Artikkelin sisältö
Lämpimän kauden saapuessa yhä useammat naiset alkavat katsoa omaa kehoaan huolellisesti. Ja se ei ole aina onnellinen - sitten puolet sanovat, että joku söi liikaa ja ei liikunut, sitten selluliittia tutkii petollisesti hameen alla. Mutta useimmiten järkyttää ihon ja aknen laatua hartioilla ja selässä. Kuka ei unelmo flauntingista avoimessa kesämekossa, jossa on paljaat hartiat? Miten ilmestyy rannalle tällaisen tulehtuneen ihon kanssa? Akne takana on todellinen ongelma, joka on ratkaistava. Ja mitä nopeammin, sitä parempi.
Miksi akne näkyy selässäsi?
Akne takana ei ole vain kosmeettinen vika. Joskus niitä seuraa kipu, kutina, liota vaatteiden kitkasta. Jos haluat päästä eroon akneesta selässäsi, sinun täytyy tietää, miksi ne näkyvät.
Yleensä aknen ulkonäkö on ilmiö, joka on mahdollista vain useiden tekijöiden yhdistelmällä. Ensinnäkin akne muodostuu useimmiten rasvaiselle iholle. Kun talirauhasen aktiivisuus on korkea, iho alkaa tuottaa liian paljon sebumia, jolla ei ole aikaa jakautua ihon pinnalle ja se on tarttunut huokosiin. Toinen tärkeä akneen muodostumisen edellytys on ihon pinnalla oleva bakteeri tai mikrobi. Jos patogeeni joutuu huokosiin, tulehdus alkaa. Tämä johtuu siitä, että rasvainen rasva on ihanteellinen ruoka mikro-organismeille, ne lisääntyvät aktiivisesti huokosten sisällä. Keho kuitenkin reagoi tulehdukselliseen prosessiin - heittää valtavan määrän valkosoluja, jotka tukahduttavat tulehduksen. Tappuneet ja tappetut valkoiset verisolut muodostavat pus - valkoisen massan. Joten on olemassa kurja pimple. Akneen toistumisen ehkäisemiseksi hoidon jälkeen sinun on tiedettävä, mitä ne voivat provosoida.
- Hormonit. Talirauhasten aktiivisuus lisääntyy naisen kehon hormonaalisen säätämisen aikana. Tällaiset oireet ilmenevät murrosiässä ennen kuukautiskierron alkua raskauden ja vaihdevuosien aikana. Jokaisen naisen elämän ajanjakson aikana ihon laatu heikkenee.
- Allergia. Jos akne on mukana kutinaa, todennäköisesti se on vain allerginen reaktio. Tässä on erittäin tärkeää tunnistaa allergeeni - se voi olla kosmeettisia tuotteita, synteettisistä materiaaleista valmistettuja vaatteita, ruokaa. On tarpeen analysoida, mikä on ihottuman esiintyminen.
- Virheellinen ravitsemus. Hyvin usein ihon puhtaus ja tuoreus riippuvat siitä, mitä syömme. Jos syöt säännöllisesti pikaruokaa, juoda soodaa, syödä rasvaisia, makeita ja savustettuja tuotteita, se vaikuttaa aina ihoonne aknein, mustiin pisteisiin, tulehduksiin ja kiehuu. Näitä ilmenemismuotoja pahenee, jos liittyy ruoansulatuskanavan sairauksia, esimerkiksi dysbakterioosia.
- Vaatetus. Jos akne on paikoitettu hartioille ja takaisin, sinun pitäisi miettiä vaatteiden laatua. Jos kangas on synteettistä, se ei salli ilmaa, ihon hiki ei haihtu. Kaikki tämä pahenee, jos vaatteet ovat kapeita ja ahtaissa, hankaavat jatkuvasti tulehtunutta ihoa.
