Kako odrediti sadržaj masti u majčinom mlijeku

Kada se beba ponaša nemirno, hirovita je i neprestano cvili, suosjećajne bake s povjerenjem kažu: "Dijete ne jede dovoljno!". Onda majka puzi u nedoumici i odjednom beba doista plače jer ne jede dovoljno? Možda moje mlijeko nije dovoljno masno i hranjivo, kaže žena? Ali dijete ima mnogo drugih razloga zbog kojih može osjetiti nelagodu i krik - hladno, toplo, grčeve i samo dosadu. U takvim je trenucima vrlo važno znati ima li žena masno mlijeko, ili ako je dijete zasićeno. S malim djetetom zapravo ne trčite po laboratorijima, pa ćemo utvrditi sadržaj mlijeka u majčinom mlijeku kod kuće.

Je li moguće odrediti sadržaj masti u izgledu mlijeka

Mnogi ljudi misle da se sadržaj masti u majčinom mlijeku može odrediti njegovim izgledom. Mnoge žene vjeruju da je masno mlijeko deblje i žućkije. Međutim, to nije slučaj. Mlijeko ima različite nijanse bijele boje, ne na stupnju sadržaja masti, već na fiziologiji žene. Nijansa mlijeka također može varirati ovisno o prehrani majke koja doji. Ako žena jede jednu sirovu mrkvu, boja mlijeka se neznatno mijenja.

Što mlijeko uzeti za analizu

Kao što znate, ima mlijeka naprijed i natrag. Prednje mlijeko je manje masnoće, a dizajnirano je da ugasi žeđ djeteta. I natrag deblji i hranjiv. Osmišljen je da zadovolji glad. Zato je vrlo važno djetetu dati jednu dojku. Uostalom, mlijeko u leđima je snažnije isisano, a dijete počinje biti lijeno. A onda mama, s obzirom na to da u dojci nema mlijeka, bebi nudi drugu dojku. I dijete, dakle, ne dobiva hranjivo mlijeko. To dovodi do povećanja tjelesne težine i tjeskobe djeteta. Za analizu nam je potrebno mlijeko u leđima.

Kako odrediti sadržaj mlijeka u mlijeku

1. Za postupak određivanja sadržaja masti u mlijeku potrebna nam je čaša i ravnalo.
2. Uhvatite malo mlijeka rukama ili s pumpicom za grudi. Ulijte mlijeko u čašu i stavite u hladnjak.
3. Pokrijte mlijeko ne smije biti. Ne može se potresti i dotaknuti nekoliko sati. Najbolje je ostaviti mlijeko preko noći.
4. Ujutro izmjerite širinu kreme koja je stajala preko noći. Jedan milimetar odgovara jednom posto masti.

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, prosječan sadržaj mlijeka u majčinom mlijeku je četiri posto. Uz neznatno odstupanje od ove norme ne biste trebali brinuti, jer je vaše mlijeko posebno namijenjeno vašoj bebi.

U selima, sadržaj masnoća i zasićenost mlijekom su provjereni kako slijedi. Mlijeko je kapalo na čistu bijelu tkaninu. Kada se materijal osušio, bilo je potrebno vidjeti ima li tragova. Masno mlijeko obično ostavlja masnu ili žućkastu mrlju. I nema tekućeg mlijeka.

Kako povećati sadržaj masti u majčinom mlijeku

Ako je sadržaj mlijeka manji od dva posto, ako je dijete često zabrinuto, visi na dojci više od pola sata tijekom hranjenja, ne želi pustiti dojke, najvjerojatnije ne jede dovoljno. Zatim morate pokušati povećati sadržaj masti i količinu majčinog mlijeka. To možete učiniti pomoću sljedećih savjeta.

1. Jedite hranjivije namirnice - med (ako dijete nije alergično na njega), orasi, suho voće.
2. Jedite mliječne proizvode - kravlje mlijeko, kefir, sir.
3. Kako bi se djetetu osiguralo dovoljno mlijeka, potrebno je jesti hranu koja sadrži kalcij - ribu, zelje, svježi sir, grah, špinat, grožđice, kupus.
4. Pijte više tekućine, koja je toliko potrebna za proizvodnju majčinog mlijeka. Tekućina mora biti topla. Vrlo je dobro piti čaj s mlijekom.
5. Hranite dijete češće od tri do osam ujutro. U ovom trenutku povećava se proizvodnja hormona prolaktina, koji je odgovoran za majčino mlijeko. Hraneći bebu u ovom trenutku, izazivate proizvodnju dodatne količine mlijeka.
6. Nemojte odbiti dijete i nemojte ga hraniti na satu. Hranjenje na zahtjev potiče proizvodnju mlijeka.

Ako je mlijeko, naprotiv, debelo, to također nije jako dobro. Uz visok sadržaj masti, dijete počinje patiti od zatvora. U ovom slučaju, žena treba piti više tekućine i smanjiti kalorijski sadržaj proizvoda, jesti obrano hranu.

Ponekad dijete dugo može visjeti na prsima, ne zato što ne jede dovoljno. Često je razlog za takvo ponašanje psihološki. Uostalom, djeca su vrlo osjetljiva na emocionalno stanje majke. Ako dijete osjeća da je majka napeta i nemirna, beba se osjeća u opasnosti i pokušava napustiti majku, kao da je s otoka stabilnosti i sigurnosti na ovom svijetu. Nemojte se usredotočiti na probleme, a vaše dijete će biti mirno i uravnoteženo. A onda ne morate razmišljati o sadržaju masti u mlijeku.

Video: 13 načina za povećanje laktacije