Panimon hiiva-tabletit - hyödyt ja haitat

Nykyään Internetissä olevat sanomalehtien ja artikkeleiden julisteet ovat täynnä erilaisia ​​lisäaineita, jotka on suunniteltu piristämään meitä, tuovat ruumiin sävyyn ja suojaamaan mahdollisia sairauksia vastaan. Spirulina, Kombucha, panimohiiva - monille nämä nimet näyttävät täysin tuntemattomilta. Useimmat ravintolisät sisältävät yksinkertaisia ​​kasviperäisiä lääkkeitä, diureetteja ja masennuslääkkeitä, jotka vakauttavat henkilön emotionaalista tilaa. Tänään puhumme panimohiivasta - mitä se on, miten tämä tuote on hyödyllinen ja kenelle se on vasta-aiheinen.

Panimohiiva on sieni-tyyppinen yksisoluinen mikro-organismi. Niitä käytetään oluen valmistuksessa, jotta juoman maku, aromi ja käymisprosessi paranevat. Mutta viime aikoina ihmiset alkoivat käyttää panimohiivapöytiä hoitona. Itse asiassa se on luonnollinen proteiini, jota keho tarvitsee. Panimohiivan koostumus sisältää valtavan määrän vitamiineja - fooli- ja askorbiinihappoa, tokoferolia, biotiinia, nikotiinihappoa, tiamiinia, riboflaviinia, pantoteenihappoa. Lisäksi panimohiiva sisältää välttämättömiä aminohappoja ja elintärkeitä kivennäisaineita - sinkkiä, rautaa, mangaania, kalsiumia, fosforia, magnesiumia. Tuotteen rikas koostumus ja epätavalliset ominaisuudet tekevät panimohiivasta välttämättömän osan modernista elämästä.

Oluen hiivan hyödyllisiä ominaisuuksia

Tämä ravintolisä otetaan vilustumisen hoitoon ja ehkäisyyn. Panimohiiva on välttämätön koko kehon sävyn ylläpitämiseksi. Elämän rytmin ja jatkuvan ajanpuutteen olosuhteissa hiiva voi nopeasti lievittää väsymystä, parantaa keskittymistä ja työkykyä. Lisäksi panimohiivalla on monia positiivisia ominaisuuksia. Yritetään pohtia tarkemmin, miten tuote vaikuttaa kehon terveyteen ja kuntoon.

Hiivalla on positiivinen vaikutus mahalaukun ja suoliston työhön. Panimohiiva on suositeltavaa juoda sairauden jälkeen ruokahalun parantamiseksi ja kuntoutusprosessin nopeuttamiseksi. Lisäksi panimohiiva auttaa elintarvikkeita hajottamaan paremmin, normalisoimaan proteiini- ja hiilihydraattiprosessit, säilyttämään hapon ja emäksen tasapainon. Hiiva stimuloi mahan erittymistä, joten sitä käytetään usein gastriitin hoidossa, jossa on alhainen happamuus.

Koko B-vitamiinin paletti hiivan koostumuksessa tekee tästä tuotteesta välttämättömän hermoston vahvistamiseksi. Oluthiivan säännöllinen kulutus tekee ihmisestä tasapainoisemman, stressiä kestävän, tehokkaan. Myös lepotila paranee, voit nukkua vähemmän aikaa.

Panimohiiva on erittäin hyödyllinen sydän- ja verisuonijärjestelmälle - ne parantavat sydämen toimintaa, vähentävät rytmihäiriöiden kehittymisen riskiä, ​​vahvistavat verisuonten seinämiä.

Panimohiivan säännöllinen saanti vähentää maksasyövän riskiä.

Panimohiiva on erittäin hyödyllinen immuunijärjestelmän vahvistamisessa. Suuri määrä antioksidantteja voi vastustaa ulkoisia patogeenejä - viruksia ja bakteereja.

Proteiinilla voit kompensoida kalsiumin puutetta ja parantaa hiusten, kynsien, hampaiden, ihon ja luiden tilaa. Panimohiukkasten saanti vähentää osteoporoosin riskiä.

Hiiva on erittäin hyödyllinen naisille raskauden aikana. Ensinnäkin se sisältää foolihappoa, joka vähentää sikiön hermosolujen poikkeavuuksien riskiä.Toiseksi hiivan koostumus on magnesiumia, joka tukee raskaana olevan naisen psyykkistä terveyttä.

Hiiva on myös määrätty erilaisille endokriinisen järjestelmän häiriöille diabeetikoiden elämänlaadun ylläpitämiseksi.

Panimohiiva on yksinkertaisesti välttämätöntä urheilijoille, erityisesti kehonrakentajille. Tämä turvallinen ja hyväksytty aktiivinen lisäosa lisää kestävyyttä ja mahdollistaa liikunnan pitkään. Mutta mikä tärkeintä, puhdas proteiini on erinomainen voima lihaksille. Panimohiivaa käytetään usein erityisesti lihaksen rakentamiseen.

