Crna rotkva - korisna svojstva i kontraindikacije

Radish pripada obitelji kupusa, dvogodišnja biljka je stekla popularnost u raznim područjima. Riječ je o kuhanju, pučkom iscjeljivanju, kozmetičkoj orijentaciji. Crna rotkvica je mnogo korisnija od njihove braće, spomenuto je u vrijeme Herodota. Zašto je ovo povrće vrijedno? Ima li kontraindikacija? Hajde da to shvatimo zajedno.

Sastav crne rotkve

Bilo koji kvalitetan proizvod mora se razmotriti sa strane kemikalija u sastavu. U tamnom korijenu optimalna količina koncentriranih vitamina, eteričnih ulja, mineralnih spojeva. Smatrajte ih u redu.

Prije svega, treba reći da rotkvica koncentrira mnoge vitamine koji pripadaju skupini B. Među njima su niacin, pantotenska kiselina, tiamin, piridoksin, folna kiselina, riboflavin. Povrće nije uskraćeno za askorbinsku kiselinu, vitamin K, tokoferol, retinol.

Od minerala treba razlikovati magnezij, kalij, jod, sumpor, željezo, natrij, mangan, fosfor, kalcij, cink i drugi. Korijensko povrće je također bogato dijetalnim vlaknima, korisnim enzimima, proteinima, eteričnim uljima, ugljikohidratima (predstavljeni kao lako probavljivi saharidi), glikozidima, hlapljivim spojevima.

Prednosti crne rotkve

1. Sadrži retinol, inače se zove vitamin A. Ovaj element djeluje kao prirodni antioksidans. Čisti stanice i tkiva od otrovnih tvari, jača mišiće oka, poboljšava stanje kože i kose, produžuje mladost.
2. Vitamin A se smatra “skupljanjem” vitamina A ili vitamina E. Drugi predstavnik antioksidantne obitelji, koji sprječava rano starenje tkiva i poboljšava reproduktivnu sposobnost muške i ženske polovice populacije.
3. Vitamini koji pripadaju skupini B jednostavno su potrebni da bi osoba pravilno radila u središnjem živčanom sustavu. Česta uporaba rotkvica jamči eliminaciju nesanice, stresa, recesije psiho-emocionalnog okruženja. Vitamini B su neophodni za funkcioniranje mozga, srca i drugih vitalnih organa i sustava.
4. Vitamin K poboljšava sastav krvi proizvodnjom crvenih krvnih stanica. On je također odgovoran za zgrušavanje krvi, sintezu proteina, transformaciju saharida u energiju, a ne u zalihe masnoća.
5. Askorbinska kiselina se drugačije naziva vitamin C, poznati imunostimulans. Ascorbinka jača obranu tijekom širenja gripe, ARVI i drugih virusnih infekcija. Radish borbe s prvim znakovima prehlade, preporuča se jesti tijekom razdoblja promjene godišnjih doba, s nedostatkom vitamina i čestih poslovnih putovanja.
6. Posebno mjesto u kemijskom popisu rotkvica zauzimaju glikozidi. Imaju baktericidna i protuupalna svojstva, ubijaju mikrobe.
7. Esteri djeluju antioksidativno i antiseptički. Crna rotkvica treba koristiti za liječenje čireva na sluznicama unutarnjih organa. Sok korijenskih usjeva podmazati oštećena područja kože za njihovu brzu regeneraciju.
8. Jod posjeduje korisne osobine koje obiluju korijenastim povrćem. Ovaj mineralni spoj je potreban za poboljšanje proizvodnje hormona štitnjače i poboljšanje aktivnosti cjelokupnog endokrinog sustava.
9. Dolazni cink je potreban muškarcima kako bi spriječili impotenciju, kao i povećali sposobnost začeća.Kalcij u kombinaciji s magnezijem i fosforom osigurava pravilnu formaciju i snagu kostiju, zuba, noktiju, pa se djeca tretiraju rotkvicama.
10. Magnezij stabilizira rad srčanog mišića, poboljšava elastičnost zidova krvnih kanala. Kalij održava ravnotežu vode, a natrij je odgovoran za optimalni sadržaj soli. Sve to dovodi do ispravnog funkcioniranja bubrega.
11. Ne samo da pulpa ima vrijednost, već i vrhove. Skuplja mnogo više vitamina C nego u korijenu. Na zelenom dijelu biljke pripremaju se juhe i infuzije, svježe opskrbljene salatama.
12. Radish sadrži puno vlakana, što dovodi do normalizacije rada organa probavnog sustava. Dijetalna vlakna uklanjaju zatvor, što dovodi do starog zastoja. Radish se koristi u borbi protiv crijevnih parazita zbog svojih anthelmintskih svojstava.

