Savoy kaali - terveyshyödyt

Savoy-kaali tuli maamme laajennuksiin 1800-luvulla. Laitos on kestävä voimakkaille pakkasille ja vaatimattomalle hoidossa, joten sitä viljellään kaikkialla. Kotona puutarhassa kaali on maustettu suolalla, jonka avulla voit kasvattaa tuotetta, jossa on suurin mahdollinen kemiallisten elementtien luettelo.

Savoy-kaalin ainesosat

Kasvi on runsaasti sinappiöljyä, kasvirasvoja, mannitolialkoholia, fytonsiideja, pektiiniyhdisteitä, aminohappoja.

Se sisältää paljon kalsiumia, joka vaikuttaa suotuisasti luiden, hampaiden ja kynsien terveyteen.

Kaali on runsaasti fosforia ja rautaa. Nämä aineet ovat välttämättömiä verenkiertojärjestelmän ja aivojen moitteettoman toiminnan kannalta.

Koko B-ryhmä, retinoli, askorbiinihappo, tokoferoli, K- ja U-vitamiinit erotetaan vitamiineista.

Tutkijoiden äskettäiset tutkimukset ovat osoittaneet, että ainutlaatuisen aineen, ascorbigenin, suuri kerääntyminen on keskittynyt Savoon. Tämä komponentti lisätään uusimpiin onkologisten sairauksien lääkkeisiin.

Indikaatiot savoy kaali

• niveltulehdus;
• kihti;
• diabetes;
• verenpainetauti;
• ylimääräistä kiloa ja lihavuutta;
• ikä;
• kausiluonteinen avitaminoosi;
• influenssan leviämisaika;
• krooninen väsymys, apatia;
• henkisen toiminnan väheneminen;
• epävakaa psyko-emotionaalinen tausta;
• sydänlihaksen sairaudet;
• verenkiertojärjestelmän loukkauksia.

Savoy-kaalihyötyjä

1. Suuonteloon. Ainutlaatuisten vitamiiniryhmien kertymisellä on edullinen vaikutus hampaisiin ja ikeniin. Askorbiinihappo retinolin, D-vitamiinin ja K-vitamiinin kanssa estää kumit verenvuodosta ja kariesta. Savoy kaali vapauttaa henkilön huonosta hengityksestä, poistaa bakteerit, edistää hampaiden mineralisoitumista. K-vitamiini yhdessä D-vitamiinin kanssa vahvistaa emalia ja vaalentaa sitä.
2. Aivot. Savoy-kaali stimuloi neuroneja, niin että aivot alkavat toimia kaksinkertaisella voimalla. Tällä perusteella parannetaan muistia ja visuaalista havaintoa, keskittymistä, yleistä henkistä toimintaa. Kaalia tarvitsee kuluttaa ihmiset, jotka työskentelevät paljon pään kanssa. K-vitamiini estää oksidatiivisen stressin, jonka vapaat radikaalit aiheuttavat. Tämä johtaa Alzheimerin ja Parkinsonin tautien ehkäisyyn.
3. Kihti. Osana kaalia sisältää askorbiinihappoa tai C-vitamiinia. Tämä elementti on erittäin tärkeä ihmisille, jotka kärsivät kihti. Sairaus ilmenee tuskallisina oireina suuret varpaat. Sairaus kehittyy urean kerääntymisen vuoksi, minkä seurauksena kiteet saostuvat niveliin. Kaaliiden systeeminen nauttiminen vähentää kihtiä 30 prosenttia tai enemmän.
4. Pysyvyys. Savoy-kaalia suositellaan käytettäväksi ihmisillä, jotka luonnollisesti kärsivät heikosta immuunijärjestelmästä. Se on erityisen tehokas syömään vihanneksia infektioiden leviämisen aikana, C-vitamiini lisää kehon vastustuskykyä kaikenlaisille viruksille. Kaali on vaihtoehto kalliille vitamiinikomplekseille. Se keskittyy kaikki tarvittavat mineraalit ja vitamiinit.
5. Sydämen lihaksille. Koska osa kasvista kerää paljon B-ryhmän vitamiineja, henkilö tarvitsee niitä pitämään yllä sydäntä ja keskushermostoa. Kaaliiden vastaanoton aikana herkkyys stressille vähenee, psykoemionaalista ympäristöä säädetään. Kulttuuri vähentää sydämen iskemian, kohtausten, aivohalvauksen todennäköisyyttä.Järjestelmällisen vastaanoton ansiosta verikanavat avautuvat varovasti, kaikki elimet rikastetaan hapella ja alkavat toimia vakaasti.
6. Sillä ruoansulatuskanavan. Kaali on runsaasti ravintokuitua, mikä on tarpeen ruoansulatuskanavan asianmukaisen toiminnan kannalta. Nämä aineet, erityisesti selluloosa, lisäävät hyödyllisten elementtien veren imeytymistä. Savoy-kaali tyhjentää täysin suolet jopa vanhimmasta pysähtymisestä, poistaa myrkylliset aineet ja radionuklidit elinten ontelosta. Vihanneksia kehotetaan ottamaan painonpudotukseen, koska se liittyy rasvan hajoamiseen ja hiilihydraattien muuttumiseen energiaksi. Kaali kamppailee ummetuksen, turvotuksen, liiallisen kaasuntuotannon kanssa. Se estää syömisen ruokaa suolistossa.
7. Maksa. Kasvikset on syötävä vapaiden radikaalien, myrkyllisten aineiden ja toksiinien poistamiseksi elimistöstä. Nämä aineet myrkyttävät maksan ja kuluttavat huomattavasti sisäelimen. Tämän seurauksena henkilö aloittaa kudosten ennenaikaisen ikääntymisen, verenmuodostuksen toiminnassa on omat.
8. Syövän ehkäisyyn. Jotkut savoy kaaliiden kemiallisen luettelon aineet lisätään onkologisten sairauksien hoitoon tarkoitettuihin lääkevalmisteisiin. Kasvis estää suuontelon, eturauhasen, maksan, paksusuolen, vatsan ja muiden sisäelinten syövän kehittymisen. Tämä vaikutus on mahdollista hapettumisenestoaineiden ja K-vitamiinin ansiosta.

