Sadržaj članka
Najčešće, migrena je bolna glavobolja i loše opće stanje. Bolest je karakterizirana različitim neurološkim poremećajima:
- netolerancija na jaku buku;
- povraćanje;
- ili mučnina.
Gotovo je nemoguće u potpunosti ukloniti simptome migrene, ali oni mogu biti manje izraženi. Liječenje također pomaže u poboljšanju dobrobiti i smanjuje bol u lubanji.
Migrena je kronična bolest s napadima pogoršanja. Uz bolest postoji bol u orbitalno-temporalnoj regiji. Intenzivna glavobolja povremeno ponavlja i prati opća slabost i pospanost. Pacijenti pate od fono i fotofobije - ne mogu tolerirati glasne zvukove i svjetlost. Bolest je komplicirana psihološkim problemima - pacijenti su u stalnom strahu da će ih preteći napad migrene. Primijećeno je da razvoj migrene može biti potaknut genetskim karakteristikama tijela i nasljednošću.
Uzroci migrene
Bolest je vrlo česta, što pokazuje medicinska praksa. Prema trenutnim medicinskim statistikama, oko 14% svjetske populacije pati od migrene. Napad migrene barem je jednom narušio oko 80% ljudi. Najčešće žene pate od glavobolje. Liječnici tvrde da trudnoća i hormonalne promjene u tijelu utječu na pojavu napadaja. S početkom menopauze, mnoge žene migrene nestaju.
Neki se napadaji javljaju češće, drugi manje. Razvoj migrene je čisto individualan. Mehanizam razvoja bolesti je snažan vazospazam. Kada uđe u krvotok veliki broj neuropeptida. Tvari zajedno sa serotoninom uzrokuju istezanje krvožilnih zidova. Postoji jaka bol u prednjem dijelu i sljepoočnicama.
Glavni uzroci migrene su:
- patologija trigeminalnog živca;
- genetska predispozicija;
- nestabilnost emocionalne pozadine;
- ozbiljan stres;
- promjena vremenskih uvjeta;
- nepravilna prehrana;
- prisutnost kroničnih bolesti.
Migrena može uzrokovati citruse, hranu bogatu natrijevim glutamatom, čokoladom i kofeinom. Osjećaj gladi, kako pokazuje praksa, izaziva i glavobolju. Ne biste trebali napraviti veliku pauzu između grickalica, kako ne biste uhvatili napad.
Kod žena, neke hormonske pilule mogu uzrokovati bolove u glavi, kao i prisutnost menstruacije. PMS je često glavni uzrok migrene žena.
Osobito se često javlja glavobolja kod osoba koje su sklone melanholiji i imaju nisku otpornost na stres. Da biste prevladali migrenu, trebali biste stabilizirati svoju emocionalnu pozadinu i biti mentalno stabilna osoba. Glavobolja se često javlja na pozadini raznih neuroloških poremećaja, neuroza i depresije.
Simptomi napada
Obično migrena prethodi određeno stanje. Loše zdravlje izražava se bljeskanjem muha pred njegovim očima, pojavom bljeskova munje. Ponekad postoji vizualna halucinacija ili se izgubi vid. Dolazi opća slabost tijela, osjećaj zimice, zimica, problemi s govorom. Opaženi su vegetativni simptomi:
- lupanje srca;
- vrtoglavica;
- muhe u očima;
- tinitus;
- znojenje;
- respiratorna insuficijencija;
- peckanje ili trnjenje u udovima.
Ovo stanje u medicini naziva se "aura".Slične zdravstvene probleme dodatno prati i jaka glavobolja. Sam napad se odvija u nekoliko faza. U početku se razvija prodromalni stadij, nakon čega dolazi do aure, što je praćeno glavoboljom.
Prodromalni stadij migrene može se početi razvijati dan prije akutne glavobolje. Također uključuje pospanost, invalidnost, umor, promjene u procesu razmišljanja, pojavu vrtoglavice. Sve ove neurološke značajke ukazuju na probleme u radu krvnih žila. Simptomi su nespecifični, stoga ih je teško povezati s migrenom. Međutim, ako se aura ponavlja nekoliko puta i prati bol u temporalnom dijelu lubanje, onda biste trebali razmisliti o približavanju napada.
Bol tijekom migrene može promijeniti svoje mjesto. Bolest je karakterizirana pulsirajućom bolnom bolešću. Može početi u jednom hramu i preliti čelo. Tijekom vremena bol se povećava.
Glavna manifestacija bolesti je nemogućnost pacijenta da nosi visoke glasne zvukove i jaku svjetlost. Oni dodatno povećavaju bol u lubanji i izazivaju pogoršanje zdravlja. Bolni osjeti često su popraćeni suhoćom u ustima, zimicom, groznicom i mokrenjem. U nekim slučajevima, pacijent se može onesvijestiti ili osjetiti blijedo stanje. Zdravstveni problemi donose mnogo neugode i nelagode osobi. Glavobolja postaje vrlo bolna i može trajati oko 3 dana.
