Kako liječiti lumbalnu kičmu

Ruptura vlaknastog intervertebralnog prstena u lumbalnoj regiji popraćena je oslobađanjem njenog stijenke u obliku gela, koja zahvaća živce. To uzrokuje herniju koja može uzrokovati neuspjeh jedne ili dvije noge i invaliditet pacijenta. U početnom stadiju, bolest se liječi lijekovima i narodnim metodama, ali napredni slučajevi zahtijevaju kiruršku intervenciju.

Loše navike i kila

Bolesnici s rupturom intervertebralnog prstena morat će prestati pušiti i piti alkohol. Nikotin začepljuje krvne žile, dovodeći do izgladnjivanja kisikom i smanjene cirkulacije krvi. Alkohol truje i slabi tijelo, narušava funkcioniranje jetre i drugih probavnih organa. Intervertebralni diskovi, zbog svojih loših navika, dobivaju manje hranjivih tvari nego što je potrebno, a time usporavaju regeneraciju i obnovu kostiju i mekih tkiva.

Patološke pojave lumbalnih dijelova javljaju se zbog zlouporabe kave i crnog čaja. Zelena je, s druge strane, korisna jer sadrži antioksidanse, ali u umjerenim količinama.

Bolesnici s hernijom preporučili su terapijsku vježbu. Opterećenja razvijaju spinalnu fleksibilnost i jačaju mišiće leđa. Ne možete sjediti danima na kauču ili ležati u krevetu, ali dizanje utega je kontraindicirano. Kod kile je zabranjeno podizati ne samo dvoručni uteg, nego i pakete s proizvodima koji teže više od 2-3 kg.

Fizikalna terapija u kombinaciji s liječenjem i pravilnom prehranom. Samo integrirani pristup ublažava bol, upalu i probleme s leđima. Pacijenti koji odbijaju slijediti upute liječnika, padaju na operacijski stol.

NSAID, injekcije i masti

Zašto postoji bol u intervertebralnoj herniji i daje se donjim ekstremitetima? Krivite stegnute živce i upalu. Ako se prvo nosi s tjelesnim odgojem i masažom, onda se drugi eliminira nesteroidnim lijekovima koji sadrže hormone i lijekove protiv bolova.

Nova generacija NSAR je manje štetna za želudac i prikladna je za dugotrajnu upotrebu, ali ima mnogo kontraindikacija i nuspojava. Samo liječnik koji uzima u obzir pacijentovo zdravstveno stanje i zanemarivanje bolesti treba odabrati injekcije i pilule.

Oštećena meka tkiva i živčana vlakna obnavljaju biogene stimulanse:

• FIBS;
• pentoksifilin;
• Ekstrakt aloe;
• emoksipin;
• Klopidogrel.

Glukozamin ili hondroitin sulfat doprinose regeneraciji oštećene hrskavice. Hondroprotektori i stimulansi su dopunjeni preparatima koji sadrže enzime. Oni su potrebni za poboljšanje metaboličkih procesa u tijelu i oštećenih tkiva.

Upala praćena sindromom boli uklanja vitamine B. Tvari se nalaze u jetri, žumanjku i ribi, ali ponekad stručnjaci propisuju kemijske komplekse. Za hernije, vitamin E i askorbinska kiselina su korisne, kao i retinol. Komponente aktiviraju regeneraciju mekih i koštanih tkiva, uklanjaju edem i upalu.

Snopovi i intervertebralni diskovi jačaju vitamin D, koji se kombinira s kalcijem.

Među lijekovima protiv bolova emitiraju:

• naproksen;
• indometacin;
• Ketotifenom.

Oni učinkovito uklanjaju bol, ali su kontraindicirani za vozače i predstavnike drugih struka gdje je potrebna koncentracija i visoka koncentracija pažnje.

Lijek Fenilbutazon, koji spada u skupinu lijekova protiv bolova, nije kompatibilan sa soli. Ketorolaku je zabranjeno kombinirati s alkoholnim pićima, cigaretama i cigarama.

Snažni NSAID:

• meloksikam;
• diklofenak;
• movalis;
• piroksikam;
• Inhibitori COX-2;
• Celebrex.

