Kako se riješiti frigidnosti kod žena

Nedostatak seksualne privlačnosti prema određenom partneru, na primjer, suprug s kojim žena živi više od 5 godina nije znak frigidnosti. Razlog može biti nesposobnost drugog poluvremena, redovite svađe ili monotonija u krevetu. Oni dijagnosticiraju hipolibidemiju kod pacijenata koji nisu uzbuđeni ni fizički ni emocionalno, praktički ne reagiraju na milovanje i gube interes za seks kao takav.

Korak 1: Dijagnosticiranje

Frigidnost može biti uzrokovana zdravstvenim problemima, pa se žena treba posavjetovati s ginekologom. Da bi se testirala na spolno prenosive i zarazne bolesti, kako bi se osiguralo da nema upale u genitalijama. Prijavite se za ultrazvuk štitne žlijezde, pregledajte jajnike. Svakako donirajte krv za razinu hormona.

Ako su problemi sa štitnom žlijezdom ili bolešću jajnika postali uzroci frigidnosti, posebni lijekovi će vratiti sposobnost uživanja u seksu kod žene. Fizički zdravim pacijentima bez patologija savjetujemo da kontaktiraju psihologa.

Korak 2: Bez srama, bez straha

Majka s puritanskim pogledima nadahnula je kćeri da je seks loš, pa to čine samo korumpirane žene? Lišavanje nevinosti završilo je razočaranjem, a uzrokuje samo neugodna sjećanja? Djevojka je postala žrtva silovanja, a sada ne može gledati muškarce bez drhtanja, a pomisao na seks izaziva napad panike? Možete se riješiti kompleksa i strahova sami ili uz pomoć psihologa koji će vas naučiti da doživljavate sebe i svoje tijelo, vjerujete partneru.

Žena koja želi uživati ​​u intimnosti sa svojim čovjekom mora shvatiti da u vođenju ljubavi nema ničeg opakog. Taj je proces prirodan i namijenjen je ne samo za rađanje. Djevojke koje vole seks ne izgledaju nepristojno ili prljavo u očima svog partnera.

Da biste dobili osloboditi od frigidnosti, to je savjetovao da se svoje tijelo, ne bojte se tajnih erotske fantazije i želje, naučiti kako razgovarati s partnerom poteškoće i nijanse.

Korak 3: Gumeni pomoćnici

Parovi u dugoročnim odnosima postupno gube interes jedni za druge, a prva, kao emocionalnije biće, gasi žena. Možete probuditi strast i privlačnost svoga muža uz pomoć igranja uloga ili ekstremnih situacija. Na primjer, zavodite srodnu dušu u trgovini odjeće, u kinu ili u tamnoj ulici.

Korisno je posjetiti seks trgovine. U takvim trgovinama postoji mnogo zanimljivih dodataka: od lisica s ružičastim rubom i gumenim penisima do analnih čepova i odijela od lateksa. Parfem s feromonima, mazivima i trepavicama ne samo da potpaljuje vatru, već i poboljšava kvalitetu intimnog života.

4. Pronađite erogene zone

Problem žena koje pate od frigidnosti je nedostatak osnovnih znanja o vlastitom tijelu. Svaka žena ima određene točke, čija stimulacija pomaže u uzbuđivanju i podešavanju seksa. Neke žene imaju osjetljiva zapešća ili vrat, a druge polude kada muškarac miluje prsa ili leđa. Magične startne gumbe možete pronaći samo eksperimentalno, u društvu partnera ili ostaviti sami sa sobom.

Ne zaboravite na postojanje klitorisa: stimulacija ovog prirodnog pomagala mnogim ženama pomaže da postignu dugo očekivani orgazam. Morate odabrati ispravan položaj tijela i ne oklijevati da sebi priuštite zadovoljstvo ili pitajte partnera o maloj usluzi.

Korak 5: Razvijajte osjećajnost

Frigidnost - nedostatak interesa za seks, nemogućnost uživanja u procesu, tako da morate naučiti voljeti petting i svoje tijelo. Masturbacija će ispraviti situaciju. Takvoj se okupaciji pripisuje toliko nuspojava da se žene boje da se dodirnu kako ne bi oslijepile ili umrle od srama.

