se temeljito osuši preko noći, što će dovesti do povećanog mirisa. Uz teško znojenje, možete staviti cipele iz zgužvanih novina ili piljevine u torbu - te tvari apsorbiraju vlagu. Svakodnevno nosite čiste čarape, čak i ako mislite da se vaše noge uopće nisu znojile jučer.

Ako se stopala znoje puno tijekom dana, možete nositi čiste čarape i zamjenske uloške, možete promijeniti cipele u zahodu. Prije napuštanja kuće, noge možete posuti s sodom za pečenje, prahom od talka ili škrobom - masivne krute tvari savršeno upijaju vlagu i štite stopalo od vlage. Povremeno je potrebno tretirati ne samo stopala s antiseptičkim spojevima, nego i cipele iznutra, na primjer, s otopinom kalijevog permanganata, nakon čega bi cipele trebalo dobro osušiti. Redovito je potrebno raditi kontrastne kupke za stopala - to poboljšava funkcioniranje krvnih žila, povećava cirkulaciju u stopalima, nakon takvog treninga noge će se znojiti puno manje.

Farmaceutski lijekovi protiv neugodnog mirisa stopala

U borbi za čiste i njegovane noge možete koristiti brojne ljekarničke alate. Većina njih ima složen učinak - potiskuju proizvodnju znoja, dezinficiraju površinu kože, uklanjaju bakterije i imaju adsorbirajuća svojstva.

1. Dezodoransi za stopala. To su posebni proizvodi koji su dizajnirani da se riješe neugodnih mirisa. Na primjer, antiperspiranti potiskuju znojne žlijezde, noge se jednostavno ne znoje. Međutim, treba ih koristiti samo tijekom dana, noću noge trebaju disati. Ljekovite antiperspirante prodaju se u ljekarni, među njima Klima sprej, FreshFooot, Neutra-Active. Osim toga, postoje dezodoransi koji ne potiskuju potpuno znojenje, ali ih značajno smanjuju - Deokontrol, Vichy. Mnoga sredstva imaju antibakterijski učinak za suzbijanje razvoja patogena koji uzrokuju neugodan miris.
2. Antifungalna sredstva. Ako imate gljivice, trebate koristiti antimikotske lijekove kako biste se riješili problema mirisa stopala. Ova skupina lijekova može biti predstavljena u obliku kapi, masti, losiona, pa čak i laka za nokte. Najučinkovitije robne marke do sada su Exoderil, Batrafen, Lamisil, Loceryl, itd. Nanesite antifungalna sredstva samo na čistu i osušenu površinu kože, nokat treba rezati što je više moguće. Liječenje je prilično dugačko - antifungalna sredstva treba koristiti nekoliko mjeseci dok se bolesni nokat u potpunosti ne zamijeni zdravom nožnom pločom.
3. Kreme i losioni. To su posebni alati koji se mogu koristiti kontinuirano. Oni ne samo da olakšavaju miris, već imaju i ljekoviti učinak. Naime, kada uzimate tečaj, noge će prestati mirisati i znojiti se, čak i ako prestanete koristiti lijekove. Među tim kremama može se razlikovati najučinkovitije i najučinkovitije - Dry-Dry, Lavilin, Deo-kontrola iz Kaline, Zelena ljekarna.
4. Jeftini alati za ljekarne. Među skupim specijaliziranim kremama možete pronaći jeftine, ali ne i manje učinkovite lijekove koji se prodaju u svakoj ljekarni. Teymurova pasta se smatra najčešćim i učinkovitim lijekom - savršeno se suši i dezinficira površinu kože. Korisno je nanesiti bornu kiselinu, Formidron, Burnt alum, ulje lavande, itd. Na stopala.

Podnesene supstance se jednostavno mogu utrljati u kožu, ili ih možete napraviti na temelju njihovih kupki. Redoviti tretmani vodom, osobito oni hladni, pomoći će normalizaciji rada znojnih žlijezda.

Narodni lijekovi u borbi protiv znojenja nogu

Možete se riješiti neugodnog mirisa jednostavnim receptima, za koje su sastojci u svakom domu.

1. Ocat i alkohol. Pomiješajte dva sastojka i držite smjesu u posebnoj bočici. Svaki dan, ujutro i navečer, obrišite noge pripremljenom otopinom. Ocat se bori s gljivicama i kožnim lezijama, a alkohol savršeno ubija bakterije.
2. Kupke. Noge možete namakati u posebnim antiseptičkim otopinama. To može biti izbjeljivač - samo dvije žlice po litri tople vode. U vodu se može dodati jak čaj - u njemu ima mnogo tanina koji suše kožu. Možete napraviti posude na bazi biljnih esencije i hrastove kore, možete dodati morsku sol, bikarbonu i drobljenu furatsilin tabletu u vodu. Sve će to brzo i trajno olakšati neugodan miris.
3. Sapun za pranje rublja. Obični sapun za pranje rublja ima ne samo izražen antibakterijski učinak. Sadrži salicilnu kiselinu koja suši kožu. To će pomoći riješiti se viška vlage u cipelama.
4. Oguljena limuna. Vrlo je korisno obrisati stopala limunom ili narančom prije dugog radnog dana.Kiselina inhibira razvoj bakterija, a noge dobiju lagani miris citrusa.
5. Preslica. Preslica je izvrstan lijek koji se može nositi s hiperhidrozom. Na temelju juhe, možete to učiniti kadu, ali ne svatko želi nered s kuhanje juha svaki dan. Mnogo je prikladnije pripremiti alkoholnu tinkturu. Bocu tamnog stakla treba napuniti svježom konjskom repom, nadopuniti alkoholom ili votkom, pustiti da se kuha 20 dana. Nakon toga tinktura se filtrira i čuva u hladnjaku do tri mjeseca. Ako je potrebno, obrišite tinkturom stopala stopala - miris vam neće smetati još 6-8 sati nakon tretmana.
6. Pivo i ogulje nara. Na temelju šipaka od nara potrebno je pripremiti jaku juhu - oko tri žlice nasjeckane sirovine po litri kipuće vode. Kuhajte kompoziciju u vodenoj kupelji najmanje pola sata, ostavite da stoji ispod poklopca još nekoliko sati. Potom iscedite juhu i dodajte joj čašu nefiltriranog piva. Umutite noge u nastalu tekućinu, ostavite 15-20 minuta. U šipku ima mnogo tanina koji suše kožu, a pivski kvasac normalizira rad znojnih žlijezda, znojenje postaje manje izraženo. Napraviti takve kupke 2-3 puta tjedno i samo uspomene će ostati od neugodnog mirisa.

U borbi protiv neugodnog mirisa stopala, vrlo je važno ne lijek odabran za liječenje, već pravilnost njegove uporabe. Ovisno o higijenskim i izmjenjivim ljekovitim kremama, kupkama i trljanju, možete se riješiti neugodnog mirisa u tjedan dana.

Najlakši i najromantičniji način da se riješite neugodnog mirisa stopala je hodati u jutarnjoj rosi. Ali ne pokušavajte to učiniti u uvjetima gradskog travnjaka, gdje su psi često hodali - učinak može ispasti upravo suprotno!

Video: što učiniti ako smrde noge