- D-vitamiinin puute Tämä komponentti syntetisoidaan ihmisen ihossa auringonvalon vaikutuksesta. D-vitamiinin puute voi aiheuttaa akneja takana.
- Ulkoiset tekijät. Jos ilmasto, jossa asut, on hyvin kostea ja aurinko paistaa armottomasti, tämä johtaa kehon asianmukaiseen reaktioon. Tässä ilmastossa talirauhasen toiminta lisääntyy, mikä johtaa akneiden määrän kasvuun takana.
Elimistön puolustukset vähenevät, jos henkilö tupakoi ja juo alkoholia, on usein hermostunut, sillä on heikko perinnöllisyys. Näissä tapauksissa akneen todennäköisyys eri ihon alueilla kasvaa useita kertoja. Akne voi myös osoittaa kehon immuunijärjestelmän heikkenemistä, joka voi esiintyä useiden aiempien sairauksien jälkeen. Mikä tahansa akne aiheuttaa, sinun täytyy päästä eroon niistä.
Miten hoitaa ongelmallista ihoa
Seuraavassa on muutamia yksinkertaisia vinkkejä ja neuvoja, joita tulisi noudattaa, jos haluat päästä eroon akneista selässäsi.
- Osta vaatteita vain luonnonkangoista - puuvillaa, pellavaa. Antakaa etusija vapaan rodun malleille, jotta kangas ei hankaa tai purista ihoa.
- Jos tunnistat akneen allergisen luonteen, sinun täytyy juoda antihistamiinia ja poistaa allergeenin vaikutus. Hyvin usein takana oleva akne-allergia ilmestyy pesuaineen vaihtamisen jälkeen - tarkista tämä. Jos allergeenin tunnistaminen on mahdotonta, on tarpeen nähdä dermatologi tai allergisti mahdollisimman pian.
- Normaali ruoka - syö vain luonnollisia tuotteita. Ei jälkiruokaa, paistoa, suklaata, soodaa, majoneesia, paistettuja, rasvaisia ja savustettuja ruokia ainakin jonkin aikaa.
- Huolehdi jatkuvasti kehosta - tee kuorinta, desinfioi ihon pinta. Voit tehdä säännöllisen kuorinnan ostamalla yksinkertaisen kova pesulappu. Se ei ole huonompi kuin nykyaikaiset pensaikot poistavat kuolleen ihon stratum corneumin.
- Käytä ongelma-aluetta varten paperiarkkeja tai pese pyyhe joka päivä. Tämä suojaa ihoa toissijaiselta infektiolta pyyhkimällä sitä käytetyllä pyyhkeellä.
- Korvaa ongelmallinen iho auringonsäteisiin, jotta ne kuivuvat hieman, lievittävät tulehdusta ja kyllästävät ihon D-vitamiinilla. Muista kuitenkin, että tämä vitamiini imeytyy vain aamulla.
- Jos tarvitset vakavia vaurioita, ota yhteyttä kosmetologiin. Älä työnnä aknea yksin - saat entistä yleisemmän tulehduksen. On parempi tehdä höyrytys ja mekaaninen puhdistus. Kosmeettisten toimenpiteiden joukossa, jotka saattavat olla hyödyllisiä akneja vastaan, on otsoniterapia, kryo-hieronta (altistuminen nestemäiselle typelle), valohoito (käyttäen erityisiä taajuuksia).
- Käytä ammattitaitoisia voiteita, geelejä ja pillereitä akneja vastaan. Suosittujen ja tehokkaiden lääkkeiden joukossa voidaan erottaa Zener, Skinoren, Baziron, Kuriozin, Klenzit C, Differin. Lähes kaikki nämä työkalut sisältävät antibiootin, joka vaikuttaa patogeeniseen mikroflooraan. Halvemmat analogit akneen kehittymisen tukahduttamiseksi ovat salisyylihilvi, levomekoli, boorihappo, sinkkivoite, streptosidi, aspiriini. Näillä lääkkeillä on desinfiointi- ja kuivausominaisuuksia.
