Med - koristi i štete zdravlju tijela

Med se odavno smatra prirodnim imunostimulantom i najjačim antibiotikom. Zbog svoje svestranosti, pčelarski proizvod se u različitim područjima koristi od kuhanja do tradicionalne medicine i kozmetologije. Postoji više od 400 vrsta meda, svaka vrsta ima svoje pozitivne i negativne strane, kao i kemijski popis elemenata.

Sorte meda

Lipa - najčešći oblik, mirisi cvatova lipe, ima blijedožutu nijansu. Vrlo često se vapneni med koristi u terapijske i profilaktičke svrhe. Ima ekspektorantna, antibakterijska, protuupalna i tonička svojstva.

Bagrem - najbolja i uravnotežena raznolikost meda. Takav se proizvod može vidjeti na policama trgovina. U sastavu bagremovog meda prevladava glukoza, a ne fruktoza.

Mint - ugodan okusu, ima miris nane. Preporučuje se za ulazak u kategorije osoba s nervnim poremećajima, jer je njegova glavna značajka da se smiri. Menta med povećava odljev žuči, smatra se izvrsnim antiseptikom i antispazmodikom. Kao dio metvice meda više askorbinska kiselina nego u svojim kolegama.

Djetelina - glavna razlika ovog meda od svih ostalih leži u ugodnom osvježavajućem mirisu zelene trave. Med nema praktički nikakvu boju, umjereno tekuću i prozirnu. Koristi se za prevenciju i liječenje beriberija.

Heather se odlikuje specifičnim mirisom koji može odbiti mnoge ljude. Ali to ne znači da u medu ne postoje hranjive tvari. Proizvod je opor, čisto "muški", s ciljem poboljšanja funkcioniranja reproduktivnog sustava.

Crimson - ugodan u svakom pogledu. Idealan za prevenciju sezonskih virusnih infekcija, kao i za popunjavanje nedostatka korisnih elemenata u nedostatku vitamina. Ovaj med je osobito sklon djeci.

Kesten - ova vrsta meda razlikuje se od ostalih ugodnih mirisa kestena, gorkog okusa, tamne nijanse. Proizvod je dobio posebnu vrijednost zbog svojih baktericidnih i ekspektorantnih svojstava. Također, kestenov med akumulira mnogo željeza, što je korisno za liječenje i prevenciju anemije.

Heljda - kao što i sam naziv implicira, nektar se skuplja iz heljde. Med je poznat po velikim nakupinama magnezija, kalija, željeza. Korisno je jesti sastav jezgri. Po izgledu, med od heljde je smeđe-crven, umjereno gust i nije uvijek homogen.

Stanična - med u saću ima 2-3 puta više koristi od svih ostalih sorti. Saće meda obdarene su masom terapijskih svojstava. U kombinaciji s nektarima, liječe tijelo na svim frontama. Ovaj proizvod se jede polako, žvače, a zatim ispljunuti.

Primjena meda

1. Hladno je potrebno napraviti otopinu kako bi se nos ispeo iz sluzi. Ako ne želite koristiti nazalne pripravke, pripremite lijek: pomiješajte 230 ml. topla voda s 15 gr. tekući med. Koristite ovaj alat za pranje sinusa. Sipajte pipetu u prvu nosnicu, zatim u drugu. Postupak se izvodi dva puta dnevno.
2. Duljim kašljem med će postati pravi pomagač. Uklonit će sputum iz respiratornog trakta, osloboditi se bolova i upale grla. U tom slučaju, morate napraviti kolače od ghee, kakao praha, meda, i mast (jednak omjer komponenti). Nakon kuhanja pohranite ih u hladnjak.
3. Kao sredstvo za kompletno čišćenje crijeva napravite otopinu od 1 l. topla voda za piće i 25 gr. med.Dodati 15 gr. fina sol, 3 kapi limunovog soka. Ovaj sastav mora se koristiti za klistiranje. Ne samo da ćete se riješiti stagnacije, već i normalizirati crijevnu pokretljivost.
4. Med je izvrstan sedativ koji se bori protiv nesanice i općih poremećaja spavanja. Za takve svrhe idealna je sorta nane ili bagrema. Stavite mali proizvod na korijen jezika, rastopite, ne pijte.
5. Za kozmetičke svrhe, med koristi se za poboljšanje tena, izbjeljivanje, borbu protiv akni i skaliranje. Za pripremu maske, 1 sirovi žumance pomiješajte sa žličicom proizvoda pčelarstva, nanesite i utrljajte. Isprati nakon jedne trećine sata.
6. Ako ste suočeni s takvim problemom kao što su modrica, hematom, uganuće, bol u donjem dijelu leđa i vrat, trljajte ugrijan tekući med u kožu. Lagano masirajte kako biste ubrzali cirkulaciju i oporavak.

