40 साल बाद आपके चेहरे की देखभाल कैसे करें

40+ आयु वर्ग की लगभग सभी महिलाएं मुख्य त्वचा के बारे में चिंतित हैं कि उनकी त्वचा की उचित देखभाल कैसे करें। आधुनिक दुनिया में फिर से जीवंत करने के कई तरीके हैं। इस मुद्दे में मुख्य कारक केवल वित्तीय अवसर है। यदि आप शो व्यवसाय के सितारों को देखते हैं, तो आप देख सकते हैं कि उम्र उनके लिए एक वाक्य नहीं है।

40 + चेहरे की त्वचा के दृश्य आयु से संबंधित परिवर्तन

1. बुढ़ापे में, त्वचा कोशिकाएं गतिविधि को कम करती हैं, इसलिए धीमी ऊतक पुनर्जन्म। नतीजतन, आप चेहरे और चेहरे की झुर्रियों पर दिखाई देने वाली झुर्रियां पाती हैं।
2. वयस्कता में, नासोलाबियल फोल्ड अधिक ध्यान देने योग्य होते हैं। त्वचा पतली और sags हो जाता है।
3. स्नेहक ग्रंथियां ठीक से काम करना बंद कर देती हैं, चेहरे पर समान कारक स्पष्ट होते हैं। युवाओं में त्वचा को सभी सूक्ष्म पोषक तत्व नहीं मिल सकते हैं।
4. आंखों के चारों ओर की त्वचा भी पतली और चापलूसी हो जाती है, अक्सर शक्कर के कण प्रकट होते हैं, विलुप्त होने के साथ।
5. पर्याप्त नींद नहीं मिलने के बाद चेहरा बहाल किया जाता है, इसलिए नकारात्मक परिणाम त्वचा पर दिखाई देता है।

सरल कारणों से, आपकी त्वचा की व्यवस्थित रूप से देखभाल करने की आदत लेने की अनुशंसा की जाती है। परिपक्व उम्र एक वाक्य नहीं है, बल्कि केवल एक नई जिंदगी की शुरुआत है।

40 के बाद चेहरे की त्वचा देखभाल के लिए बुनियादी नियम

जितना संभव हो सके खूबसूरत रहने के लिए, आपको धीरज रखना होगा। ऐसा करने के लिए, आपको लगातार चेहरे की त्वचा की निगरानी करना चाहिए, उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों को खरीदना चाहिए, प्राकृतिक अवयवों से पौष्टिक मास्क लागू करना चाहिए।

दिन का अनुपालन

संतुलित पोषण
मेनू की समीक्षा करें, प्रत्यक्ष अनुपात में हानिकारक उत्पाद चेहरे की त्वचा की स्थिति को प्रभावित करेंगे।परिपक्व उम्र की महिलाओं के लिए व्यवस्थित रूप से विटामिन का एक अतिरिक्त परिसर लें।

सदियों की देखभाल
आंखों के चारों ओर त्वचा की उचित देखभाल के लिए आपको सही दिशात्मक क्रीम मिलनी होगी। 40+ के निशान के साथ एक गुणवत्ता उत्पाद खरीदें। सोने के पहले और जागने के बाद क्रीम लागू करें।

सजावटी सौंदर्य प्रसाधन
बुजुर्गों के लिए चेहरे की त्वचा के उद्देश्य से विशेष कॉस्मेटिक उत्पादों को खरीदें। संरचना में विटामिन बी, ए, ई और टियालूरोनिक एसिड शामिल है। सोने से पहले इसी तरह के सीरम के साथ अपनी त्वचा को खिलाओ। पूर्व चेहरे को दूध से साफ किया जाना चाहिए।

त्वचा 40 + के लिए आवश्यक कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं

सौंदर्य सैलून में 25-30 दिनों में 1 बार भाग लेना शुरू करें। कायाकल्प प्रक्रियाएं ध्यान से लुप्तप्राय त्वचा को कसने में मदद करेंगी। ऐसा करने के लिए, चेहरे, समोच्च प्लास्टिक, उठाने और छीलने की गहरी सफाई।

