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एक "टिकलिश" स्थिति में होने के नाते, उम्मीदवार मां कुछ पेय पदार्थ लेने की स्वीकार्यता के बारे में प्रश्न पूछती है। खनिज पानी विशेष रूप से लोकप्रिय है, इसका उपयोग अपवाद के बिना किया जाता है। लेकिन क्या यह पेय लड़कियों के लिए जल्दी या देर से गर्भधारण अवधि में अनुमति है? चलो एक साथ खोजने की कोशिश करते हैं, और साथ ही हम उपयोगी और संभावित रूप से खतरनाक पानी की गुणवत्ता निर्धारित करेंगे। तो चलो शुरू करें।
खनिज पानी गर्भवती होने की अनुमति है?
खनिज पानी को खनिजों, विटामिन, कार्बनिक एसिड, लवण और अन्य जैविक तत्वों से समृद्ध पानी के रूप में समझा जाता है। वे सभी एक असमान अनुपात में हैं, पानी के प्रकार और विशिष्ट निर्माता भी मायने रखते हैं।
यदि हम प्रतिशत के मामले में संरचना पर विचार करते हैं, तो उपचार और रोकथाम के लिए खनिज पानी का उपयोग हर दिन, आउटडोर उपयोग के लिए एक पेय के रूप में किया जाता है।सुपरमार्केट के अलमारियों पर गैस के बिना खनिज पानी होता है और इसके साथ। गर्भवती महिलाओं को यह जानने की जरूरत है कि कौन सा अधिक उपयोगी है। इसलिए, हम प्रत्येक प्रकार का अधिक विस्तार से विश्लेषण करते हैं।
गैस के बिना खनिज
गर्भ में भ्रूण का निर्माण और विकास, साथ ही जन्म के बाद मां और बच्चे के स्वास्थ्य, गर्भवती लड़की द्वारा खपत तरल पदार्थ की गुणवत्ता पर निर्भर करता है। यह पता चला था कि तालिका खनिज पानी के बच्चे के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। जन्म दोषों का कम जोखिम।
लेकिन एक रचना को खरीदना महत्वपूर्ण है जो प्रसिद्ध और लगातार आर्टिएशियन कुओं के नियंत्रण में निकाला जाता है। अपरिचित फर्मों को शायद ही कड़ाई से विनियमित किया जाता है, जिसका अर्थ है कि वे पानी में अशुद्धियों को जोड़ सकते हैं।
और क्या महत्वपूर्ण है, यह प्राकृतिक, कृत्रिम रूप से, पानी से समृद्ध है। वह वह है जो गर्भावस्था के चरण में महिला को अधिकतम लाभ लाती है।
उत्तर "कर सकते हैं" या "नहीं" के लिए, यह निश्चित रूप से संभव है। लेकिन आपको नमक की इष्टतम मात्रा के साथ खनिज जल तालिका गंतव्य खरीदने की जरूरत है। यह विषाक्तता के साथ असुविधा को खत्म कर देगा और एटेटिक आग्रह से छुटकारा पायेगा। मात्रात्मक अनुपात में, द्रव का सेवन सीमित नहीं है, यह प्यास से लड़ने के लिए नशे में है।
गैस के साथ खनिज
यदि पहला विकल्प असाधारण लाभ लाएगा, तो गैस के साथ खनिज पानी हानिकारक हो सकता है। उसके पेय को विभिन्न कारणों से सलाह नहीं दी जाती है। दूसरों में यह तथ्य शामिल है कि तरल कार्बन डाइऑक्साइड के साथ कृत्रिम तरीके से संतृप्त होता है। इसलिए, इसका कोई उपयोग नहीं है। इसके विपरीत, ऐसी दवा लेने से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के साथ दिल की धड़कन, सूजन, घबराहट और अन्य समस्याएं उभर जाएंगी।
एक और कारण के लिए विशेषज्ञ गर्भवती महिलाओं को कार्बोनेटेड प्रकार के पानी पीने की सलाह नहीं देते हैं। यह फॉस्फोरिक एसिड के बारे में है, जो पेय में बड़ी मात्रा में केंद्रित है। यह गुर्दे, मूत्राशय में रेत और पत्थरों के गठन को उत्तेजित करता है।
गर्भवती महिला के गुर्दे पहले से ही बहुत भारी भार में हैं, और उन्हें किसी भी अतिरिक्त बोझ की आवश्यकता नहीं होगी। यूरोलिथियासिस को रोकने के लिए, आपको केवल गैस के बिना पानी पीना होगा।
गर्भावस्था के दौरान कोई खनिज पानी उपस्थित चिकित्सक द्वारा अनुमोदित किया जाना चाहिए। इसलिए, यदि आपको उपयोग की शुद्धता के बारे में संदेह है, तो डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होगा और प्रश्न पूछने में संकोच नहीं करें।
इसके अलावा, कार्बोनेटेड तरल पेट फूलना, पेट में अप्रिय लक्षण और अत्यधिक गैस गठन में योगदान देता है।ब्लोटिंग गर्भवती व्यक्ति के न केवल गर्भ में भ्रूण की वजह से असुविधा का कारण बनता है। इसके अलावा, यह सब भोजन की पाचन के साथ कब्ज और समस्याओं को उत्तेजित करता है।
खनिज पानी के उपयोगी गुण