Ljekovita svojstva crne rotkve

1. Povrće ima diuretski učinak, često se koristi za poboljšanje stanja bubrega i mokraćnog sustava. Radish je također učinkovit u edemu udova.
2. Korijen se koristi za čišćenje krvnih kanala iz kolesterola. U ovom slučaju, sok, zeleni dio (vrhovi) i biljna pulpa imaju jednaku vrijednost.
3. Tradicionalni iscjelitelji radikalno koriste rotkvicu kako bi pojačali odljev žuči. To olakšava rad jetre i žučnog mjehura, poboljšava stanje ljudi koji zloupotrebljavaju alkohol i junk hranu.
4. Ne bez uporabe rotkvica za ljude koji pate od zatvora. Dijetalna vlakna i vlakna oslobađaju GI traktat od stagnacije, hrana prestaje fermentirati u jednjaku.
5. Radish se koristi za normalizaciju razine šećera u krvi. Korijen smanjuje koncentraciju, olakšavajući tijek dijabetesa. Sok je također učinkovit u pretilosti, jer povećava sve metaboličke procese.
6. Svatko zna iz djetinjstva piće: sok od rotkvice, med, mlijeko (možete bez njega). Takav lijek učinkovito se nosi s prvim znakovima prehlade, kašlja, sputuma u respiratornom traktu, zaraznih virusnih bolesti.
7. Na osnovi svježe iscijeđenog soka od rotkvice, pripremaju se razne obloge, koje se kasnije koriste za ublažavanje bolova u zglobovima, liječenje naprezanja mišića i ligamenta, reumatizma, gihta, artritisa, radikulitisa itd.
8. U crnoj rotkvici vrhovima koncentrirane mase eteričnih ulja. Sve su potrebne za jačanje imunološkog sustava, borbu protiv bakterija i parazita u tijelu.

Radish u tradicionalnoj medicini

1. Postoji nekoliko recepata u tradicionalnoj medicini. Uz njihovu pomoć možete poboljšati svoje zdravlje i riješiti se brojnih patologija. Korijensko povrće može se uključiti u prehranu kao lagane povrće ili jesti ribane sirovine pomiješane s medom.
2. Na temelju svježe rotkve, kompresi su se dobro pokazali tijekom manifestacije raznih problema. Iz korijena napravite tinkture i razne lijekove koji nemaju ništa manje dobro. Prije tretmana na bilo koji način uz pomoć rotkvice, preporučuje se posjet specijalistu.

Radish s hipertenzijom

1. Kako bi se nosili s hipertenzijom i normalizirali krvni tlak, preporuča se pripremiti jednostavno piće. Kombinirajte u jednakim omjerima sok korijena hrena, rotkvica, repa i mrkva. Dobro promiješajte sastojke.
2. U pripremljeni sok dodajte malu količinu svježeg soka od limuna. Uzmi 30 ml. svako jutro na prazan želudac. Nakon pola sata možete doručkovati. Također, nemojte prelaziti još 2 unosa pića tijekom dana. Osim toga, alat savršeno čisti bronhije.

Rotkvica s anemijom

1. Oprati 5-6 plodova crne rotkvice i dobiti sok od njih. Postupak ponovite s 5 jedinica repe. Također s svježom mrkvom. Pošaljite mješavinu soka u kontejner otporan na vatru, ako je moguće, koristite keramičku posudu.
2. Pokrijte posudu poklopcem i pošaljite u pećnicu 3 sata. Temperatura u pećnici ne smije prelaziti 60 stupnjeva. Nakon pripreme, sredstvo se uzima u 35 ml. 3 puta dnevno. Tijek liječenja traje oko 3 mjeseca.

Rotkvica sa zastojem žuči

1. Ako ste suočeni s problemom u obliku stagnacije žuči, preporuča se pribjeći pomoći soka iz korijena. Sastav također pomaže kod nakupljanja soli u zglobovima. Tijek liječenja mora započeti malim porcijama. Uzmite 15 ml. sastava po danu.
2. Ne budite uznemireni ako na početku osjetite bol u jetri. Da biste ublažili učinke, pribjegavajte toploj podlozi za grijanje. Čim neudobnost prođe, postupno povećavajte količinu unesenog soka.
3. Kao rezultat toga, dnevna stopa soka od rotkve treba biti oko 100 ml. Tijekom čišćenja jetre morate slijediti posebnu prehranu. Ako je potrebno, obratite se stručnjaku.