Prednosti meda

1. Koristi se pčelinji proizvod za prehlade i infekcije. Obdarena je protuupalnim svojstvima. U tom kontekstu, lako se možete nositi s sezonskom epidemijom gripe i nedostatkom vitamina.
2. Med pomaže u oporavku od dugotrajne bolesti, lako snižava temperaturu od 37. Uostalom, na takvoj temperaturi osoba osjeća najjači umor, tijelo pokušava sam svladati virus.
3. Med akumulira mnogo željeza i ne utječe značajno na učinkovitost šećera u krvi. Pčelarski proizvod povećava hemoglobin, djevojčice ga trebaju jesti tijekom menstruacije, a žene u menopauzi.
4. Sastav poboljšava peristaltiku probavnog sustava. Hrana se brže apsorbira, a blagotvorni elementi se u kratkom vremenu apsorbiraju u krvi. Osoba počinje gubiti težinu prirodno zbog povećanog metabolizma.
5. Proizvod pčelarstva regulira kiselost želuca, pridonosi brzom zatezanju čireva, poboljšava aktivnost bubrega i jetre, povećava odljev žuči.
6. Med ima pozitivan učinak na aktivnost mozga. Stimulira neurone, poboljšava pamćenje i percepciju. Korisno je konzumirati pčelarski proizvod za one koji mentalno rade puno.
7. Zbog nakupljanja vitamina B skupine u sastavu lijeka normalizira se aktivnost živčanog sustava. Ako redovito jedete med, poboljšat ćete san i smanjiti tjeskobu.
8. Prednosti se protežu na kožu. Ako napravite maske od meda, riješit ćete se hiperpigmentacije, gnojnih akni, crnih mrlja, osipa različite prirode.
9. Za žene je med koristan jer uklanja bolne simptome tijekom menstruacije, povećava imunitet, olakšava trudnoću i povećava dojenje tijekom dojenja.

Med tijekom trudnoće i hranjenja

1. Jedinstvena svojstva i bogati sastav proizvoda mogu se smatrati nezamjenjivim pri nošenju fetusa i tijekom dojenja. Kompozicija će imati koristi samo ako nema kontraindikacija.
2. Med ima antibakterijska, kardioprotektivna svojstva. Ove osobine pomoći će trudnicama i djetetu da održe dobro zdravlje. Proizvod ima pozitivan učinak na razvoj djeteta.
3. Med će pomoći u izbjegavanju nedostatka vitamina. Tijelo će biti zaštićeno od sezonskih virusa i bolesti. Pravilna potrošnja normalizira krvni tlak, povećava vitalnost i ublažava umor.
4. Često, kada žena u porođaju doživljava bilo kakve poteškoće, stručnjaci rade injekciju meda. Stoga proizvod zaslužuje posebnu pozornost. On obnavlja živčani sustav nakon ogromnog stresa i hormonalnih poremećaja.
5. U svakodnevnom životu, kada nosi dijete, med će se osloboditi jake toksikoze. Proizvod normalizira san, oslobađa od zatvora, nadutosti i žgaravice. Kompozicija brzo vraća tijelo na prehladu, eliminira mučninu i gagging.
6. Pčelinji proizvodi mogu naškoditi tijelu ako imate nizak krvni tlak i alergijsku reakciju.Da biste postigli maksimalnu korist, prvo se konzultirajte sa stručnjakom. Liječnik će vam odrediti pojedinačne stope konzumiranih sirovina. Obično je dovoljno pojesti do 30 grama. meda dnevno.

