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किसी भी कॉस्मेटिक प्रक्रिया का उचित आचरण इसके सकारात्मक प्रभाव का आधार है। सफाई एक बहु-चरण प्रक्रिया है जो सही दृष्टिकोण के साथ वास्तविक परिणाम देती है। और सफाई के लिए प्रारंभिक चरणों में से एक स्टीमिंग है। आज हम स्टीमिंग के लाभों के बारे में बात करेंगे, सीखें कि इसे सही तरीके से कैसे करें, और यह भी विचार करें कि इस प्रक्रिया में किसके साथ contraindicated है।
त्वचा के लिए अच्छा भाप क्या है
बहुत से लोग गलतियां करते हैं जब उन्हें लगता है कि स्टीमिंग केवल एक प्रारंभिक चरण है। गर्म धुएं के लिए बहुत स्टीमिंग और एक्सपोजर एक प्रक्रिया है। गौर करें कि यह त्वचा को कैसे प्रभावित करता है।
- स्टीमिंग त्वचा को गहरी साफ करने में मदद करता है। गर्म भाप की मदद से, एपिडर्मिस सौंदर्य प्रसाधन और शहरी धूल के अवशेषों से अतिरिक्त चिकना वसा से साफ किया जाता है।
- स्टीमिंग स्ट्रैटम कॉर्नियम को नरम करने में मदद करता है, जो इसे हटाने में आसान बनाता है। ऐसा माना जाता है कि स्टीमिंग न केवल यांत्रिक सफाई के लिए एक प्रारंभिक चरण है, बल्कि छीलने के लिए भी।
- स्टीमिंग की मदद से, आप छिद्रों का विस्तार कर सकते हैं। यह दो कारणों से किया जाता है। सबसे पहले, यह एक गहरी सफाई है। यदि आप जिलेटिन और उबले हुए त्वचा पर सक्रिय कार्बन के साथ एक मुखौटा लागू करते हैं, तो यह सीधे बढ़े हुए छिद्रों में प्रवेश करता है, सभी सामग्री (त्वचा वसा, गंदगी) को पकड़ता है और इसे वहां से हटा देता है। तो आप कॉमेडोन से छुटकारा पा सकते हैं। खुले छिद्रों का दूसरा उद्देश्य चिकित्सकीय मास्क और लोशन का प्रभाव है। यदि यह छिद्रों के अंदर गहराई में प्रवेश करता है तो कोई भी औषधीय संरचना बहुत बेहतर कार्य करेगी।
- स्टीमिंग न केवल काले बिंदुओं को हटाने में मदद करता है, बल्कि मुँहासे से लड़ने में भी मदद करता है। जीवाणुरोधी समाधान से गर्म भाप घर्षण के साथ इसे नुकसान पहुंचाए बिना त्वचा की सतह को धीरे-धीरे खराब कर देता है।
- स्टीमिंग सफाई के बाद क्यों अधिक कुशल है? तथ्य यह है कि तैयार त्वचा स्वयं ही छिद्रों के सभी अस्वास्थ्यकर और सूजन छिद्रों से निकालने के लिए तैयार है। आपको केवल थोड़ा दबाव चाहिए।
- स्टीमिंग त्वचा की ऑक्सीजन भी है।और जब उसे पर्याप्त पोषण मिलता है, वह स्वास्थ्य और सौंदर्य के साथ चमकता है।
- परिपक्व त्वचा के लिए यह प्रक्रिया भी उपयोगी है। गर्म वाष्प त्वचा के सक्रिय पुनरुत्थान को उत्तेजित करते हैं, कोलेजन के उत्पादन में योगदान देते हैं।
स्टीमिंग के सभी फायदेमंद गुणों को ध्यान में रखते हुए, प्रक्रिया को सफाई के लिए तैयारी और एक अलग त्वचा देखभाल घटना के रूप में किया जा सकता है।
क्लासिक त्वचा स्टीमिंग
यहां एक विस्तृत त्वचा स्टीमिंग एल्गोरिदम है।
- केवल साफ त्वचा को भापना संभव है। प्रक्रिया से पहले, मेकअप रीमूवर का उपयोग कर सभी मेकअप अवशेषों को हटा दें। यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यदि कॉस्मेटिक्स के अवशेष छिद्रों में आते हैं, तो सूजन शुरू हो सकती है, जिससे मुँहासे बनने लगती है।
- शीर्ष पर बालों को इकट्ठा करें ताकि वे हस्तक्षेप न करें। होंठ और पलकें पर थोड़ा चिकना क्रीम लगाने के लिए बेहतर है, क्योंकि त्वचा के ये क्षेत्र बहुत पतले होते हैं और गर्म भाप के लिए कमजोर हो सकते हैं।
- गर्म पानी के एक कंटेनर में डालो। माथे से चेहरे की चोटी तक अच्छी तरह से भाप करने के लिए एक बेसिन या एक बड़े सतह क्षेत्र के साथ एक कप लेना बेहतर होता है।
- उबलते पानी के गर्म भापों के लिए अपने चेहरे का पर्दाफाश न करें - आप जला सकते हैं।भाप आरामदायक होने के लिए थोड़ा इंतजार करें। पानी की सतह से लगभग 20 सेमी की ऊंचाई पर जोड़ी की ओर एक चेहरा का चयन करें। करीब नहीं हो सकता - आप खुद को जला सकते हैं।
