Kako napraviti masažu glave za rast kose

Duga kosa uvijek će biti u modi. Oni privlače poglede drugih i daju sliku svjetlosti seksualnosti. Međutim, prilično je teško razviti plićak impresivne duljine. Mnoge djevojke stišću se za glavu, ne znajući što učiniti. Moderni kozmetički proizvodi su nemoćni, dok se masaža glave za rast kose lako može napraviti kod kuće. Razmotrite važne aspekte, dajemo praktične savjete.

Preporuke za ubrzavanje rasta kose

1. Duga kosa zahtijeva stalnu hidrataciju, ali tretman mora početi iznutra. Pijte najmanje 2,7 litre. filtrirana voda dnevno, oslonite se na svježi sok i zeleni čaj.
2. Nemojte češljati češljeve za kosu željeznim zubima, već takvi alati pridonose poprečnom presjeku. Također odbiti plastične uređaje, jer im je kosa elektrificirana.
3. Nabavite široku kapicu od kornjačinog oklopa. Ne razbija strukturu kose, alat se može koristiti čak i na mokrim pramenovima. Alternativa je četkica za masažu s prirodnim vlaknima.
4. Važno je zauvijek upamtiti da kozmetički proizvodi 2-u-1 usporavaju rast kose za 1,5 puta. U ovom slučaju, pramenovi postaju suhi i lomljivi, jer takvi agensi pripadaju ekspresnoj kozmetici. Odaberite visokokvalitetne proizvode na bazi biotina, ceramida, proteina svile, keratina.
5. Pokušajte pronaći izlaz iz svake negativne situacije. Tijekom stresa, kosa počinje ispadati, njihov rast se usporava. Isto vrijedi i za one koji konzumiraju alkohol i dim, oslobađaju se štetnih navika.
6. Da biste vratili cirkulaciju krvi i, kao rezultat toga, probudili folikule kose, nije dovoljno masirati glavu. Počnite se baviti sportom, tjelesna aktivnost zasićuje stanice kisikom.
7. Pijuckajte tijek multivitamina dizajniranog posebno za rast kose. Takve lijekove možete kupiti u ljekarni ili specijaliziranoj trgovini kozmetičkim proizvodima. Također je potrebno koristiti askorbinsku kiselinu, sumporni kvasac, jazavčevu i riblje ulje.
8. Obratite pozornost na dnevnu prehranu. Sastavite ga tako da na meniju budu vitamini svih skupina (od A do PP). Proizvodi također trebaju sadržavati cink, magnezij, kalij, bakar, željezo, kalcij. Usredotočite se na proteinske namirnice, povrće, voće. Potpuno odbijte brzu hranu.
9. Ne mnogi ljudi znaju, ali možete ubrzati rast kose, ako redovito koristite lan ili zobenu kašu (bolje je kombinirati ih). Istodobno su važne mahunarke, kruh od cjelovitog pšeničnog zrna, morski šejk i nemasno meso.
10. Koristite profesionalne proizvode s oznakom "za ubrzavanje rasta kose". Radije šamponi, maske, balzam sprejevi i serumi. Odbacite svakodnevno šamponiranje.
11. Ako ste ljubitelj posjeta svježim i slanim izvorima, kupkama i saunama, nosite odgovarajuću glavu. U isto vrijeme, nakon svake kupke, šok isperite tekućom vodom i izvarkom bilja.

Kako napraviti masažu glave kokosovim uljem

Najučinkovitiji lijek za ubrzavanje rasta kose smatra se kokosovim uljem.

