Suolan hyödyt ja haitat kehon terveydelle

Suola viljellään tänään kaikkialla, jokaisessa puutarhassa on meheviä vihreitä lehtiä. Laitoksesta he kokevat mehukas hapan tortut, ensimmäiset ja toiset kurssit, spin. Käytön aikana ei haittaa terveyttä, on otettava huomioon mahdolliset vasta-aiheet.

Kemiallinen koostumus

1. Suolan koko arvo on tietysti sen arvokkaiden elementtien luettelossa. Happolohko sisältää estereitä, flavonoideja, antioksidantteja, karoteenia. Yhdessä nämä entsyymit vaikuttavat sydänlihakseen, ruoansulatuskanavaan ja jopa hermostoon.
2. On vaikea mainita PP-ryhmän vitamiineja, tiamiinia, retinolia, riboflaviinia, beetakaroteenia, tokoferolia ja muita ihmisille hyödyllisiä elementtejä. Suola on runsaasti orgaanisia happoja, erityisesti tanniinisia, pyrogallisia, ohuita, askorbisia.
3. Kivennäisaineet kaliumin, kalsiumin, raudan, fosforin, natriumin, magnesiumin muodossa tukevat immuunijärjestelmää, he vastaavat hiusten, kynsien ja ihon kauneudesta.
4. Tällaisella vaikuttavalla luettelolla sorreista viitataan vähäkalorisiin kasveihin. 100 gr. Yrtit ovat vain 18 Kcal. Tästä syystä on hyödyllistä syödä ihmisille, jotka katsovat heidän lukunsa.

Suolan käyttö

1. Laitoksella on erityinen arvo naispuoliselle väestönosalle, joka joutuu kohtaamaan vaihdevuodet. Suolaa suositellaan syömään vaihdevuosien naisilla, jotta vältetään äkilliset mielialan vaihtelut ja hormonivuotot.
2. Healers neuvoo ihmisiä, joilla on ruoansulatuskanavan toiminnan häiriö, dysentery, koliitti, enterokoliitti, joka nojautuu vihreisiin lehteihin.
3. Suola estää ruoan mädäntymisen suolistossa, poistaa vanhoja jätteitä, eliminoi ruoansulatuskanavan rikkomukset. Kasvi taistelee ilmavaivat, ummetus.
4. Jos peräaukossa tai peräpukassa on halkeamia, lääkärit määrittävät aterioita, jotka perustuvat suolalohkoon. Tässä tapauksessa on paljon tehokkaampaa käyttää laitosta itsenäisenä välipalana.
5. Ihmiset, joilla on epämiellyttävä haju suusta, on suositeltavaa syödä suolaa yhdessä mustan leivän kanssa. Itsenäisessä muodossaan kasvi tukahduttaa suuontelon tulehduksen, vaalentaa emalia osittain (mutta vahingoittaa myös sitä, jos sitä käytetään väärin).
6. Vihreät lehdet kompensoivat raudanpuutetta ja taistelevat anemiaa vastaan. Lisäksi tuote on käyttökelpoinen syömään anemian, kylmän ja flunssan aikana, sydän- ja verisuonisairauksien, pysyvien päänsärkyjen ja pitkäaikaisen migreenin aikana.
7. Tuore oksaalimehu puhdistaa verisuonet, normalisoi kolesterolin veressä ja ylläpitää sokeria halutulla nopeudella. Tästä syystä laitoksella on erityistä arvoa diabeetikoille. Vähän hiilihydraattipitoisuutensa vuoksi haura hellävaraisesti alentaa glukoosia, jos se nousee.
8. Jos alaraajat turpoavat säännöllisesti, syö 2 suolaa päivittäin viikossa (ei tyhjään vatsaan). Tämän seurauksena pääset eroon epämiellyttävistä oireista, eliminoimaan mahdollinen kipu, poista ylimääräinen suola ja vesi.
9. Kasvi selviytyy tuskallisista tunteista reumasta kärsivillä ihmisillä. Se edistää seksuaalisen toimintahäiriön (potenssin), tuberkuloosin ensimmäisen vaiheen ja heikon hedelmällisyyden nopeaa elpymistä.
10. Suolanlehtien perusteella mehu on myös erittäin hyödyllinen. Ne voidellaan tulehtuneita ikeniä ja myös sisäpuolella ruoansulatuselinten puhdistamiseen. Lievä laksatiivinen vaikutus poistaa myrkyt ja kuonat.
11. Suolan mehua käytetään usein maidon määrän lisäämiseen imetyksen aikana. Koostumuksella poistetaan katkeruus, joka voi johtua siitä, että äiti käyttää haitallisia tuotteita. Myös mehu puhdistaa maksan ja taistelee kiviä (hiekkaa) munuaisissa.
12. Voit käyttää suolan siemeniä, joilla on erinomainen anthelmintinen ominaisuus. On hyödyllistä syödä jyviä lasten ja aikuisten loisten matojen torjumiseksi. Siemenet selviytyvät nopeasti ripulista, eivätkä anna arvokkaita elementtejä poistua kehosta sulattamatta.
13. Vahvistaaksemme immuunijärjestelmää influenssan leviämisen aikana, akuuttien hengitystieinfektioiden, vilustumisten aikana on suositeltavaa syödä suolalehdet varret. Samoin on välttämätöntä taistella avitaminosismin torjumiseksi kauden ulkopuolella ja synnytyksen jälkeen.
14. Sorrel poistaa ruoka-aineallergiat mahdollisimman nopeasti. Kasvipohjainen mehu on löytänyt laajan soveltamisen kosmetiikassa. He tahraavat vahingoittunutta ihoa (ekseema, versicolor, suuret hankaumat, halkeamat), hierovat päähän hiusten kasvun parantamiseksi.

