गर्भावस्था के दौरान काले currant - लाभ और नुकसान

गर्मियों में, अनुभवी और व्यावहारिक गृहिणी ठंड के मौसम की अवधि के लिए संरक्षण तैयार करते हैं। आज, कुछ इसे अनुचित मानते हैं - वास्तव में, साल के किसी भी समय सुपरमार्केट में लगभग हर चीज खरीदी जा सकती है। लेकिन कुछ जामुनों से जाम सिर्फ एक पसंदीदा व्यंजन नहीं है, यह भी एक असली इलाज है। विशेष रूप से अगर परिवार में बच्चे, बूढ़े लोग और गर्भवती महिलाएं हैं। गर्भावस्था के दौरान ठंडा एक असली आपदा है। सबसे पहले, महिला की स्थिति तेजी से खराब हो रही है, एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वायरस को पीछे नहीं ला सकती है, नशा विशेष रूप से गहन रूप से विकसित होता है। दूसरा, सामान्य उपचार की असंभवता से बीमारी बढ़ जाती है, क्योंकि विशेष रूप से गर्भावस्था में कई दवाओं पर प्रतिबंध लगा दिया जाता है। यही कारण है कि हर महिला के व्यंजन हर महिला का उद्धार बन जाते हैं। गर्भावस्था के लिए सबसे प्रभावी उपकरण में से एक currant जामुन हैं।उनमें बड़ी मात्रा में मूल्यवान तत्व होते हैं जो गर्भावस्था से कमजोर शरीर को सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

गर्भावस्था के दौरान काले currant के उपयोगी गुण

विटामिन की मात्रा के मामले में, काले currants और रास्पबेरी जामुन और फल के बीच अपरिवर्तित चैंपियन रहते हैं। काले currant में कार्बनिक एसिड, tannins, pectin, आवश्यक तेल, तत्वों का पता लगाने शामिल हैं। Currants विटामिन के, पी, बी, ई में समृद्ध हैं। लेकिन सबसे अधिक, बेरी विटामिन सी की रिकॉर्ड-ब्रेकिंग सामग्री के लिए मूल्यवान है। यह currants का उपयोग सर्वोत्तम immunomodulatory एजेंट के रूप में करने की अनुमति देता है।

1. ARI। जैसा कि ध्यान दिया गया है, सर्दियों के इलाज और रोकथाम के लिए अक्सर अक्सर currants का उपयोग किया जाता है। रोजाना रसदार currant के केवल 20 बेरीज खाओ, और आप किसी भी बीमारियों से डर नहीं होगा। बीमारी के बीच में वायरस से निपटने के लिए, आप बेरी के रस का उपयोग कर सकते हैं। 200 मिलीलीटर शुद्ध बेरी के रस को उबले हुए पानी के लीटर के साथ मिलाएं, थोड़ा शहद और नींबू का रस जोड़ें। केवल विटामिन बम न करें, बल्कि एक स्वादिष्ट पेय लें। आपको निश्चित रूप से इस उपचार को पसंद आएगा। रोजाना एक लीटर पीएं, और 2-3 दिनों के बाद रोग वापस आ जाएगा।
2. जीवाणुनाशक गुण। काले currant एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक माना जाता है, इसका उपयोग गले के गले या सूजन मौखिक श्लेष्म के इलाज के लिए किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, एक गिलास गर्म पानी में रस का एक बड़ा चमचा भंग करना चाहिए और गले और मुंह को कुल्ला देना चाहिए। और खाद्य विषाक्तता के खिलाफ लड़ाई में currants का उपयोग करना उपयोगी है। जामुन का अस्थिर प्रभाव दस्त को रोक सकता है, एंटीसेप्टिक गुण रोगजनक आंतों के माइक्रोफ्लोरा के विकास को रोकते हैं।
3. फुफ्फुस के खिलाफ। गर्भावस्था के दौरान अंगों से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने के लिए क्रीम एक उत्कृष्ट उपकरण है। देर से अवधि में एडीमा पूरी तरह स्वस्थ महिलाओं को भी बाईपास नहीं करती है। और पहले से ही जो आसन्न काम पर जन्म तक व्यस्त हैं - और भी ज्यादा। एडीमा से छुटकारा पाने के लिए, आपको कम से कम तीन चश्मा ब्लैककुरेंट फलों के रस या एक दिन का मिश्रण करना होगा।
4. मतली से। काले currant के हिस्से के रूप में pectin है, जो पूरी तरह से नशा से राहत देता है, विषाक्तता के दौरान मतली से राहत देता है। शाम को, बेडसाइड टेबल पर एक मुट्ठी भर currant बेरीज छोड़ दें। जागने के तुरंत बाद, बिस्तर से बाहर मत निकलें, लेकिन कुछ जामुन खाएं। यह सुबह बीमारी और उल्टी को रोकने में मदद करेगा।
5. दबाव कम करता है। उच्च रक्तचाप वाले मरीजों के लिए क्रीम बहुत उपयोगी है। यह रक्तचाप को कम करने के लिए एक शक्तिशाली, सुरक्षित और प्रभावी माध्यम है। गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है, जब कई दवाएं नहीं ली जा सकती हैं।
6. खाँसी। श्वसन प्रणाली के कई रोगों में क्रीम प्रभावी है। यदि आपके पास लंबे समय तक खांसी, ब्रोंकाइटिस, लैरींगिटिस है, यदि आप अस्थमा के दौरे से पीड़ित हैं या खांसी खांसी से पीड़ित हैं, तो 200 मिलीलीटर काले currant रस दिन में 3-4 बार पीते हैं। पेय सूखी खांसी सूखता है, झुकाव को पतला करता है और इसे बाहर लाता है।
7. कम हीमोग्लोबिन के साथ। Currant में बहुत सारे लोहे होते हैं, जो लौह की कमी एनीमिया के विकास को रोकता है। कम हीमोग्लोबिन गर्भवती महिलाओं, प्रेम currants के लिए एक आम समस्या है और हमेशा के लिए इस समस्या को भूल जाओ।
8. गुर्दे के लिए। Currant किडनी स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा उपचार में से एक है। ब्लैक बेरी से पेय गुर्दे से रेत निकाल देता है, यह यूरोलिथियासिस की एक शक्तिशाली रोकथाम है। इसके अलावा, प्यूरोनोफ्राइटिस, सिस्टिटिस इत्यादि के उपचार में संयम का उपयोग किया जाता है।

