पौष्टिक चेहरा मास्क: 22 व्यंजनों

पौष्टिक चेहरे के मुखौटे त्वचा टर्गर को बढ़ाते हैं, नाबालिग क्रीज़ों और नकली झुर्रियों को खत्म करते हैं, उपयोगी तत्वों के साथ त्वचा को संतृप्त करते हैं। इसके अलावा, साधन तरल के संतुलन को बहाल करते हैं, नमक को हटाते हैं, एक ब्लश और मखमली देते हैं। सभी चयापचय प्रक्रियाओं के सक्रियण के लिए धन्यवाद, अत्यधिक फुफ्फुस, आंखों के नीचे काले घेरे, थकान और तनाव के लक्षण समाप्त हो जाते हैं।

पौष्टिक मास्क के उपयोग के लिए संकेत

• काम और आराम के शासन का एक मजबूत उल्लंघन;
• अनिद्रा, छोटी नींद (दिन में 3 घंटे से कम);
• अस्वास्थ्यकर आहार;
• निरंतर तनाव;
• लगातार स्थानांतरण (व्यापार यात्रा);
• ऑफिसन में विटामिन की कमी;
• खराब पारिस्थितिकी;
• सूखापन, छीलने, त्वचा की क्रैकिंग;
• कुल निर्जलीकरण;
• किशोरावस्था में हार्मोनल व्यवधान;
• स्तनपान, गर्भावस्था, रजोनिवृत्ति की अवधि;
• त्वचा, हवा, ठंढ के लिए त्वचा का नियमित संपर्क।

पौष्टिक मास्क के उपयोग की विशेषताएं

1. संरचना लागू करने से पहले, सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों को हटा दें। छिद्र खोलने के लिए स्नान पर त्वचा को धो लें। चिकना प्लग और गंदगी को हटाने के लिए गहरी स्क्रबिंग (छीलने) करें।
2. होंठ और आंखों के आस-पास के क्षेत्र पर तैयार उपकरण को लागू न करें। कॉस्मेटिक ब्रश, उंगलियों या स्पंज के साथ संरचना फैलाएं।
3. मुखौटा की अवधि के लिए अधिकतम आराम सुनिश्चित करें। सोफे पर लेट जाओ, अपनी मांसपेशियों को आराम करें और अपनी आंखें बंद करें। झुकाओ मत, बात मत करो और हंसो मत।
4. कॉस्मेटिक स्पंज के साथ पहले इस्तेमाल की गई रचना को साफ करें, फिर गर्म पानी से धो लें। छिद्रों को बंद करने के लिए एक ठंडा कुल्ला के साथ कार्रवाई को पूरा करें।
5. मुखौटा को हटाने के बाद, थोड़ी देर प्रतीक्षा करें; यह एपिडर्मिस को बहाल करने के लिए अलग रखा गया है। 1 घंटे के बाद, त्वचा को हल्के क्रीम या सीरम के साथ चिकनाई करें।
6. लोक उपचारों में सीमित शेल्फ जीवन है, इसलिए आप उन्हें भविष्य के उपयोग के लिए खरीद नहीं सकते हैं। उन्हें त्वचा पर लगाने से पहले ताजा सामग्री मिलाएं, अनुचित अवशेषों को छोड़ दें।
7. यदि कुचल जड़ी बूटियों, समुद्री शैवाल और अन्य थोक कच्चे माल का उपयोग मुखौटा के लिए किया जाता है, तो एक अलग मामला बनाते हैं। इसमें 2 महीने से अधिक समय तक घटकों को बनाए रखें।
8. निम्नलिखित सभी सामग्रियों को एक समरूप स्थिरता के लिए कुचल दिया जाना चाहिए। अग्रिम में, ब्लेंडर या मांस ग्राइंडर, मोर्टार और पेस्टल, मिक्सर, सिरेमिक या कांच के बने पदार्थ, कॉफी ग्राइंडर की उपस्थिति का ख्याल रखें।
9. पौष्टिक मास्क में contraindications हैं - व्यक्तिगत असहिष्णुता, Rosacea (सभी व्यंजनों नहीं)। उपयोग से पहले, एक परीक्षण करें, कलाई पर संरचना का हिस्सा बनें। यदि कोई खुजली नहीं है, तो हेरफेर पर जाएं।