- एक तौलिया के साथ कवर करें ताकि कपड़े आपको पूरी तरह से ढक सके और भाप को रिसाव न करे। तो आप चेहरे की त्वचा को अच्छी तरह से भाप कर सकते हैं। स्ट्रिपिंग में एक और उपयोगी सुविधा है - यह एक इनहेलर का कार्य करता है। गहराई से श्वास श्वसन रोगों के खिलाफ एक उत्कृष्ट रोकथाम है।
- अपने चेहरे को भाप के ऊपर रखें जब तक आपको लगता है कि आपकी त्वचा अच्छी तरह से नरम हो गई है और गर्मी से पसीना शुरू हो गया है। इसमें आमतौर पर 10-15 मिनट लगते हैं।
- फिर आपको सिर से तौलिया हटाने की जरूरत है, सूखे कपड़े से नमी का चेहरा मिटा दें, और फिर सफाई करने के लिए आगे बढ़ें।
स्टीमिंग और सफाई के बाद, आपको चेहरे को एक पौष्टिक मुखौटा डालना होगा - छिद्रों को कैसे खोला जाए और पोषक तत्वों को अवशोषित करने के लिए तैयार न हो? आपको छिद्रों और घने क्रीम के साथ त्वचा को बोझ नहीं करना चाहिए जो छिद्र छिड़कते हैं। मुखौटा लगाने के बाद, बर्फ क्यूब्स के साथ पोंछकर प्रक्रिया को पूरा करें। यह बहुत महत्वपूर्ण है, ठंड छिद्रों को संकुचित करता है। यही है, हम उन्हें खोलते हैं, साफ करते हैं, इलाज करते हैं, और फिर बंद होना चाहिए।सरल पानी के बजाय, आप ठंड के लिए कैमोमाइल, कैलेंडुला, ककड़ी और स्ट्रॉबेरी लुगदी का उपयोग कर सकते हैं।
त्वचा भाप क्या है
स्टीमिंग के प्रभाव को अधिकतम करने के लिए, सरल पानी की बजाय आप स्टीमिंग के लिए कुछ व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं।
- औषधीय जड़ी बूटियों। कई पौधों में फायदेमंद गुण होते हैं। समस्या त्वचा के मामले में, कैलेंडुला का उपयोग किया जाना चाहिए - यह त्वचा को अच्छी तरह से खराब करता है। लाली और सूजन के लिए, कैमोमाइल का उपयोग करना बेहतर होता है - यह एपिडर्मिस को पूरी तरह से सूखता है। यदि आपके पास काले धब्बे हैं, तो सेंट जॉन की छिद्र छिद्रों का विस्तार करने में मदद करेगी। सूखी त्वचा के लिए, टकसाल, लिंडेन फूलों और गुलाब पंखुड़ियों के संग्रह का उपयोग करना बेहतर होता है।
- आलू, बेकिंग सोडा और चाय के पेड़ के तेल। यह स्टीमिंग समाधान परिपक्व त्वचा के लिए अच्छा है। पैन में एक पैन में आलू उबालें, लेकिन पानी को न हटाएं। उबलने के बाद आलू निकालें, और बेकिंग सोडा का एक बड़ा चमचा और चाय के पेड़ के तेल की 10 बूंद तरल में जोड़ें। आलू स्टार्च के साथ त्वचा की आपूर्ति करते हैं, जो एपिडर्मिस में कोलेजन की कमी के लिए क्षतिपूर्ति करता है। चाय पेड़ का तेल ढीली त्वचा को मजबूत करता है, और बेकिंग सोडा आंखों के पास झुर्रियों को खत्म करने में मदद करता है।
- जीवाणुरोधी समाधान। यदि आप कुछ एंटीसेप्टिक रचनाओं की संरचना में जोड़ते हैं, तो आप समस्या त्वचा को भापने के लिए एक अच्छा समाधान प्राप्त कर सकते हैं। यदि आपके पास मुँहासे है, तो अपने पानी में क्लोरोफिलिप, मिरामिस्टिना, या हाइड्रोजन पेरोक्साइड का एक चम्मच जोड़ें। आप furatsilina टैबलेट भंग कर सकते हैं।
- डंडेलियन, अजमोद, नींबू। यह स्टीमिंग रेसिपी उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो त्वचा को सफ़ेद करना चाहते हैं और चेहरे के स्वर को भी बाहर करना चाहते हैं। यह उपकरण आयु धब्बे और freckles से छुटकारा पाने में मदद करता है। उबलते पानी में आपको डंडेलियन फूल और अजमोद का एक गुच्छा उबालने की जरूरत है। जब डेकोक्शन तैयार होता है, थोड़ा नींबू का रस जोड़ें।
आप भाप के लिए किसी भी समाधान का उपयोग कर सकते हैं, मुख्य बात यह जानना है कि किस प्रकार की त्वचा का इरादा है।
आप स्टीमिंग कैसे कर सकते हैं
