Može li se naranče dojiti?

Naranča je voće bogato vitaminima. Ali ni to nije glavni razlog zašto i djeca i odrasli vole ovaj plod. Neobičan egzotični okus čini ga omiljenim među citrusima. Korištenje ovog voća pomaže da biste dobili osloboditi od nedostatka vitamina u kasnoj zimi i rano proljeće. No, vrijedi smisliti je li moguće jesti za ženu koja doji.

Liječnici, na primjer, vjeruju da su naranče alergeni, a njihovo zlostavljanje može dovesti do alergijskih reakcija kod odraslih, a to već govori o novorođenčadi. Ali ipak, mlade majke ponekad sebi dopuštaju barem par kriški ovog voća. I dijete također dobiva vitamine kroz dojenje.

Hoće li naranče uistinu konzumirati dojilja i jesu li korisne za dijete, može se naučiti nakon čitanja ovog članka.

priča

Domovina ovog narančastog ploda je Španjolska. Dakle, upravo ovdje naranča najviše poštuju ljudi različite dobi. Trudnice i dojilje nisu iznimka. Djeca od nje piju sokove od najranije dobi, a mlade majke koriste i voće i sokove, bez straha da bi to moglo negativno utjecati na krhki dječji organizam.

Činjenica da se Španjolci ne boje alergijskih reakcija zbog uporabe naranče, zbog činjenice da je njihovo tijelo naviknuto i prilagođeno uporabi ovog voća. Na primjer, u Rusiji, ovo voće je jabuka. Također se smatra najpogodnijom za prehranu čak i za žene koje doje.

struktura

1. Narančastu boju karakterizira prisutnost značajne količine vitamina C, koji je uključen ne samo u njega, već i drugih plodova koji pripadaju kategoriji citrusa. Ovaj vitamin jača ljudski imunološki sustav koji sprječava ulazak virusa u njega.
2. Sljedeća komponenta je beta karoten, koji pozitivno utječe na razvoj rastućeg organizma.
3. Štiti od sljedećih vrsta djelovanja na organizam sljedeću komponentu - vitamin A.
4. Odgovoran za normalan tijek kemijskih procesa u tijelu sestre i vitamina B.
5. Vitamin PP utječe na kvalitetu vida.
6. Na blagotvoran učinak na sustav probavnog trakta utječe pektin sadržan u narančastom.

ozljeda

Ako govorimo o dojenju, potrebno je biti oprezniji s narančama, jer, osim pozitivnog učinka na tijelo, mlada majka može naškoditi djetetu zlouporabom voća.

Svi predstavnici citrusa su jaki alergeni, uključujući i naranče. Stoga, kako bi se izbjegli neočekivane alergijske reakcije, tijekom dojenja je vrijedno smanjiti metode ovog voća, kao i prestati piti sok od naranče. Ali, ako je žena navikla na naranče u svojoj prehrani, možete se ograničiti na nekoliko kriški voća. U isto vrijeme, mlada majka će moći provjeriti reakciju djeteta. No, čak i sa normalnim stanjem djeteta i nedostatkom reakcije na fetus, bolje je ne zloupotrebljavati ovaj proizvod i ograničiti se tako što ćete pojesti nekoliko komada naranče, ali nekoliko puta tjedno. To će sigurno zaštititi mladu majku od neželjenih alergija.

Naranče se uglavnom donose iz inozemstva. I razdoblje do dolaska u našu zemlju je nepoznato, posebno, gdje i kako je pohranjeno, pod kojim uvjetima. To bi trebalo upozoriti medicinsku sestru, pa je stoga bolje odustati od velikog broja naranči. Uostalom, osim alergija, možete dobiti trovanje.

Upotreba egzotičnog voća nije uvijek ista kao u različitim organizmima.Sustav gastrointestinalnog trakta može neodređeno reagirati na uporabu naranče, posebno zato što se želudac za djecu tek počinje formirati.

Kiseline su često iritantne za unutarnju sluznicu želuca. Stoga strast za citrusima tijekom dojenja treba odgoditi do boljih vremena. Najbolje je da dojilja jede dijetetski obrok do dobi od 3 mjeseca. I tek nakon toga bit će moguće postupno donositi dugo očekivano egzotično voće.

Kako koristiti

Preporučuje se konzumiranje naranče u hladnom vremenu, kada se povećava vjerojatnost hvatanja virusa. Ali ne zaboravite na praćenje stanja djeteta. Zlouporaba voća se ne isplati, maksimalni broj zahtjeva ne bi trebao biti više od tri tjedno, ali je dopušteno jesti ne više od nekoliko karanfilića.

Bilo bi najbolje da se ovo voće pojavi u prehrani moje majke tek nakon što je dijete staro 3 mjeseca. A kada komplementarna hrana ulazi u dijetu djeteta, majka može povećati dozu.

Jedenje dijela naranče je samo u prvoj polovici dana, jer je manje vjerojatno da će dijete imati kolike i druge negativne reakcije iz tijela zbog veće aktivnosti.

Proces dojenja djeteta je najodgovorniji i najkompleksniji, jer se u to vrijeme stvaraju njegovi imunološki i drugi tjelesni sustavi. Stoga svaki novi proizvod za njega utječe na taj proces. U prvoj godini života, dijete je najosjetljivije, jer mu je sve novo. I, ako majka voli svoju bebu, onda će biti pažljiva prema njegovom zdravlju i primijetiti čak i manje promjene.

Ako odjednom medicinska sestra ne zna da li je moguće koristiti određeni proizvod, onda je najbolje konzultirati stručnjaka koji će ispričati sve suptilnosti i nijanse prehrane tijekom dojenja.

Video: kakvo voće može biti dojilja?