Rasvainen päänahka: syyt, hoito ja hoito

Rasvainen päänahka pidetään ongelmallisimpana monimutkaisen hoidon takia eikä aina ulkonäön oikeasta syystä. Tämäntyyppiset omistajat kohtaavat vaikeuksia, jotka liittyvät jokapäiväisiin asioihin. Esimerkiksi iho muuttuu öljyiseksi 4-5 tunnin kuluttua pesusta. Kampaus näyttää turhalta, huonosti pitää muotoilua, ja vinkit näyttävät kuivilta.

Miksi päänahka muuttuu rasvaiseksi

• vaikeudet kilpirauhasessa;
• myrkkyjen ja toksiinien saastuttama elin;
• psyko-emotionaalisen ympäristön häiriöt;
• ruoansulatuskanavan sairaudet;
• epätasapainoinen ruokavalio;
• liiallinen sebumin tuotanto;
• hormonaaliset häiriöt;
• päänahan ja hiusten perushoidon puute;
• korkea kosteus, kuuma sää;
• seborrea;
• huonolaatuisen kosmetiikan käyttö;
• jatkuva jännitysaltistus;
• unen puute ja usein ahdistuneisuus.

Suositukset öljyisen päänahan hoitoon

• älä kuivaa shokkia;
• pese päätä viileällä suodatetulla vedellä;
• sulkea pois kaikki vaikutukset ihon korkeisiin lämpötiloihin;
• käytettävä päähineitä (ei synteettisiä) kesällä ja talvella;
• poistaa tiukat kampaukset ja monimutkainen muotoilu sukista;
• kieltäytyä käyttämästä stylerit;
• leikkaa hiukset, jos se on pitkä, rasvapitoisuuden käsittelyjaksolle;
• älä käytä kuumia kiharruksia, tarroja, silitystä, curlingia;
• luopua riippuvuudesta;
• hoidon aikana älä hiero päätä;
• jättää ruokavaliomakeista rasvaisia ​​ja suolaisia ​​ruokia;
• älä värjää hiusten juuria;
• älä lyö;
• valitse kosmetiikka ongelman vuoksi (rasva, hilse);
• älä harjaa hiuksiasi liian usein;
• juoda enemmän vettä, syödä pähkinöitä, marjoja;
• Älä anna kammion koskettaa päänahkaa kampauksen aikana;
• Älä käytä metalliesineitä.

On tärkeää!
Öljyinen päänahka vaatii integroidun lähestymistavan. Et voi valita vain yhtä suositusta ja odottaa tuloksia. Säädä lepotilaa, syö oikein.

Ihonhoitotuotteet rasvaiselle päänahalle

Ongelman ratkaisemiseksi on kiinnitettävä huomiota päänahan ja hiusten hoitoon tarkoitettuihin kosmetiikkaan.

shampoo

1. Jos mahdollista, osta shampoo apteekista. Valitse pehmeä puhdistusaine ilman sulfaatteja, silikonia, parabeeneja ja muita aggressiivisia ainesosia. Mieluummin shampoot, joilla on läpinäkyvä rakenne.
2. Valitse ammattimainen meikkisarja. Yleensä vilpittömät valmistajat arvostavat maineensa ja yrittävät vapauttaa kaikkein luonnollisimmat shampoot.
3. Lue ennen ostamista huolellisesti kappale "Koostumus". Sen ei pitäisi olla kiellettyjä ainesosia. Voit täydentää ostettua shampoa eteerisellä öljyllä (5 tippaa / 100 ml).
4. Hanki shampoo päänahan tyypin mukaan. Älä osta koostumusta kuiville säikeille, koska sillä on kyky painaa hiukset.
5. Jos rasvainen iho on mukana hilseessä, käytä apteekista lääkkeellisiä shampoja. Juo multivitamiinikurssi hiuksiin, lähestyäkseen ongelman ratkaisua monimutkaisessa.
6. Toisin kuin yleinen harhaluulo, shampoa ei tarvitse vaihtaa joka toinen viikko. Samantyyppistä työkalua käytetään vähintään 2 kuukautta.