Currant में समूह बी के विटामिन होते हैं, जो एक महिला के मनोविज्ञान-भावनात्मक स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं - अवसाद, चिंता और अनिद्रा से निपटने में मदद करते हैं।गर्भवती महिलाओं के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है जो अधिक संदिग्ध और भावनात्मक बन जाते हैं।

एक गर्भवती महिला के लिए काले currant का नुकसान

किसी भी उत्पाद और किसी भी दवा में कई contraindications हैं, जो पहले से ही जाना जाना चाहिए। कुछ हद तक काला currant किसी को भी चोट नहीं पहुंचाएगा, लेकिन यदि आप रोजाना बेरी का उपयोग करने का फैसला करते हैं, तो आपको यह जानना होगा कि यह शरीर पर कैसे कार्य करता है।

सबसे पहले, आपको इस तथ्य पर ध्यान देना चाहिए कि currant आंत के खतरनाक प्रभाव को प्रभावित करता है, इसका थोड़ा सा प्रभाव पड़ता है। यदि आप कब्ज से ग्रस्त हैं, तो लगातार एक बेरी होती है और बड़ी मात्रा में इसके लायक नहीं होते हैं - समस्या बढ़ सकती है। इसके अलावा, गैस्ट्रिक श्लेष्म की बीमारियों में ताजा currant रस नशे में नहीं जा सकता है, विशेष रूप से उच्च अम्लता वाले गैस्ट्र्रिटिस में। Currant रक्त मोटा है - यह बेरी की एक और संपत्ति है। खून बहने की प्रवृत्ति के साथ यह उपयोगी है, लेकिन यदि रक्त इतना मोटा है, तो आपको currants का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। थ्रोम्बोफ्लिबिटिस और वैरिकाज़ नसों के साथ, काले currant कड़ाई से contraindicated है। इसके अलावा, currant काफी एलर्जी उत्पाद माना जाता है - यह एक प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है, सावधान रहें।

लाभ प्राप्त करने के लिए currants कैसे खाते हैं?

काले currants के इलाज के लिए, आप न केवल जामुन, बल्कि झाड़ी की पत्तियों का उपयोग कर सकते हैं - उनके पास एक ही शक्तिशाली औषधीय प्रभाव है। यह एलर्जी के लिए बहुत उपयोगी है, जिसमें काले जामुन की प्रतिक्रिया होती है। चाय के बजाय ब्रू currant पत्तियां, स्वाद के लिए नींबू, अदरक, शहद और रास्पबेरी जोड़ें - न केवल प्रभावी ढंग से इलाज, बल्कि स्वादिष्ट!

वीडियो: कौन सा currant अधिक उपयोगी है - काला, लाल या सफेद?