Sadržaj članka
Svatko odavno zna da riba ima prilično velik broj hranjivih tvari. Proizvod može i treba biti uključen u stalnu prehranu. Osim toga, pripremljena su i dijetna riblja jela. Razmotrite uobičajene recepte za mesne okruglice.
Jednostavan recept za riblje kolače
- riblji file - 950 gr.
- jaje - 1 kom.
- bijeli kruh - 135 gr.
- mlijeko - zapravo
- masti (svinjetina) - 120 gr.
- krušne mrvice - zapravo
- biljno ulje - za prženje
- Ulijte mlijeko u duboku ploču, stavite kriške kruha u njega. Riblje filete i svinjsku masu izrežite na male komadiće. Prođite proizvode kroz mlin za meso.
- Kombinirajte mljeveno meso, sol, pileće jaje i mokri kruh. Dobro promiješajte sastojke. Kao rezultat toga, trebali biste imati homogenu masu.
- Po potrebi dodajte malo pšeničnog brašna. Izradite pljeskavice svog uobičajenog oblika. Zagrijte tavu s biljnim uljem.
- Stavite proizvod u posudu, riblji proizvod pržite na obje strane do zlatne. Sočne pljeskavice poslužite s krumpirom, rižom ili heljdom.
Riblji kotleti s grahom
- bakalar - 0,5 kg.
- zeleni grah - 50 gr.
- pileće jaje - 1 kom.
- Kari pasta - 35 gr.
- šećer od šećerne trske - 30 gr.
- svježi korijander - 60 gr.
- Tajlandski riblji umak - 25 gr.
- lišća - 3 kom.
- sol - zapravo
- ulje - za prženje
Sastojci za slatko-kiseli umak:
- šećer - 250 gr.
- vinski ocat (bijeli) - 90 ml.
- umak od ribe - 30 gr.
- chili - 2 kom.
- pročišćena voda - 35 ml.
- Podijelite ribu, ostavite samo dio filea. Pošaljite proizvod u posudu miješalice. Ribama dodajte lišće limete, curry, šećer, riblji umak, jaje i korijander.
- Ulijte sol, dovedite proizvode do homogene mase. Skuckajte grah malim komadićima i dodajte u mljeveno meso, promiješajte. Zatim nastavite s pripremom glavnog umaka.
- Kombinirajte šećer, vinski ocat i pročišćenu vodu u tavi. Poslati posudu na ploču, pričekajte da se kristali otopi. Nakon kuhanja pripravak treba pržiti oko 3 minute.
- Izvadite lonac sa sadržajem iz topline, dodajte zdrobljeni čili i riblji umak na trupac. Dobro promiješajte sastojke. Punjenje goriva je spremno.
- Napravite mljevene pljeskavice, zagrijte teflonsku posudu s biljnim uljem. Proizvod pržite dok se ne skuha na obje strane.
- Stavite kotlete na papirnate ručnike, takva manipulacija pomoći će riješiti se viška ulja. Poslužite vruće sa slatko-kiselim umakom.
Riblji kotleti s prženim lukom
- riblji file - 0,9 kg.
- bijeli kruh - 140 gr.
- biljno ulje - zapravo
- kokošja jaja - 2 kom.
- luk - 2 kom.
- šećer - 8 gr.
- sol - zapravo
- papar - 3 gr.
- Lovorov list - 2 kom.
- grašak papar - 5 kom.
- Stavite kruh u zdjelu vode, pričekajte omekšavanje. Paralelno, ogulite luk, sitno nasjecite i pržite u tavi do prozirnosti. Gotov proizvod pošaljite u prerađivač hrane s ribljim filetima.
- Kombinirajte pripremljenu nadjev s jajima, paprom, kruhom, šećerom, solju. Promiješati, zarezati kockice. Gotov proizvod pošaljite u tavu, pržite pomoću klasične tehnologije.
- Nekoliko minuta do kuhanja premjestite pljeskavice u tavu. Osim toga, mrviti luk, dodati grašak i lovor.
- Ulijte malo vode, sol. Pirjajte oko 35-45 minuta na laganoj vatri s poklopcem. Posudu poslužite gritom ili tjesteninom vrućom. Bujon treba isušiti.
Riblji kotleti punjeni gljivama
- Filet od pola - 550 gr.
- pšenični kruh - 120 gr.
