D-vitamiinin yliannostus - oireet ja vaikutukset

D-vitamiinin nimessä viitataan suuren ryhmän biologisiin aineisiin, jotka pystyvät muodostumaan kudoksiin ultraviolettivalon vaikutuksesta. Nämä biologiset aineet ovat rasvaliukoisia ja esiintyvät sekä kasvi- että eläinperäisissä soluissa.

On syytä huomata, että ihmiskeho voi syntetisoida tietyn osan D-vitamiinista itsenäisesti. Suurin osa tämän ryhmän vitamiineista menee kuitenkin ihmiskehoon ulkopuolelta syömisen jälkeen, joka on merkittävässä määrin. Suuria määriä tätä vitamiinia esiintyy kalaöljyssä, tietyntyyppisissä levissä ja eräissä kalalajeissa, joille on ominaista suuri rasvapitoisuus. Pienempinä määrinä se on elintarvikkeissa, kuten juustossa, kermassa ja muissa maidosta valmistetuissa tuotteissa. Myös tämä vitamiini löytyy voista, kaviaarista tai luonnonvaraisista sienistä.

Mitkä ovat D-vitamiinin toiminnot?

D-vitamiini on hyvin ainutlaatuinen biologisesti aktiivinen aine, joka voi yhdistää sekä vitamiinin että joidenkin hormonien toimintojen tehtävät. Tämän ryhmän vitamiinit voivat vaikuttaa voimakkaasti suolistosolujen tilaan, stimuloimalla aktiivisesti erityisten kantajaproteiinien synteesiä, jotka ovat välttämättömiä tällaisen mineraalin kuljettamiseksi kalsiumiksi.

Lisäksi D-vitamiinin läsnäolo ihmiskehossa on välttämätöntä munuaisten ja kaikkien lihasryhmien vakaan toiminnan kannalta. Se kykenee parantamaan Ca2 +: n imeytymisprosessia. Tämän vitamiinin pääasiallisena tehtävänä on kuitenkin varmistaa sellaisten mineraalien, kuten kalsiumin ja fosforin, keskeytymätön imeytymisprosessi. Nämä elementit imeytyvät suolistoon kalsiumia sitovan proteiinin takia, jonka tuottaminen elimistössä riippuu suuresti D-vitamiinista. Tämän ryhmän vitamiinit suorittavat myös seuraavia toimintoja:

• osallistua aktiivisesti monosyyttien synteesiin;
• estää syöpäsolujen muodostumista;
• säännellä insuliinin määrää kehossa.

Usein tämän ryhmän vitamiineja käytetään dermatologiassa, koska ne voivat stimuloida solujen aktiivista kasvua ja lisääntymistä. Myös D-vitamiinia tarvitaan elimistössä asianmukaisen neuromuskulaarisen vuorovaikutuksen varmistamiseksi.

Yliannostus - tärkeimmät oireet

On huomattava, että yliannostus ja kehon myrkytys tällä vitamiinilla voivat olla sekä kroonisia että akuutteja. Akuutin luonteen yliannostus on yleisintä lapsilla, joiden ikä ei ole yli 2 vuotta. Se voi ilmetä, kun otetaan suuria annoksia elintarvikkeita tai D-vitamiinia sisältäviä valmisteita 14–21 päivän kuluessa.Myös tämän vitamiinin akuutti yliannostus voi esiintyä henkilöillä, jotka ovat yksilöllisesti sietämättömiä ja jotka ovat liian herkkiä D-ryhmän vitamiineille.

Kun akuutti myrkytys kehon D-vitamiinilla, henkilöllä on hyvin akuutteja oireita, joissa ensin voit havaita dehydraation ensisijaiset merkit:

• Ruokahalun puute.
• Heikkous.
• Väsymys.
• Ylivoimainen janon tunne.
• Uneliaisuus.
• Pahoinvoinnin ja vaientumisen syntyminen.
• Usein virtsaaminen.

Melko usein kehon akuutin myrkytyksen aikana D-vitamiinilla voi esiintyä epävakaa uloste, jonka aikana ripuli alkaa vuorotella ummetuksen esiintymisen kanssa. Myös tällaisen myrkytyksen aikana voi esiintyä kuivuutta limakalvon ja ihon alueella. Melko usein esiintyy niin sanottuja kloonisia-tonisia kouristuksia tai tajunnan menetystä lyhyessä ajassa.

Kehon myrkytyksen kehittämiseksi D-vitamiinilla, joka on krooninen, tarvitaan pitkä aika (vähintään 6 kuukautta), jonka aikana henkilö kuluttaa suuren määrän vitamiineja tämän ryhmän kanssa ruoan tai lääkkeiden kanssa. D-vitamiiniin sisältyvät kroonisen myrkytyksen tärkeimmät oireet ovat:

• ärsytettävyys;
• korkea väsymys;
• laihtuminen;
• kohtausten esiintyminen;
• lihasten kipu.