Kuiva shampoo

1. Kuiva jauhe shampoo on loistava löytää öljyisten päänahan omistajille. Ei tarvitse pestä hiuksiasi, jos vain dermis on saastunut. Kuiva shampoo viittaa hätätoimenpiteisiin.
2. Tuote valmistetaan suihkeen muodossa ja se on jauhekoostumus.Päänahan jakautumisen jälkeen pienet hiukkaset imevät kalkkia, niin että kampaus näyttää siistiltä eikä "tyylikältä".
3. Kosmeettisten valmisteiden markkinat on täytetty erilaisilla kuivilla shampoilla. Kaikki riippuu lompakon koosta. Voit kuitenkin käyttää edullisempia keinoja - talkkia ilman hajusteita.
4. Vaihtoehtona pidetään ensimmäisen luokan tai maissin / perunatärkkelyksen vehnäjauhoa. Käyttömenetelmä on yksinkertainen - koske päänahkaa, hiero, kampa tai puhalla hiustenkuivaaja.
5. On tärkeää ymmärtää, että kuiva shampoo ei korvaa tavanomaista pesua. Sitä tulisi käyttää vain harvoin. Koostumuksella on valkoinen sävy ja se voi olla havaittavissa hiuksissa.

lohtu

1. Ilmastointilaitteiden käyttö tulisi mitata tarkasti. Älä levitä palloa päänahalle, vetäytyä juurivyöhykkeestä 2 sormeen. Levitä vain hiuksiin, jos se on kuiva ja ei kampaa hyvin.
2. Älä koskaan käytä 2-in-1-tuotteita, ne ovat vähemmän tehokkaita. Tällaisia ​​tuotteita ovat sulfaatit, parabeenit ja silikoni. Kaikki komponentit vaikuttavat haitallisesti hiusten terveyteen.
3. Jos käytät erillistä shampoa ja balmia, voit lisätä suorituskykyä 150-200%. Samalla voit käyttää pysyviä ilmastointilaitteita.

Pään pesu

1. Paljon väärinkäsityksiä ja myyttejä, jotka liittyvät erityisesti öljyisen päänahan ja hiusten pesuun. Jotkut uskovat, että usein tapahtuva menettely auttaa pääsemään eroon rasvaisuudesta. Toiset, päinvastoin, pese päänsä harvoin, yrittäen "pudottaa kiilan kiilalla."
2. Sekä tämä että muut toimet ovat erittäin virheellisiä. Pese hiukset saastuttaessasi sitä. Ja tärkeintä täällä - säännöllisyys, ei päivittäin.
3. Usein pesemällä talirauhaset alkavat työskennellä kovasti. Tilannetta pahentaa kovaa juoksevaa vettä ja huonolaatuisia hiusten kosmetiikkaa.
4. Harvinainen ja riittämätön pesu ihon huokoset tukkeutuvat ja rasva ei pääse pintaan. Jälleen tämä estää dermiksen luonnollisen itsepuhdistumisen.
5. Ihanteellinen ratkaisu on pestä hiukset saastumisen jälkeen aamulla, kun talirauhaset ovat hitaita. Poistetaan kokonaan päivittäinen pesu. Määritä menettelyn taajuus empiirisesti.

Rasvainen päänahka

Jos haluat selviytyä rasvaisesta seborrheasta, voit käyttää useita perinteisiä menetelmiä. Voit ryhtyä mihinkään toimintaan vain asiantuntijan kuulemisen jälkeen.

