Kako naučiti dijete da se prevrne

Sposobnost prevrtanja, uz neovisno zadržavanje glave, smatra se jednom od prvih fizičkih sposobnosti djeteta. Na temelju toga, možete odrediti razvoj mrvica, suditi o stanju njegovog zdravlja. Obično se bebe počnu valjati od leđa do trbuha u dobi od tri mjeseca. Međutim, to se može dogoditi prije ili kasnije. Pedijatri smatraju da je norma stara između 2 i 6 mjeseci. Dakle, ako vaše petomjesečno dijete još uvijek nije prevaljeno, to nije razlog za uzbunu. Možda mu samo treba pomoć u svladavanju te teške vještine.

Fizikalna terapija

Tako se događa da dijete koje je prirodno mobilno brzo i prije roka majstor svih vještina koje mu je potrebno. Ali ako je vaše dijete sjedilačko i veliko, mnogo je teže preokrenuti. To će mu pomoći u vježbanju terapije. Fizikalna terapija pripremit će mišiće djeteta za predstojeće opterećenje i ubrzati proces učenja za prevrtanje.

Fizička tjelovježba treba biti u dobrom raspoloženju, kada dijete ništa ne povrijedi, nije kapriciozan i nije gladan. Stavite bebu na tvrdu površinu i skinite je. Prvo morate napraviti zagrijavanje. Da biste to učinili, uzmite bebina stopala i uvijte ih u oba smjera kako biste temeljito rastegnuli sve zglobove i tetive. Nakon toga zakrenite noge u koljenima, a zatim u zdjelicu. Budite sigurni da radite vježbu "bicikl".

Nakon toga pažljivo rukujte rukama - savijte zglobove u području ruku, laktova, ramena. Predloži djetetu da zgrabi dva prsta i lagano podigne mrvice. Pazite da dijete odjednom ne ispusti prste i ne udari u glavu. Kada je tijelo potpuno rastegnuto i spremno, možete početi izravno trenirati mrvice da se prevrnu.

1. Stavite dijete na leđa i uzmite njegovo koljeno. Ako je u vašim rukama desno koljeno, morate ga baciti kao lijevu nogu. To će nesvjesno potaknuti vaše dijete da se počne prevrtati. Takav će pokret započeti manevar, a vaš mali neće imati ništa drugo nego učiniti. Osim toga, beba će na taj način razumjeti tehniku ​​izvođenja akcije.
2. Ako dijete ne želi prevrnuti se, možda mu je potrebna podrška. Da biste to učinili, ponudite mu jedan prst. Beba će je samo zgrabiti u procesu uvijanja nogu i uz pomoć takve potpore brzo će se preokrenuti.
3. Ponekad se dogodi da se dijete s užitkom okreće majčinoj pomoći, ali ne preuzima nikakvu inicijativu. U ovom slučaju možete koristiti motivirajući čimbenik. Privucite dijete s jarkim zveckanjem, hrpom ključeva, jabukom. Novi predmet će izazvati istinski interes za dijete, a kako se on ne može kretati ni na koji način, pokušat će se preokrenuti.
4. Da bi se beba okrenula od trbuha prema natrag, potrebno je češće ga raširiti na trbuhu. U isto vrijeme, stavite mali valjak iz ručnika pod njegova ramena tako da on nauči stajati na ručkama.
5. Kada dijete nauči stajati na rukama i drži glavu, možete ga naučiti da se kotrlja od trbuha prema natrag kako slijedi. Pokažite djetetu prekrasnu zveckanje ili telefon i odvezite objekt u stranu. Postupno pomičite objekt u stranu tako da nestaje iz vidnog polja. U ovom trenutku možete staviti glazbu na telefon ili zvoniti. Klinac će sigurno biti zainteresiran za zvuk i htjet će se okrenuti. U ovom trenutku, trebali biste osigurati dijete od pada i nježno ga preokrenuti. Pokazuješ mu da može prevrnuti i proširiti vidno polje.
6. Prilikom vježbanja djeteta, vrlo je važno raditi vježbe u oba smjera, tako da beba zna kako se valja i na desno i na lijevo.Ako se dijete iz nekog razloga okrene samo u jednom smjeru, aktivno trenirajte suprotnu stranu.
7. Ne možete učiniti nikakvu vježbu kroz bol. Ako dijete plače, to znači da radite nešto krivo, nemojte pretjerati.

Nakon što se dijete nauči prevrnuti, vrijedno je obratiti posebnu pozornost na njegovu sigurnost. Sada se ne može ostaviti na roditeljskom krevetu bez nadzora - beba se može prevrnuti i pasti sa ozbiljne visine.

