Sadržaj članka
Tijekom trudnoće, žarulje su čvrsto ojačane u vlasištu. Kao rezultat toga, počinje masivan rast kose, kosa postaje glomazna i svilenkasta. Važno je razumjeti da je ova značajka postignuta zbog hormonalnih promjena u tijelu. Nakon poroda djevojčice ne mogu shvatiti zašto kosa postaje dosadna i lomljiva. Na glavi se pojavljuju velike ćelave mrlje koje se vrlo teško skrivaju. Da bi se pličina dovela u red, potrebno je primijeniti integrirani pristup.
Uzroci oštećenja i gubitka kose
- Tijekom trudnoće žensko tijelo akumulira vitamine i minerale, zasićeno je aminokiselinama i korisnim organskim spojevima. Nakon porođaja počinje naglo preraspodjelu hormonskog podrijetla, žena napušta prethodno akumulirane elemente dojenčetu. Odavde postoje bubuljice na licu i tijelu, nokti počinju ljuštiti, kosa ispada u velikim količinama i suši se.
- Glavni kriterij pogoršanja stanja kose, kože i noktiju je postporođajna depresija, s kojom se suočava svaka treća žena. Nova majka je u depresivnom stanju, ne spava dovoljno, redovito pada u stresne situacije, loše jede. U odjeljku ti čimbenici tvore "kompletan paket" oboljenja, od pojave preuranjenih bora do gubitka bujne kose.
- Nakon porođaja, tijelu se daje vremena da se oporavi, stoga počinju hormonalni poremećaji. Novootkrivena majka zaustavlja razdoblje dojenja, menstruacija se obnavlja, unutarnji organi nemaju dovoljno hranjivih tvari. Ako ovdje dodajete dojenje, zbog čega minerali ostavljaju dijete zajedno s mlijekom, žena pati od ogromnog nedostatka elemenata u tragovima. Apsolutno sve pati: nokti, kosa, koža, zdravlje uopće.
- Važna značajka postporođajnog razdoblja kod žena je uravnotežena prehrana i usklađenost s režimom konzumiranja alkohola. Ako djevojka ne pije više od 2,5 litre. čistom vodom dnevno, tijelo je iscrpljeno. Stanice ne dobivaju kisik, žarulje "zaspe", kosa postaje krhka i ispada. Zbog loše prehrane lukovice ne dobivaju magnezij, fosfor, željezo, cink.
- Ako su prije trudnoće i tijekom osjetljive situacije žene imale probleme sa seborejom (perut), ova činjenica ne ide nigdje nakon rođenja. Skalp postaje labav, suh, stalno ga svrbi. Žarulje su oslabljene, tako da kosa od njih ne dobiva korisne tvari. Ako tome dodajete dojenje, s mlijekom ide dragocjeni kalcij. Izaziva još veću suhoću, upalu, gubitak, lom.
Preporuke za obnovu kose nakon poroda
- Ako se želite riješiti suhoće i lomljivosti, nemojte koristiti uređaje za kovrčanje, ravnanje i sušenje kose. Ako je moguće, nemojte učvrstiti kosu, ostavite kosu labavom. Radi lakšeg snalaženja, možete pletenicu lagano ili repom, ubosti pramenove koji vam padaju na oči pomoću plastičnih kopči (ne željeza).
- Mnoge djevojčice nakon poroda doživljavaju masivan gubitak kose. Da biste spriječili gubitak kose, svakodnevno dostavite jelovnik hranom koja sadrži željezo i jod. Osim toga, piti jodomarin tečaj za jačanje folikula i vratiti funkciju štitnjače.
- Obratite pažnju na frizerske alate. Šiljke s željeznim zubima, metalne i plastične češljeve pošaljite u kantu. Takvi uređaji doprinose poprečnom presjeku i krhkosti, jer uzrokuju elektrifikaciju.
