Češnjak - korisna svojstva i kontraindikacije

Ako prethodno niste razmišljali o prednostima češnjaka, nemojte podcjenjivati ​​proizvod. Povrće je steklo popularnost u antičko doba zbog jedinstvenih kvaliteta i posebnog sastava. Sustavni unos sirovina osigurat će tijelu optimalnu opskrbu korisnim elementima u tragovima. Češnjak se protivi razvoju mnogih bolesti. Smatrajte sve u redu.

Sastav češnjaka

Češnjak pripada zeljastom povrću obitelji "Onion". Proizvod ima vrlo specifičnu aromu i oštar okus. Danas se češnjak uzgaja u gotovo svakom kutku svijeta.

Povrće ima nisku kalorijsku vrijednost za 100 grama. sirovine čine oko 45 kcal. Proizvod sadrži dovoljno proteina, masti, ugljikohidrata, dijetalnih vlakana, kiselina, eteričnih ulja, vitamina raznih skupina i nekih spojeva.

Češnjak je prepoznat kao učinkovit proizvod u službenoj i tradicionalnoj medicini. Proizvod se dokazao zbog raznolikosti jedinstvenih komponenti. Prisutnost posebnih enzima pomaže ljudskom tijelu da izdrži ozbiljne bolesti.

Impresivna količina kalcija, natrija, magnezija, kalija, dušika i drugih jednako vrijednih tvari može se naći u povrću. Osim toga, češnjak sadrži sumporne, fosforne i silicijske kiseline. Popis korisnih enzima može se navesti dugo vremena, za ukupno oko četiri stotine tvari.

Korisna svojstva češnjaka

1. Češnjak proizvodi aktivne tvari, koje se prikazuju u obliku fitoncida. Biološki enzimi potiskuju ili uništavaju patogene bakterije u tijelu. Dokazano je da je povrće učinkovito protiv štapića difterije, streptokoka i stafilokoka.
2. Češnjak ima snažna analgetska i antiseptička svojstva. Kompozicija se može primijeniti izvana s ranama koje se ne zacjeljuju i gube. Povrće lako može smanjiti bradavice, kurje oči i upalne procese nakon uboda insekata.
3. Češnjak donosi dragocjenu korist ljudskom tijelu zbog sadržaja alicina. Tvar se smatra najmoćnijim baktericidnim sredstvom. Čak iu malim količinama enzim uzrokuje veliku štetu patogenim bakterijama.
4. U narodnoj medicini češnjak se najčešće koristi za liječenje prehlade. Da bi se suzbila aktivnost štetnih mikroorganizama u usnoj šupljini, dovoljno je žvakati biljni klinčić.
5. Što se tiče alicina, enzim koji ulazi u tijelo, ublažava napetost zidova krvnih žila. Ovaj fenomen ima pozitivan učinak na aktivnost srca ljudi.
6. Znanstvena istraživanja su pokazala da su ljudi koji redovito jedu češnjak manje podložni onkološkim bolestima. Moderna medicina je dokazala da fitoncidi smanjuju rizik od nastanka različitih tumora.
7. Stručnjaci preporučuju uključivanje češnjaka u prehranu. Redovita konzumacija proizvoda uništava crijevne parazite i njihovu aktivnost u gastrointestinalnom traktu. Kao rezultat, češnjak ima pozitivan učinak na ljudsku kožu.
8. Da biste spriječili razvoj različitih bolesti, morate jesti nekoliko češnjaka češnjaka dnevno. Da biste se riješili specifičnog mirisa, jedite 2-3 kriške limuna, žvačite peršin ili isperite usta mlijekom.
9. Konzumiranje češnjaka u različitim varijacijama, potiče probavu. Gorući okus povrća pridonosi obilnoj salivaciji.Zbog tog povećanog apetita. Rezultat je temeljita probava hrane. Uz pomoć češnjaka tretiraju se hemoroidi, nadutost, konstipacija i atonije crijeva.
10. Smetnje češnjaka redovito smanjuje loš kolesterol. Kao rezultat toga, plak se ne formira na zidovima krvnih žila. Povrće treba jesti s anginom. Sirovine smanjuju učestalost kontrakcija srčanog mišića, a povećavaju njihovu amplitudu.
11. Češnjak se dobro pokazao u liječenju čestih vrtoglavica, problema sa spavanjem, slabe memorije. Jedinstvene komponente povrća uvelike olakšavaju tijek upale pluća, bronhitisa, gripe, prehlade i astme.