Neka sredstva se ne prodaju bez recepta. Analgetici i nesteroidni lijekovi uzimaju se putem tečajeva, moraju uzeti pauzu kako ne bi preopteretili probavne organe i bubrege.

Ako je bolesnik s intervertebralnom lumbalnom hernijom zabrinut zbog grčenja mišića, propisuju se relaksanti:

• Mydocalm;
• Valium;
• Sirdalud.

Bolni sindrom i antidepresivi se uklanjaju, što blokira živčane završetke, uklanja anksioznost i tjeskobu, normalizira san. Potpuni odmor je važan za brz oporavak mekog i hrskavičnog tkiva.

Preporučuje se kombinirati elektroforezu i Karipazim s pentoksifilinom. Dostupan je kao gel ili mast za vanjsku uporabu. Alat se nanosi na područje kile, a zatim tretira upaljeno područje električnom strujom. Postupak je praktički bezbolan, jer stručnjak postavlja uređaj na minimum.

Struja doprinosi boljoj apsorpciji masti koja razgrađuje mrtva tkiva i uklanja ih viškom tekućine. Edem nestaje u samo nekoliko postupaka uz bol. Ali elektroforezu izvodi samo liječnik, a ne narodni iscjelitelji ili iscjelitelji.

NSAID-i se proizvode u obliku tableta ili praha, kao i otopine za intramuskularne injekcije. Tu su i epiduralne injekcije, kada se lijek ubrizgava izravno u kile s tankom iglom.

Lijekovi se kombiniraju s tradicionalnim metodama. Proizvodi od prirodnih sastojaka inferiorni su sintetičkim opcijama, ali su prikladni za dugotrajnu uporabu.

Obloge i tinkture za zdrav povratak

Intervertebralna kila se liječi suhim plodovima papaje. Komadići voća, zgnječeni u prah, jedu se na prazan želudac tri puta dnevno. Na jednom prijemu upotrijebite žlicu mljevenog voća, opranu s toplom vodom.

Svježa papaja je također korisna. Jednom tjedno kupujte zrelo voće na tržištu i jedite umjesto drugog doručka ili užine.

Liječenje egzotičnim voćem u kombinaciji s oblogama konjske masti. Sredstva premazana na komadić gaze ili odmah na donji dio leđa, gornji pokrov s filmom i vuneni šal. Stisnite noću i uklonite ujutro. Nelagodnost u lumbalnoj regiji obično nestaje 1,5 do 2 sata nakon nanošenja konjskog ulja.

Masaža medom
Upaljeno područje leđa lagano mijesiti kako se ne bi ozlijedili stegnuti živčani završetak. Loin premazan jelovim uljem. Proizvod se utrljava 3-4 minute pomicanjem, zatim se nanosi sloj meda pomiješan s mumijom. Na 100 g slatke komponente trebat će 1 g farmaceutskog praška razrijeđenog s vodom do tekućeg stanja.

Klizanje pokreta miješa donji dio leđa. Koža tretirana medom treba se držati na dlanovima. Pacijent će biti malo neugodan, ali onda će doći olakšanje. Ostaci meda znači isprati toplom vodom. Infuzija sabelnika, češnjaka ili bilo koje druge otopljene masti nanosi se na upaljeno područje, zamotajte upaljeno mjesto s mekanim šalom.

Konzumiranje mesa donjeg dijela leđa, a umjesto jelovog ulja može se koristiti za brezu, iz cvjetova Hypericuma ili iz serije.

Medicina češnjaka i cimeta
Ogulite 300 g češnjaka, preskočite gotove kriške kroz mlin za meso. Prenesite masu u staklenu posudu, pomiješajte sa 100 ml razrijeđenog etilnog alkohola ili votke. Promiješati drvenom žlicom, plutom i pohraniti u ormar 10 dana.

Namočite gazu u tinkturu češnjaka, nanesite na donji dio leđa prije spavanja.

Lijek je pripremljen iz korijena sabelnika i devyasile. Smrvite do 100 g svake komponente. U masu stavite sjemenke stepske slanine i djetelinske trave. Uzmite 120-150 g biljnih sastojaka.