- Ne perite kosu odmah nakon pranja. Kako biste ih maksimalno osušili ručnikom, nanesite raspršivač kako biste olakšali češljanje i razdvajanje čavala. Ako ne možete čekati da počistite, pokrenite postupak od savjeta do korijena. U tom slučaju možete koristiti samo drveni češalj sa širokim zubima.
- Nakon rođenja djeteta, posjetite liječnika. Zamolite ga da prepiše multivitamin, dizajniran posebno za novonastale majke. Kompleks uzima u obzir sve značajke žena nakon poroda, uključujući dojenje ili nedostatak istih. Optimalni sastav će ojačati kosu duž cijele dužine, zasititi stanice kisikom. Dolazni organski spojevi su hipoalergeni, tako da neće negativno utjecati na zdravlje djeteta.
- Kupite nikotinsku kiselinu koja je dostupna u ampulama od 10 ml. Alat se mora trljati u kožu glave 2 puta dnevno - ujutro i navečer. Kompozicija je apsolutno bezopasna za majku i dijete. Nikotinska kiselina probudit će žarulje, ubrzati protok krvi, uzrokujući brži rast kose. Nakon dva tjedna primijetit ćete značajna poboljšanja.
- Da biste vratili kosu nakon rođenja, morate pravilno oprati kosu. Koristite šampon, balzam i serum jedne serije. Isperite pramenove vodom malo iznad sobne temperature (nikad vruće). Nakon nanošenja šampona, obavite petominutnu masažu glave, dovršite postupak uz pomoć ljekovitih izvaraka, koji trebaju navlažiti kosu.
- Da biste smanjili opterećenje folikula dlake, izrežite niti. Ako je šok kratak ili srednja duljina, kosa će se potpuno obogatiti. Kao rezultat normalizacije prehrane i osnovne njege, lako možete spriječiti suhoću, poprečni presjek, svrbež vlasišta. U ovom slučaju, kosa će početi rasti 1,5 puta brže, a gubitak će se smanjiti.
Farmaceutski pripravci za poboljšanje kose
"Dimexidum". Proizvodi imaju antibakterijska, protuupalna i anestetička svojstva. Zbog visokog sadržaja aktivnih komponenti "dimeksid" se ne može koristiti kao samostalni sastav. Da biste poboljšali stanje kose nakon poroda, dodajte lijek u domaće maske, šampone, regeneratore i esencije. Iznos sredstava - oko 3-5 kapi na 30 grama. proizvoda.
Ako govorimo o maskama, "dimeksid" u njihovom sastavu će se raspasti na odvojene dijelove. Stoga, u procesu kuhanja mijesiti masu dobro, a zatim odmah primijeniti na kosu. Kontraindikacije uključuju dojenje, prisutnost virusnih infekcija, akne. Cijena za 1 bocu je oko 50 rubalja.
"Minoxidil". Kupite prah čija koncentracija ne prelazi 2%. "Minoksidil" se također naziva "Regina", sredstvo razrijeđeno vodom. Pozitivna svojstva lijeka uključuju ubrzanje dotoka krvi u vlasište, buđenje žarulja, zasićenje tkiva vlagom i kisikom. U većini slučajeva, Regein se koristi u borbi protiv gubitka kose kod žena i muškaraca bilo koje dobi.
Možete koristiti "Minoxidil" u svom čistom obliku, trljajući ga u kožu glave, ili dodajte lijek u domaće izvarke i maske, balzam, šampone. Kao što praksa pokazuje, kosa prestaje ispadati i slomiti se nakon dva tjedna redovite uporabe. Umjesto ćelavih mrlja počinje novi rast kose (nakon 3 mjeseca). Trošak proizvodnje je visok (oko 900-2600 rubalja), ovisno o volumenu.
