Lingonberry - korisna svojstva i kontraindikacije

Lingonberry je mali grm prekriven crvenim bobicama. Na temelju toga pripremaju mnogo alata koji pomažu u liječenju bolesti. Također, bobica se koristi u kozmetologiji i prehrani, već stoljećima jača imunološki sustav. Ali da ne bismo uzalud raspravljali, razmotrimo vrijednost i moguće negativne aspekte ploda.

Sastav lončića

Jagode su poznate po nakupljanju vitamina, kiselina, organskih spojeva. Svi oni su dragocjeni za tijelo, pa mi dajemo najpopularnije sastojke.

Među njima su vitamini u skupini B. To su tiamin, pantotenska kiselina, riboflavin, niacin, piridoksin, folna kiselina i drugi.

Plodovi nisu uskraćeni za askorbinsku kiselinu u velikim količinama, ona je ona koja podržava imunološki sustav i bori se protiv sezonske epidemije gripe, prehlade.

Djelovanje askorbinske kiseline podržano je uključivanjem tokoferola i retinola, te se vitamini ljepote također smatraju odličnim antioksidansima. Uklanjaju toksine i otrove, poboljšavajući funkciju unutarnjih organa.

Važno je spomenuti i akumulaciju tanina tanine, limunske, jabučne i salicilne kiseline. Ne bez sudjelovanja karotenoida, fitoncida, flavonoida, pektina, pepela, dijetalnih vlakana.

Kao iu bilo kojem drugom obliku bobičastog voća, brusnica koncentrira razne minerale. Popis uključuje mangan, magnezij, fosfor, kalcij. Na raspolaganju su i kalij, bakar, natrij i drugi.

Zbog niskog kalorijskog sadržaja (samo 45 jedinica), lignonerice se uvode u jelovnik ljudi koji žele izgubiti na težini i koji pate od pretilosti. Nizak kalorijski sadržaj uz glikemijski indeks čini lingonerima korisnim za dijabetičare.

Korisna svojstva brusnica

Za uporabu u liječenju može se koristiti kao voće i lišće grmlja. Bolje je sakupiti lišće tijekom cvatnje, jer nakon toga postaju smeđe i gube većinu svojih hranjivih tvari.

1. Već stoljećima lončić je uključen u kućnu ljekarnu tradicionalnih iscjelitelja. Koristi se za liječenje dijabetesa, kao dijela bakra. Ovaj mineralni spoj smanjuje razinu glukoze i također aktivira receptore koji poboljšavaju apsorpciju ugljikohidrata od strane stanica.
2. Zbog nakupljanja raznih vitamina, grm je prepoznat kao najmoćniji terapeutski i profilaktički agens za niski imunitet. Jagode povećavaju obranu kada jedna sezona zamijeni drugu ili se desi beriberi. Također, lingonberry treba jesti za zaštitu od gripe i SARS-a tijekom epidemije.
3. Organske kiseline su odgovorne za vezanje i uklanjanje soli teških metala, radionuklida, otrovnih tvari i drugih spojeva. Zahvaljujući tome, sustavno jedući voće, tijelo se štiti od onkoloških bolesti. Također, bobica se koristi za liječenje raka u kombinaciji s lijekovima.
4. Na lišće, prikupljanje koje je provedeno u "pravo" vrijeme, pripremiti ozdravljenja tinkture i decoctions. Nakon toga, oni se konzumiraju za čišćenje bubrega i žučnog mjehura od malih tumora u obliku kamenja do 5 mm. i pijesak.
5. Diuretička svojstva bobičastog voća i sredstva na temelju toga potiču ljude da koriste lingonije za liječenje reume, gihta, cistitisa i drugih tegoba ove vrste. Kao dio grmlja postoje tvari koje pojačavaju učinak usmjerenih antibiotika.
6. Vrući čaj na lišće brusnice ima antipiretična svojstva, pa ga treba konzumirati tijekom groznice. Temperatura pada zbog ubrzanja znojenja i borbe protiv patogene mikroflore. Nakon bolesti, čaj će vam pomoći vratiti apetit i vratiti se na noge.
7. Osim svježeg bobičastog voća, možete kuhati kompote i voćne napitke na bazi lončića. Takva pića potiskuju štetnu mikrofloru, pomažu povećati sve metaboličke procese, pročišćavaju krv. Ljeti brzo utažuju žeđ, a također pridonose i povlačenju jake stagnacije iz crijeva.
8. Svježe bobice poboljšavaju apsorpciju korisnih minerala i drugih elemenata zidovima jednjaka. Također, plodovi povećavaju proizvodnju želučanog soka, zbog čega se apetit povećava, hrana se lakše probavlja. Samo šačica lončića, koja se koristi prije obroka, oslobodit će vas ozbiljnosti nakon velike gozbe.
9. Grmovi se koriste za liječenje upale gušterače, gastritisa na temelju niske kiselosti, hipertenzije. U potonjem slučaju, pokazatelji krvnog tlaka su normalizirani. Berry za sve ostale snižava intrakranijski tlak, boreći se s glavoboljama i pulsirajućim sljepoočnicama.
10. Kompresije i losioni na bazi brusnice učinkovito uklanjaju šuga, lišajeve, ekceme i druge dermatološke probleme. Sok s medom je koristan za aterosklerozu, proširene vene, sklonost trombozi.