Suolan käyttö naisille

1. Menopaussin aikana naispuolinen elin kokee jyrkän vapautumisen ja päinvastoin hormoneja. Kun vaihdevuodet, pienen määrän suolan mehu, sekoitetaan veden kanssa yhtä paljon, taistelee usein migreeni, kohdun verenvuoto, muutos verenpaine, "vuorovesi". Myös naisen psyko-emotionaalinen tausta normalisoidaan, ärtyneisyys ja masennus poistuvat.
2. Jos koet valtavan epämukavuuden PMS: n aikana, johon liittyy hermostuneisuutta, selkäkipuja, migreenejä, suolanpoisto poistaa nämä oireet. Foolihappo, joka on osa kasvia, auttaa selviytymään kuukautisten voimakkaan purkauksen tunneista, koska se lisää veren hemoglobiiniarvoa.
3. Sillä ihon kauneus on hyödyllistä valmistella naamioita suolalohkosta. Riittää, kun kasvit jauhetaan tehosekoittimella ja sitten levitetään kompressin muodossa. Siten kyllästätte ihon kosteuden, osittain tasoittavat ryppyjä, poistat pigmenttipaikkoja. Maski on kuuluisa sen anti-inflammatorisista ja vetävistä ominaisuuksista.
4. Useimmiten naislääkärit määrittävät suolan käytön rintaruokinnassa oleville tytöille. Kasvi lisää maitoa ja parantaa maidon laatua, se ei ole katkera, kohtalaisen paksu. Samaan aikaan suolaruusu vahvistaa äidin, mutta myös vastasyntyneen, koskemattomuutta.
5. Suolanlehtien käyttö on osoittautunut laihtumaan. Jos haluat menettää nämä ylimääräiset kilot, riittää, että päivittäiseen ruokavalioon sisällytetään kasvi, jolla on varret. Joten eroon vanhoista jätteistä, puhdistat suoliston seinät ja myrkkyjen vatsa, lisää koko kehon aineenvaihduntaa.