Savoy-kaali raskauden aikana

1. Foolihapolla kyllästetty kasvis, joka on välttämätön naaraskeholle raskauden aikana. Jos aine on puutteellinen vauvassa, voi esiintyä hermoputken vika.
2. Foolihapon puute johtaa myös patologian kehittymiseen selkärangan, raajojen ja anencephalian sikiössä. Hiilen siirtämiseksi kehoon tarvitaan kemiallinen yhdiste. Entsyymi vastaa aminohappojen kvalitatiivisesta aineenvaihdunnasta.
3. Foolihappo on mukana uusien solujen synteesissä ja DNA-ketjujen muodostamisessa. Tämä entsyymi löytyy vihreistä lehtivihanneksista, savu-kaaliista, itäneet pavut, sitrushedelmät ja avokadot. Jos sisällytät nämä tuotteet raskaana olevan naisen ruokavalioon, foolihapon puute ei ole kauhea.

Savoy-kaalin hyöty diabetekselle

1. Todistettiin liukoisten kuitujen esiintyminen kaaliissa, mikä hidastaa aineenvaihduntaa ja ylläpitää glukoositasoa sopivalla tasolla.
2. Tämä prosessi lisää insuliinin herkkyyttä diabeetikoilla. Lisäksi ravintokuitujen ja verensokerin riippuvuus on käänteinen.
3. Liukenevien kuitujen säännöllinen saanti estää kehon vastustuskykyä insuliinille. Jälkimmäinen entsyymi tuotetaan, kun glukoosi nousee veressä.

Savoy-kaalihoito

1. Avitaminosisilla. Jotta elin täytettäisiin välttämättömillä mikroravintoaineilla, juo 100 ml. Juuri puristettu kaali mehu kahdesti päivässä.
2. Onkologiassa ja kardiologiassa. Jos haluat selviytyä vaivojen luettelosta tai toteuttaa ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, on suositeltavaa valmistaa arvokas koostumus. Tee salaatti 100 grammaa. hienonnettu kaali, kiivi, banaani ja greippi. Mausta saatu astia 30 ml: lla. tuore hunaja ja pellavansiemenet.
3. Kun periodontal sairaus. Jos sinulla on kehittynyt stomatiitti, periodontinen tauti tai vastaavia ikenien vaurioita, on suositeltavaa huuhdella kaali mehu. Liuotetaan tuore vihannes samassa suhteessa puhdistettuun veteen. Huuhtele heti aterian jälkeen.
4. Ylipainoinen. Jos haluat selviytyä ylimääräisistä kiloista, sekoita 90 ml. tuore retiisi mehu, 30 ml. Tuore kaali ja 25 gr. kukkahunaja. Koostumus auttaa tehokkaasti menettämään ei-toivotun painon. Juo juoda aamulla. Joka kerta valmistella uusi erä.
5. Kun menetät painoa. Jos olet yksinkertainen ruokavalio, monipuolistaa ruokavalioasi mielenkiintoisen salaatin avulla. Chop 150 gr. kaali, ohita 130 grammaakurpitsan massa, kausi 30 gr. hunaja ja fenkoli siemenet.

Savoy kaali haitta

1. Valitettavasti kaikki vihannekset eivät ole hyödyllisiä ihmisille. Joidenkin heidän väärinkäytöksissään on ilmavaivat ja epämukavuus. Myös savoy kaali voi vahingoittaa tietyntyyppistä henkilöä.
2. Kapseleita on kielletty pankreatiitin, haavaumien, gastriitin ja maksan toiminnan heikentymisen vuoksi. Pidättäytyä ottamasta kasviksia kilpirauhasen sairauden diagnosoinnissa. Rajoita kaaliiden kulutus yksilöllisen suvaitsemattomuuden ja vatsaontelon jälkeen.

On olemassa kiihkeitä kannattajia, jotka nauttivat säännöllisesti ruokaa kaalia. Tämä herättää monia kysymyksiä sen eduista ja vahingoista. Ennen kuin saat vastaanottoa, saat asiantuntija-apua. Tarkasta käytettävissä olevat vasta-aiheet.

Video: kaaliöljy savoy kaali