Voinko ottaa kylpyamme kuukautisten aikana?

Joillakin tytöillä, erityisesti murrosiän alkuvaiheessa, on hyvin negatiivinen asenne kuukautiskierron tosiasiaan. Se heittää kirjaimellisesti heidät tavallisesta elämäntapastaan ​​muutaman päivän ajan, tekee niistä muutoksia tottumuksiinsa ja ottaa huomioon kehonsa tarpeet. Mutta äidin, joka ensimmäistä kertaa selittää tytölle, hänen syynsä pitäisi tehdä oikein. Verenvuoto on osoitus siitä, että tulevaisuudessa tyttö voi tulla äidiksi, mikä tarkoittaa, että hänen ruumiinsa pystyy kantamaan vauvan. On tärkeää hoitaa kuukautisten verenvuotoa hyvänä merkkinä siitä, että nuoren naisen terveys on kunnossa.

Mutta ajan mittaan naisella on monia kysymyksiä kuukautisten elämästä. Miten käyttää hygieniatuotteita, miten rajoitetaan liikuntaa. Mutta monille ystäville, jotka nauttivat lämpimästä vedestä, syntyy kysymys - onko mahdollista ottaa kylpy kuukautiskierron kanssa? Tämän ymmärtämiseksi sinun on tiedettävä, miten naisen keho toimii kuukautisten aikana.

Miksi on vaarallista mennä kylpyyn kuukautisten aikana?

Joka kuukausi nainen kypsyy munasolun, joka hedelmöityksestä tulee alkio ja sikiö, näin vauva kehittyy kohdussa. Mutta jos hedelmöitys ei tapahdu, muna murtuu, ja yhdessä endometriumin kanssa tulee ulos kuukautiskierron muodossa. Tällä hetkellä kohdunkaulan kanava (kohdunkaula) on avatussa tilassa. Siksi kohdun ja kaikkien muiden naisten elinten elin on kaikkein alttiimpia erilaisille ulkoisille infektioille, joten infektioriski on korkea. Tällä hetkellä kylpyamme on ei-toivottavaa - kaikki gynekologit sanovat tämän. Mutta mitä tehdä, jos haluat lämmetä lämpimässä kylvyssä, kun prodroglo on satamassa bussipysäkillä?

Milloin voin mennä kylpyyn kuukautisten aikana?

Infektioriski voidaan minimoida, jos noudatetaan useita sääntöjä ennen kylpyamme. Ne auttavat paitsi varmistamaan prosessin myös nauttimaan suosikkihoitostasi.

1. Jos haluat ottaa kylpyjä kuukautiskierron aikana, kylpyamme on puhdistettava perusteellisesti - kaikki puhdistusaineet, joissa käytetään desinfiointiaineita. Lopuksi huuhtele kylpy niin, ettei siihen jää pesuainetta. Ennen kuin laitat vettä kylpyyn, huuhtele pinta kiehuvalla vedellä - tämä on ylimääräinen suojatoimenpide.
2. Kun päätät ottaa kylpyamme kuukautisten aikana, sinun on tiedettävä, että veden tulee olla mukava ja lämmin, enintään 37 astetta. Kuumassa vedessä verisuonet laajenevat, verenvuoto lisääntyy, mikä voi johtaa raskaaseen verenmenetykseen.
3. Älä lisää kylpyyn vaahtoa tai muita saippua-koostumuksia. Pesuaineet ärsyttävät limakalvon pintaa, voivat johtaa emättimen mikroflooran häiriintymiseen. Itse asiassa kuukautiskierron aikana vesi tunkeutuu syvemmälle kaikkiin naiselimiin.
4. On suositeltavaa uida suodatetussa vedessä, puhdistaa neste, voit lisätä siihen hieman kaliumpermanganaattia saavuttaen vaalean punertavan sävyn. Sinun ei pitäisi tehdä kirkasta maroonia vettä, kaliumpermanganaatti kuivaa voimakkaasti ihoa.
5. Voit lisätä vesi-aromaattisiin öljyihin, jotka ovat hyvin rauhoittavia, minkä avulla voit poistaa kourun kohdusta ja lievittää vetovoimaa. On erittäin hyödyllistä ja miellyttävää ottaa kylpyamme lisäämällä lääkkeitä. Esimerkiksi lehmä auttaa rauhoittumaan ja rentoutumaan, minttu lievittää kutinaa ja ihon ärsytystä, salvia selviää liiallisesta hikoilusta, kamomilla desinfioi myös vettä.
6. Ei missään tapauksessa voi ottaa kylpypyyhettä, se imee nopeasti vettä ja voi tulla tartuntalähteeksi. On erityisen vaarallista jättää märkä tamponi emättimeen kylvyn jälkeen.
7. Jos emättimen tai kohdunkaulan alueella on avoimia haavoja (kohdunkaulan eroosio, veneraaliset vauriot jne.), Niin kylpyyn ottaminen on erittäin epätoivottavaa, infektioriski kasvaa.