Radish za probavu

1. Da bi se normalizirali metabolički procesi u tijelu i povećao apetit, potrebno je u dnevnu prehranu uključiti rotkvicu salatu.
2. Također u jelo nije suvišno uključiti crvenu repu i mrkvu. Ostavite salatu biljnim uljem.

Radish za djecu

1. Za jačanje imuniteta djece i oslobađanje od kašlja, preporuča se dati vašoj bebi sok od rotkve zajedno s medom. Takav alat potpuno će opustiti bronhije i ukloniti svu sluz iz dišnih organa.
2. Dajte djetetu 15 gr. sastava tri puta dnevno tijekom tjedna. Ne zaboravite da je rotkvica kontraindicirana kod djece mlađe od 1 godine. U drugim slučajevima budite oprezni.

Prednosti soka od rotkvice

1. Nije potrebno jesti cijelo korjenasto povrće da biste dobili potrebne pogodnosti. Dovoljno je mljevenje rotkvice s kore i dobiti sok. Ovaj sastav ima ista vrijedna i ljekovita svojstva.
2. Razmislite, u čistom obliku, sok je prilično gorak, pa se u običnim ljudima miješa s sokom od mrkve ili cikle. Ovaj sastav ima opsežan opseg.
3. Alat se često koristi u obliku losiona za liječenje ekcema, gnojnih rana, čireva i čireva. Također, kompoziciji je dopušteno kapanje u nos za liječenje prehlade.
4. Zbirka svježih sokova se aktivno koristi u tradicionalnoj medicini za liječenje jetre i urolitijaze. Da biste se nosili s patologijom, morate popiti 100 ml. razrijeđeni sok dnevno.

Radish mršavljenje

1. U dijetetika, rotkvica je vrlo uspješan i popularan. U korijenu postoji minimalna kalorija. 100 gr. Sirovina sadrži samo 37 Kcal. Sustavno hranjenje rotkvica omogućuje brzo prožimanje tijela i glad.
2. U korjenastom povrću postoji velika količina grubih dijetalnih vlakana. Stoga osjećaj punine dolazi i nakon konzumiranja lagane salate. Upotreba povrća također je u činjenici da rotkvica savršeno čisti tijelo od toksina i šljake. Nestaju iscjedci ekstremiteta, normalizira se ravnoteža vode i soli.

Kosa od rotkvice

1. Korijenski se usjev dokazao kao sredstvo koje sprječava ćelavost i jača strukturu kose.
2. Sustavno konzumiranje proizvoda pomoći će spriječiti uobičajene probleme s kosom.
3. Za jačanje strukture niti, dovoljno je trljati svježi sok u vlasište. Izolirajte i pričekajte 2 sata. Operi glavu.
4. Kako bi se poboljšao rast kose, u šalicu treba kombinirati jednaku količinu meda i soka od rotkve. Umiješajte malu količinu crvenog papra. Utrljajte spoj u glavu i zagrijte pola sata. Operite kosu poznatim šamponom.
5. Da bi se uklonio povećani sadržaj masti u vlasištu, potrebno je kombinirati 40 grama. listovi koprive, 50 g. Hypericum i 60 ml. sok od rotkvice Distribuirajte proizvod i pričekajte 1 sat. Isperite.

Kontraindikacije crne rotkve

1. Crni korijen ima mnogo pozitivnih svojstava, ali korištenje povrća prema popularnim receptima treba provoditi s velikim oprezom. Uključite rotkvica u prehrani postupno. Ne biste trebali jesti korjenasto povrće u čistom obliku, može negativno utjecati na gastrointestinalni trakt.
2. Zabranjeno je uključiti rotkvicu u jelovnik u prisustvu individualne netolerancije i alergijske reakcije. Također, kontraindikacije uključuju nedavni srčani udar ili moždani udar.
3. Radish je kontraindicirana u prisutnosti čira na želucu, trudnoće, dojenja, patologije jetre, kardioskleroze, miokarditisa i zatajenja bubrega.

Crna rotkva zauzima vodeću poziciju među svojim "braćom" zahvaljujući korisnim kvalitetama i upotrebi u medicinske svrhe. Uz pomoć korijena može se prevladati bolesti različite složenosti, bilo ateroskleroze ili dijabetesa. Ali nemojte bezumno konzumirati proizvod, pobrinite se da nema kontraindikacija.

Video: Crna kašalj Radish