Kako ojačati desni kod kuće

Desni su temelj zuba koji ih podupire i osigurava hranjive tvari. Ako nabubre i počnu krvariti, trebate se posavjetovati s stomatologom. Simptomi ukazuju na razvoj gingivitisa, koji se bez pravilnog liječenja razvija u parodontitis. Da biste zaštitili zube od ispadanja, a usne šupljine od infekcija, morate se pobrinuti za desni i pravovremeno ih ojačati.

Higijena vs gingivitis

Uzrok upale i krvarenja su bakterije. Smještaju se na zube i desni nakon svake užine ili upotrebe bilo kojeg pića, čak i vode. Mikrobi se umnožavaju, napadaju caklinu i meko tkivo, dolazi do karijesa i drugih problema sa zubima.

Osnovna pravila za zdrave desni:

1. Koristite pastu za zube kako je propisana najmanje dva puta dnevno.
2. Sprijateljite se s koncem, koji bi uvijek trebao biti pri ruci. Koristeći zubni konac, očistite praznine između zuba nakon svake užine, čak i ako je za ručak samo jabuka ili slatkiš.
3. Nemojte zanemariti ispiranje. Kupite četkicu za zube s pravom krutošću.
4. Pravovremeni tretman zuba i uklanjanje kamenca. Odlazak na zakazane preglede kod zubara.
5. Dajte svakom zubu četkanje najmanje 5 minuta, pažljivo uklonite plak ne samo iz cakline, već i iz unutrašnjosti obraza i jezika.
6. Kupite za njegu umjetnih udova i krunu za navodnjavanje. Uređaj radi mnogo učinkovitije od četkica za zube i niti, bolje čisti teško dostupna područja usne šupljine.

Ako slijedite sva pravila higijene, vjerojatnost karijesa i gingivitisa je smanjena. Ali ako uobičajena pasta i ispiranje nisu bili dovoljni da se zaštite od problema sa desni, preporučljivo je iskoristiti popularno iskustvo.

Važno: Prije korištenja homeopatskih recepata posjetite zubara i uklonite kamenac ultrazvukom. Ako zanemarimo ovaj postupak, jačanje desni pomoću tradicionalnih metoda neće dati pozitivne rezultate.

Bujon od ljekovitih biljaka

Zamijenite infuzije s vodom za ispiranje. Prirodni spojevi brzo propadaju, pa svakih 2-3 dana, umjesto stare porcije juhe, pripremite novu. Isprati usta vodom tinkture se preporučuje nakon jutarnje i večernje četkanje zuba, svaki snack i korištenje slatke pića kao što su čaj ili soda.

Kora hrasta od stomatitisa
Ulijte 400-500 ml vode u posudu za emajliranje, ulijte 2 žlice. l. s brdom hrastove kore. Zagrijte na maksimalnoj temperaturi, a zatim pećnicu prebacite u umjereni način. Promiješajte povremeno tako da se suhi sastojak ne lijepi na dno posude. Izvadite posudu s naljepnicom, kada ispari oko pola tekućine.

Procijedite i ohladite proizvod, razrijedite s 200 ml filtrirane vode.

Drugi sastav može ojačati desni: za 2 dijela hrastove kore, uzeti 1 dio suhog vapna cvijeća. Izmiješati, zdrobiti u mortu ili samljeti do homogenog praha. Zakuhajte žličicu mješavine u čaši kipuće vode. Inzistirajte 3-4 sata da zagrijete juhu. Zategnuti biljni ekstrakt, tri puta dnevno isperite usnu šupljinu.

Češnjak za jake desni
Češnjak, kao i luk, sadrži antioksidanse, askorbinsku kiselinu i protuupalne komponente. Oba sastojka dezinficiraju usnu šupljinu, uništavaju bakterije i istodobno obnavljaju rezerve vitamina C koje tijelo treba za snažan imunitet i zdrave desni.

Korisno je svakodnevno utrljati zube i meko tkivo kašom luka ili češnjaka.Nanesite omekšani proizvod na desni i nježno umasirajte prstima kako biste poboljšali cirkulaciju. Nakon 5-10 minuta isperite usnu šupljinu s trakom za odrezivanje ili ispiranje.

Postupak se najbolje provodi u večernjim satima, opere zube prije masaže češnjakom. A da ne bi uplašili one oko sebe s neugodnim mirisom, ujutro morate žvakati nekoliko grančica peršina ili svježeg kopra, u kojima ima i puno askorbinske kiseline.

Bujon za svježi dah
Trebat će vam sjeckana metvica, možete uzeti nekoliko suhih ili zelenih grančica s lišćem i kaduljom. Miješati bilje u jednakim omjerima, sipati u staklenu posudu. Svakodnevno skuhajte 50-60 g u 250 ml kipuće vode. Pokrijte biljke tekućinom, pokrijte tanjurićem ili poklopcem, pričekajte 20 minuta. Ohladite na sobnu temperaturu, procijedite i isperite usta mirisnom esencije dva puta dnevno.