हनी और स्ट्रॉबेरी

1. 10 ताजा स्ट्रॉबेरी उठाओ। उन्हें कुल्ला, एक कांटा के साथ मैश या एक ब्लेंडर के माध्यम से गुजरना। 35 ग्राम दर्ज करें candied शहद और 30 ग्राम। नियमित चेहरा क्रीम (वसा)।
2. त्वचा, भाप बाहर और छील तैयार करें। एक साफ, सूखे चेहरे पर, एक द्रव्यमान लागू करें, रगड़ें। संरचना को कम से कम 30 मिनट तक रखें, कपास पैड के साथ हटा दें।
3. अब स्पंज को ठंडा दूध में डुबोएं, त्वचा को मिटा दें। एक तिहाई घंटे प्रतीक्षा करें, सामान्य तरीके से धो लें। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप हल्के चेहरे की मालिश कर सकते हैं।

फ्लेक्स और गर्म दूध

1. एक प्रभावी संरचना तैयार करने के लिए, जमीन जई फ्लेक्स या ब्रान (गेहूं, राई) लें। उन्हें गर्म दूध से पतला करें, सूजन से 20 मिनट पहले पॉलीथीन के नीचे छोड़ दें।
2. जबकि मास्क तैयार किया जा रहा है, सौंदर्य प्रसाधनों का चेहरा साफ करें, स्नान पर उड़ें। स्क्रब, फिर उपकरण का उपयोग करें। इसे गर्दन, neckline और पूरे चेहरे पर लागू करें। 40 मिनट पकड़ो।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड और कुटीर चीज़

1. संरचना तैयार करने के लिए, 3% की एकाग्रता के साथ पेरोक्साइड समाधान लेना बेहतर होता है, और अधिक नहीं। मुखौटा Rosacea और बहुत संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए contraindicated है।
2. एक 70 जी चलनी के माध्यम से तनाव। उच्च वसा सामग्री का दही। 40 ग्राम जोड़ें मोटी क्रीम, मिश्रण। 5 मिलीलीटर दर्ज करें। पेरोक्साइड, उपकरण को एक मलाईदार स्थिरता में लाएं।
3. संरचना के साथ न केवल चेहरे की त्वचा, बल्कि गर्दन के साथ व्यवहार करें। 15 मिनट के लिए मास्क पकड़ो, स्पंज हटा दें। अपने चेहरे को कुल्लाएं और इसके अलावा बर्फ के cubes के साथ इसे मिटा दें।

आलू और क्रीम

1. अपनी वर्दी में दो आलू उबालें। उन्हें ठंडा मत करो, तुरंत उन्हें एक ब्लेंडर के साथ एक मैश में बदल दें। उच्च वसा क्रीम को अलग से गर्म करें, आलू में जोड़ें, अच्छी तरह से सब कुछ मिलाएं।
2. जर्दी को कंटेनर में भेजें, सफेद की आवश्यकता नहीं है। बीट, आलू के द्रव्यमान में मिलाएं। चेहरे की त्वचा को साफ करें, मुखौटा का प्रयोग करें। इसे कम से कम 40 मिनट तक पकड़ें।

रोटी और ककड़ी

1. सब्जी से छील निकालें, "गधे" काट लें। क्यूब्स में कटौती, एक कटोरे ब्लेंडर या रगड़ में जगह। एक गौज कपड़े पर परिणामस्वरूप दलिया को छोड़ दें, रस निचोड़ें।
2. गर्मी 30 ग्राम शहद, ककड़ी तरल में जोड़ें। तिल या बादाम के आधे चम्मच डालो। अलग-अलग, दूध में काले रोटी का एक टुकड़ा भिगो दें।
3. सभी अवयवों को मिलाएं, लेकिन बिना दूध के ब्रेडक्रंब को कुचल दें। साफ चेहरे और गर्दन पर फैलाओ, आधे घंटे तक पकड़ो। फिर औषधीय पौधों के ठंड काढ़ा के साथ धो लें।

ब्लैक मिट्टी और मुसब्बर वेरा

1. यदि आपके घर पर मुसब्बर वेरा है, तो इसका इस्तेमाल करें।एक पौधे के 3 डंठल काट लें, रगड़ें, रस को निचोड़ें। इस तरल में 25 ग्राम जोड़ें। शहद और 40 ग्राम काला मिट्टी
2. मास्क को लगभग 20 मिनट तक खड़े होने दें, फिर इसे गूंध लें। चेहरे पर सजातीय घुमाव फैलाओ, सूखे तक पकड़ो। गर्म पानी के साथ कुल्ला।

