Artikkelin sisältö
Kesällä ja syksyllä ennakkoluulottomat ihmiset alkavat valmistautua talvelle - ne tekevät suojelua, tekevät pieniä korjauksia, valmistavat asunnon kylmälle säälle. Mutta talven tärkein valmistelu on koskemattomuuden vahvistaminen. Jotta selviytyisit flunssan ja vilustumisen kausista ilman komplikaatioita ja usein sairauksia, on tarpeen vahvistaa kehon puolustusta kaikin tavoin - kovettua, syödä hedelmiä ja vihanneksia, liikkua enemmän, olla raikkaassa ilmassa. Ja tietenkin, juo erilaisia luonnollisia immunomodulaattoreita. Yksi tehokkaimmista ja tehokkaimmista on ruusunmarja. Tässä artikkelissa puhutaan luonnonvaraisten ruusujen hyödyllisistä ja terapeuttisista ominaisuuksista, vasta-aiheista ja siitä, miten liemi valmistetaan asianmukaisesti.
Hyödyllisiä ominaisuuksia luonnonvaraisten ruusu
Korkein arvo nousi lonkka sai C-vitamiinin pitoisuuden sen koostumuksessa. Ruusunmarjat ovat kymmeniä kertoja enemmän askorbiinihappoa kuin herukat, vadelmat, kiivi ja sitruuna. Lisäksi villiruusu on runsaasti flavonoideja, karoteenia, tanniineja, pektiinejä, orgaanisia happoja. Dogrose sisältää vitamiineja, kuten B1, B2, B9, K1 ja E-vitamiinia. Tuote sisältää myös mineraaleja - rautaa, kaliumia, kalsiumia, mangaania. Kaikki tämä tekee ruusunmarjasta välttämättömän terveyden ja pitkäikäisyyden. Yritetään selvittää, miten ruusunmarja vaikuttaa ihmiskehoon.
Askorbiinihapon suuren määrän vuoksi villiruusua pidetään todellisena vitamiinipommina. Tämä on loistava tapa ylläpitää koskemattomuutta, nopeutta paranemista vilustumiselta ja flunssa, päästä eroon vitamiinin puutteesta, toipua vakavista sairauksista. Ruusunmarja voi juoda usein - hoitoon ja ehkäisyyn.
Ruusunmarja on erittäin hyödyllinen raskauden aikana, se ei ole vain tehokas, vaan myös turvallinen tapa hoitaa kylmä, keino vahvistaa immuunijärjestelmää. Jotkut raskaana olevat naiset käsittelevät tokemiaa luonnonvaraisten ruusujen hapan maun avulla.
Ruusunmarja on hyvä juoda anemiasta - se stimuloi punasolujen tuotantoa, nostaa veren hemoglobiinitasoa.
Ruusunmarja on erittäin hyödyllinen verisuonille - se tekee niistä joustavampia ja liikkuvampia, vähentää kolesterolin määrää veressä, parantaa sydämen toimintaa. Dogrose-liemen säännöllinen kulutus vähentää suonikohjujen riskiä.
Liemi-lantioilla on tulehdusta, parantumista ja regeneroitumista parantavia ominaisuuksia, se peittää mahalaukun seinämän varovasti ja lievittää kipua haavauman aikana. Lisäksi keittämistä käytetään pankreatiitin ja gastroduodenitin monimutkaisessa hoidossa.
Liemi-lonkat lisäävät aivojen verisuonia, jolloin voit nopeasti päästä eroon päänsärkystä.
Tutkijat ovat osoittaneet, että ruusunmarjanpoiston säännöllinen kulutus vähentää merkittävästi syövän kehittymisen riskiä.
Ruusunmarja on erinomainen diureetti, keittäminen poistaa turpoamista ja poistaa ei-toivotun suolan elimistöstä. Tämä helpottaa suuresti munuaisten työtä.
Liemi lonkat ovat suuri vaikutus hermostoon - rauhoittaa, lievittää stressiä ja masennusta, taistelee väsymystä. Lasi luonnonvaraista ruusunlientä päivittäin parantaa unen laatua, loput ovat pidempiä ja rauhallisempia. Vain älä juo ruusunmarjoja ennen nukkumaanmenoa - yön matkoja wc: hen et voi välttää.
Suuri määrä antioksidantteja tekee luonnonvaraisten ruusujen välttämättömäksi kehon yleisen kunnon ja sävyyn. Lasi juomaliemen jälkeen tunnet olosi hereillä ja täynnä energiaa.
Liemi-lonkat sisältävät usein ruokavalion painon. Ensinnäkin suuri määrä vitamiineja on tarpeen vakavien ruokarajoitusten aikana. Toiseksi, dogrose-liemellä on erittäin vähäkalorinen sisältö.Kolmanneksi, askorbiinihappo kiihdyttää täydellisesti aineenvaihduntaa, painon menetys kiihtyy.
Ruusunmarja poistaa myrkkyjä ja kuonoja kehosta. Se on tehokas maksan puhdistamiseen alkoholin tai ruokamyrkytyksen jälkeen - keittämällä on erinomainen choleretic-vaikutus. Ruusunmarja on suositeltavaa kuntoutuksen aikana kemoterapian jälkeen ja muiden vakavien lääkkeiden ottamisen jälkeen. Liemi-lonkat antavat usein sairaaloissa kehon nopeaa elpymistä.
Orgaaniset hapot, jotka ovat osa lankaa, auttavat parantamaan mahalaukun ja suoliston toimintaa. Liemi lisää ruokahalua, estää ummetuksen muodostumista.
Tämä ei ole täydellinen luettelo luonnonvaraisten ruusujen hyödyllisistä ja terapeuttisista ominaisuuksista. Mutta jotta keittäminen olisi todella lääketieteellinen, se olisi valmisteltava asianmukaisesti.
