Kako se riješiti strija kod kuće

Jedan od razloga zbog kojih žena ne riskira da se goli na plaži je neugledna vrsta trake na trbuhu, stražnjici, kukovima i dojkama. Znanstveni jezik, ovaj problem se naziva "striae", ljudi također nazivaju strijama. Oni ne uzrokuju bolne osjećaje, nego pokvare estetiku tijela.

Što je strija na koži

Ljudska koža ima određeni stupanj elastičnosti, za što su odgovorna kolagenska vlakna - stvaraju snažan kostur epidermisa. I što su vlakna elastičnija, koža izgleda savršenije.

Kada je sinteza kolagena poremećena, vlakna oslabljuju i koža počinje rastezati od najmanje napetosti. Tada se na tijelu pojavljuju ljubičasto-crvene pruge, koje za otprilike šest mjeseci uzimaju sedef i bjelkaste nijanse.

Svaka dionica ima male dimenzije (širine od 1 do 5 mm, duljina unutar 1-10 cm), ali stvar nije ograničena na pojedinačne primjerke. Obilje strija na jednom dijelu tijela pretvara se u ružnu sliku.

Uzroci strija

"Na jednakom mjestu" proširenja se ne pojavljuju. Da bi kolagenska vlakna bila „zatišje“, to zahtijeva značajan razlog.

1. Često, neuspjeh nastaje zbog hormonske neravnoteže, koja se, pak, javlja zbog loših rezultata spolnih žlijezda, nadbubrežnih žlijezda, štitne žlijezde.
2. Ozbiljne bolesti također dovode do stvaranja strija (Marfanov sindrom, Ischenko-Cushing, hiperkortizolizam).
3. Raste tijelo koje brzo dobiva na težini je još jedan razlog za pojavu strija.
4. Postoje strije i suprotna situacija - kada osoba ode na "oštru" dijetu.

No, najčešće uzrok formiranja strija na tijelu je mehanički faktor:

1. Bez obzira na to kako polako raste trbuščić tijekom trudnoće, koža će se i dalje protezati.
2. Izgled djeteta također će ostaviti svoje “otiske” na mliječnim žlijezdama dojilje (osobito s loše odabranim grudnjakom).
3. Sportaši koji sudjeluju u izgradnji mase svojih mišića mogu se prepoznati po strijama koje se pojavljuju na bokovima i ramenima.

Koji god bio razlog pojave strija na tijelu, potrebno ga je početi rješavati na prvom znaku.

Kako se riješiti strija kod kuće

Kako bi se nosili sa stryyami, mjere treba poduzeti radikalno. Ali ako nije moguće kontaktirati kozmetički salon, počnite se sami riješiti strija.

Sa strijama kod kuće možete se boriti na nekoliko načina. Poželjno je koristiti svaki od njih u kompleksu:

• ljuštenje;
• hranjiva obogaćena ulja;
• aromaterapija;
• oblozi;
• masaže.

Ako su strije posljedica odstupanja u zdravlju, nastojte ukloniti taj uzrok.

Kako da biste dobili osloboditi od strijama narodnih lijekova

Za self-borba sa stryyami koristiti savjete narodnih obrtnika. Potrebno je zaustaviti se samo na onima koji su provjereni vremenom.

1. Morate početi s ribanjem. Za to su prikladne sol, šećer ili prerađena prirodna kava (ili svi zajedno u jednakim dijelovima). 2-3 žlice pilinga treba pomiješati s 1 tbsp maslaca (breskva, badem, maslina) i 1 tbsp kreme ili nezaslađen prirodni jogurt. Peeling se provodi 1 put u 3 dana, nanošenjem pilinga na problematičnu kožu pomoću masažnih pokreta.
2. Koristite ljekovite sastojke za obnavljanje kolagenskih svojstava epidermisa.Ova mast se lako priprema kod kuće: pomiješajte maslinovo ulje i sok od aloe (pola čaše), dodajte vitamin A (5 kapi) i vitamin E (10 kapi).
3. Dobro regenerirane stanice s okusom ulja: ružmarin, neroli, lavanda, geranium, citrusi. No, ne smiju se koristiti za istezanje dojki, ako još uvijek dojite.
4. Izvrstan rezultat kada se isteže daje mami, pomiješana s bilo kojom hranjivom kremom.
5. Dobro obnovite obloge kože s ljekovitim blatom (mogu se kupiti u ljekarnama) ili kakao maslac.

Lijekovi za strije

Za samostalno odlaganje strija možete koristiti gotove preparate koji se prodaju u ljekarnama - masti i kreme, koje uključuju vitamine A, E, C, bademovo ulje i kakao, ekstrakt luka.

1. Među sredstvima koja jačaju kožu i povećavaju njenu elastičnost, popularna je krema od Clarinsa. Oni povećavaju kolagenska svojstva vlakana, uklanjaju heterogenost kože i "gase" crvenilo strija. Ovi lijekovi su dobri i kao profilaktičko sredstvo.
2. Decleor koktel kompleksna krema napravljena od eteričnih ulja lako se može nositi s prilično starim strijama.
3. Lijek Lierac dostupan je u obliku otopine zapakirane u bočicu. Ovaj biljni ekstrakt prodire u epidermis i potiče rast novih koloidnih vlakana. Time se smanjuje veličina strija, povećava elastičnost i elastičnost kože.
4. Kreme Faberlic serije BODY EXPERT univerzalne su i sposobne su nositi se sa strijama i ožiljcima tijela uzrokovanim bilo kojim od razloga. Komponente lijeka pomažu u obnavljanju sinteze elastina i kolagena s postojećim strijama, ali su također izvrsna prevencija, sprečavajući oštećenje vlakana.
5. Guamove kreme su izvrsne za uklanjanje strija na prsima, čak i kod dojilja (ali još uvijek vrijedi truda konzultirati liječnika).