Glavobolja također može biti popraćena probavnim smetnjama i nenormalnom stolicom. Čak i nakon napada, tijelu je potrebno puno vremena da obnovi svoje funkcije i snagu. Migrena nije samo bolna, nego također ima vrlo nepovoljan učinak na sve ljudske sustave.
Prva pomoć kod napada migrene
Kada se glavobolja počne razvijati i postoji slabost, trebate udobno sjediti u mekanoj udobnoj stolici, opustiti se i obaviti laganu masažu glave. Masirajte čelo, sljepoočnice, vrat, vrat. Potrebno je staviti ledeni mjehur na lubanju. Hladnoća će vam pomoći suziti dilatirane žile. Na problematičnom području stavite zgužvani list kupusa. Njegov sok pomoći će smanjiti bol. Također trebate piti slatki jaki čaj ili kavu.
Gornja metoda je prilično sigurna i može se koristiti za uklanjanje migrene čak i tijekom trudnoće. Korisno je naučiti svaku učinkovitu tehniku potpunog opuštanja i koristiti opuštanje tijekom napada. U kritičnoj situaciji i ne propuštanju boli, trebate uzeti tabletu za glavobolju. Tijekom trudnoće možete koristiti paracetamol, koji nije toksičan.
Fizioterapijski tretmani
Postoje različiti pristupi liječenju glavobolje. Tretman bez lijekova uključuje:
- fizioterapija (izloženost ultraljubičastom zračenju, diadinamska struja, kružni tuš);
- laserska terapija;
- psihološka obuka i psihoterapija;
- masaža;
- korekcija snage i načina rada;
- akupunktura;
- hirudotherapy;
- crnogorične kupke.
Od posebne važnosti u eliminaciji napada migrene fizioterapija. Ovaj pristup ima blagotvoran učinak na cijelo tijelo pacijenta. Različite metode temelje se na bio-povezivanju. Fizioterapija pomaže stabilizirati tonus krvnih žila.
Pomaže u uklanjanju migrenskih kupki u obliku različitih kupki. Njihov terapeutski učinak je uklanjanje vazospazma, potpuno opuštanje tijela, smirivanje središnjeg živčanog sustava. Kupke s migrenom treba koristiti duže vrijeme i ne smije se propustiti postupak. Potrebno je prikupiti toplu vodu u kadi - 38 stupnjeva. Ima snažan spazmolitički učinak.Uz jaku glavobolju, možete se okupati, oprati glavu i poslati potok tuša na glavu, masirati ga. Možete dodati u kupku:
- izlučevina rizoma lišća;
- ukras od kukova i grana bora ili cedra;
- kadulje,
- motherwort;
- koprive;
- jaglac;
- alge;
- ulje lavande;
- morska sol.
Da biste pripremili kupku, morate pripremiti vosak unaprijed. Sirovine se moraju drobiti i kuhati kipućom vodom, pustiti da se skuhati, a zatim sipati u kadu s toplom vodom. Postupak s vodom traje oko petnaest minuta uz potpuno opuštanje mišića.
Masaža i samomasaža je još jedan način da se riješite bolova u temporalnim i frontalnim dijelovima glave. Ako intenzivno masirate prste, bol će početi prolaziti. Potrebno je pokrenuti pokrete palcem i završiti masažu malim prstom. Kružnim, glatkim pokretima možete masirati zonu "dekoltea", stražnju stranu glave, čelo i sljepoočnice. Masaža poboljšava cirkulaciju krvi i ublažava vaskularni spazam.
Dobra pomoć kod gimnastike lica migrene. Pomaže opustiti mišiće i olakšati bol. Izvođenje vježbi lica za migrene treba biti sljedeće:
- podignite obrve i opustite ih;
- naizmjence podignite lijevu / desnu obrvu i spustite;
- naborajte nos i zatim opustite nosnice;
- zijeva široko, polako otvarajući usta;
- zatvorite oči i okrenite jabuke očiju ispod kapaka;
- otvorena usta i pomicanje čeljusti;
- licem okrenutom grimasom.
Nakon gimnastike, trebate se potpuno opustiti. Možete uzeti tabletu za glavobolju - glavna stvar je ostati u potpunom miru. Pa pomoći s migrene razne tehnike opuštanja i joge.
Za glavobolje, na komprimirani dio mogu se pričvrstiti ledeni oblog ili boca s vrućom vodom. To će pomoći smanjiti grč. Led eliminira nalet krvi u krvne žile i stabilizira protok krvi.
Akupunktura je tehnika kojom mnogi ljudi tretiraju migrene. Postupak mora izvesti refleksolog. Akupunktura potiče potpuno opuštanje potrebnih područja na ljudskom tijelu, što eliminira glavobolju. Stimulacija tijela iglama je učinkovita metoda liječenja psiho-neuroloških poremećaja i migrena. Igla potiče živčane impulse, središnji živčani sustav, proizvodnju endorfina i hormona. Akupunktura nije opasna i donosi veliku pomoć ljudskom tijelu, oslobađajući živčanu napetost.