Zapravo, masturbacija je odlična opcija za razvoj osjetljivosti. Potrebno je samo uključiti:

1. Odaberite vrijeme kada možete biti sami.
2. Kliznite zavjese kako biste stvorili ugodno i romantično okruženje kako biste pojačali učinak paljenja svijeća ili igranja opuštajuće glazbe.
3. Uzbudljiva svojstva imaju pornografske filmove i erotske priče.
4. Odjeća će biti suvišna. Postupno se možete riješiti kućnog ogrtača i donjeg rublja, ne zaboravljajući sami sebe milovati.
5. Nema potrebe da se usredotočite isključivo na klitoris i genitalije, jer postoje prsa, ramena, želudac i drugi dijelovi tijela. Sporo pomicanje budi senzualnost, pomaže razumjeti gdje se nalaze erogene zone.

Korak 6: Pregledajte dijetu

Kada frigidnost u prehrani treba biti puno proteina hrane, kupus i biljna ulja, fermentirani mlijeko bogata kalcijem. Preporučljivo je odustati od alkohola, kofeina i nikotina. Jedite najmanje životinjskih masti, brze hrane i slatkiša.

Fizičke vježbe i vježbe s kegelom koje vraćaju cirkulaciju u genitalijama su korisne.

Kako se riješiti frigidnosti narodnih lijekova

Postoje biljke koje povećavaju privlačnost i iscjeljujuću frigidnost. To uključuje sjemenke korijandera i lišće javora, tinkture duhana Rhodiola rosea i ginsenga. Popularnost među ženama koje pate od seksualne disfunkcije, je mješavina bosiljka i stolisnika, koji se dodaje "Cahorsu". Na 1 litru vina će trebati 5 žlice. žlice biljaka, inzistirati lijek za 21 dana, ne zaboravljajući da se tresti. Uzmite 2-3 puta dnevno. Žlica vina završava doručak i večeru.

Mogućnost za žene koje ne piju alkohol čak i za liječenje je vodena leća koja je smrvljena i pomiješana s jednakom količinom meda (0,5 pola čajne žličice). Tečaj traje od mjesec dana do 40 dana. Uzmite tri puta dnevno, na prazan želudac.

Neke se žene nose s frigidnošću pomoću vrba: biljka se stavlja u vrećice tkanine koje se nose na stranama ili trbuhu. Dobro je započeti jutro s pola šipka, a večeru završiti s orasima, koristiti peršin u suhom i svježem obliku.

Preporučite izvarak zobi:

• Ulijte čašu zrna s litrom vode, prokuhajte 500 ml tekućine do uparavanja.
• Ulijte 400 ml mlijeka, prokuhajte.
• U filtrirani napitak dodajte kakao prah i med.
• Po danu popijte čašu juhe.

Alternativno rješenje: pomiješajte stabljike i listove celera u količini od 4 žlice s 30 bobica divlje ruže, kuhajte u litri vode. Inzistirajte juhu 15 minuta, pijte umjesto kave i crnog čaja.

Arome za buđenje

Neka eterična ulja pomažu opuštanju, oslobađanju od stresa i obavljanju funkcije afrodizijaka. Dodaju se kupkama ili aromatičnim svjetiljkama koje se nalaze pored kreveta.

• Bergamot: od lošeg raspoloženja, za vedrinom.
• Kadulja: ako je uzrok frigidnosti postao dugotrajna depresija.
• Geranium i ružino ulje: normalizirati razinu ženskih hormona.
• Ylang-ylang i lavanda: umiruju, uklanjaju napetost i razdražljivost.
• Neroli: s grčevima mišića, uključujući i genitalije.

Eterična ulja mogu se koristiti za masažu, stručnjaci preporučuju trljanje mirisnih smjesa u petama. Upravo u tim dijelovima tijela nalaze se točke odgovorne za uzbuđenje i seksualnu funkciju.

Žene se ne bi trebale bojati zatražiti pomoć od ginekologa, konzultirati se s psihologom ili seksologom. Pozitivan stav i dobro odabrani tretman izravan je način da se riješite frigidnosti.

Video: frigidne žene ne postoje