Koristi i štetnost meda za djecu

1. Ako dijete nije alergično na proizvod, med će biti izuzetno korisno za rastuće tijelo. Redoviti unos sirovina pozitivno će utjecati na aktivni razvoj djece. Dijete koje sustavno jede kvalitetan med ima povećanu razinu hemoglobina u krvi.
2. Ova djeca imaju dobro raspoloženje i opće stanje tijela. Unutarnji organi lako apsorbiraju kalcij i magnezij. Kao rezultat, koštano tkivo se formira ispravno i aktivno. Proizvod pčelarstva ima pozitivan učinak na probavne funkcije.
3. Med pomaže djetetu da se odupre raznim virusima, osim što sirovine poboljšavaju vid. Proizvod nježno utječe na živčani sustav djece. Zbog toga vaše dijete neće imati problema sa spavanjem. Važno je shvatiti da je med vrlo koristan, ali ne i za svu djecu. Proizvod ne smijete uključiti u prehranu uz alergije.
4. Pedijatri ne preporučuju davanje proizvoda prije 6 godina. Nadalje, važno je pridržavati se dnevne brzine, ne više od 20 grama. sastava po danu. Zabranjeno je miješanje meda s vrućim čajem. Pomiješajte sastav u svježi sir ili kefir. Slijedite jednostavne preporuke i dijete će uvijek biti zdravo.

Koristi meda za čireve

1. Mnogi ljudi znaju da se neke kronične bolesti ne mogu u potpunosti izliječiti. Inače, možete spriječiti razvoj bolesti. Za to je važno koristiti samo prirodne proizvode. Prednosti meda poznate su već dugo vremena, pa liječenje daje pozitivne rezultate.
2. Ako imate problema s gastrointestinalnim traktom, proizvod pčelarstva pomoći će im u rješavanju. Stručnjaci preporučuju pijenje 200 ml s čirarom. medena voda na prazan želudac.
3. Za to je dovoljno pomiješati 15 grama u čašu tople vode. prirodni med. Pijte nakon buđenja, prije jela i umjesto čaja. Pčelinji se proizvodi ponekad mogu kuhati s čajem.

Koristi za srce

1. Često postoje situacije kada osoba treba ojačati aktivnost srčanog mišića. Za to postoje mnoge varijacije u modernoj medicini. Alternativno, posegnite za medom.
2. Proizvod se može koristiti u obliku propolisa ili prirodnog tekućeg stanja. Rezultat se ne razlikuje. Vi samo trebate otopiti sirovinu tako da je stavite ispod jezika.
3. Možete pripremiti barem učinkovito piće s dodatkom đumbira. Kao rezultat toga, možete se riješiti hipertenzije i vratiti normalnu srčanu aktivnost. Glavni mišić više neće odstupati od uobičajenog ritma.

Koristi meda u kozmetologiji

1. Korist se očituje apsolutno u svim ljudima. Proizvod se u kozmetičkom svijetu aktivno koristi za poboljšanje izgleda.
2. Maske s dodanim sirovinama dobro su se pokazale. Nakon nekoliko postupaka, koža se znatno zategne.
3. Proizvod pčelarstva učinkovito uklanja najčešće probleme na koži. Med također obnavlja strukturu kose.
4. Glavno pravilo prije primjene sastava je da je potrebno unaprijed osigurati da nema alergije.

Šteta od meda

Ako ste naučili mnogo o korisnim svojstvima meda, ne zaboravite da proizvod može značajno naškoditi.

1. Sastav ima visok sadržaj kalorija, tako da je kontraindiciran da se ljudi koji pate od pretilosti.
2. Usprkos svim prednostima, proizvod može biti štetan ako ste preosjetljivi i alergični.
3. Osim toga, med se ne preporučuje djeci mlađoj od 6 godina. Dječje tijelo jednostavno ne upija aktivne sastojke.
4. Ne zloupotrebljavajte sirovine. Činjenica da jedete veliku količinu meda neće postati zdravija. Naprotiv, mogu postojati brojni problemi.U pravilu je poremećena aktivnost gušterače i bubrega. Tjedan je dopušteno jesti ne više od 150 grama. med.

Proizvod pčelarstva donijet će ogromne koristi tijelu, ako slijedite praktične preporuke i dnevnu cijenu. Važno je kupiti samo prirodne sirovine. Pokušajte pronaći dobrog pčelara. Budite oprezni ako prvi put sastavite dijete. Pogledajte reakciju tijela.

Video: kako jesti med, tako da ima koristi