खट्टा दूध और खमीर

1. संरचना त्वचा को mattifies, चिकनाई प्लग, moisturizes और पोषण हटा देता है। खाना बनाने के लिए बेकर के खमीर का प्रयोग करें। 20 ग्राम की मात्रा में उत्पाद। गर्म दूध को विसर्जित करें और इसे शराब दें।
2. लगभग 20 मिनट के बाद, 30 मिलीलीटर गरम करें। खट्टा दूध, खमीर के साथ मिश्रण। चेहरे और गर्दन को संसाधित करने, अपने इच्छित उद्देश्य के लिए प्राप्त ग्रूल का प्रयोग करें।
3. एक्सपोजर के आधे घंटे के बाद, त्वचा को मालिश करने, स्क्रबिंग खर्च करें। गर्म पानी के साथ कुल्ला, ऋषि या चिड़ियाघर कॉस्मेटिक बर्फ के साथ अपना चेहरा मिटा दें।

मूली और खट्टा क्रीम

1. मूली की एक चौथाई कुल्ला, इसे रगड़ें। रस को निचोड़ने के लिए पट्टी को फ्लिप करें। इस तरल के लिए, 40 ग्राम जोड़ें। खट्टा क्रीम और 35 ग्राम। शहद। एक सजातीय पेस्ट तक हिलाओ।
2. अब छिद्रों को खोलने के लिए त्वचा भाप। एक मोटी परत के साथ उपकरण वितरित, इसे गज के साथ कवर। 10 मिनट तक रखें, स्पंज और पानी को हटा दें।

ऐप्पल और चिकन जर्दी

1. इस मुखौटा के लिए, खट्टे के हिस्से के साथ हरी सेब किस्मों का चयन करें। 2 फल लें, उनसे केंद्रों और डंठल को हटा दें। एक grater पर छील रगड़ के साथ एक साथ पल्प।
2. एक अलग कटोरे में, 2 योल (कच्चे), 10 ग्राम मिलाएं। मकई स्टार्च, अंगूर के तेल की 3 बूंदें, 25 मिलीलीटर। क्रीम। मिश्रण को चिकनी मश में बदलें, सेब में जोड़ें।
3. एक बहुत मोटी परत के साथ साफ चेहरे पर मुखौटा लागू करें। अधिकतम आराम से मांसपेशियों के साथ एक सुप्रीम स्थिति में संरचना रखें। 40 मिनट के बाद कुल्ला।

नींबू का रस और अंडे

1. हीट 50 मिलीलीटर जैतून का तेल 45 डिग्री तक। 15 ग्राम में रखो जिलेटिन और कुछ गर्म पानी जोड़ें। आधा घंटे खड़े हो जाओ। इस अवधि के दौरान, पेस्ट 40 ग्राम पीस लें। चीनी और 1 अंडे।
2. घटकों को कनेक्ट करें, आधे नींबू से रस निचोड़ें, मास्क में डालें। पूरे चेहरे, neckline, गर्दन में उत्पादों को लागू करें। आंख क्षेत्र को मत छूएं। 15 मिनट के बाद धो लें।

ग्रीन्स और आलू

1. टैप 25 ग्राम के नीचे कुल्ला। ताजा डिल और 30 ग्राम। अजमोद। सूखे, उपजी के साथ एक ब्लेंडर में काट लें। एक चीज़क्लोथ पर मैश किए हुए आलू रखो, रस को निचोड़ें।
2. एक ताजा आलू धोएं, इसे रगड़ें, एक पट्टी के साथ रस को निचोड़ें।पहली रचना में मिलाएं। 30 ग्राम दर्ज करें। खट्टा क्रीम उच्च वसा, कच्चे जर्दी।
3. एक घने परत के साथ चेहरे पर एक सजातीय पेस्ट लागू करें। इसके अलावा, संरचना पर गज का एक टुकड़ा रखें ताकि मिश्रण गिर न जाए। इसे 25 मिनट तक रखें, हटा दें।

