Sadržaj članka
- 1 Klasična juha od mlijeka
- 2 Mliječna juha s bundevom i cimetom
- 3 Juha od mlijeka
- 4 Mliječna juha s gljivama
- 5 Juha od mlijeka u laganom štednjaku
- 6 Juha od jaja za mlijeko
- 7 Mliječna juha s povrćem
- 8 Pileća juha od mlijeka
- 9 Mliječna juha s krumpirom
- 10 Praktične preporuke
- 11 Video: Recept za juhu od mlijeka
Mlijeko juhe su u velikoj potražnji među djecom, ali su sretni da jedu i odrasle. Sve se radi o probavljivosti jela, njegovoj nutritivnoj vrijednosti, lakoći pripreme. Jedna od vrsta juha je prvo jelo na mlijeku s rezancima. Ovisno o željenom rezultatu, možete dodati i druge sastojke. Pogledajmo osnovne recepte za juhu od mlijeka.
Klasična juha od mlijeka
- mlijeko - 1 l.
- vermicelli - 180 gr.
- grožđice bez sjemena - 25 gr.
- suhe marelice - 25 gr.
- maslac - 25 gr.
- sol - prstohvat
- med - 10 gr.
- Prvo, napravite poprsje grožđica sa suhim marelicama. Zatim oprati suho voće, potopiti u kipućoj vodi 30 minuta. Nakon određenog razdoblja, očistite tekućinu, osušite suhe marelice i grožđice na ručniku.
- Drobite sušeno voće slučajnim redoslijedom, ako se željene grožđice mogu ostaviti cijelim.
- U posudu prelijte mlijeko prema receptu, pričekajte da prokuha. Na početku ključanja, pošaljite vermicelli unutra, smanjiti plamenik na srednju snagu.
- Kuhajte i stalno miješajte tjesteninu. Nakon 3 minute, dodati suhe marelice s grožđicama, i dalje čamiti.
- Trajanje kuhanja općenito - 8-10 minuta, suditi po spremnosti rezanci. Poslužite uz komad maslaca, soli i meda (po izboru).
Mliječna juha s bundevom i cimetom
- mlijeko - 270 ml.
- pulpa od bundeve (bez sjemena) - 0,6 kg.
- tjestenina ili tjestenina - 120 gr.
- maslac - 45 gr.
- cimet - 2 prstohvat
- Bundeva se moraju pripremiti unaprijed. Da biste to učinili, oslobodite ga od vlakana i ogulite, nasjeckajte na komade oko 2 x 2 cm. pročišćenu vodu, posudu pošaljite na štednjak.
- Kada kuhaju bundeve, spustite plamenik između sredine i minimuma. Kuhajte dok se ne kuha oko 10 minuta. Nakon određenog razdoblja obrišite mekanu bundevu kroz sitnozrnato sito i stavite je na stranu.
- Ulijte vodu u drugu posudu, dodajte sol, pričekajte da prokuha. Pošaljite u tijesto ili vermicelli, ovisno o tome što je pri ruci. Kuhajte, stalno miješajući.
- Flirajte vermicelli u cjedilo, isperite vodom iz kotlića i ostavite da se ocijedi. Uzmi novu lonac, ulijte mlijeko u nju i dodajte bundeve u prahu. Pošaljite sastav na vatru.
- Kada mlijeko počne intenzivno prokuhati, pošaljite tjesteninu unutra. Po želji dodajte sol, dodajte cimet, po želji dodajte šećer ili med.
- Postavite minimalnu vatru, kuhajte 2 minute, ne dovodeći do jakog vrenja. Zatim isključite toplinu, inzistirajte na posudi trećinu sata. Poslužite, začinjen kriškom maslaca.
Juha od mlijeka
- vermicelli - 110-120 g.
- meki sir ili masni svježi sir - 0,1 kg.
- Mlijeko - 900 ml.
- maslac - 40 g.
