Mogu li piti kavu tijekom dojenja?

Kada se beba rodi, novorođena majka mora nastaviti pratiti svoju prehranu, koja je nastala tijekom trudnoće. Nemoguće je opustiti se, ali postoji iskušenje piti šalicu aromatične kave nakon jutarnjeg buđenja. Mnogi traže odgovore na forumima i blogovima, ali nitko ništa ne kaže. Uostalom, sve je čisto individualno, i ako ne želite postaviti ovo pitanje liječniku, hajde da shvatimo zajedno. Dakle, razmotrite učinak napitka s kavom na tijelo žene koja doji.

Učinak kave na tijelo odrasle osobe i bebe

Utjecaj bilo kojeg pića mora se uzeti sa strane, koje su tvari prisutne u bazi. Kao što svi znaju, kofein se smatra glavnim sastojkom. On osnažuje, podiže pritisak, što je izuzetno korisno za hipotenziju.

Ali u isto vrijeme, piće može pridonijeti povećanju viskoznosti krvi i dovesti do tromboze. Dakle, proširenih vena i onih koji imaju problema s krvnim kanalima, takav lijek je kontraindiciran. Što se tiče dojilja, prvo je potrebno proučiti učinak pića na tijelo djeteta.

Dakle, svi već znaju da beba, koja se hrani majčinim mlijekom, dobiva sve potrebne minerale kroz dojenje. Odavde je potrebno zaključiti da kava nije uključena u prehranu djeteta. Ako je na način opisan u tijelu djeteta, mogu se razviti ozbiljne posljedice.

Prikazani proizvod ispire kalcij iz kostiju koje dijete uopće ne treba. Uostalom, i dalje raste, odnosno mišićno-koštani sustav postaje sve jači i formiran. Ako pijete kavu, koštano tkivo postaje krhko, u budućnosti će doći do praznine i rizika od prijeloma.

Također vrijedi reći da dolazni kofein osnažuje odraslu umornu osobu. No, dijete, čije živčani sustav nije uzdrman, nemirno će spavati, puno se ponašati, biti budan u „pogrešnim“ satima, samo trebate majku da pije kavu.

Zbog svojstava pića za uklanjanje tekućine, dijete će početi dehidrirati. Iz toga slijedi da će se djelovanje svih najvažnijih sustava i organa bebe usporiti. Prema tome, on može započeti probleme u razvoju.

Neki liječnici, zbog osobitosti ženskog tijela, svojim pacijentima propisuju lijekove na bazi kofeina. Ako ih majka pojede, a osim toga, oslonit će se na kavu (ili povremeno uživati ​​u njoj), dijete će jednostavno imati predoziranje kofeinom.

Naravno, ne možemo isključiti nuspojave djetetovog tijela na prikazane sirovine. Često dolazi do osipa, svrbeža, problema s mokrenjem i gastrointestinalne aktivnosti. Treba shvatiti da rastuće tijelo još nije u stanju prihvatiti i probaviti kavu.

Međutim, unatoč navedenim nepobitnim činjenicama, neki “pedijatrijski stručnjaci” tvrde da je još uvijek moguće piti kavu za novonastale majke. Kažu da se iz jedne šalice slabog piva ništa neće dogoditi djetetu.

Instant kava tijekom dojenja

Topivi proizvod se obrađuje kemijskim sredstvima, odnosno povećava se rizik od razvoja alergija.Također, pojavljuje se ovisnost o takvom piću, a zbog kemije, količina kofeina se umjetno povećava. Ako ste zainteresirani, možete ili ne, odgovor je "Ne".

Obična zdrava osoba koja ne mora biti odgovorna za drugi život i doji, također povrijedi sebe konzumiranjem topive kompozicije. Vedrina traje maksimalno pola sata, a zatim počinje zatišje. Malo je smisla takvo piće, a tu je i mnogo štete.

Ako želite poboljšati tonus tijela, u ekstremnim slučajevima bolje je koristiti prirodne biljne čajeve ili cikoriju. Biljni pripravci povećavaju proizvodnju mlijeka, dopušteno im je uzimati HB, poboljšati stanje majke i pomoći obnovi snage nakon poroda.