चिकन अंडे और पीच

1. यदि आड़ू / अमृत के मौसम आ गए हैं, तो इसका लाभ उठाएं। अन्य मामलों में, घटक को केला के साथ प्रतिस्थापित करें। दलिया में 1 फल मैश, कुछ अंडे दर्ज करें।
2. एक मिक्सर या व्हिस्क के साथ कंटेनर की सामग्री को मारो, चेहरे, गर्दन और decollete की त्वचा पर लागू होते हैं। एक गोलाकार गति में रगड़ें, एक घंटे के एक तिहाई के लिए छोड़ दें।

बादाम और केले

1. तेल जोड़ने के बिना एक सूखे skillet में बादाम या हेज़लनट का एक मुट्ठी भर फ्राइये। 7 मिनट के बाद, पागल ठंडा करें, उन्हें एक टुकड़े में एक कॉफी ग्राइंडर के साथ काट लें।
2. अलग-अलग, एक ब्लेंडर या कांटा के साथ मैश 1 केला, अखरोट द्रव्यमान के साथ गठबंधन। 1 मिलीलीटर जोड़ें बर्गमोट तेल, 10 ग्राम जोड़ें। राई ब्रान और 2 जीआर। जमीन दालचीनी।
3. यह महत्वपूर्ण है कि संरचना पूरी तरह सजातीय और मामूली मोटी हो जाती है। इसे अपने चेहरे पर समान रूप से लागू करें। कम से कम 25 मिनट सोखें, इस समय के बाद, कपास पैड और पानी के साथ हटा दें।

हरी चाय और लुढ़का हुआ जई

1. हरी पत्तियों की एक मजबूत चाय शराब तैयार करें, इसे ठंडा करने का आग्रह करें। इस समय, एक मुट्ठी भर दलिया पीस, उन्हें चाय के लिए बनाम।
2. मुखौटा चिपचिपा होना चाहिए। अन्यथा, दलिया / चाय की स्थिरता समायोजित करें। त्वचा पर द्रव्यमान लागू करें, एक घंटे के एक तिहाई के लिए भिगो दें।

अंडा सफेद और मुसब्बर वेरा

1. पाउंड एक चाकू के साथ दही ठंडा ताकि अनाज अलग हो। 1 प्रोटीन दर्ज करें, मिश्रण करें। अब 30 ग्राम जोड़ें। खट्टा क्रीम मांसल मुसब्बर उपजी की एक जोड़ी चुनें, उनमें से रस निचोड़ें।
2. सभी उपलब्ध सामग्री मिलाएं। अधिक त्वचा पोषण के लिए, 15 मिलीलीटर जोड़ें। अंगूर या बादाम का तेल। एक समान मुखौटा बनाओ।
3. त्वचा पर उत्पाद फैलाओ, आराम करने के लिए जाओ। जितनी ज्यादा हो सके अपनी मांसपेशियों को आराम दें; 35 मिनट के बाद, उत्पाद को कुल्लाएं। बर्फ के साथ त्वचा को साफ करें, क्रीम लागू करें।

लाल कैवियार और जैतून का तेल

1. एक घुटने के लिए एक कांटा के साथ कैवियार मैश का एक बड़ा चमचा। 20 मिलीलीटर पतला गर्म जैतून या वनस्पति तेल। त्वचा पर लागू करें, मालिश आंदोलनों के साथ रगड़ें।
2. मतलब 30 से 60 मिनट तक बनाए रखा जा सकता है। धोना जरूरी नहीं है, यह कॉस्मेटिक डिस्क या नैपकिन के साथ त्वचा को पोंछने के लिए पर्याप्त है। दोहराई गई प्रक्रिया 2 दिनों में की जाती है।

समुद्री शैवाल और टोकोफेरोल

1. मुखौटा तैयार करने से पहले, घटकों की सूची पढ़ें। आपको टोकोफेरोल, विटामिन ए (रेटिनोल), समुद्री शैवाल पाउडर की आवश्यकता होगी।
2. अपेक्षाकृत कम लागत के लिए सभी घटक एक फार्मेसी में बेचे जाते हैं। रेटिनोल ampoules, 1 मिलीलीटर की एक जोड़ी का आकलन करें। टोकोफेरोल, 25 ग्राम केल्प (शैवाल)।
3. सामग्री हिलाओ। अगर संरचना बहुत मोटी हो गई, तो अधिक टोकोफेरोल जोड़ें। एक गोलाकार गति में मालिश, केवल त्वचा पर लागू करें। 25 मिनट पकड़ो।