Miten kokki ruusunmarja
Liemi lonkat paremmin keittää termos, vesi on pysyttävä lämpimänä pitkään, jotta lääke oli tehokkain. Kolme ruokalusikallista kuivattua tai tuoretta ruusunmarjaa on kaadettava litraa kiehuvaa vettä ja peitettävä tiiviisti kannella. Luonnonruusua ei voi keittää avotulella - liian korkeissa lämpötiloissa C-vitamiini häviää kokonaan, juoma tulee hyödyttömäksi. Liemi lonkat ovat valmiina 6-8 tunnin kuluessa, joten on parasta valmistaa sitä yön yli. Aamulla dogrose tulee suodattaa ja juoda sen sijaan teetä. Juoma ei juurikaan ole hyödyllistä ja arvokasta, mutta myös erittäin maukasta. Makeisten osalta voit lisätä hieman sokeria tai hunajaa.
Voit nopeuttaa ruusunmarjojen valmistusta ostamalla jauhemaista tuotetta. Tämä koiran ruusu löytyy myymälähyllyistä tai apteekeista. Jauhe on samoin kuin teepussit. Älä kuitenkaan sokeasti luota valmistajaan, et voi olla täysin varma alkuperäisten raaka-aineiden laadusta. Siksi on parasta valmistaa itsestään koko ruusunmarjat.
Tällainen pitkäaikainen keittoliemi hyödyntää aina kätevämpää tuotetta, joka on aina käsillä - tämä on hengellinen tinktuura. Valmisteluun tarvitaan pullo tummaa lasia - se on täytettävä lantiolla, kaada alkoholiin ja jätä 3 viikkoa viileässä paikassa. Nyt kun tarvitset hoitoa tai elinvoimaisuuden palauttamista, sinun ei tarvitse odottaa puoli päivää, kun keittäminen on valmis. Poista vain tinktuura jääkaapista, liuota 20 tippaa pieneen määrään vettä ja juo. Tällaisen lääkkeen vaikutus ei ole huonompi kuin keittämisen vaikutus. Säilytä tinktuura jääkaapissa enintään kolme kuukautta.
Luonnonruusun ulkokäyttö
Hyvin usein luonnonvaraisen ruusun keittämistä käytetään kosmetologiassa. Sen pohjalta valmistetaan naamiot, ihonhoitovoidet ja väriaineet. Ruusunmarja tekee ihosta kosteutuneen ja samettisen, lievittää tulehdusta, taistelee akneja ja mustia pisteitä. Suuri määrä antioksidantteja ja askorbiinihappoa lonkissa mahdollistaa tuotteen käyttämisen kypsän ja ikääntyvän ihon hoitoon. Säännöllinen pesu lantion keittämällä mahdollistaa ihon kiristämisen, joustavuuden ja sileyden.Orgaaniset hapot luonnonvaraisten ruusujen koostumuksessa vaikuttavat suotuisasti rasvaisen ihon tyyppiin, mikä estää talirauhasen toimintaa. Ruusunmarjat auttavat pääsemään eroon hiusten rasvapitoisuudesta - se tekee niistä tasaisemman, vahvemman, murenevan ja kiiltävän. Säännöllisen huuhtelun avulla liemi lonkat voivat saada herkän kastanjan hiukset. Ruusunmarjan ote on osa monia ammatillisia shampoot, voiteet ja balmsit.
Vasta-aiheet ruusunmarjoja varten
Ei ole väliä kuinka hyödyllinen liemi lonkat, se olisi otettava varoen. Tärkein asia - et voi juoda luonnonvaraista ruusua ilman mittausta, lihan yliannostus voi aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua. Aikuiset saavat juoda enintään yhden lasillisen juomaa päivässä, lapset - enintään puoli lasia. Seuraavassa on muutama varoitus, jonka sinun pitäisi tuntea.
Ruusunmarjan liemen juomisen jälkeen huuhtele suu huolellisesti vedellä tai harjata hampaat. Lonkan koostumuksessa olevat orgaaniset hapot voivat laskeutua hampaisiin ja syövyttää emalia. Lisäksi koiran ruusulla on melko voimakas pigmentti, joka voi pilata valkoisen hymyn.
Jos verenkiertoon liittyy ongelmia (esimerkiksi tromboflebiitti), on parempi kieltäytyä lonkasta.
Kun vatsan happamuus on lisääntynyt, ei myöskään ole syytä käyttää dogrose-keittämistä.
Rosehip alentaa verenpainetta, se on hyödyllinen hypertensiivisille potilaille. Mutta jos alun perin on alhainen paine, et voi juoda juomaa.
Jos sinusta tuntuu paisuneena ruusunmarjan liemen juomisen jälkeen, sinulla on ihottuma tai muita allergisia reaktioita, todennäköisesti se on yksilöllinen suvaitsemattomuus, juomaa tässä tapauksessa pitäisi kokonaan hylätä.
Ruusunmarja on ensimmäinen pensas, jonka ihmiset alkoivat kasvattaa koristetarkoituksiin. Ja tämä ei ole yllättävää - luonnonvaraiset ruusukukat ovat hyvin herkkiä ja kauniita, ja niiden tuoksu kiehtoo kaikkia. Jo myöhemmin henkilö huomasi, että epätavallisilla punaisilla hedelmillä on myönteinen vaikutus kehoon, niiden huumeet auttavat toipumaan paljon nopeammin. Nykyään maailmassa on valtava määrä kasvilajeja ja -lajeja. Ja jokaisella heillä on voimakas lääketieteellinen vaikutus. Käytä luonnon lahjoja, juo dogrose-liemi ja suojaa terveyttäsi!
Video: miten tehdä liemi lonkat
Lähetä