आरएफ उठाने
लोकप्रिय और काफी प्रभावी प्रक्रिया जो प्लास्टिक कसने की जगह ले सकती है। नतीजा हड़ताली है, त्वचा को ध्यान से कड़ा और अद्यतन किया गया है। सोते हुए कोशिकाएं जागृत हो जाती हैं और पूरी तरह से काम करना शुरू कर देती हैं।शरीर में भी संचित संसाधन सक्रिय हैं।

कंटूर प्लास्टिक
अक्सर, वयस्कता में महिलाएं जेल-फिलर की मदद लेती हैं। पदार्थ त्वचा में इंजेक्शन दिया जाता है, जबकि संरचना स्वयं समस्या क्षेत्रों को ठीक करने में सक्षम होती है, जिससे उन्हें चिकनाई मिलती है। प्रक्रिया के बाद, एपिडर्मिस का स्वर बढ़ता है, नासोलाबियल फोल्ड चिकना होता है, और चेहरे का समोच्च कड़ा हो जाता है। Hyaluronic एसिड के लिए धन्यवाद, जो तैयारी का हिस्सा है, त्वचा पर्याप्त नमी और पोषण प्राप्त करता है।

आक्रामक प्रक्रियाओं
मेसोथेरेपी और बायोरिवाइलाइजेशन आक्रामक कॉस्मेटोलॉजी से संबंधित है। थेरेपी त्वचा के नीचे hyaluronic एसिड इंजेक्शन द्वारा किया जाता है। तरीकों को बोटॉक्स के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प माना जाता है, क्योंकि संरचना में प्राकृतिक पदार्थ होते हैं। शिकन चिकनी हैं, त्वचा ताजा है।

40 के बाद त्वचा के लिए होम देखभाल

मालिश
यदि संभव हो, तो एक मालिश चिकित्सक से मदद मांगा। इसके अलावा, तकनीक का स्वतंत्र रूप से अध्ययन किया जा सकता है। वीडियो ट्यूटोरियल देखें या एक किताब पढ़ें। व्यवस्थित रूप से एक चेहरे की मालिश करें, नतीजतन, त्वचा आवश्यक रक्त प्रवाह प्राप्त होगा,जो ऑक्सीजन के साथ कोशिकाओं के नवीनीकरण और संवर्धन को उत्तेजित करता है।

बायोस्टिम्युलेटिंग मास्क
त्वचा कायाकल्प के लिए इसी तरह के उत्पादों को एक पेशेवर स्टोर में खरीदा जा सकता है। प्रक्रिया के बाद, चेहरा फिट और अच्छी तरह से तैयार दिखता है। नकली सावधान रहें, इंटरनेट के माध्यम से सामान का ऑर्डर न करें।

फेसबुक (चेहरे जिमनास्टिक)
इस तरह की प्रक्रियाओं को घर पर स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है। कुछ दिनों के बाद आप एक दृश्य परिणाम देखेंगे। हेरफेर का अर्थ यह है कि आप मांसपेशियों को पंप और कस लें। जिम्नास्टिक करते हैं, चेहरे को कई जोनों में विभाजित करते हैं।

चेहरे की त्वचा 40+ के लिए लोक मास्क

मास्क हर दूसरे दिन लागू होने की सिफारिश की जाती है। थोड़ी देर बाद आप कायाकल्प के प्रभाव को देखेंगे। ध्यान रखें कि मुखौटा हर 8-10 दिनों में बदला जाना चाहिए।