आप हमेशा बर्तन, कप और तौलिए के साथ गड़बड़ नहीं करना चाहते हैं। लेकिन आप बिना स्टीम के चेहरे को साफ कर सकते हैं। इस मामले में, एक नैपकिन की मदद से - स्टीमिंग की एक त्वरित विधि है।
फार्मेसियां प्राकृतिक सामग्री से बने एक विशेष मुखौटा को बेचती हैं जो नमी को अवशोषित करती है और त्वचा के लिए सुखद होती है। इसे पहले से तैयार किए गए समाधानों (या बस गर्म पानी में) में गीला होना चाहिए और 15 मिनट तक त्वचा पर लगाया जाना चाहिए। अगर नैपकिन ठंडा हो जाता है, तो इसे गर्म समाधान में फिर से भिगोना पड़ता है।आमतौर पर, 3-4 रिंसिंग स्टीमिंग के लिए पर्याप्त है।
अगर फार्मेसी में जाने के लिए कोई समय या ऊर्जा नहीं है, तो खुद को ऐसे मुखौटा तैयार करना बहुत आसान है। ऐसा करने के लिए, साफ कपड़े का एक टुकड़ा लें और अंडाकार काट लें, लगभग आपके चेहरे के आकार के बराबर। यदि यह थोड़ा और अधिक है - ठीक है, गर्दन को भी देखभाल की ज़रूरत है। मास्क पहनने के लिए आंखों और नाक के लिए एक टुकड़ा बनाना सुनिश्चित करें। याद रखें, आप मास्क का पुन: उपयोग नहीं कर सकते, खासकर अगर त्वचा एक समस्या है। हानिकारक बैक्टीरिया ऊतक पर जमा हो सकता है, जो बाद में सूजन का कारण बन सकता है।
स्टीमिंग के लिए विरोधाभास
स्टीमिंग एक गंभीर प्रक्रिया है, जिसमें कई contraindications हैं।
- संपर्क लेंस में चेहरे भाप मत करो। इसके अलावा, आपको पहले से ही एक ऑप्टोमेट्रिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता है कि क्या एक समान प्रक्रिया को पूरा करना संभव है या नहीं। कुछ बीमारियां (जैसे आंखों के दबाव) आंखों के क्षेत्र को गर्म करने की अनुमति नहीं देते हैं।
- उच्च तापमान पर त्वचा को भापना असंभव है।
- चेहरे पर रोसैसा में स्टीमिंग का उल्लंघन होता है। उच्च तापमान रक्त वाहिका टूट सकता है।
- यदि आपके पास बढ़ते छिद्र हैं तो त्वचा को उबाला नहीं जा सकता है। यह समस्या को बढ़ा देगा।
- यदि आपको अस्थमा है, तो स्टीमिंग (विशेष रूप से कुछ जड़ी बूटियों के साथ) फिट हो सकती है।
- गर्भावस्था के दौरान, स्टीमिंग बेहद सावधान रहना चाहिए। इस अवधि के दौरान, त्वचा बहुत संवेदनशील होती है और अप्रत्याशित रूप से प्रतिक्रिया दे सकती है। स्तनपान के लिए भी यही है।
- कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों में, स्टीमिंग अवांछनीय है।
- यदि त्वचा सूखी है, तो स्टीमिंग करने के लिए शायद ही कभी जरूरी है, क्योंकि प्रक्रिया को सुखाने के लिए माना जाता है। लेकिन तेल की त्वचा भाप के लिए बहुत उपयोगी है।
- भाप के बाद सफाई बहुत सावधान रहना चाहिए, अगर निशान रहते हैं, तो वे बहुत लंबे समय तक ठीक हो जाएंगे।
सामान्य रूप से, प्रक्रिया सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं की जानी चाहिए। यदि आपके पास पतली और संवेदनशील त्वचा है, तो हर 10 दिनों में अपना चेहरा भाप लें, और नहीं।
स्टीमिंग काफी प्रभावी है, लेकिन साथ ही आक्रामक प्रक्रिया भी है। यदि आप इसे सही करते हैं, तो यह कई कॉस्मेटिक समस्याओं से छुटकारा पा सकता है। और यदि आप सावधानियां नहीं लेते हैं, तो आप अपनी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। यदि प्रक्रिया के बाद आप चेहरे पर मकड़ी नसों के गठन को देखते हैं, तो इसका मतलब है कि स्टीमिंग आपके लिए contraindicated है, आपकी केशिकाएं बहुत कमजोर हैं। और अधिकपहला स्टीमिंग पेशेवर उपकरण के साथ और एक विशेषज्ञ की देखरेख में एक ब्यूटीशियन द्वारा किया जाता है। यह आपको प्रक्रिया की सूक्ष्मता से परिचित होने और आपकी त्वचा के प्रकार की देखभाल के लिए विशिष्ट अनुशंसाएं प्राप्त करने की अनुमति देगा। सौंदर्य को त्याग की आवश्यकता नहीं है, इसके लिए देखभाल और ध्यान की आवश्यकता है!
वीडियो: चेहरे के लिए भाप स्नान
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