Koristi češnjaka za trudnice

1. Tijekom ključnog razdoblja trudnica treba pažljivo pratiti dnevnu prehranu kako bi isključila pojavu prirođenih defekata u djetetu. Zato je potrebno jelovnik učiniti što uravnoteženijim i raznovrsnijim.
2. Mnoge djevojke pogrešno isključuju zube iz prehrane, ali mala količina češnjaka koristi i majci i djetetu. Glavna vrijednost lukovice leži u baktericidnim, protuupalnim, antihistaminskim svojstvima.
3. Češnjak sadrži vrijednu folnu kiselinu koja je potrebna tijelu trudne djevojke. Ovaj vitamin omogućuje djetetu da se razvija u skladu s terminom, oblikuje središnji živčani sustav i kostur djeteta.
4. Askorbinska kiselina, retinol, tokoferol imaju posebno mjesto u žarulje gorućeg povrća. Vitamin C je neophodan za održavanje imunološkog sustava majke i zaštitu od virusa. Vitamini A i E pojačavaju djelovanje askorbinske kiseline i čiste tijelo od toksina.
5. Kalij s magnezijem eliminira vjerojatnost prirođene srčane bolesti. Vitamini B uklanjaju krvne kanale iz kolesterola i sprječavaju aterosklerozu kod majke. Željezo povećava hemoglobin, poboljšava zdravlje, sprječava anemiju.
6. Magnezij regulira ton maternice, čime se sprječava mogući pobačaj ili komplikacije u procesu nošenja djeteta. Akumulacija kalcija zatvara mišićno-koštani sustav djeteta.
7. Djevojke tijekom trudnoće često pate od naglih skokova arterijskog i intrakranijalnog tlaka. Čak i mala količina svježeg češnjaka, dodanog u hranu, upozorava na slične pojave. Pritisak u arterijama se normalizira, glava neće boljeti.
8. Trudnice se suočavaju s osjetljivim problemima, kao što je zatvor. Izlučevine češnjaka ili kaša od svježih žarulja poboljšat će peristaltiku i crijevnu mikrofloru, suzbijajući stagnaciju.
9. Nakon 6 mjeseci trudnoće na nogama se razvijaju proširene vene, pojavljuje se oteklina i težina. Zbog sporijeg protoka krvi pojavljuje se vjerojatnost tromboze. Češnjak smanjuje krv i povećava cirkulaciju.
10. Zbog diuretskih svojstava začina uklanja višak vode, što ometa punu aktivnost unutarnjih organa i sustava. Na temelju toga se uklanja težina u nogama, nestaje oteklina u udovima i lice.

Tretiranje češnjaka

Češnjak je indiciran za uporabu kod sljedećih bolesti:

• ateroskleroza;
• visoki krvni tlak;
• dijabetes;
• prekomjerna viskoznost krvi;
• gastritis na pozadini niske kiselosti;
• skorbut;
• kolitis;
• groznica;
• bolesti bubrega;
• fermentacija hrane u jednjaku, procesi truljenja;
• crijevni paraziti;
• gripa, ARVI;
• stomatitis, krvarenje desni, zubobolja;
• slab imunitet;
• curi nos

Ove bolesti nisu cijeli popis onoga što češnjak zapravo može izliječiti. Njegova primjena će biti korisna i izvana u obliku losiona, obloga.