गाजर का रस और शहद

1. मास्क के लिए आपको केवल ताजा गाजर के रस का उपयोग करने की आवश्यकता है, जिसे आपको 1 रूट सब्जी से खुद को निचोड़ना होगा। 40 ग्राम मिलाएं शहद, गर्मी।
2. गर्म स्थिति में, अतिसंवेदनशील क्षेत्रों (आंखों, पलकें, होंठ के नीचे) से परहेज करते हुए, अपने चेहरे पर एक मुखौटा लागू करें। 35 मिनट के बाद, कुल्ला।

पर्सिमोन और स्टार्च

1. Persimmon किस्मों "Korolyok" पसंद करते हैं। फल का आधा कटौती, छील को हटा दें, लुगदी को रगड़ें। 20 मिलीलीटर दर्ज करें। flaxseed तेल, कच्चे जर्दी, 8-10 ग्राम। आलू स्टार्च।
2. माइक्रोवेव में संरचना के साथ व्यंजन भेजें, औसत दर पर 15 सेकंड गर्म करें।इस समय के बाद, चेहरे कुल्ला और कुल्ला।
3. मालिश आंदोलनों के साथ शुष्क त्वचा पर उत्पाद फैलाओ। एक फिल्म के साथ अपने चेहरे को कवर और आराम करने के लिए जाओ। 25 मिनट के बाद, कपास पैड और पानी के साथ उत्पाद को हटा दें।

दही और अंगूर

1. एक प्रभावी घरेलू उपचार करने के लिए, आपको वसा के उच्च प्रतिशत के साथ केवल प्राकृतिक दही का उपयोग करने की आवश्यकता है। सूट खट्टा क्रीम (25% से)।
2. 50 ग्राम का आकलन करें। संरचना, इसे 30 मिलीलीटर में जोड़ें। ताजा अंगूर का रस। मोटाई के लिए कुछ आटा या स्टार्च में डालो। मुखौटा तैयार है, आधे घंटे के बाद इसे लागू करें, हटा दें।

जिलेटिन और ampoule विटामिन

1. 2 ampoules की मात्रा में एक फार्मेसी विटामिन ई (tocopherol) में खरीदें। आपको विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड) के 1 टुकड़े की भी आवश्यकता होगी। इन दवाओं को एकसाथ कनेक्ट करें।
2. अलग-अलग, कैमोमाइल या लिंडेन खिलने के मेनू पर उबलते पानी को पीस लें। 40 मिनट जोर दें, फिर कई बार फ़िल्टर करें। 80 ग्राम का आकलन करें। जलसेक, जिलेटिन के 1 पैकेज जोड़ें।
3. अच्छी तरह से हिलाओ, एक घंटे की एक चौथाई प्रतीक्षा करें। इस समय के बाद, एक विटामिन मिश्रण जोड़ें। आंखों और होंठ से परहेज, आवेदन शुरू करें। 45 मिनट के लिए मास्क पकड़ो।

मधुमक्खी और अखरोट

1. एक तरल स्थिरता के लिए मधुमक्खी घन पिघलाओ। खुली, भुना हुआ और जमीन अखरोट का एक मुट्ठी भर जोड़ें। सामग्री हिलाओ, 30 मिलीलीटर डालना। बादाम का तेल
2. एक गर्म (लगभग गर्म) स्थिति में, अपने चेहरे पर मुखौटा लागू करें। ठोस होने तक पकड़ो, फिर एक टुकड़े में हटा दें। आधे घंटे तक धोएं मत।

दिशात्मक कार्रवाई के मास्क न केवल त्वचा को पोषित करते हैं, बल्कि इसे जितना संभव हो उतना गहराई से मॉइस्चराइज करते हैं। सोने के समय या सुबह जागने के बाद संरचना को लागू करने की सिफारिश की जाती है। निम्नलिखित घड़ियों को कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के लिए आदर्श माना जाता है। सबसे लोकप्रिय व्यंजनों को देखें, अपने पसंदीदा विकल्पों को चुनें। 2 महीने के लिए हर 3 दिनों में हेरफेर दोहराएं, फिर ब्रेक लें।

वीडियो: सूखी त्वचा के लिए पौष्टिक मुखौटा