1. खुबानी और खट्टा क्रीम। कई प्रक्रियाओं के बाद, संरचना स्पष्ट रूप से त्वचा को चिकनाई देती है और इसे पूरी तरह से मॉइस्चराइज करती है। 30 जीआर कनेक्ट करें। फल लुगदी और 25 ग्राम। घर का बना खट्टा क्रीम। चेहरे को अच्छी तरह धो लें, एक तौलिया से नमी को मिटा दें। त्वचा के लिए एक सजातीय घोल लागू करें, 20 मिनट प्रतीक्षा करें।
2. सागर buckthorn और तेल। मुखौटा खुद को एक कायाकल्प एजेंट के रूप में साबित कर दिया है।यह 40 ग्राम मिश्रण करने के लिए पर्याप्त है। ताजा जामुन और 30 मिलीलीटर। कोई प्राकृतिक तेल एक ब्लेंडर के माध्यम से संरचना पास करें, चेहरे पर लागू करें। 25-35 मिनट प्रतीक्षा करें।
3. क्रीम। त्वचा को पूरी तरह से संतृप्त करने के लिए, अधिकतम वसा सामग्री के साथ प्राकृतिक क्रीम लागू करें। कई परतों में संरचना फैलाओ। प्रत्येक आवेदन के बीच सुखाने की प्रतीक्षा करें। 40 मिनट के बाद धो लें।
4. मुसब्बर और शहद। बराबर अनुपात में अंडे की जर्दी, मुसब्बर वेरा का रस, शहद और क्रीम में मिलाएं। एक कांटा का उपयोग कर चिकनी जब तक सामग्री हिलाओ। 30-40 मिनट के लिए मास्क लागू करें, हटा दें।
5. कॉग्नाक और जर्दी। सामान्य और तेल त्वचा के लिए, 20 मिलीलीटर की संरचना। शराब, 1 अंडे की जर्दी, 15 मिलीलीटर। जैतून का तेल और 12 ग्राम। तरल शहद फोमिंग तक उत्पाद हिलाओ। त्वचा पर फैलाओ, एक घंटे का एक तिहाई इंतजार करो। अपने आप को ठंडा पानी से धोएं।
6. नींबू का रस और ककड़ी। 15 ग्राम के आधार पर त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज करें। ककड़ी लुगदी, 12 ग्राम। शहद और 10 मिलीलीटर। नींबू ताजा चेहरे पर फैले, एक सजातीय दलिया में सामग्री लाओ। 20 मिनट प्रतीक्षा करें, हर्बल जलसेक के आधार पर बर्फ क्यूब्स के साथ रगड़ें।
7. ककड़ी और आड़ू का तेल। संरचना त्वचा को बाहर करने और छोटी झुर्रियों को खत्म करने में सक्षम है।ऐसा करने के लिए, ककड़ी को ठंडा करें, छील को हटा दें, उत्पाद को एक छोटे grater पर रगड़ें। 10 मिलीलीटर के साथ ग्रिल मिलाएं। आड़ू का तेल आम तौर पर चेहरे पर उत्पाद को लागू करें। मास्क को कम से कम 20 मिनट तक रखें।
8. खट्टा क्रीम और ककड़ी। मुखौटा संवेदनशील और सूखी त्वचा पर अधिक केंद्रित है। ग्रिल 1 ककड़ी और 25 ग्राम मिलाएं। देहाती खट्टा क्रीम। त्वचा के लिए एक समान उत्पाद लागू करें। लगभग 15-20 मिनट प्रतीक्षा करें।
9. ककड़ी और सोडा। मास्क अवांछित मुँहासे से छुटकारा पाने में मदद करता है। खाना पकाने के लिए आपको 13 ग्राम लेने की जरूरत है। बेकिंग सोडा और 55 ग्राम। ककड़ी द्रव्यमान चेहरे पर फैले घटकों को मिलाएं। त्वचा को 12-15 मिनट तक मालिश करें, धो लें।
10. प्रोटीन और ककड़ी। यदि चेहरे की त्वचा किसी भी कारण से सूजन हो जाती है, तो ककड़ी द्रव्यमान और चिकन प्रोटीन के आधार पर मिश्रण इस समस्या का सामना करेगा। मास्क चिकनी होने तक व्हीप्ड किया जाता है, फिर पतली परत के साथ लगाया जाता है। प्रतीक्षा करें जब तक संरचना थोड़ी देर तक सूख जाती है, कुल्लाएं।

40 के बाद चेहरे की त्वचा के लिए घर का बना क्रीम

Avocados और गेहूं अंकुरित

1. शहद के साथ दुकानों में Beeswax बेचा जाता है। 60 ग्राम से कटौती, एक ब्रिकेट खरीदें। (लगभग 3 cubes) और एक सिरेमिक पकवान में भेजो।भाप स्नान करें, उस पर उत्पाद पिघलाओ।
2. तरल द्रव्यमान में 1 मिलीलीटर जोड़ें। एवोकैडो एस्टर, 2 मिलीलीटर। गेहूं अंकुरित के आधार पर तेल, 1 मिलीलीटर। विटामिन ए (एक फार्मेसी में बेचा गया)। एक और 3 मिनट के लिए हिलाओ, फिर टोकोफेरॉल कैप्सूल (विटामिन ई) जोड़ें।
3. चिकनी होने तक अब ब्लेंडर या मिक्सर के साथ अवयवों को मिलाएं। एक प्लास्टिक की जार में जाएं, बंद करें और सर्दी में एक महीने से अधिक समय तक रखें। सफाई के बाद दिन में दो बार प्रयोग करें।