Spojite smjesu s litrom votke, držite na dnu police hladnjaka 3 tjedna. Pod krevet ili ormar možete staviti lim s tinkturom. Glavna stvar da obratka ne pada u sunce.Povremeno protresite masu povrća, a nakon 3 tjedna odvojite alkohol od obroka. Prvo, infuzija se protrlja u leđa pacijenta, a zatim se zagrijava mast.

Krema za bol i upalu
Stavite 200 g svinjske masti u zdjelu ili šalicu. Komponenta se priprema iz neslane masti, koja se prži na laganoj vatri. Dodajte 90-100 g praha korijena Althea u posudu.

Kuhajte mast 20 minuta, zatim smanjite toplinu i napunite svinjsku mast sa 100 g ribanog voska. Pirjati 2 minute, a zatim procijediti kroz gazu u staklenu posudu. Kada masa postane gusta, uklanja se u hladnjak. Utrljajte mast u upaljeno područje, a zatim zamotajte šal oko donjeg dijela leđa.

Korisno je za intervertebralnu herniju uzeti kupku s izvarkom lanenog sjemena. Jednom trebate 0,5 kg biljnih sirovina i 3 litre kipuće vode. Spojite komponente, naprezajte nakon 3 sata, dodajte u vodu za kupanje.

Sve nekonvencionalne metode moraju biti odobrene od liječnika. Prije upotrebe bilo kojeg biljnog lijeka, oni testiraju na alergije, a zatim trljaju masti ili nanose obloge.

Liječenje tjelesnog odgoja

Punjenje obavljaju pacijenti koji se podvrgavaju liječenju i pacijenti koji su podvrgnuti operaciji. Glavni zadatak je vratiti pokretljivost kralježnice i ukloniti neugodne osjećaje. Preporučljivo je provesti lagano zagrijavanje kako bi se tijelo pripremilo za vježbanje, a zatim nastaviti s provedbom kompleksa.

1. Naslonite se leđima o zid, naslonite se na njega stražnjicom, leđima i lopaticama. Pomaknite se do tvrde površine stopala. Maksimalno opustite mišiće. Stanite 60 sekundi, postupno povećavajte trajanje vježbe do 5 minuta.
2. Pomaknite se na pod, zauzmite ležeći položaj. Držite ruke na trbuhu ili podu. Pete počivaju na podu, savijena koljena gledaju u strop. Bez odvajanja nogu, nagnite ih udesno, brojite do 5. Vraćajući se u početni položaj, pomičite zatvorena koljena ulijevo. Zadržite 5 sekundi.
3. Ostanite u ležećem položaju, ispravite donje udove. Čarapa desnog stopala povući do brade, a lijeva do suprotnog zida. Spojite velike prste stopala zajedno, a zatim rastopite u različitim smjerovima. Pete ostaju na mjestu i ne odvajaju se od poda. Ponovno spojite čarape i povucite ih do brade, a zatim pokušajte dotaknuti prste na tlo. Po prvi put dovoljno 10 ponavljanja.
4. Prevrni s obje strane. Ruka, koja će biti na vrhu, leži na podu. Stavite drugi kraj ispod glave. Napravite gornju nogu nekoliko poteza naprijed i natrag Pokušajte zadržati vodoravni pod okom. Prevrnite i ponovite.
5. Ustani kao mačka, na sve četiri, lagano savijajući donji dio leđa. Utipkajte zrak u pluća, a na uzdisati, spustite glavu dolje i luk. Udahnite da biste zauzeli početni položaj.

Pacijentima koji nemaju bolove, preporučuje se svakodnevno pozirati u "Mostu". Prvo lezite na leđa, a zatim spustite dlanove i pete na tlo i podignite tijelo. Za luk abdomena, i glavom pokušati doći do stražnjice. Izmjerite 2-3 sekunde, lagano spustite tijelo na tlo.

Lijekovi i punjenje olakšat će pacijentovo stanje u slučaju intervertebralne kile, ukloniti bol i upalu. Masaža i elektroforeza vratit će funkciju kralježnice, a narodni lijekovi će popraviti rezultat. Ali ako se tablete i obloge ne nose s problemom, nemojte se bojati operacije.

Video: vježbe za lumbalnu kralježnicu