Nämä yksinkertaiset suositukset on tehtävä säännöllisesti, mutta jatkuvasti. Tämä auttaa sinua saamaan selän ja hartioiden selkeän ihon.
Miten päästä eroon akne takana
Olemme keränneet teille vain tehokkaimmat kotitavat päästä eroon akneista, jotka auttavat sinua näyttämään täydellisiltä.
- Calendula, kamomilla, tammikuori. Valmistele näistä ainesosista vahva keittäminen - 4 ruokalusikallista kokoelman 2 kupillista kiehuvaa vettä. Liemeen täytyy vaatia ja rasittaa. Kostuta siinä puhdas sideharso ja levitä selkään ihon tulehtuneella alueella. Jätä kosteusemulsio 5 minuutin ajan, käytä vain lämpimää liemea. Seuraavan kerran, kun sinun täytyy ottaa puhdas sideharso, jotta iho ei altistu uudelleen infektiolle. Calendula on voimakas antiseptinen, kamomilla lievittää tulehdusta ja lievittää punoitusta, tammikuori kuivuu epidermikseltä. Yhdessä nämä komponentit tekevät erinomaista työtä eri akneilla.
- Kaliumpermanganaatti Kaliumpermanganaatti kuivuu täydellisesti ja desinfioi ihon.Liuotetaan joitakin kiteitä lämpimän veden kylvyssä ja huuhtele puolet tuntia. Veden pitäisi olla kohtalainen karkea sävy.
- Levomitsetin, aspiriini, aloe-mehu. Tämä on ainutlaatuinen lääke akneille ja tulehduksille. Levomitsetiinin ja aspiriinin täytyy jauhattaa jauheen tilaan, sekoita aloe-mehuun kunnes se on homogeeninen liete. Jokaisella näistä aineosista on voimakas antibakteerinen vaikutus. Levitä seos iholle ja jätä 10 minuuttia, huuhtele lämpimällä vedellä.
- Terva saippua. Terva saippua auttaa kuivaamaan ihoa, käytä sitä tavanomaisen suihkugeelin sijaan.
- Boori-alkoholi ja furatsiliini. Piste päästä eroon akne voi käyttää seosta furatsilina ja boori alkoholia. Sekoita kaksi ainesosaa ja käytä puuvillapyyhettä, levitä seos akneen.
- Bay-lehti. Bay leaf auttaa vahvistamaan aineenvaihduntaa soluissa ja nopeuttamaan ihon tulehtuneen alueen paranemista. Tee voiteet Lavrushkan vahvan liemen takana.
- Soda ja suola. Sekoita kaksi ainesosaa ja laimennetaan vedellä, jotta muodostuu kalkki. Levitä sitä akneille ja jätä hetkeksi. Suola pehmentää ja desinfioi tulehtuneen ihon, ja sooda työntyy ulos.
Käytä näitä yksinkertaisia reseptejä, vuorottelevat keskenään ja tämä varmasti auttaa sinua eroon akneesta selkäsi kerralla.
Jokainen organismi on yksilöllinen, joku nuoruusiässä rajoittuu pari vähäistä akneja, ja jonkun ihon puhtaus tulee todelliseksi ongelmaksi aikuisuudessa. Jos sinulla on akne, ja et vain pysty selviytymään niistä itsellesi - älä viivytä aikaa, vaan vain pahentaa ihon kuntoa. Kysy ihotautilääkäri, allergisti, terapeutti, kosmetologi. Kokeneet asiantuntijat auttavat sinua ymmärtämään ongelman ja ratkaisemaan sen minimaalisilla tappioilla. Lopeta hartiat ja selkänojat suljetuilla vaatteilla, vain paranna ihoa lopullisesti. Ole vastustamaton kaikissa asuissa!
Video: miten parantaa akneita selässä ja rinnassa
Lähetä