1. Nabavite nerafinirani sastav u ljekarni ili kozmetičkoj trgovini, kašičicom 125 gr. znači i stavite ga u duboku keramičku ili staklenu zdjelu.
2. Stavite posudu u mikrovalnu pećnicu 20 sekundi, otopite. Po želji, proizvod možete rastopiti između zagrijanih dlanova ili koristiti vodenu kupku.
3. Nakon što je sastav spreman, rasporedite ga preko vrhova prstiju. Češljajte kosu češljem, podijelite je na nekoliko dijelova.
4. Prođite prstima kroz kosu, masirajte kožu malo slučajnim redoslijedom. Zatim nježno ulijte kokosovo ulje na vrh glave, utrljajte u zonu korena. Idite na stražnju stranu glave, masirajte kožu vrhovima prstiju.
5. Zatim navlažite četkicu za bojenje u sastavu, obradite kosu s čela, sljepoočnica i područja iza ušiju. Počnite trljati smjesu kružnim pokretima dok ulje ne bude gotovo potpuno apsorbirano.
6. Navlažite prste u alatu, prošetajte cijelim rubom glave. Važno je da je koža potpuno pokrivena. Ako postoje suha područja, ispravite ovu pogrešku.
7. Trajanje masaže krune je 5 minuta, sljepoočnice - 3 minute, vrat, linija kose na čelu i vratu - 7 minuta. Štoviše, ako koža ne upija dobro ulje, vrijeme treba povećati.
8. Nakon svih manipulacija omotati glavu s filmom, ostaviti 3 sata. Sastav se pere toplom vodom i balzamom, nakon čega se glava pere šamponom. Da biste pojačali učinak i prehranu kose, možete distribuirati kokosovo ulje po cijeloj dužini kose.

Kako masirati glavu nikotinskom kiselinom

1. Zbog sadržaja vitamina PP, nikotinamida i niacina, kiselina je potpuni stimulator rasta kose. Vitamin PP se bori s povećanom masnoćom, niacin hrani stanice kisikom, a nikotinomid budi folikule kose.
2. Nikotinska kiselina se prodaje u ljekarni. Kompozicija je dostupna u obliku ampula, što je nedvojbena prednost. Smjesa je potpuno bezopasna. Da biste pravilno koristili nikotinsku kiselinu, češljajte pramenove, podignite ih na korijenu.
3. Spojite spoj u štrcaljku bez igle, raširite ga točkastim pokretima po cijeloj površini glave. Razmak između kapi treba biti oko 1 cm.Za olakšavanje postupka bolje je nanositi proizvod na pregrade.
4. Kada je masaža važna, slijedite slijed. Prvo se obrađuju sljepoočnice i kosa oko vrata, zatim stražnji dio glave i vrh glave. U tom slučaju, masaža zasebne zone treba trajati najmanje 10 minuta.
5. Alat se protrlja kružnim pokretima. Kako bi se pojačao učinak, nikotinska kiselina može se nanijeti na vrhove prstiju. Postupak treba provoditi najmanje 2 puta dnevno, tečaj je 3 mjeseca.

Kako masirati glavu uljem za čičak

Za razliku od kokosovog ulja i nikotinske kiseline, čičak nije usmjeren na ubrzavanje rasta, već na jačanje žarulja. Međutim, mnoge djevojke radije masaža glave s ovim proizvodom.

1. Donesite u ljekarni ulje (čiste), ulijte 100 ml. znači u posudi za emajliranje i zagrijavati. Smjesa treba biti topla, ne vruća.
2. Češljajte pramenove, navlažite četkicu u proizvodu i pređite cijelu zonu korijena. Vaši pokreti bi trebali nalikovati procesu bojenja, važno je namočiti svaki centimetar sa spojem.
3. Nakon što je ulje naneseno, omotajte glavu folijom i obmotajte ručnikom. Uključite sušilo za kosu, zagrijte glavu 7 minuta s udaljenosti od 35 cm.
4. Uklonite ručnik i film, masirajte vrh glave objema rukama 10 minuta. Zatim idite na stražnju stranu glave oko 5 minuta, a zatim se spustite do vrha kose (5 minuta). Završite tretman masažom sljepoočnica (10 minuta) i čelo (3 minute).

Nemojte sušiti kosu, ne koristite kovrčavu kosu, uvijače za kosu, ispravljač za kosu. Odbijte mrlje i trajnu masažu, masirajte čičak ili kokosovo ulje, nikotinsku kiselinu.

Video: kako ubrzati rast kose