Onko mahdollista syödä rypäleitä raskauden aikana

Useimmat naisten tärkeimmistä elämänvaiheista lähestyvät hyvin huolellisesti ruokavalintaa. Siksi joskus syntyy kysymys: onko mahdollista syödä rypäleitä raskauden aikana? Yksittäistä vastausta ei ole. Mutta on suosituksia ja vastaan. Siksi jokainen nainen päättää itse. Plus, tietenkin, vasta kuultuaan lääkärinsä, joka holhota tulevaa äitiä. Nyt kerrotaan raskaana olevien naisten rypäleiden tärkeimmistä eduista ja haitoista.

Raskaana olevien naisten viinirypäleiden edut

Kauden mukaan korjatut viinirypäleet ovat epäilemättä suuria etuja keholle. Se sisältää runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita ja ravinteita. