Sadržaj članka
Žene koje spavaju s djecom manje su umorne i nervozne. Beba koja leži uz roditelja sluša otkucaje srca, udiše poznati miris. Dijete se brzo smiruje, manje nestašno i plače usred noći. Mama i tata više se odmaraju i spavaju. Ali jednog dana shvate da je došlo vrijeme da se dijete preseli u svoj krevet ili čak u sobu. Kako odvojiti dijete od spavanja zajedno brzo i bez histerije?
Traumatska praksa
Dobro je za šest mjeseci bebe spavati s roditeljima. Mala djeca postupno uče ogroman svijet, a često ih zastrašuju okolni zvukovi i mirisi. Majčin glas i zagrljaji najbolji su sedativ koji odvodi noćne more, a ponekad čak tretira grčeve. U ovoj dobi, zajednički san je spas za roditelje koji su umorni od noćnih krikova i mučnine.
Do dobi od jedne i pol godine, bebe postaju neovisnije i hrabrije. Bebe ne smetaju grčevima i ponoćnoj gladi. Oni se rjeđe primjenjuju na dojke, a neki od majčinog mlijeka i prelaze na hranu za odrasle.
Jednogodišnja beba treba odvojeni krevet. Djeca koja spavaju s roditeljima do 3-5 godina razvijaju snažnu ovisnost o majci. Djeca ne dopuštaju roditelju da ode na zahod, oni su histerični ako žena ode u prodavaonicu 20-30 minuta.
Mame koje spavaju zajedno u dobi od tri i više godina, lišavaju dijete vlastitog prostora. Dijete postaje ovisno, može zaostajati u razvoju. Neka djeca kasnije uče koristiti pribor za jelo i WC.
Jedno 2-3-godišnje dijete koje ovisi o majci može biti ljubomorno na svog oca. Izbacite ga na kauč, glumite i borite se. Psiholozima se savjetuje da odbijaju spavati zajedno u dobi od 1,5-2 godine kako bi izbjegli takve situacije.
Pravo raspoloženje
Neke majke vjeruju da je spavanje zajedno demonstracija njihove velike ljubavi. Ali možete pokazati djetetu osjetljive osjećaje na drugi način. Češće se grle i hvale dijete, igraju se s njim i čitaju bajke. Djeca ne prestaju obožavati roditelje kada počinju odvojeno spavati.
Privatna soba nije kazna, već dar. I odrasli i mladi članovi obitelji trebaju osobni prostor. Mama mora inzistirati na njoj. Ako je dijete kupilo krevetić, spava u njemu, a ne na strani roditelja. Mališani se opiru, hiroviti, lukavi, ali ako ne uspiju uvjeriti odrasle, odustaju.
Umirujući dodiri
Oštro odbacivanje zajedničkog sna može ozlijediti djetetovu psihu. Mame postepeno uče dijete na poseban krevet. Kada dojite, sjednite u stolicu ili na sofu. Ne možete leći s djetetom. Obrok je jedan od najintimnijih trenutaka kada dijete kontaktira roditelja. Ne bi trebao biti povezan s krevetom ili kaučem.
Nakon hranjenja, žena bebu stavlja u kolijevku i vraća se u krevetić. Dijete postupno razvija refleks. On jede, a zatim zaspi odvojeno od svoje majke. Prijem se pokreće ako je dijete staro od 3 do 9-10 mjeseci. Klinac jednostavno nema vremena naviknuti se na spavanje zajedno. Ostatak povezan s kolijevkom. Glavno je da dijete ne ostane sama. Dok dijete zaspi, mama mazi trbuh, pjeva ili pripovijeda bajku.
Minus način: mama mora redovito ustajati kako bi se hranila, presvukla ili pokidala. Nisu svi roditelji spremni probuditi se usred noći i otići u drugu sobu do bebe koja plače.
S djecom koja su 1-2 godine, morate pregovarati. Tata uklanja bočnu ploču ležišta i pomiče bebin krevet odrasloj osobi. Možete staviti sklopivi stolac, ako ima ravnu i tvrdu površinu.
Mama poziva dijete da ide u krevet. Podjela je odsutna, pa beba osjeća da spava s roditeljima. Glavno je da se usred noći dijete ne uspinje pola kreveta na majčinom krevetu
Postavljena je deka ili deka smještena između dječje stolice i sofe za odrasle. Meka barijera neće dopustiti pospano dijete da se preseli svojim roditeljima. Pokrivač se stavlja u prazninu između kreveta i kolijevke tako da usnulo dijete neće zapeti u njemu ako ga bace i okreće.
