Kako izliječiti promukli glas kod kuće

Glas igra ključnu ulogu u tijelu, a ako iz nekog razloga nestane, donosi mnogo neugodnosti. Kako bi ga sreća imala, glas postaje promukao prije važnog događaja, kada treba glasno, lijepo, duboko govoriti. Problem promuklog glasa postaje prava katastrofa za umjetnike, radijske voditelje, pjevače i druge radnike u zabavi. Ali čak iu običnom životu ne možemo ostati bez glasa - moramo održavati sastanke, seminare, provoditi satove ili jednostavno komunicirati s kolegama. U ovom članku govorit ćemo o promuklom glasu, uzrocima ovog fenomena, kao io jednostavnim i stvarnim načinima da brzo liječimo slično stanje.

Zašto glas postaje promukao

Teško je pomiješati promukli glas s nečim drugim. Tijekom tog stanja osoba ne može normalno govoriti, u pravilu je to popraćeno upalom grla, pacijentu je teško gutati hranu, pa čak i piti. U kasnijim fazama razvoja simptoma, glas postaje promukao, svaka reprodukcija zvukova donosi bolne senzacije. Ali zašto glas postaje hrapav i da li je uvijek povezan s prehladama, pokušajte to shvatiti.

1. Najčešće, glasnice su upaljene zbog prehlada bakterijske ili virusne prirode. Glas često postaje promukao od upale grla, tonzilitisa, faringitisa. Uz laringitis, glasnice su toliko upaljene da glas postaje vrlo gluh, kašalj poprima nijanse lajanja.
2. Često se promjena glasnica događa zbog alergijske reakcije. Sve što može biti alergen - ujed kukaca, nadražujuća hrana, kozmetika, lijekovi itd. Kada alergen uđe u tijelo, razvija se edem, koji također može prijeći u laringealnu regiju pomoću glasnica.
3. Svežnjevi mogu biti oštećeni opeklinama sluznice, kada osoba može slučajno popiti sirćak ili jak alkohol. Oštećenje ligamenata može biti uzrokovano stranim predmetom - na primjer, riblja kost.
4. Vrlo često glas postaje promukao od prenaprezanja glasnica. Ako je osoba prisiljena dugo razgovarati, kapilare ligamenata pune se krvlju i nabubre. Takav simptom često se javlja kod mladih učitelja koji, navikli na to, trebaju voditi lekcije i govoriti cijeli dan. Često se pretjerano naprezanje ligamenata razvija kod djece koja puno viču, škripe i brbljaju. U tom slučaju liječenje nije potrebno.
5. Promjena glasa dječaka može biti posljedica puberteta, kada hormonalne promjene utječu na glasnice i mijenja se ton glasa.
6. Glas može postati promukao od dehidracije, koja može biti uzrokovana trovanjem hranom, zaraznom bolesti, ponovljenim povraćanjem ili proljevom. U ovom slučaju, u sluznici grkljana tu je škakljanje, nelagodnost pri gutanju, sluz grla se lijepi na suprotnu stranu grla.
7. Glas se može mijenjati s hladnim ili vrlo suhim zrakom.
8. Glas često postaje hrapav kod pušača zbog velikog učinka nikotina na sluznicu.
9. U nekim slučajevima promuklost se promatra nakon operacije, kada je pacijent bio prisiljen dugo ostati s umjetnom opskrbom pluća kisikom. Dugotrajno zadržavanje cijevi u grkljanu dovodi do privremene promjene tona glasa.
10. U nekim slučajevima, glas može nestati na živcima tla - nakon jakog straha, loših vijesti, iskustava itd.
11. Ponekad se promuklost može pojaviti na pozadini onkologije, kada unutarnji tumor u grlu jednostavno stisne glasnice.Budući da se bol u raku javlja samo u kasnim stadijima razvoja, promuklost će vam omogućiti da što prije posjetite liječnika i rano otkrijete bolest.

Vrlo je važno znati uzrok promuklosti, jer je to samo simptom koji se može riješiti samo ako se borite protiv osnovne bolesti.

Kako izliječiti promukli glas s hladnoćom

Budući da je u većini slučajeva promukli glas posljedica prehlade, obratimo posebnu pozornost na to. Ako imate uobičajeni ARVI, ne morate uzimati posebne lijekove, tijelo se može samostalno nositi s bolešću. Međutim, trebate mu pomoći - morate piti što je više moguće, oko tri litre tople tekućine dnevno za odraslu osobu. Budite sigurni da uzimate lijekove za simptome - antipiretik, protiv kašlja itd. Ako imate upalu grla, trebate koristiti lokalne tablete za disanje i pastile za anesteziju. Vrlo je učinkovito koristiti dezinfekcijske sprejeve koji će suzbiti upalu i eliminirati bakterije na sluznici grla. Među najpopularnijim lijekovima za upalu grla su Septolete, Hexoral, Strepsils, Ingalipt, Lizobact, itd. Potrebno ih je ubrizgati u trenutku inhalacije, tako da čestice lijeka padnu što dublje u grlo.

Kod prehlade, a osobito s laringitisom, morate uzeti antihistaminike. Uklonit će oticanje sluznice i poboljšati stanje glasa. Uzmite ujutro i navečer ono što imate od alergije kod kuće - Suprastin, Zyrtec, Diazolin, Zodak, Ketatifen, itd. Kada je laringitis potrebno slijediti dijetu, jer mnogi proizvodi mogu uzrokovati iritaciju sluznice. Odustani vrijeme za slatkoću u bilo kojem obliku, svježe mlijeko, med, jaja, agrumi, crveno voće i povrće. Dijeta, uzimanje simptoma i konzumiranje mnogih rezultata daje rezultate, a glas će se oporaviti za nekoliko dana.