Zelena kava tijekom dojenja

Zelena kava odnosi se na obična zrna kave koja nisu prethodno pečena. Sadrži više vrijednih spojeva jer nema toplinske obrade.

Ova vrsta kave može se konzumirati kada se hrani, ali količina mora biti strogo kontrolirana. Također je vrijedno znati da je zelena kava dopuštena za majke koje imaju dijete navršilo 6 ili više mjeseci.

Zeleno zrno sadrži manje kofeina, ali još uvijek postoji. Stoga, potrošnja počinje s samo jednim gutljajem, postupno se povećava doza. Ako dijete normalno reagira, takav sastav može se povremeno piti.

Vrlo često nove majke koriste kavu u obliku dodataka prehrani kako bi se brže oporavile. U tom slučaju, prijem može biti dopušten samo nakon odobrenja liječnika. Izbor bi trebao biti na potpuno prirodnom sastavu.

Kava bez kofeina tijekom dojenja

1. Nemojte misliti da ova vrsta kave može zaštititi vaše dijete od negativnih posljedica. Sličan proizvod se dobiva kroz nekoliko kemijskih obrada. Tragovi takvih postupaka izravno se odražavaju u sastavu pića. Ova kava ima povećanu alergenost, ali postoje znatno manje alkaloida.
2. Ako pijete piće bez kofeina, uskoro će vaše dijete imati ozbiljan poremećaj u probavnom traktu. Djetetova nervoza značajno se povećava. Alternativno, preporuča se pogledati cikoriju. Ovaj proizvod ima sličnu aromu s kavom, dok je kofein potpuno odsutan.
3. Cikorija ima masu korisnih enzima koji pozitivno djeluju na tijelo majke i djeteta. Aktivne tvari stabiliziraju psiho-emocionalnu pozadinu osobe. Sustavno konzumiranje proizvoda značajno poboljšava probavne i metaboličke procese.
4. Da biste pripremili piće na bazi cikorije, ne morate imati nikakve posebne vještine. Uzmite u obzir da je prezentirani proizvod strogo kontraindiciran u slučaju povećane kiselosti želuca. Konzumirajući takvo piće, neophodno je poštivati ​​dnevnu stopu. Inače se kod djeteta mogu pojaviti alergije.

Svježe mljevena kava tijekom dojenja

1. Ako je proizvod visoke kvalitete i stvarno je svjež, dopuštena je umjerena konzumacija pića. Imajte na umu da je uključivanje kave u malu količinu u prehranu dopušteno samo ako je dijete staro najmanje 1 mjesec. Da bi se smanjila koncentracija alkaloida, piće se mora razrijediti kipućom vodom.
2. Ovo zrno kave ima u svom sastavu mnogo hranjivih tvari, dok količina kofeina ostaje na niskoj razini, za razliku od topivih. Prilikom odabira sirovina prednost dati sorti Arabica. Zrna zdrobite neposredno prije kuhanja napitka.
3. Kava s mlijekom također je dopuštena u malim količinama. U isto vrijeme, dijete mora biti staro najmanje 1 mjesec. Budite izuzetno oprezni, kazein će biti prisutan u takvom piću. Protein ima visoku alergenost. U tijelu dijete jednostavno nema takve enzime koji mogu obraditi kazein.

Pravila potrošnje kave

1. Prije pijenja kave najprije nahranite dijete. Alternativno, piće se može popiti nekoliko sati prije dojenja. Beba ne smije uzimati kofein s majčinim mlijekom. Na taj će se način dječje tijelo moći nositi s malim dozama kofeina.
2. Pokušajte piti najviše 1 šalicu svaka 2 tjedna. Paralelno s tim, morate se osloniti na mliječne proizvode. Takvi pripravci omogućit će punjenje svih ispranih kalcija. Problem je u tome što kava ispire mineral iz tijela. Dijete treba dati više vode. Bolje je ne riskirati i nadvladati se.

Nemojte piti kavu nakon poroda, pričekajte vrijeme kada prestanete dojiti. Piće može prouzročiti značajnu štetu djetetu, a ne vrijedi rizika. Izvrsna alternativa može biti cikorija. U svakom slučaju, posavjetujte se s liječnikom.

Video: kava tijekom dojenja