- luk - 1 kom.
- mlijeko - 100 ml.
- visoko kvalitetno brašno - 55 gr.
- mast - 45 gr.
- jaje - 1 kom.
- Piment - 2 gr.
- sol - zapravo
Komponente za punjenje:
- svježi šampinjoni - 350 gr.
- luk - 2 kom.
- svježe zelje - 140 gr.
- sol - 8 gr.
- slomljena paprika - 3 gr.
- jaje - 1 kom.
- krušne mrvice - zapravo
- Počnite pripremati punjenje. Da biste to učinili, sitno nasjeckajte luk i pošaljite u tavu. Pržite povrće do brončane nijanse. Isperite gljive i izrežite ih.
- Stavi ih u lonac s vodom. Kuhajte gljive nakon kuhanja 5 minuta. Nakon toga proizvod treba pomaknuti na pramac i neko vrijeme usporiti na laganoj vatri. Kuhati jaje i nasjeckati na male komadiće.
- Pileći proizvod pomiješajte s prženim gljivama, lukom, solju, sjeckanim povrćem i paprom. Zatim morate pripremiti nadjev, ulijte mlijeko u posudu, stavite komadiće kruha u njega. Gnječite filet polaka pomoću mlinca za meso.
- Kombinirajte riblju krumpir s sjeckanim lukom, nasjeckanom svinjskom masti, kruhom, paprom i solju. Promiješati proizvode, postići ujednačenost od mljevenog mesa. Napravite kolače, u središtu svakog mjesta dovoljnu količinu punjenja.
- Omotajte rubove, napravite kotlete. Pobijedite jaje, raširi svaki riblji komad na njemu. Zatim zavijte pljeskavice u krušnim mrvicama. Pržite na vrućem ulju dok ne postane hrskav.
Konzerve od ribljih konzervi
- konzerve od konzervirane ribe - 1 kom.
- jaja - 3 kom.
- griz - 220 gr.
- luk - 1 kom.
- Soda za pečenje - 4 gr.
- Svježe mljeveni papar - 3 gr.
- sol - 7 gr.
Proizvodi za umak:
- mrkva - 1 kom.
- sol - 5 gr.
- piment - 2 gr.
- paste od rajčice - 30 gr.
- suncokretovo ulje - zapravo
- luk - 2 kom.
- lovor - 2 kom.
- Otvorite limenku, riješite se ulja. Pomoću vilice uklonite proizvod iz spremnika željeza. Ogulite 1 luk i sitno isjeckajte, dodajte ribu, začine, jaja i griz. Ostavite homogenu masu 1 sat.
- Tijekom dodijeljenog vremena sapi će se naduti do kraja. Preostali luk narežite na male komadiće. Prođite oguljenu mrkvu kroz finu ribicu. Pošaljite hranu na tavu vrućim uljem.
- Popecite povrće do zlatne boje, a zatim umiješajte umak od rajčice. Zatvorite kotlete i temeljito ih pržite. Nakon toga proizvod treba prenijeti u posudu. Sjeckajte luk na pola prstena na vrhu kotleta.
- Na sličan način se radi s rajčicom zazharka, lovorovim listovima i začinima. Ulijte 1 l. čistu vodu, pirjati na laganoj vatri najmanje 15 minuta. Jedite na vrijeme po svom nahođenju.
Praktični savjeti
- Za kotlet uvijek ostao sočan, morate dodati više luka, ako riba je niske masnoće. Uzmite u obzir ovu činjenicu i dodajte povrće.
- Također, za očuvanje soka u usitnjenoj ribi treba pribjeći malom triku. Prije nego prođete file kroz stroj za mljevenje mesa, postavite mlaznicu s velikim rupama u kuhinjskom uređaju.
- Da bi se kotleti učinili tenderski, u kulinarskom svijetu preporučljivo je dodati malo masti. Alternativa je domaća majoneza. Često se kriška maslaca dodaje pitiju kao punjenje.
Za dobivanje hrskavih kotleta treba uvaljati u krušne mrvice za paniranje. Stavite gredicu na nekoliko minuta, zagrijte ulje u posudi. Ponovite postupak obrade kotleta u paniku, pošaljite ih na pržiti. Riblji proizvod poslužite uz raznovrsne priloge, svježe bilje.
Video: kako kuhati sočne riblje kolače
Za slanje