मधुमक्खी और नारियल तेल

1. एक पानी स्नान, एक कंटेनर 90 ग्राम में जगह बनाएँ। मोम। संरचना पिघलाओ, इसमें 80 मिलीलीटर जोड़ें। जैतून और 95 मिलीलीटर। नारियल का तेल
2. अच्छी तरह से सामग्री मिलाएं, ठंडा करने के लिए प्रतीक्षा करें। कुल द्रव्यमान के बगल में, किसी भी आवश्यक तेलों और 2 मिलीलीटर की 5-7 बूंदें दर्ज करें। तरल विटामिन ई (टोकोफेरोल)।
3. फिर अवयवों को मिलाएं, रेफ्रिजरेटर में भेजें। दैनिक त्वचा देखभाल के लिए एक मॉइस्चराइजर के रूप में संरचना का प्रयोग करें।

चेहरा त्वचा 40 + के लिए मेकअप करने की subtleties

1. फाउंडेशन क्रीम। मैटिंग प्रभाव के साथ प्रतिबिंबित कणों के बिना एक टोनल आधार चुनें। बीबी-क्रीम पसंद करें, जो पौष्टिक लोशन का आधा है।मॉइस्चराइजिंग डे / शाम क्रीम लगाने के 20 मिनट बाद संरचना को आपकी उंगलियों के साथ या ब्रश के साथ वितरित किया जाता है। सीमाओं को पूरी तरह से गायब होने तक सभी मास्किंग टूल्स को ब्लीच किया जाना चाहिए। युक्ति: महिलाओं को 40+ पेंसिल, घने concealers और मोटी tonal अड्डों के रूप में proofreaders छोड़ देना चाहिए।
2. ब्लश और पाउडर। कॉम्पैक्ट, लेकिन क्रीम पाउडर पसंद नहीं है। पहला प्रकार भी ठीक झुर्री पर जोर देता है, जबकि प्रकाश आधार त्वचा दोषों को मुखौटा करता है। विशेषज्ञ टोनल बेस की तुलना में पाउडर 1.5-2 टोन लाइटर खरीदने की सलाह देते हैं। अगर हम रूज, उपयुक्त आड़ू, खुबानी और गुलाबी रंगों के बारे में बात करते हैं।
3. आई पेंसिल आंख छायांकन के साथ एक पेंसिल चुनें, तरल eyeliner का उपयोग न करें। टिंट केवल ऊपरी पलकें, इसके अतिरिक्त आप नीचे के बाहरी किनारे को प्रभावित कर सकते हैं। लाइनों को एक साथ कनेक्ट न करें। एक मस्करा का प्रयोग करें जो नकल के कोनों को अच्छी तरह से नकल करने के लिए नकल "पंजा" (झुर्री) को कवर करता है।
4. लिपस्टिक। कंक अक्सर ऊपरी होंठ के ऊपर दिखाई देते हैं, इसलिए एक रूपरेखा पेंसिल का उपयोग करना सुनिश्चित करें। यह लिपस्टिक के प्रसार को रोक देगा।चमक से इनकार करें, गहरे लाल (बरगंडी) छाया के मैट लिपस्टिक का चयन करें। चेहरे पर हल्के रंग के सौंदर्य प्रसाधन खो जाएंगे।

40+ की उम्र में, चेहरे की त्वचा को गहरी हाइड्रेशन, सफाई और पोषण की आवश्यकता होती है। इस तथ्य पर विचार करें कि धोने के दौरान आपको सामान्य साबुन और चलने वाले पानी को पूरी तरह से खत्म करने की आवश्यकता होती है। कठोर मत बनो और अम्लता के तटस्थ स्तर के साथ क्लीनर प्राप्त करें। सफाई के लिए दूध का प्रयोग करें। कॉस्मेटिक दुकान पर जाएं, अपनी त्वचा के प्रकार और उम्र के लिए उपयुक्त पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग क्रीम चुनें।

वीडियो: 40 साल बाद विरोधी उम्र बढ़ने मास्क