Kozmetiku tvorničke proizvodnje moguće je navesti na neodređeno vrijeme. Da biste sami odabrali kremu, pogledajte lokalnu ljekarnu.

Masirajte iz strija

Bilo koja sredstva koja se koriste za uklanjanje strija iz tijela imat će veći učinak ako se koriste paralelno s masažama. U pristupačnim dijelovima tijela možete sami obaviti ovaj postupak - dovoljno je ovladati ovom jednostavnom tehnikom.

Možete pribjeći pomoći voljenima ili pozvati iskusnog masera u kuću. U svakom slučaju, to će poduzeti, jer aktivna masaža može poboljšati cirkulaciju kože. Uostalom, stagnacija krvi je jedan od razloga slabljenja kolagenskih vlakana.

Kod kuće možete primijeniti nekoliko vrsta masaža tijela:

Ručna masaža - To je mehaničko djelovanje na kožu samo rukama. Izvodi se s uljima, kremama, gelovima i bez njih. Lagano gnječenje, kružni pokreti, peckanje - sve to doprinosi kretanju krvi kroz stanice.

Masaža medom - Ovo je vrsta ručne masaže, ali se održava malo drugačije. Stavljajući sloj meda na dlan, potrebno je napraviti oštre udarce na problematičnim dijelovima kože. Postupak traje ne više od 10 minuta - dok se med u potpunosti ne upije u tijelo.

Kada se vakuumska masaža primjenjuje medicinske banke. A sada je ugodnije to učiniti, jer Staklenke su zamijenjene silikonskim staklenkama. Tehnika korištenja za masažu je nešto drugačija od one koja se koristi za liječenje. Primjerice, kod liječenja prehlade banke na određeno vrijeme ostaju na jednom mjestu (na leđima ili u predjelu prsa). Kada je riječ o istezanju, banke se moraju stalno kretati od mjesta do mjesta:

• na leđima - duž linije kralježnice;
• na želucu - u smjeru kazaljke na satu;
• na drugim dijelovima tijela - premjestite se u središte problemskog područja.

Poželjno je ne primjenjivati ​​vakuumske banke na mliječne žlijezde.Pokušajte ući u banke ne manje od 1,5 cm od kože, inače će mikroturme biti dodane strijama.

Uklanjanje strija u kabini

Najbolji učinak u borbi protiv strija može se postići okretanjem profesionalcima. Štoviše, u specijaliziranim salonima postoji više mogućnosti individualnog pristupa vašem problemu.

Što kozmetika može ponuditi kako bi vas spasila od strija:

1. U blagim slučajevima, injekcije kolagena životinje su predložene na mjestima gdje postoje strije. No, ovaj postupak je vrlo bolan i kod nekih može izazvati alergijsku reakciju.
2. Ponekad se sugerira kirurško uklanjanje. No, da ne bi ostavili ožiljke, kirurg koji će voditi operaciju mora biti pravi "zlatar". A takvi stručnjaci nisu jeftini.
3. Mikrodermoabrazija je metoda brušenja strija uz pomoć posebne opreme. Kako je potrebno svaki pojedini dio obraditi odvojeno, postupak traje previše vremena. I to se ponavlja - nemoguće ga je riješiti ovom metodom u jednom trenutku.
4. Peeling glikolne kiseline daje dobre rezultate (oko 70% uspjeha), ali nakon nekog vremena postupak treba ponoviti.
5. Uz pomoć laserskog sustava provodi se djelomično isparavanje dermisa, zbog čega se koža izravnava. Krajnji rezultat ovisit će o zanemarivanju problema.
6. Nova riječ u kozmetologiji - kombinacija TCA pilinga, sandabrasion i okluzije. Ova tehnika se lako i brzo nosi sa strijama bilo koje vrste, jer Postoji utjecaj na restorativne funkcije sinteze kolagena.

Kako spriječiti pojavu strija

Da biste izbjegli pojavu strija na tijelu, potrebno je koži dati stalnu pozornost. Mjesta koja su izložena strijama trebaju dobiti redovitu šminku u obliku krema koje sadrže kolagene, vitamine itd. Ne smijemo zaboraviti druge preventivne mjere:

1. Kućna njega, koja utječe na elastičnost kože, uključuje hladne tuširanja, kontrastne tuševe, ako ne i svakodnevno, a zatim barem nekoliko puta tjedno.
2. Prilikom kupanja ne treba koristiti spužvu, već krutu masažu - potiče dobru cirkulaciju krvi.
3. Vi ne bi trebali dobiti previše odvodeći s raznim dijeta za brzo mršavljenja - s oštrom promjenom u težini vlakana jednostavno ne može izdržati takve brzine.
4. Povećanje mišićne mase također treba provoditi postupno, a da se tkanina ne razbije.
5. Trudnice mogu i dalje izbjegavati strije, ako nosite zavoje ili posebne donje rublje. Vlažite kožu uljem, gelovima ili kremama tijekom trudnoće.

Bilo koji od postupaka usmjerenih na borbu protiv strija bit će beskoristan s pogrešnim načinom života. I prije svega, pozornost treba posvetiti vašoj prehrani - ona treba biti uravnotežena.

Da bi vaša vlakna mogla proizvesti elastin i kolagen, moraju imati dovoljno korisnih elemenata koji ulaze u tijelo kroz hranu. Svakodnevni jelovnik treba sadržavati biljna ulja, povrće, voće, orašaste plodove i zelje. Nemojte se ograničavati na uporabu tekućine (čista voda, sokovi) - vodite ravnotežu vodika uvijek na razini.

Video: kako ukloniti strijke kod kuće