Lisäksi tämän vitamiinin aiheuttaman kroonisen myrkytyksen seurauksena ihminen voi kokea häiriöitä unen ja herätyksen vaiheissa, ja maksa ja perna voivat suurentaa kokoa. Myös tällainen myrkytys on terveydelle vaarallista, koska se heikentää merkittävästi kehon immuunijärjestelmää. Tämä on täynnä erilaisten tartuntatautien ja vilustumisten syntymistä, joihin liittyy usein tulehdusprosessien vaihtelevaa vakavuutta.

Myös elimistön kroonisen yliannostuksen seurauksena D-vitamiinilla on toksinen vaikutus solukalvoihin. Tämän vuoksi kehossa tapahtuu aineenvaihduntaa, mikä johtaa kehon sisäisen ympäristön voimakkaaseen happamoitumiseen.

Ensiapu yliannostuksen yhteydessä

Jos henkilö kerralla kuluttaa D-vitamiinin kriittistä annosta, tässä tapauksessa sinun on ensin tehtävä mahahuuhtelu. Käytä tätä varten noin 1 litra lämmintä, puhdasta vettä tai valmistele heikko liuos käyttäen tavallista kaliumpermanganaattia. Sitten sinun täytyy provosoida gag-refleksin esiintyminen.

Myös, jos juomaan liiallisia määriä D-ryhmän vitamiineja, sinun täytyy käyttää suola-laksatiivia. Vaihtoehtoisesti voit käyttää absorboivia aineita. Tunnetuin niistä on aktiivihiili tai polysorb. Kulutettujen absorbenttien annostus on laskettava seuraavan kaavan mukaan: yksi tabletti lääkkeestä 10 kilogrammaa kohti ihmiskehon kokonaispainoa.

Varoitus! On huomattava, että ei ole olemassa erityisiä vastalääkkeitä, jotka voisivat eliminoida elimistössä syntyviä myrkytyksiä D-vitamiinin liiallisen kulutuksen vuoksi. E-vitamiinia on kuitenkin suositeltavaa käyttää, jotta minimoidaan sen haitalliset vaikutukset elimistöön ensimmäisten päihteiden yhteydessä.

Milloin tarvitset hoitoa?

Jos D-vitamiinin yliannostuksen vakavia oireita ilmenee, tarvitaan ensiapuhoitoa, jos ensimmäiset merkkihäiriöt ilmenevät raskaana olevalla naisella, vanhuksella tai pienellä lapsella. Älä myöskään viivytä lääkärin käyntiä, jos sinulla on jatkuvaa oksentelua tai ripulia.

Hyväksytty lääketieteellinen hoito on tarpeen, jos henkilöllä on voimakas kouristus tai päänsärky kehon myrkytyksen vuoksi D-vitamiinilla.Lisäksi, jos ruumiin päihtymiseen liittyy oksennuksen tai ulosteiden vapautuminen, jossa on verta, tämä on myös erittäin vakava syy hakea välittömästi apua sairaanhoitolaitokselta.

Henkilö voi terveydentilansa vakavuudesta ja saadusta myrkytystasosta riippuen ottaa sairaalahoitoon tai saada tarvittavan avohoidon. D-vitamiinin myrkytyksen hoidon aikana potilaalle määrätään tiukka ruokavalio, joka eliminoi tai rajoittaa voimakkaasti kalsiumia tai D-vitamiinia sisältävien elintarvikkeiden kulutusta.

Myös hoidon aikana käytetään isotonista liuosta, joka injektoidaan kehoon parenteraalisesti. Sen käyttö on välttämätöntä palauttamaan nesteen taso, jonka elimistö on menettänyt vakavan myrkytyksen seurauksena, ja lievittää D-vitamiinin yliannostuksesta johtuvia oireita.

Lisäksi D-vitamiinin yliannostuksen ilmeisten oireiden poistamiseksi potilaalle voidaan antaa A- tai B-ryhmän vitamiineja. Jotta estetään bakteeritartuntojen esiintyminen elimistössä vakavan myrkytyksen taustalla, potilaalle voidaan määrätä niin kutsuttu antibioottihoito. Jotta normalisoitaisiin solunsisäiset prosessit elimistössä, jotka saattavat heikentyä D-vitamiinin liiallisen kulutuksen vuoksi, käytetään glukokortikosteroideja.

D-vitamiinin liiallisen kulutuksen aiheuttamat seuraukset

D-vitamiinin liiallinen kulutus voi johtaa yliannostukseen ja myrkytykseen ihmiskehossa. Tämä on täynnä sellaisia ​​sivuvaikutuksia, kuten:

• myrkyllisen hepatiitin esiintyminen;
• munuaisten vajaatoiminnan kehittyminen;
• mahdollinen kilpirauhasen vajaatoiminta.

Lisäksi, jos elimistössä on vakava yliannostus D-vitamiiniryhmän kanssa, henkilö voi aloittaa sellaisen mineraalin kiteiden kerrostumisen kalsiumiksi munuaisiin. Tämän vuoksi voi alkaa sairaus, kuten munuaisten vajaatoiminta.

Myös ryhmän D vitamiinien liiallisen kulutuksen seurauksena voi esiintyä sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintahäiriöitä. Näihin virheisiin liittyy usein voimakas paineen nousu, joka voi aiheuttaa aivohalvauksen tai munuaisten vajaatoiminnan.

Video: vitamiinien yliannostus ja niiden puute