"Esvitsin". Lijek uključuje vitamine i minerale potrebne za obnovu kose. Zahvaljujući biološkim stimulansima, prirodni rast kose se poboljšava, perut nestaje. "Esvitsin" je napravljen od prirodnih sastojaka, stoga je pogodan za sve, bez iznimke (hipoalergena). Alat je sposoban osloboditi nove majke od bilo kakvih poteškoća s obzirom na kosu (poprečni presjek, svrbež vlasišta, gubitak mase, suptilnost).
Da biste pravilno koristili proizvod, rasporedite ga na vrhovima prstiju, a zatim napravite laganu masažu vlasišta. Trajanje postupka je 7-10 minuta. Nemojte ispirati proizvod nakon nanošenja tako da djeluje tijekom dana. Neke djevojke vole piti kompoziciju, to nije zabranjeno. Dnevna doza - 60 ml. Mora se podijeliti u 3 doze (gladovanje 20 ml). Alat nema kontraindikacije, cijena je 135 rubalja.
Narodni recepti za obnovu kose
- Konjak i med. Zagrijte u mikrovalnoj pećnici 60 ml. rakiju, dodajte 50 grama. gusti med i miješati. Pospite 20 gr. želatinu, ostavite masu 20 minuta. Kada mješavina bubri, ulijte 90 ml. maslac badem i dodajte 5 piletina žumanjka. Spread sastav na glavu kose, pričekajte pola sata, isperite hladnom vodom.
- Kruh. Uzmite mrvicu crnog ili raženog kruha, prelijte kipućom vodom tako da voda u potpunosti pokriva sastav. Pričekajte punu kuhanje na pari, isjeckajte kruh u kašu, utrljajte u vlasište. Zamotajte se s filmom i ručnikom, ostavite pola sata. Nakon tog razdoblja, prvo uklonite višak balzamom, a zatim šamponom. Po želji možete miješati mrvice s tri piletina. U nedostatku individualne netolerancije, postupak se može ponoviti svakodnevno.
- Kora vrbe. Zakuhajte u kipućoj vodi 45 gr. kora vrbe i 35 gr. Honeysuckle, neka se skuha pola sata. Filtrirajte juhu, ulijte 50 ml. bilo koje prirodno ulje (po mogućnosti badem ili morski krkavac). Navlažite infuziju kose i vlasišta, ne stisnite niti. Potopiti oko 20 minuta, postupak se najlakše provodi tijekom kupanja. Isperite šamponom i nanesite regenerator. Koristite svaki drugi dan tri tjedna.
- Jaje i mlijeko. Da biste pripremili kompoziciju, odvojite žumanjke od bijelih, nećete trebati potonje. Uzmite 5 žumanjaka, ulijte u njih 40 grama. bogato mlijeko i 50 ml. maslinovo ulje. Izmiješajte smjesu miješalicom dok ne dobijete gustu pjenu. Potopiti najmanje 20 minuta, isprati hladnom vodom. Ako imate dosadnu kosu, isperite ih otopinom od 40 ml. ocat i 2 litre. voda.
- Senf i kana. Ako ste suočeni s masivnim problemom ispadanja, upotrijebite masku za spaljivanje. Poboljšat će cirkulaciju, probuditi žarulje i eliminirati perut. Mix 30 gr. senf u prahu sa 50 gr. bezbojnu kanu, otopiti toplom (ne vrućom!) vodom, ostaviti 40 minuta. Ulijte 55 ml. kukuruzno ulje, promiješati, napraviti masku. Stavite vrećicu kako biste stvorili toplinski učinak. Isperite u 30 - 45 minuta.
Za poboljšanje stanja kose nakon rođenja djeteta nije dovoljno koristiti prehrambene maske. Pregledajte dnevni meni, trljajte nikotinsku kiselinu u vlasište, normalizirajte ravnotežu tekućine. Uzmite multivitamin za kosu, koristite alate za ljekarne. Dodajte "Dimeksid" u balzamima i šamponima, nemojte češljati mokru kosu, rezati slomljene krajeve 2 puta mjesečno.
Video: gubitak kose nakon poroda
Za slanje