Što ako osyp glas

Ovisno o razlozima promjene u glasu glasa, morate se ponašati drugačije.

1. Ako je glas postao hrapav zbog alergijske reakcije, potrebno je što prije identificirati alergen i eliminirati ga. Uzmite antihistaminik - glas će se oporaviti za nekoliko sati. Ako su glasnice prekinute zbog angioedema, potrebno je što prije stići u bolnicu, inače može završiti smrću, jer edem zatvara prolaz za disanje.
2. U tom slučaju, ako je glas promukao od prenaprezanja, samo trebate dati glasovnim žicama mogućnost odmora. Da biste to učinili, prestanite govoriti, pjevati i vrištati barem jedan dan. U slučaju nužde možete razgovarati šapatom. Pijte toplo mlijeko, topli čaj s đumbirom i limunom. To će vrlo brzo vratiti ligamente. Također je potrebno djelovati na isti način nakon operacije, ako je osoba izgubila glas zbog dugotrajne prisutnosti cijevi u grlu.
3. Ako se strano tijelo, kao što je riblja kost, zaglavi u grlu, trebate pojesti koru kruha tako da ona gura kost u želudac. Ako objekt nije hrana, ne možete ga progutati, morate otići u bolnicu za njegovo uklanjanje. Ako je grlo ozlijeđeno velikim predmetima koji ne dopuštaju normalno disanje, morate brzo nazvati tim za hitnu pomoć. Možda će vam trebati sonda za disanje.
4. U slučaju bilo kakvih upala sluznice grlo je vrlo učinkovit za inhalacije. Možete napraviti izvarak ljekovitog bilja, zaliti ga u umivaonik, pokriti velom ili ručnikom i inhalirati medicinsku paru u ustima. Bolji rezultati mogu se postići pomoću nebulizatora. Lijek liječi na najmanje čestice koje izravno padaju na sluznicu grla i djeluju na nju. Promuklost se znatno smanjila nakon prvog postupka.

Bolnica bi također trebala kontaktirati sluznicu opekline, čak i ako osoba ne osjeća nikakve posebne manifestacije osim promuklosti.U liječenju promuklosti morate obratiti pozornost na kvalitetu zraka - treba biti hladan i mokar. Time ćete zaštititi glasnice od ponovnog sušenja. Ali što sada, kad se glas mora vratiti što je brže moguće?

Kako brzo izliječiti promukli glas kod kuće

Ako trebate vratiti glas ovdje i sada, možete koristiti jedan od naših dokazanih i učinkovitih recepata.

1. Limun. Izrežite mali komad limuna i rastopite ga unutar 10 minuta. Kada je limun gotov, svakako i žvakajte kožu - u njoj ima i mnogo protuupalnih sastojaka.
2. Žumanjak, šećer, maslac. Izmiješajte jedan žumance s komadom maslaca i malo šećera. Pripremljeni pripravak popiti u malim gutljajima, po mogućnosti kroz slamku. Ovaj alat će vam pomoći da vratite glas u samo nekoliko minuta, to je tajni recept mnogih umjetnika.
3. Ulju iz kamilice. Kamilica vrlo dobro pomaže - ublažava upale i oticanje grla, ublažava crvenilo, smiruje sluznicu. Potrebno je pripremiti izvarak - oko žlice cvasti po litri tekućine, popiti u malim gutljajima ili ispirati grlo grlom.
4. Zagrijavanje krumpira. To je vrlo učinkovit način da brzo i sigurno vratite svoj glas. Krumpir treba kuhati i gnječiti. U toplom obliku pire od krumpira u vrećici i zamotajte s ručnikom. Stavite oblog na vrat i ostavite da se zagrije 15-20 minuta, dok se kaša ne ohladi.
5. Grlo za luk. Luk treba peći u pećnici, a zatim ga protrljati kroz sito. Razrijedite pulpu vodom i ispirite šupljinu grla ovim spojem što je češće moguće.
6. Otklon sjeme anisa. Pomoću sjemena anisa možete umiriti oštećene ili upaljene glasnice. Pripremite otopinu i ispirajte grlo svaki sat. Glas će biti vraćen nakon 2-3 ispiranja.
7. Mlijeko, jod i soda. Ovo je brz i koristan sastav koji će vam pomoći da svoj glas vratite doslovno odmah. U šalici toplog mlijeka otopite tri kapi joda i prstohvat sode bikarbone. Pijte u malim gutljajima prije spavanja.
8. Med. Unatoč činjenici da je med alergijski proizvod, može se uzeti protiv promuklosti ako niste alergični. Samo rastopite komadić kandiranog meda i popijte ukusnu medicinu s vrućim čajem.

Ovi jednostavni recepti pomoći će vam ako imate važan događaj na nosu na kojem morate govoriti ili čak pjevati.

Glas je vrlo važan alat za izražavanje svojih osjećaja, emocija i za prenošenje informacija. Glas može ubiti osobu ili ga uskrsnuti. Sigurno poznajete čuvenu priču o spikeru Yuriju Levitanu, čija je glava Hitler obećao mnogo novca tijekom Drugog svjetskog rata. A sve zato što glas te osobe može podići ljude, natjerati ljude da se bore i bore se, čak i kada nema snage. Vaš glas je jedinstveni instrument koji može mnogo učiniti. Vodite računa o ovom instrumentu i vodite računa o zdravlju svojih glasnica!

Video: kako liječiti promukli glas kod djece i odraslih