Prednosti lingonberija za žene

1. Vrijedne osobine, prije svega, primjenjuju se na tijelo trudnice. Tijekom trudnoće, dama napadaju virusi mnogo puta više, stoga imunitet treba pojačati ne lijekovima, već narodnim lijekovima. Berry se nosi s tim zadatkom.
2. Djevojke u osjetljivoj situaciji pate od edema, bez obzira na vrijeme. Stagnacija tekućine u tkivima dovodi do pojave sindroma teških nogu. Berry uklanja višak vode, ublažava ozbiljnost i neugodan svrab u udovima.
3. Trudnice se žale na zatvor. Sposobnost plodova da povećaju metabolizam, kao i intestinalni motilitet, u potpunosti eliminira neugodne posljedice.
4. Tijekom menstruacije žena doživljava apatiju, umor, razdražljivost i druge simptome koji se pojavljuju na pozadini pada hemoglobina. Zbog nakupljanja željeza, deficit je popunjen, djevojka je mnogo lakše izdržati svoje razdoblje.
5. To ne vrijedi bez vrijednosti bobica za žene koje su dojene. Plodovi grmlja povećavaju laktaciju, povećavaju hranjivu vrijednost i sadržaj masti, uklanjaju gorčinu mlijeka.
6. Dame koje žive u nepovoljnim uvjetima okoline ili vrućim regijama, nužno je konzumirati plodove. To će spriječiti onkologiju mliječnih žlijezda i kože.

Prednosti lingonberija za djecu

1. Mnoge mumije pogrešno isključuju bobičasto voće iz dječje hrane, smatrajući ga pretjerano alergijskim. Naravno, ako postoje kontraindikacije, dijete ne smije konzumirati lingonije. Ali u svim drugim slučajevima to će samo imati koristi.
2. Zbog dolaznih kiselina, brusnica traje duže od drugih vrsta bobica, bez oštećenja. Na temelju toga možete tretirati čak i bez sterilizacije. Plodovi u slatkom sirupu bit će po volji djece, ojačati imunološki sustav, povećati mentalnu aktivnost, podići raspoloženje.
3. Ako beba pati od pada hemoglobina, bobica je jednostavno potrebna. Njegovo uključivanje u dnevnu prehranu ubrzat će proizvodnju crvenih krvnih stanica, povećati hemoglobin, spriječiti anemiju.
4. Ako je dijete iznenada bolesno, umjesto tvrde droge, poželjno je da ga tretiramo lingonerima, tučenim medom. Takav alat povećat će znojenje, osloboditi se groznice i ubrzati oporavak. Također, ovaj spoj će povećati otpornost na gripu zimi.
5. Kod djece mlađe od jedne godine često se javlja dijateza. Može se liječiti infuzijom lišća brusnica.A kako bi se spriječile bolesti mokraćnog sustava, potrebno je liječiti dijete izvarkom suhog voća i brusnica.

Upotreba brusnica za trudnice

1. Voće se preporučuje redovito jesti zbog vrijednog sastava. Lingonberry nema kontraindikacija kada nosi fetus. Stoga je potrebno uključiti proizvod u svakodnevnu prehranu.
2. Jagode su posebno preporučene za jelo u hladnoj sezoni i izvan sezone. Vrijedan sastav neće dopustiti razvoj avitaminoza i anemije. Hranjivi enzimi potpuno zasititi tijelo žene i mrvice svim potrebnim. Smanjuje rizik od prehlade.
3. Kao dio voća nalazi se velika količina tokoferola. Vitamin E je neophodan za normalno funkcioniranje živčanog sustava. Loše raspoloženje i depresija će vas zaobići. Stoga, lingonberry je važan u prehrani trudne djevojke.
4. Obilje rutine u sastavu ploda pozitivno utječe na krvni tlak, normalizira ga. Također, vitamin se opire formiranju edema udova. Taj se problem suočavaju svi predstavnici slabijeg spola tijekom gestacijskog razdoblja.
5. Proizvod je bogat željezom, tako da uobičajeni zdravstveni problemi neće. Razina hemoglobina u krvi se značajno povećava. Kalcij je prisutan u bobicama u dovoljnoj količini. Enzim je potreban ne samo za majku, već i za bebu za pravilno formiranje koštanog tkiva.