Hirudoterapija je tehnika koja se često koristi za hipertenziju i glavobolje. Pijavice stimuliraju proizvodnju krvi, mijenjaju njezin sastav i poboljšavaju oslobađanje korisnih tvari u krvotok. Nakon tečaja hirudoterapije, pacijenti primjećuju značajno poboljšanje zdravlja, normalizaciju sna i krvnog tlaka, stabilizaciju pulsa i nestanak glavobolja. Međutim, hirudoterapiju treba koristiti 2 puta godišnje.
Lasersko liječenje migrene provodi se pomoću posebnog aparata. Lasersko zračenje neutralizira paroksizmalni napad koji je uzrokovan lokalnim kršenjem mikrocirkulacije krvi u krvnim žilama. Laser utječe na određena područja i potiskuje bol. Zračenje krvnih žila pomaže eliminirati zastoj krvi i stabilizirati stanje pacijenta.
Terapija lijekovima
Uklanjanje glavobolje tijekom napadaja pomoći će u uzimanju određenih lijekova. Da biste to učinili, uzmite:
- agensi - serotoninski agonisti;
- ergot alkaloidi;
- nesteroidni protuupalni lijekovi;
- analgetici.
Uzmite tabletu na prvi znak napada. Izravno s razvojem glavobolje uzimaju Ibuprrofen, Naproxen, Analgin. Da biste uklonili mučninu, uzmite Reglan, Metoclopramid, Domperidone. Kombinirani Ascofen uključuje kofein, koji je dobar lijek protiv bolova. Ako pacijent ima povraćanje, u anus se umeće rektalni supozitorij s analgetikom.U tu svrhu možete koristiti čepiće Voltaren.
U situaciji kada analgetici nemaju željeni terapijski učinak, uzmite triptane. Ti lijekovi uključuju:
- Zomig;
- Suma migren;
- naratriptan;
- IMIGRAN;
- ergotamin;
- Nomigren.
Kako bi se spriječio napad i stabilizirao krvni tlak, koriste se razne preventivne mjere. Potrebno je uzeti blokatore koji stabiliziraju krvni tlak i spriječiti vazodilataciju. U tu svrhu, liječnik može propisati i antidepresive, antikonvulzive, blokatore kalcijevih kanala. Sljedeći lijekovi koriste se kao pomoćna terapija:
- amitriptilin;
- topiramat;
- Prozac;
- inderal;
- Kordafleks;
- Corinfar.
Potrebna je uporaba profilaktičkih lijekova kako bi se smanjila. Izbor potrebnih lijekova u liječenju migrene treba obaviti liječnik. Ako je nepodnošljiva glavobolja, trebali biste koristiti lijek i narodni tretman u kompleksu.
Narodni lijekovi za migrenu
Postoji nekoliko načina za smanjenje glavobolje:
- Pričvrstite kriške limuna ili luka na sljepoočnice glave. Držite dok bol ne nestane.
- Stavite oblog s lista kupusa na problematično područje, zavoj na glavi.
- Udahnite mješavinu jabučnog octa i vode (prokuhajte proizvod i nekoliko minuta udišite paru).
- Udahnite aromatičnim uljem lavande, bora, limunske trave.
- Na početku napada koristiti sok od sirovog krumpira.
- Uzmite kupku s infuzijom korijena baldrijana.
- Učinite noge vrućom senfnom kupkom.
- Stavite tampon namočen u sok od sirovog luka ili repe u uho.
Da bi se spriječio napad i pogoršanje zdravlja, preporuča se redovito uzimanje voskova i tinktura ljekovitog bilja. Ljekovite biljke već se dugo koriste u liječenju migrene. Ove infuzije nisu zanemarile da ih tretiraju aristokrati i kraljevske osobe. Preživjeli su neki učinkoviti recepti za liječenje migrene s biljem.
Pomaže u uklanjanju glavobolja, špinata i maslačka. Sirovine treba miješati u jednakim dijelovima, skuhati i popiti jednu trećinu šalice tri puta dnevno. Pa pomoći u stabilizaciji rada posuda soka od borovnice, crne ribizle i mrkve.
Uz napad migrene, možete uzeti ovaj lijek: razbiti čašu vruće, ukloniti iz topline mlijeko jaje i piti rezultirajući koktel.
Svakodnevna upotreba juhe majke i maćehe pozitivno utječe na rad cerebralnih žila. Biljka ima željeni terapijski učinak i aktivira potrebne mehanizme u tijelu za ublažavanje glavobolje. Za opuštanje s migrenama koristite decoctions od valerijana, matičnjak, viburnum, djetelina. Možete uzeti izvarak iz drveća, divlje ruže i oskoruše.
Video: liječenje napada migrene
Za slanje