1. Tärkein tehtävä on edelleen asianmukaisen ravitsemuksen säätäminen ja valmistelu. Lisää päivittäiseen ruokavalioon lisää hapanmaitotuotteita, hedelmiä, vihanneksia, munia ja viljaa.
2. Ongelman poistamiseksi on suositeltavaa rajoittaa makean, suolaisen ja mausteisen astian saantia.
3. Kun rasvainen iho on lisääntynyt, on tarpeen ottaa komplekseja sinkillä. Ja kulutuksen pitäisi olla järjestelmällinen. Älä myöskään häiritse B-, D-, tokoferoli-, retinoli-vitamiineja.
4. Harvinaisissa tapauksissa seborrhea esiintyy hormonaalisten ongelmien vuoksi. Ota kysely. Suorita tarvittaessa kattava hoito.
5. On tärkeää tunnistaa mahdolliset sairaudet ruoansulatuskanavassa. Cure sairaudet, jos sellaisia ​​on. Seborrhea voi esiintyä tällä taustalla.
6. Voit vastustaa rasvapitoisuutta suunnattujen lääkkeiden avulla. Useimmiten se on kaikenlaisia ​​suihkeita, voiteita, voiteita, geelejä ja seerumeita.
7. Erityistapauksissa, kun tauti on laiminlyöty, asiantuntija voi määrätä sienilääkkeitä. Tallenna myös seborrhean fysioterapiasta.
8. Niihin kuuluvat usein rauhoittava tekniikka, mesoterapia, bakterisidiset tekniikat, immunokorrektio ja otsonihoito.

Folk korjaustoimenpiteitä rasvainen päänahka

Kalorien lääkkeiden ja seborrhea-hoitomenetelmien lisäksi voit käsitellä todistettuja kansan korjaustoimenpiteitä.

Tammi kuori ja hunaja

1. Ota 100 gr. tammikuori, käännä raaka-aine jauheeksi millä tahansa tavalla. Samanaikaisesti keitetään 0,5 litraa. vettä.Yhdistä komponentit ja keitetään 40 minuuttia.
2. Kantaa alustaa kypsennyksen jälkeen, jotta sakka ei jää. Sekoita valmistettu liemi 35 gr. hunajaa. Sekoita huolellisesti ja hiero päänahkaan. Ota kiinni otsaan. Pese 20 minuutin kuluttua.

Katkarapu ja mäkikuisma

1. Tehokas kasviperäinen keittäminen auttaa sinua taistelussa seborrheaa vastaan. Työkalu on valmistettu samoista osista naulakkoa, takiajuuria, immortelleä, maissijälkiä ja mäkikuismaa. 60 gr. raaka-aineiden on otettava 250 ml. puhdistettu vesi.
2. Keitetään komponentit vesihauteessa noin puoli tuntia. Kiinnitä tuote, kunnes se jäähtyy luonnollisesti. Kantaa keittämistä, suorita toimenpide joka päivä, kunnes oireet häviävät.

Sipuli Husk

1. Selviytyä päänahan ongelmista, keitä sipulia. Ota kourallinen pestyä kuoria, kaada sama määrä vettä.
2. Keitetään seosta alhaisella lämmöllä 25 minuuttia. Strain, odota jäähdytystä. Menettely suositellaan päivittäin. Liemi jaetaan kuiviin ja puhtaisiin hiuksiin, hierotaan ihoon hierovilla liikkeillä.

Sitruunamehu ja keltuainen

1. Vähemmän tehokas on kotitekoinen voide. Koostumus on helppo valmistaa itse saatavilla olevista tuotteista.
2. Purista sitruunamehua puolesta hedelmästä, sekoita 2 keltuainen. Anna 4 tippaa takiainen öljyä. Sekoita ainesosat hyvin. Työkalua käytetään hierovilla liikkeillä 25-35 minuuttia ennen pään pesemistä.

Aloe vera ja smetana

1. Toinen ei ole yhtä tehokas työkalu kotiin. Valmistele sitä yhtä suurina määrinä tuoretta hunajaa, aloe-mehua, smetanaa, tuoretta sitruunamehua ja risiiniöljyä.
2. Syötä valmiiksi valmistettu paksu valkosipulileipä 3 hampaasta. Työkalua käytetään maskina. Levitä se juurivyöhykkeen yli 1 tunti ennen pään pesua.

Jos haluat selviytyä liiallisen rasvan ongelmasta, sinun on tunnistettava sen esiintymisen syyt. Tämän jälkeen valitaan perushoito ja hoito. Tarvittaessa ota yhteyttä trikologiin, käytä folk-menetelmiä, säädä lepotiloja ja asianmukainen ravitsemus.

Video: rasvainen päänahka - mitä tehdä?