Prednosti lišća lončića

1. Upotreba sirovina je jedinstveni kemijski sastav. Listovi sadrže dovoljno glikozida u obliku hyperosida i arbutina. Dodatno, slobodni hidrokinon se može izolirati u proizvodu.
2. Organske kiseline (quinic, ursuloic, ellagic, gallic) prisutne su u listovima biljke u visokim koncentracijama. Također možete odabrati tanine (flavonoide, tanine, fitoncide), vitamine i antioksidanse u obliku likopena.
3. Zbog obilja takvih vrijednih enzima, listovi brusnice imaju izvrsne baktericidne, protuupalne i antiseptičke učinke. Ako uzimate antibiotike na wellness tečaju, sirovine će uvelike poboljšati učinak.
4. Osim toga, redovito korištenje lišća pomaže tijelu da se riješi otrovnih spojeva i šljake. Također, proizvod savršeno uklanja višak tekućine iz tkiva. Formiranje edema ekstremiteta značajno je smanjeno.
5. U službenoj medicini možete pronaći prirodne lijekove na bazi brusnica. Takvi lijekovi imaju choleretic, diuretik i dezinfekcijski učinci. Prisutnost hlapljivih tvari u sastavu sirovine uništava aktivnost Staphylococcus aureus.
6. Osim toga, biljka povećava zaštitne funkcije tijela. Redoviti unos sirovina savršeno jača kardiovaskularni sustav.

Kontraindikacije za brusnicu

1. Unatoč ogromnim prednostima sirovina, još uvijek vrijedi obratiti pozornost na kontraindikacije. Proizvod je strogo zabranjeno primati s povećanim izlučivanjem želuca i prisutnošću peptičkog ulkusa. Također, ne uključite sirovine u prehrani s hipotenzijom.
2. Ne preporučuje se jesti voće ili piti sok od lončića nakon jela. To nepovoljno utječe na metabolizam i aktivnost gastrointestinalnog trakta. Također, budite oprezni pri branju bobica. Brusnica dobro upija i nakuplja štetne tvari.
3. Stoga bi postupak prikupljanja trebao biti organiziran u ekološki čistom području. Šteta od industrijskih poduzeća može biti ogromna, nije vrijedno rizika. Prije uzimanja sirovina, također će biti korisna konzultacija sa stručnjakom.

Tretman lončića

U narodnoj medicini biljka je bezbrojna. Sirovine se često koriste za liječenje avitaminoza, reumatizma, tuberkuloze, bolesti bubrega, upalnih procesa. Također, sustavna konzumacija voća ima pozitivan učinak na vid.

Službena medicina često koristi lišće biljke u borbi protiv dijabetesa, urolitijaze, cistitisa, bolesti jetre i pretilosti. Sok i bobice dobro rade u ranim fazama artritisa i gihta.

Za preventivne i terapijske svrhe preporučuje se jesti 200 gr. sirovo voće dnevno. Zahvaljujući antiskorbutičkim i baktericidnim svojstvima, tijelo proizvodi pozitivan učinak. Također, sirovine će vam pomoći da se nosite s gastritisom s niskom kiselošću.

Narodni recepti

1. Obična prehlada. Kako bi se nosili sa sezonskim bolestima, dovoljno je pripremiti zdravo voćno piće. Da biste to učinili, 0,5 litara. hladna voda i 250 svježih plodova. Pošaljite sastojke u peć, pričekajte da prokuha. Promiješati u 50 g. smanjite toplinu na minimum. Tomit sastav četvrt sata. Uzmite 150 ml. 3 puta dnevno.
2. Anemija. Da biste prevladali nedostatak željeza u tijelu, morate kombinirati u ukupnom kapacitetu od 40 grama. sušeno biljno lišće i 20 gr. bobice. Ulijte 600 ml sastojaka. kipuću vodu. Insistiranje znači oko 12 minuta. Nemojte zaboraviti naprezanje. Pijte infuziju tijekom dana uz dodatak meda dok problem ne nestane.
3. Beriberi. Za borbu protiv nedostatka vitamina, preporučuje se pribjegavanje jednostavnom receptu. Grind 200 gr. bobice sa šećerom. Napunite dijelove s 0,8 litara. pročišćenu vodu. Pošaljite sastojke u peć i kuhajte 10 minuta. Nakon toga procijedite komponente i spojite ih sa 100 grama. cvjetni med. Pijte lijek tijekom dana dok simptomi ne nestanu.

Lingonberry i njegovi sastojci imaju jedinstvena ljekovita svojstva. Vrijedan sastav proizvoda omogućuje vam da uklonite većinu bolesti i patologija. Prije početka liječenja provjerite da nema kontraindikacija. Ako ste u nedoumici, obratite se stručnjaku.

Video: lingonberry mors od hladnoće