Suolan käyttö miehille

1. Kemiallinen koostumus määrittää oksalisten lehtien arvon vahvalle puolelle ihmiskuntaa. Hapot, makro- ja mikroravintoaineet taistelevat urogenitaalijärjestelmän loukkauksia vastaan: lisäävät verenkiertoa eturauhasessa, lievittävät tulehdusta ja kipua, suojaavat infektiolta, poistavat ruuhkautumisen.
2. Tehokkuuden ja lisääntymisfunktion parantamiseksi on tarpeen sekoittaa perunamurun lehdet hunajan tai sulatetun ruokosokerin kanssa.
3. Jos sinulla on hedelmättömyyttä, juo mehua, joka perustuu suolaan. Lisäksi koostumus myötävaikuttaa krapulan poistumiseen, myrkytyksen nopea poistaminen, nopeuttaa etyylialkoholin poistumista.
4. Alopeciasta kärsivillä miehillä (massiivinen hiustenlähtö) on suositeltavaa hieroa tuoreen puristin mehu, joka perustuu aloe veraan ja oksalisiin lehtiin päänahkaan (1 - 1 suhde).

Kastetta raskaana oleville naisille: hyödyt ja haitat

Suolan hyödyllisyydestä huolimatta kasvit tulisi syödä rajallisina määrinä tulevien äidit ja rinnat, jotka imettävät.

1. Saman nimisen hapon suuri kertyminen estää kalsiumin imeytymisen. Tiedetään, että elementti on vastuussa luukudoksen muodostumisesta ja tulevan vauvan luurasta sekä naisen sydänlihaksesta.
2. Oksalihapon vaikutuksen neutraloimiseksi yhdistetään kasvin tuoreet lehdet hapanmaitotuotteiden kanssa. Tee esimerkiksi salaattia ja maustaa sitä hapankermalla.Sekoita häränruskea hera tai rusketus. Joten poistat hapon kertymisen kehoon.
3. On hyödyllistä syödä suolaa, jos tuleva tai vastikään tehty äiti on sairastunut angiinaan. Kasvi vähentää nopeasti kuumetta ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Oxal lehdet poistaa ummetusta ja ripulia, taistella maksan ja suoliston vaivoja.
4. Jos käytät lääkkeitä, joissa on suuri määrä kalsiumia, on hyödyllistä syödä villirehua. Se imeytyy täydellisesti elimistöön ja edistää imeytymistä lääkeaineista.
5. Tytöt, joiden virtsatulehdus, kihti ja maha-suolikanavan häiriöt havaittiin, eivät saisi syödä suolaa. Luodaan vain voimakas kuormitus maksaan, provosoidaan kasvaimia mahalaukun limakalvolle ja vaarannetaan munuaiset.

Suoli satuttaa

1. Gastroenterologit väittävät yksimielisesti, että on mahdotonta syödä suolaa haimatulehduksella. Tämä sääntö ei koske ainoastaan ​​sairauden pahenemista vaan myös remissiota. Jos ohitat suosituksen, hapot hyökkää haiman limakalvoon ja aiheuttavat taudin komplikaation.
2. Oksaalihappo, joka vastaa kasvin koostumuksen happamuudesta, provosoi saman hapon suolojen kertymistä elimistöön. Oksalaatit muodostavat hiekkaa ja kiviä munuaisissa, sappirakossa. Jos luetelluissa sisäelimissä on kiinteitä kasvuja, hävitä lehtien käyttö.
3. Suola edistää happaman valmistuksen nopeutumista mahassa, mikä saa aikaan gastriitin tai haavaumien esiintymisen. Jos olet jo joutunut näihin sairauksiin, älä syö vihreää ruohoa.

On osoitettu, että suolalehdet eivät ole vain maukkaita, vaan myös hyödyllisiä ihmiskeholle. Yleisin käyttö on suositeltavaa ihmisille, joilla on ruoansulatushäiriö ja seksuaalinen toimintahäiriö, tyttöjen kuukautisten aikana, yli 45-vuotiaille miehille.

Video: miten valmistaa suolaa talvella