- cimet - prstohvat
- med - po ukusu
- Posolite mlijeko u loncu, pošaljite ga na kuhanje na štednjak. Tomit prije pojave prvih mjehurića, zatim bacite rezance. Promiješajte sadržaj posude, pirjajte na laganoj vatri 8 minuta.
- Ovisno o tome što koristite, sir ili svježi sir, trebate dodati sastojak u tavu s mlijekom i kuhanim rezancima. Meki sir treba narezati na kockice (ako je, na primjer, "Feta".
- Unesite prstohvat cimeta, promiješajte i pokrijte. Očekujte četvrt sata. Ulijte u posude, poslužite s maslacem i medom.
Mliječna juha s gljivama
- srednji krumpir - 4 kom.
- mlijeko - 2,2 l.
- suhe bijele gljive - 150 gr.
- mrkva - 1 kom.
- vermicelli - 75 gr.
- luk - 1 kom.
- krema - 240 ml.
- svježe zelje na okus
- Ulijte mlijeko u posudu za emajliranje i pošaljite na štednjak. Pričekajte da sastojci prokuhaju. Nakon toga u vruću tekućinu dodajte kockice pripremljenog krumpira. Kuhajte korjenasto povrće do polovine.
- Dodajte začine i začine po svom ukusu. U procesu kuhanja gljive treba ležati u vodi 20 minuta kako bi se upila. Nakon toga pošaljite komponentu u mliječnu bazu.
- Nastavite mučiti proizvode na gorionicima srednje snage. U isto vrijeme nasjeckajte luk i mrkvu. Popecite povrće na maslacu. Umiješajte juhu. Smanjite plamen na minimum, propustite oko 7 minuta.
- Na kraju postupka morate upisati vermicelli. Nekoliko minuta prije nego što su jela spremna, ulijte kremu i dodajte svježe zelje. Zabranjeno je kuhati juhu nakon dodavanja masnog proizvoda. Jelo treba neko vrijeme kuhati.
Juha od mlijeka u laganom štednjaku
- granulirani šećer - 45 gr.
- vermicelli - 100 gr.
- maslac - 20 gr.
- mlijeko - 450 ml.
- Ulijte mlijeko u posudu. Stavite pripravak na čir u bilo kojem prikladnom načinu. Nakon toga unesite preostale komponente i dobro promiješajte.
- Postavite program "Steaming" i pričekajte kuhanje. Postupak će trajati oko 10-12 minuta. Nakon završetka programa ponovno promiješajte juhu.
Juha od jaja za mlijeko
- Rezanci jaja - 140gr.
- mlijeko - 950 ml.
- sol - 12 gr.
- kokošja jaja - 2 kom.
- maslac - 25 gr.
- šećer - 35 gr.
- Pošalji mlijeko u peć i pričekajte da prokuha. Pomiješajte sol i šećer. Promiješajte sastojke i dodajte vermicelli.
- Razmazati jaja u zdjeli. Pošaljite juhu i nemojte prestati miješati. Kuhajte dok se ne kuha 3 minute. Juhu poslužite s maslacem.
Mliječna juha s povrćem
- filtrirana voda - 230 ml.
- mlijeko - 240 ml.
- tikvice - 50 gr.
- luk - 1 kom.
- repa - 25 gr.
- vermicelli - 120 gr.
- krumpir - 3 kom.
- sol - na okus
- maslac - 30 gr.
- Isperite i pripremite povrće. Nasjeckajte repu na komade proizvoljnog oblika. Uklonite oguliti od tikvica i riješite se sjemena, izrezati na kockice. Isto učinite s krumpirom i lukom.
- Rastopite maslac u tavi s debelim dnom. Pohranite povrće u posudu radi lakšeg prženja. Nakon što proizvodi imaju zlatnu koru, ulijte mlijeko. Pričekajte da sastojci prokuhaju. Tikvice se moraju dodati nakon što se tekućina zaurlit.
- Posolite juhu i dobro promiješajte. Jedite jelo na minimalnu snagu plamenika dok povrće ne bude potpuno kuhano. 5 minuta prije kraja dodajte tjesteninu i ponovno promiješajte sastojke. Isključite štednjak, insistirajte juhu 10 minuta.