Žena polaže dijete na stolicu i ona nužno pada. Uključuje noćno svjetlo, dobiva knjigu s bajkama s police i glasi. Možete samo uzeti dijete za ruku i šutjeti. Djeca su drugačija: neki usnu samo za pjesmu ili priču, drugi trebaju tišinu i majčine zagrljaje. Roditelji na brzinu eksperimentalno pronalaze put do bolesti. Glavno je čekati trenutak kad dijete zaspi. Zatim žena može lagano ustati iz kreveta i otići u kuhinju da pije čaj i čita knjigu. Umorne mame se savjetuju da zaborave prljava jela i opustite se dok možete.
Soba za odrasle
Djeca u dobi od 2,5 do 3 godine spremna su se preseliti u svoju spavaću sobu. Roditelji pripremaju bebu za ovaj događaj za nekoliko mjeseci. Kažu da sve odrasle djevojčice i dječaci imaju odvojene sobe. U dječjoj spavaonici žive meke igračke, a tu je i čarobna postelja. Svim odraslima pokazuje šarene i vesele snove. Vi samo trebate leći, pokriti se toplim pokrivačem i zatvoriti oči.
Priča o sobi za velike dječake i djevojčice i čarobnu krevet nenametljivo govore djetetu. Na primjer, majka nudi igru ili crtanje. I tijekom procesa, tako da beba nije dosadna, dijeli tajnu. Žena nužno spominje da u sobu mogu ući samo odrasli.
Kada dijete postane zainteresirano i pita je li dovoljno velik za svoju spavaću sobu, majka nudi otići u trgovinu i provjeriti. Ako beba pronađe svoju čarobnu postelju u kojoj će sanjati nevjerojatna mjesta, može se smatrati odraslom osobom.
Ne idite nužno u trgovinu s djetetom. Roditelji kupuju vlastiti krevet i nude bebi da provjeri koliko je čaroban. Ako će mladi vlasnik cijelu noć spavati u novoj sobi, to znači da su mama i tata odabrali pravi namještaj. Je li dijete imalo noćne more? Neophodno je ukrasiti spavaću sobu crtežima i amuletima kako bi odagnali loše snove. Glavno je da se taj potez pretvori u pravu bajku ili avanturu.
Namještaj i pribor za dobar san.
Krevet za djeteta od 2-3 godine treba biti ravan i čvrst. Jastuci se ne daju maloj djeci, dovode do zakrivljenosti kralježnice. Mama odabire topli pokrivač i posteljinu od prirodnih tkanina. Dijete će uživati u svijetlim jastučnicama i plahtama s prekrasnim slikama. Učinit će krevet udobnim i sigurnim.
U dječjoj sobi treba biti noćno svjetlo. Poželjno je da dijete odabere svjetiljku. U obliku crtanog lika ili lijepog cvijeta. Svjetlo mora biti mekano i prigušeno. Žuta, zelena ili plava. Boje su umirujuće i opuštajuće. Nema crvenih svjetala. Plaše se i ne dopuštaju da zaspu.
Ako je dijete uznemireno svjetlom, uključeno je noćno svjetlo u hodniku ili u susjednoj sobi. Mala djeca se boje mraka, pogotovo kada majke nisu u blizini. Ne možete zaključati dijete u neosvijetljenoj sobi i nadati se da će nadvladati svoje strahove.Tama u djetetu uzrokuje tantrum i napad panike, što dovodi do razvoja kompleksa i ozbiljnih fobija.
Zabava se kreće
Zajedno s krevetom i noćnim svjetiljkama, roditelji kupuju bebu veliku mekanu igračku. Teddy friend bira dijete. Dok tata priprema spavaću sobu i lijepi pozadinu, mama spava s bebom. Igračka također počiva na roditeljskom krevetu. Žena stavlja prijateljicu između sebe i djeteta kako bi se navikla grliti medvjeda ili mačku umjesto majke. Tada će roditeljski dar biti povezan s udobnošću, toplinom i sigurnošću.
Dijete će plišanu igračku ponijeti sa sobom u dječju sobu. Ona će postati njegova čuvarica, koja će štititi od čudovišta i loših snova.
Od prvog dana majka jasno pokazuje da samo dijete spava u vrtiću. Navečer dolazi djetetu, sjedi na stolici ili na krevetu, čita bajke ili govori o nečemu. Ali kad sin ili kći zaspe, žena ustane i ode.