Kun menette kuukautisten aikana kylpyyn, sinun on kiinnitettävä huomiota myös ongelman esteettiseen puoleen, koska verenvuotoa ja raitoja pääsee veteen ja sieltä iholle. Siksi vedenkäsittelyn jälkeen on tarpeen ottaa suihku ja pestä juoksevalla vedellä hanasta. Muista, että kylpyamme menstruaalisen verenvuodon aikana on ei-toivottu toimenpide, joka tulisi hylätä, erityisesti kuukautiskierron alussa, kun verenvuoto on erityisen voimakas. Jos päätät silti nauttia lämpimästä kylvystä, tee se lyhyen ajan, enintään 15 minuutin ajan, sitten infektioriski on minimaalinen.

Onko mahdollista uida kuukautisten aikana?

Keskeisyyden laki toimii hyvin, joten hyvin usein naiset ja tytöt joutuvat kohtaamaan, että loma-aika vastaa kuukautiskierron aikaa. Mitä tässä tapauksessa tehdä? Täytyykö todella viettää koko viikonlopun rannalla? Voit uida aikana, mutta sinun täytyy tietää tiettyjä sääntöjä. Jos pakotetaan uimaan uima-altaassa tai merellä kuukautisten verenvuodon kanssa, tamponi on sijoitettava juuri ennen veden saapumista. Uinnin jälkeen sinun on heti poistettava turvonnut tamponi ja vaihdettava se kuivaksi ja puhtaaksi. Näin voit suojautua infektioilta ja satunnaisilta tilanteilta. Yritä käyttää rannalla ylimääräisiä vuohia ja pareoja, jotka "vuodon" tapauksessa säästävät sinua uteliailta. Mutta uimisesta pysähtyneissä vesissä olisi luovuttava. Altaassa vesi on usein kloorattu, mikä tarkoittaa sitä, että se on suojattu bakteereilta ja infektiolta. Merellä antiseptisen roolin tehtävä on yksinkertainen suola. Joissa bakteerit eivät pysähdy, nykyinen vesi päivittää nopeasti. Mutta lammet ja järvet ovat usein täynnä taudinaiheuttajia, kuukautisten verenvuodon aikana uimaan niissä on tiukasti vasta-aiheinen.

Jotta voit siirtyä helposti, turvallisesti ja kivuttomasti, sinun täytyy tietää joitakin yksinkertaisia ​​sääntöjä. Tärkeintä on, että sinun täytyy luopua liikunnasta, tytöt eivät mene liikuntakoulutukseen, älä hyppää ja älä juokse. Jos et halua lopettaa koulutusta, voit suosia venyttelyä, joogaa, Pilatesia ja vastaavia kohtalaisia ​​harjoituksia. Ei saa missään tapauksessa mennä saunaan tai kylpyyn - ylikuumenemisen aiheuttama verenvuoto kasvaa, saatat tarvita jopa lääkärin apua. Samasta syystä äläkä käytä kuumennustyynyä vatsaan, vaikka se säästää kuukautiskipua. Poista spasmi nopeasti ja tehokkaasti tabletin No-shpy tai muun antispasmodic. Myös kuukautisten aikana sinun ei pitäisi sallia seksuaalista yhteyttä. Tämä on täynnä infektiota, koska kaikki naisten lisääntymisjärjestelmän kanavat ovat tällä hetkellä avoimia ja haavoittuvia. Lisäksi yhdynnässä veri voidaan heittää munanjohtimiin - tämä on erittäin epätoivottavaa.

Kuukautisen verenvuoto on täysin normaali terveellisen tytön ja naisen tila. Ja riippuu vain naisten käyttäytymisestä, kuinka tämä aika tulee - akuutisti ja tuskallisesti tai lähes huomaamattomasti.

Video: voinko pestä kuukautisten aikana