Pileća juha od mlijeka
- pšenično brašno - 15 gr.
- mlijeko - 170 gr.
- pileća prsa - 160 gr.
- maslac - zapravo
- vermicelli - 80 gr.
- Pripremite pileći file na klasičnoj tehnologiji i pošaljite kuhati u običnoj vodi. Čim sastav proključa, postupak treba trajati više od četvrt sata. Uklonite file, sitno nasjeckajte nakon hlađenja.
- Procijedite juhu i ponovno ulijte u posudu. Nakon kuhanja dodajte vermicelli i mljeveno meso. Pričekajte kuhanje. Paralelno mlijeko pomiješajte s pšeničnim brašnom. Sastav ne smije biti gruda.
- Izlijte pripremljenu smjesu u juhu s proizvodima i stalno miješajte sastojke. Nakon kuhanja juhu kuhajte još 3 minute. Jelo se mora poslužiti s maslacem.
Mliječna juha s krumpirom
- voda za piće - 0,5 l.
- visoko masno mlijeko (od 3,2%) - 1 l.
- vermicelli - 60 gr.
- mrkva - 1 kom.
- krumpir - 3 gomolja
- svježi kopar - 10 gr.
- svježe mljeveni papar - prstohvat
- 1 češnjak češnjaka
- maslac - zapravo
- Pripremite sve sastojke. Mrkva mora biti prethodno oguljena, oprana, a zatim utrljati na ribež s velikim rupama. Krumpir također operite, uklonite koru.
- Sada utrljajte krumpir, premjestite cijeli sadržaj na 3 sloja tkanine od gaze i iscijedite sok. Ostavite naribanu povrće, pomiješajte ga s mrkvom i pošaljite u kipuću vodu u količini od recepta.
- Posudu lagano posolite, zakuhajte dok ne omekša. Ako je voda lošeg kvaliteta, tada će se dodano mlijeko zgrušati pahuljicama. Stoga koristite samo kupljenu tekućinu.
- Mlijeko unesite u vodu s povrćem, pričekajte ponovno vrenje. Zatim smanjite snagu na prosječnu količinu, dodajte vermicelli i odmah počnite miješati kako biste izbjegli lijepljenje.
- Zabilježite vrijeme, a vermicelli kuhajte 7 minuta nakon vrenja. Sada pošaljite ostatak sadržaja sjeckani opran kopar, češnjak, papar i maslac prošao kroz tisak. Isključite štednjak, poslužite nakon 10 minuta infuzije.
Praktične preporuke
- Kada kuhate juhu, nije uopće potrebno koristiti samo vermicelli, „Spider Web“ je izvrsna alternativa. Treba imati na umu da se ova sirovina priprema mnogo brže.
- Nemojte koristiti domaće mlijeko za kuhanje juhe. Zbog visokog sadržaja masti postoji opasnost od opeklina. Krema se može miješati na kraju kuhanja.
- Za pripremu niskokaloričnih proizvoda preporučuje se miješanje mlijeka s vodom. Kao rezultat toga, juha će stati u izborniku gubitka težine.
- Ako se ipak odlučite kuhati juhu u selu, trebali biste koristiti tavu s debelim dnom. Postupak treba provoditi isključivo na slaboj toplini.
- Prilikom dodavanja krumpira juhi, korijenski se usjev preporučuje sjeckati na kockice i prokuhati do polovine. Inače juha se može napraviti sa sirovim povrćem.
Mliječna juha s rezancima obično se priprema prema tradicionalnoj recepturi s dodatkom suhih marelica i grožđica. Ali ako želite, možete eliminirati ove sastojke. Također preporučujemo da uzmete u obzir i recepte s dodatkom piletine, krumpira, bundeve. Slobodno eksperimentirajte i pridonesite nečemu novom.
Video: Recept za juhu od mlijeka
Za slanje