Češnjak s zuboboljom

Narodni iscjelitelji rado koriste češnjak kako bi smanjili nelagodu tijekom bolesti usne šupljine.Ako imate zubobolju, napravite pire od svježeg češnjaka (3-6 kriški), nanesite 2 gaze i češnjak na grudi nasuprot zuba. Osigurajte se zavojem, pričekajte dok bol ne nestane.

Fermentacija češnjaka u jednjaku

Ako često patite od probavne smetnje, težine, zatvora, truljenja hrane i gutanja tijela, infuzija češnjaka može pomoći s tako osjetljivim problemima. Uzmite 0,3 kg. očišćeni zubi, prelijte 0,5 litara. votku i inzistirati 3 tjedna. Koristite 18 kapi 3 puta dnevno, razrjeđujući tinkturu od 250 ml. toplo mlijeko.

Važno je! Osim čišćenja i ubrzavanja probave, ovaj lijek poboljšava sastav krvi i razrjeđuje, provodi prevenciju skleroze i hipertenzije. A ako razrijedite tinkturu češnjaka vodom u jednakim omjerima, možete isprati usnu šupljinu kako biste ojačali desni i liječili stomatitis.

Češnjak očistiti krvne kanale

Ovaj alat ima tonički učinak na vaskularni zid. Postaju jaki i otporni. Tinktura s češnjakom prema sljedećem receptu uklanja kolesterolne plakove, pa se uzima za proširene vene, aterosklerozu, trombozu, tromboflebitis i druge tegobe ove vrste. Za pripremu tinkture pomiješati 0,1 kg. očišćeni zubi s 0,5 litara. votku i inzistirati u mračnom mjesecu. Procijedite, konzumirajte jednu žličicu tri puta dnevno prije jela.

Važno je! Ovaj alat, osim osnovnih indikacija za čišćenje posuda, koristan je i za osobe s problemima oka (prevencija katarakte, jačanje mišića itd.). Tinktura će biti učinkovita za mozak, također uklanja male formacije iz bubrega.

Hladan češnjak

Korisne osobine češnjaka mogu se koristiti uz gripu, SARS. U tu svrhu, kaša od češnjaka treba pomiješati s toplim medom, uzimajući pola žličice svake komponente. Sastav se uzima prije spavanja. U slučaju prehlade potrebno je zamotati 2 očišćena zuba s gazom i staviti ih u nosnice, nakon čekanja četvrt sata. U slučaju upale grla potrebno je napraviti parne kupelji poput krumpira i udisati u parovima češnjaka dva puta dnevno 20 udisaja.

Kontraindikacije češnjaka

1. Sastav povrća može uključivati ​​sulfate, koji negativno utječu na intrakranijski tlak, povećavajući ga. Zlouporaba začina dovodi do glavobolje i smanjene koncentracije.
2. Ako postoje ozbiljne patologije gastrointestinalnog trakta, unos češnjaka treba unaprijed uskladiti sa svojim liječnikom. Nadražujuća svojstva ponekad negativno utječu na sluznicu.
3. Češnjak može izazvati alergijsku reakciju. Kontraindiciran je za pankreatitis, peptički ulkus, bolesti jetre.
4. Upotrebu vanjske metode treba isključiti ako imate jaku osjetljivost kože.
5. Češnjak ima sposobnost razrjeđivanja krvi, stoga je uz postojeće krvarenje potrebno ograničiti unos povrća.
6. Epileptici bi trebali biti oprezni pri uzimanju češnjaka. To može uzrokovati napad.

Češnjak je poznat po svojim antimikrobnim i antipiretičkim svojstvima, pa se najčešće koristi za prehlade. Gorući zubi često se koriste za prevenciju raznih bolesti, ali s nesposobnim prijemom mogu naškoditi. Budite oprezni i proučite kontraindikacije.

Video: ljekovita svojstva češnjaka