Ako nemate vremena za izradu biljnih čajeva, preporuča se kupiti ljekovitu tinkturu propolisa u ljekarni i razrijediti čajnu žličicu proizvoda u čaši tople tekućine. Koristi se dva puta dnevno nakon četkanja. Tinktura propolisa može se tretirati gumama: nanesite, bez razrjeđivanja, pričekajte 5 minuta, isperite običnom vodom. Pokušajte ne progutati lijek, već ispljunite svu slinu koja će se isticati, pljuvati u sudoper.

Recept s čičkom i aloe
Postoje dvije mogućnosti za terapeutsko izrezivanje čička. Za pripremu prvog alata koristim svježe lišće biljke, koje nasjeckam na velike komade i prelijem kipuću vodu. Stavite lonac s budućim juhom 3 minute na štednjak, okrećući umjerenu vatru. Ostaje insistirati na sredstvima i naporu.

Suhi cvjetovi čičaka ne moraju kuhati. Dovoljno da popuni čajnu žličicu biljke čašom tople vode. Ovaj alat se filtrira i primjenjuje tri puta dnevno.

Ako kuća ima aloe, možete pokušati ojačati desni uz pomoć ovog cvijeta:

• Odaberite jedan od najvećih listova, obrišite prašinu i odrežite je.
• Zamotajte u plastičnu vrećicu, stavite u hladnjak na 3-4 dana.
• Grind billet, uliti aloe gruel u emajl pan.
• Dodajte 50-100 ml vode tako da masa postane tekuća.
• Ostavite na sat, a zatim dovedite do laganog zagrijavanja.

Razdvojite tekućinu od obroka, razrijedite s toplom vodom i isperite.

Recepti sa soli za gingivitis i stomatitis

Morska sol štiti zube od plaka i naslaga kamenja, dezinficira desni i sprječava krvarenje i upalu. Možete koristiti uobičajene različite kuhane, ali učinkovitije prvu opciju.

Solna otopina za ispiranje priprema se na nekoliko načina:

1. Otopite žličicu sastojka u čaši tople tekućine.
2. Kombinirajte 200 ml vode s 40 g lipovog meda, a heljda će učiniti. Ulijte 20 g sitnozrnate morske soli.
3. U prvoj verziji otopine dodajte 3-4 kapljice joda.

Fino zrnata sol također se koristi za masiranje desni. Pomiješan s medom kako bi se dobila gusta pasta, a trljanje znači uredne pokrete. Ne možete gurati teško, kako ne biste ozlijedili desni. Med-sol masaža učiniti prije spavanja, a zatim temeljito isprati ostatke sredstava s vodom.

Alkohol recepti i sokovi

Jačanje svojstava ima tinkturu Hypericum. Lonac sjeckani bilje ulijte u litru posudu, dodati 500 ml votke. Inzistirajte travu na tamnom mjestu, čvrsto zatvorivši spremnik plastičnim ili željeznim poklopcem. Alat će biti spreman za 15-20 dana. Tinkturu nanesite tri puta ili četiri puta dnevno, razrjeđujući 30-40 kapi u čaši tople vode.

Također možete koristiti unutar kako bi poboljšali učinak liječenja.

Alkoholna tinktura upale priprema se iz rusa. Fino nasjeckajte nekoliko grana biljke, nabijte u posudu od litre i prelijte jakim alkoholom: votku, alkohol ili domaću mjesečinu. Pričekajte tjedan dana, skrivajući radni predmet u ormaru ili ispod kreveta, a zatim razrijedite s vodom.Isperite usta slabom otopinom, jer previše koncentrirani proizvod može sagorjeti sluznicu.

Svježe iscijeđeni sorel sorela ima antiseptička svojstva. Uzmite dio sastojka i 3 dijela tople vode. Sorrel sok je prilično kiselo i može uništiti zubnu caklinu. Kako bi se to izbjeglo, usne šupljine nakon zahvata treba temeljito isprati običnom vodom bez dodataka.

Dijeta za jake desni

Prevencija i liječenje gingivitisa i stomatitisa započinju s prehranom. Ako se pojave prvi simptomi upale, trebali biste jesti mnogo:

• citrusa;
• plodovi mora, ribe ili alge;
• zelje i orašasti plodovi;
• sirevi i mliječni proizvodi.

Savjet: Ako su desni slabi zbog trudnoće, žena treba kupiti vitaminski kompleks. "Vitrum-prenatalna", "Sana-Sol Pregna", "Elevit" ili "AlphaVit Mama" će to učiniti. Potrebno je uskladiti unos vitamina s ginekologom koji prati tijek trudnoće.

Tradicionalne metode jačanja zubnog mesa daju pozitivan rezultat redovitom uporabom, kada usna šupljina nije mnogo aktivna. U drugim slučajevima, nemoguće je bez pregleda od strane stomatologa koji će vam pomoći da odaberete dezinfekciju zubnih pasta i ispiranja, posebnih gelova ili čak antibiotika, ako se konvencionalna sredstva nisu nosila s upalom i krvarenjem.

Video: kako ojačati desni i zube