Masaža za jačanje mišića

Tijekom prve godine života dijete (čak i zdravo) treba primiti oko tri tečaja masaže. Obično se daju u 3, 7 i 10-12 mjeseci. Mnoge majke kažu da nakon masaže bebe postaju aktivnije, opuštenije i vještije. U pravilu, nakon prvog ciklusa masaže, bebe se počnu aktivno okretati, nakon drugog tečaja poboljšavaju svoje vještine puzanja, a nakon trećeg tečaja počinju same hodati. To, naravno, ne znači da se dijete bez masaže neće prevrnuti, neće puzati i neće ići. No, takav utjecaj neizmjerno će potaknuti dijete na nove vještine. Uostalom, masaža se smatra pasivnim treningom mišića. Dakle, kako napraviti masažu, tako da dijete uči da se prevrne?

Masaža bi se trebala odvijati u toploj sobi, a dijete bi trebalo biti dobro raspoloženo. Ako je mrvica bolesna ili nestašna, postupak je bolje odgoditi za sljedeći dan. Pripremite čiste pelene i ulje za masažu.

Masažu započnite proučavanjem stopala i nožnih prstiju na nogama. Pažljivo gnječite i trljajte stopalo, ne samo od đona, već i od leđa. Nakon toga, mijesite tele i bokove djeteta. Ako dijete ima problema s tonom, morate napraviti različite pokrete. S povećanim tonusom trebate udariti i opustiti mišiće, a kada je niska, stimulirajte ga udarcima i laganim potezima rukom dlana. Nakon masaže stopala potrebno je otići do ruku - pažljivo mijesiti dlanove, ruke, laktove, ramena. Utrljajte, gnječite, zgnječite mrvice, ali da ne boli. Mama u procesu može razgovarati s djetetom tako da se ne boji.

Kada se udovi dobro masiraju, ne zaboravite na prsa, trbuh i leđa. Na kraju, obavezno masirajte vrat. U idealnom slučaju, specijalist bi trebao obaviti masažu, jer zna o značajkama masaže s različitim odstupanjima. Međutim, ako je dijete potpuno zdravo, majka može sama učiniti masažu. Općenito, bilo bi lijepo da majka dovede dijete na masažu sa specijalistom i sjeti se svih pokreta koje bi sama mogla ponoviti kod kuće.

Obrada vode

Tijelo vašeg djeteta možete trenirati uz pomoć kupanja. Voda savršeno stimulira mišiće - smanjuje stvarnu težinu djeteta, zbog čega mu je mnogo lakše kontrolirati svoje tijelo. Krugovi za plivanje vrlo su korisni, a mogu se koristiti nakon mjesec dana bebe. On se stavlja na dječji vrat, osigurava čvrstom kopčom, a mrvica pada u vodu. U ovom slučaju, dijete ima potpunu slobodu kretanja - ruke majke ga ne ograničavaju, on je jednostavno u slobodnom kupanju u velikom kupatilu. Osim toga, takav uređaj oslobađa majku od neprekidnog stajanja slovom "sic" i kidanjem struka.

Zašto se dijete ne preda

Tako se događa da beba, unatoč svim naporima roditelja i solidnom dobu (bliže šest mjeseci), još uvijek ne želi prevrnuti. Za to može biti nekoliko razloga.

1. Prednost. Mnoge majke znaju da mu velika težina djeteta otežava kretanje. Puna djeca uče mnoge vještine mnogo kasnije nego što bi trebala biti. Ali to ne znači da trebate hraniti svoje dijete, ne daj Bože. Samo prihvatite činjenicu da će vaše dijete malo kasnije ovladati svim vještinama.
2. Karakter. Znatiželjna djeca koja, kako kažu, imaju šilo na jednom mjestu, uče se prevrnuti, puzati i hodati brže.Međutim, postoje i drugi - flegmatični mislioci koji ne moraju negdje žuriti. Ako je vaša beba takva, ne grdite ga, već prihvatite temperament vašeg djeteta. Uostalom, svi smo mi, kao i djeca, različiti.
3. Ton. Hiperton i hipotonija mogu utjecati na razvoj događaja. Može ga dijagnosticirati neurolog.
4. Rodne ozljede ili bolesti. Ako dijete ima dijagnozu, nema potrebe govoriti o bilo kakvim normama. U ovom slučaju, prognoze i norme su strogo individualne.

Ako ste zabrinuti da se dijete ne preda, obratite se dobrom ortopedu, neurologu, pedijatru. Liječnici s profesionalnog stajališta će vam pomoći da odredite je li to normalno ili patološko.

Sposobnost prevrtanja - jedno od prvih velikih postignuća mrvica. Dovodeći ga svakodnevno - vježba, masaža i obavljanje vodenih zahvata, dijete će uskoro naučiti prevrnuti se.

Video: kako naučiti dijete da se prevrne