Hiivan avulla voit vaikuttaa painoosi. Jotkut suosittelevat laihduttamista tämän ravintolisän avulla, kun taas toiset taas painavat sitä liiallisella ohuudella. Itse asiassa kaikki riippuu annoksesta. Keskivaikea panimoöljyn saanti täydentää elimistöä puutteellisilla vitamiineilla, jonka avulla voit hajottaa aineenvaihduntaprosessit, mikä tekee naisesta painon. Jos otat enemmän kuin 5-6 tablettia päivässä, tämä lisää painon nousua.

Tämä ei ole täydellinen luettelo panimohiivan hyödyllisistä ja usein lääketieteellisistä ominaisuuksista. Mutta ei aina täydennä kulutusta sisällä.

Oluthiiva kosmetologiassa

Panimohiivaa käyttävät hyvin usein ammattimaiset kosmetologit ja tavallisimmat tytöt, jotka yrittävät huolehtia itsestään. Oluthiivan käyttö kosmetologiassa on hyvin laaja.

Hiiva nostaa hiukset juurista ja antaa heille visuaalisen määrän.

Panimohiiva on voimakas kasvua stimuloiva aine, myös hiuksiin. Maskit, joilla on tämä komponentti, lieventävät hiustenlähtöä, tekevät säikeistä paksumpia.

Hiivasieni vahvistaa hiusten runkoa, tasoittaa hiusten asteikot, minkä vuoksi kiharat muuttuvat tasaisemmiksi ja säteilevämmiksi.

Tuote on tehokas taistellessaan halkeamia.

Panimohiivaa käytetään usein hilseilyn torjunnassa.

Suuri määrä kivennäisaineita hiivan koostumuksessa vahvistaa huomattavasti kynnet - ne lakkaavat katkeamasta, kuorittamasta ja taivuttamasta.

Panimon hiiva on uskomattoman hyvä iholle. Muutaman menettelyn jälkeen oluthiivalla tuntuu, että epidermi on kiristynyt, joustavampi ja joustavampi. Panimon hiiva tukahduttaa täydellisesti talirauhasen toimintaa, jonka avulla voit päästä eroon ylimääräisestä rasvasta.

Hiivasieni toimii hyvin ongelmallisella iholla - se estää tulehduksen, lievittää akneja ja mustapäitä.

Oluthiivan käyttö kosmetologiassa on sen arvoista. Jos haluat vahvistaa kynsiä, hiuksia ja ihoa, juo hiiva yksi tabletti kahdesti päivässä. Myös pilleri voidaan murskata, kaada lämpimään veteen ja jättää huoneenlämpötilaan. Tämä on erittäin tärkeää, jos kaadat kuumaa vettä, sienet kuolevat, ei käydä fermentaatiota. Jos kaadatte kylmää vettä hiivaan, ne eivät myöskään fermentoi. Kun lämmin liuos alkaa kuplia, se tulee tyhjentää ja huuhdella hiuksilla tai hieroa kasvoja.

Panimon hiiva

Kaikilla elintarvikkeilla, lääkkeillä tai ravintolisillä on useita vasta-aiheita, jotka sinun pitäisi ehdottomasti tutustua.

Panimohiivaa ei voida käyttää dysbioosiin, joka voi ilmetä usein ummetuksessa tai päinvastoin ripulissa. Ravintolisässä olevat sienet voivat pahentaa suoliston tilaa.

Munuaisten vajaatoiminnassa ja muissa munuaisten häiriöissä panimohiiva tulee hävittää.

Tällaisia ​​lisäaineita ei saa missään tapauksessa antaa lapsille, erityisesti kolmeen vuoteen saakka.

Jos gastriitti on korkea happamuus, panimohiiva tulee hävittää.

Yksi hiivojen vastaanottamisen sivuvaikutuksista voidaan kutsua röyhtäilyyn ja ilmavaivaan.

Joissakin tapauksissa panimohiiva voi aiheuttaa allergisen reaktion. Yksilöllinen suvaitsemattomuus elintarvikkeisiin ja ravintolisiin ei ole yleistä, mutta se tapahtuu edelleen.Jos tunnet kipua vatsassa hiivan ottamisen jälkeen, turvotus, jos allerginen ihottuma ilmestyy, sinun tulee hylätä tuote.

Panimohiivalle säilytetään hyödylliset ominaisuudet, ja ne on säilytettävä asianmukaisesti. Elävät mikro-organismit kuolevat lämmöltä. Parasta on säilyttää ravintolisä jääkaapissa. Ja sitten voit nauttia laadukkaan tuotteen todellisesta toiminnasta. Muuten käy ilmi, että paljon rahaa juodaan tutti.

Video: Panimon hiiva painonnousuun