Djeca nisu uvijek oduševljena kretanjem. Često oni:
- probudite se usred noći slučajno ili namjerno i dođite u roditeljsku spavaću sobu;
- tražiti od mame da ostane u njihovom krevetiću;
- pozvati roditelje i žaliti se na čudovišta;
- plakati i odbiti zaspati u dječjoj sobi.
Dijete koje je prvi put došlo svojim roditeljima usred noći umirilo se i odvelo u svoju sobu. Ako je potrebno, popijte piće, promijenite pelene, pročitajte kratku priču. Drugi put mama ništa ne kaže. Tiho uzima njegovu ruku i vraća se u dječju sobu. Pokriva, daje igračku i odlazi.
Ponekad roditelji moraju ponavljati postupak 5-7 puta noću. Glavno je zadržati se i ne vrištati. Reci ništa, ne raspravljaj, već se tiho povuci natrag. Dijete mora shvatiti da:
- spavati s majkom i tatom ne može;
- nitko se neće igrati s njim;
- noću djeca odmaraju, a ne lutaju stanom.
Obično beba treba 3 dana da nauči nova pravila. Roditelji moraju proći kroz razdoblje prilagodbe i ne odustati.
Teže je s djecom koja izmišljaju priče o čudovištima ispod kreveta. Mama ili tata moraju ustati usred noći, provjeriti ormar i druga zastrašujuća mjesta, a zatim smiriti uplašeno dijete. Razgovor odraslih o fantaziji neće riješiti problem. Mala djeca vjeruju u bajke, pa roditelji smisle nekoliko jednostavnih pravila kako se riješiti čudovišta ispod kreveta. Na primjer, jače zagrliti igračku i tražiti da juri čudovište.
Ako bajke ne rade, a dijete se dovodi do nervnih slomova, roditelji se trebaju posavjetovati s psihologom. Možda su dječji strahovi posljedica mentalne traume kroz koju treba proći. Nakon nekoliko sesija, čudovišta će nestati, a beba će biti sretna da zaspi u svojoj spavaćoj sobi.
Sly metode
Dijete neće imati snage i želje da organizira noćne izljeve ako mu mama pomogne da se riješi viška energije. Žena na nekoliko dana zaboravlja o pranju i pranju poda i igra se sa bebom na sat. Nema crtanih filmova ili čak dremaka. Dijete mora:
- trčanje po stanu;
- skok ili ples;
- hoda na ulici 3-4 sata.
Vježba iscrpljuje malu djecu. Navečer su sretni što mogu ležati u svom krevetu i brzo zaspati.
Metode imaju nedostatke:
- Žena ne može uvijek premjestiti kućanske poslove na svog oca ili baku.
- Djeca lišena dnevnog sna postaju razdražljiva i hirovita.
- Neka djeca ne vole hodati i odbijaju igre na otvorenom.
Mama pokušava drugačije. Dopušta djetetu da uđe u spavaću sobu roditelja noću. Tijekom dana stavlja dijete u svoj krevet. Kada se navikne na buđenje u drugačijem okruženju, njegova majka ga počinje podučavati da se odmara odvojeno od svojih roditelja.
U večernjim satima žena dopušta bebi da zaspi na njegovoj strani, a zatim ga nježno prebaci u dječju sobu. Važno je da je krevet bio topao. Pod pokrivačem stavite jastučić za grijanje ili nekoliko boca napunjenih toplom vodom.Djeca se budi od hladnoće, a roditelji ih moraju ponovno oboriti.
Savjet
- Dijete će se brzo naviknuti na zasebnu sobu, ako će majka puno igrati s njim tijekom dana i komunicirati. Djeci bez roditeljske pažnje, teže je odbiti spavanje zajedno.
- Nakon večere, beba se hrani laganim pire krumpirom i sokovima. Navečer, dajte kašu ili mesno jelo. Jesu li dobro hranjena djeca spavala jaka i zdrava. Nakon bogate večere, djeca se opuštaju i bez ikakvih histerija pristaju ostati u svojoj sobi.
- Dijete odlazi u krevet u isto vrijeme. Mama se mora pridržavati režima.
- Roditelji dolaze do rituala spavanja. Na primjer, prvo dijete uzima toplu kupku, zatim stavlja pidžamu i sluša bajku.
Djeca koja su navikla spavati zajedno, ne žele se rastati sa svojom majkom. Žena će morati trpjeti hirovima, suzama, noćnim mučninama i krikovima. Ali mama mora braniti svoje granice i ne odustati. Tek tada će dijete shvatiti da je vrijeme za spavanje odvojeno od roditelja i pristat će na preseljenje u vrtić.
Video: kako odvojiti dijete da spava u roditeljskom krevetu
Za slanje