- पदार्थों की रासायनिक सूची से शुरू होने पर किसी भी रचना पर विचार किया जाना चाहिए। खनिज पानी में बहुत सारे लवण, खनिज तत्व, विटामिन होते हैं, जो दैनिक जरूरतों को पूरा करते हैं और विभिन्न रोगजनक परिवर्तनों को रोकते हैं।
- यदि आप एक प्रकार का पानी चुनते हैं जो लोहे को अच्छी मात्रा में केंद्रित करता है, तो यह पेय एनीमिया (लौह की कमी एनीमिया) वाली लड़कियों को लाभान्वित करेगा।
- ऐसे मामलों में जब थायराइड ग्रंथि और विशेष रूप से अंतःस्रावी तंत्र में समस्याएं होती हैं, तो इलाज के लिए स्वीकार्य राशि में आयोडीन सामग्री के साथ खनिज पानी को वरीयता देना बेहतर होता है।
- हाइपोटेंशन सहित लगातार दबाव बढ़ने के साथ, सोडियम में समृद्ध तरल का चयन करें। नमक संकेतकों को टोन करता है, इसलिए गर्भवती महिला बहुत बेहतर महसूस करती है।
- एक और प्रकार का खनिज पानी है, जिसे ऑक्सीजनयुक्त कहा जाता है। वह इष्टतम दर में ऑक्सीजन जमा करती है, जिसके चलते शुरुआती चरणों में लड़की के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
- यह उपर्युक्त प्रकार का पानी है जो गर्भ में गर्भ के ऑक्सीजन भुखमरी को रोकता है। इस बीमारी को हाइपोक्सिया भी कहा जाता है।
मानदंड प्राप्त करने की अनुमति है
- यदि हम टेबल उद्देश्य के लिए पानी के बारे में बात कर रहे हैं, गैस से समृद्ध नहीं है, तो आप बिना प्रतिबंध के इसे पी सकते हैं। एक दिन को 2 लीटर लेने की सलाह दी जाती है। तरल। लेकिन अंतिम मानदंड जीव पर निर्भर करता है और भविष्य की मां की गतिविधि पर निर्भर करता है।
- डाइनिंग-मेडिकल उपश्रेणी से पानी के लिए सीमाएं हैं। आम तौर पर ऐसे पदार्थों को डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है यदि महिला कुछ पदार्थों में कमी कर रही है। आप प्रति दिन 1.5 कप तक ले सकते हैं; 12-14 दिनों के लिए इस संरचना को पीने की अनुमति है।
- चिकित्सा की श्रेणी से पानी को विशेषज्ञ की पूर्व स्वीकृति के बिना प्राप्त करने की अनुमति नहीं है। इसमें विभिन्न पदार्थों की उच्च सांद्रता होती है, जिनमें से अधिकतर शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेंगे।
- हमेशा के लिए याद रखना उचित है कि पानी की कमी के साथ गर्भवती लड़की को वैरिकाज़ नसों और संवहनी तंत्र के साथ अन्य समस्याओं को विकसित करने का मौका होता है। इसलिए, मानक आवश्यक रूप से मनाया जाना चाहिए।
- भ्रूण में हाइपोक्सिया को रोकने के साथ-साथ पूरी तरह से स्वस्थ बच्चे को जन्म देने के लिए, आपको गैस के बिना टेबल पानी के अनुशंसित मानक को पीना चाहिए।
- चूंकि हमने पहले से ही यह पता लगाया है कि इसे मध्यम मात्रा में गैर कार्बोनेटेड तरल का उपभोग करने की अनुमति है, अब यह तय करना उचित है कि आज किस प्रकार से पानी चुनना है।
- यदि आप हर दिन पीने की योजना बनाते हैं, तो आपको खनिजों के कम संचय के साथ तरल पदार्थ को वरीयता देना चाहिए। यह शरीर को संतृप्त नहीं करेगा, इसलिए यह गंभीर जटिलताओं को उकसाता नहीं है।
खनिज पानी लेने से संभावित खतरा
- यदि एसोफैगस के साथ समस्याएं हैं, विशेष रूप से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के साथ, आमतौर पर खनिज लवण और अन्य एंजाइमों को शामिल करने के साथ एक तरल निर्धारित किया जाता है। लेकिन अगर आप पहले डॉक्टर से परामर्श नहीं करते हैं, तो आप इसे नहीं ले सकते हैं।
- यदि आप दस्त या बहुत पतले रक्त से ग्रस्त हैं, तो आपको अपने पानी के सेवन को सीमित करना चाहिए। दोबारा, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करने की ज़रूरत है ताकि वह अपने नियमों और प्रवेश की आवृत्ति लिख सके।
- यदि तरल बहुत अधिक सल्फेट पर ध्यान केंद्रित करता है, तो गर्भवती व्यक्ति के स्वास्थ्य और उसके जन्म के बाद बच्चे का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
उपयोग की प्रक्रिया में, आपको अपने स्वास्थ्य की निगरानी करने की आवश्यकता है। छोटे भागों में पानी पीएं, प्रत्येक दिन राशि बढ़ाना।यदि कोई अप्रिय लक्षण हैं जो प्रतिरक्षा में गिरावट का संकेत देते हैं, तो इसे रोकना बंद करें।
वीडियो: खनिज पानी - दवा या जहर?
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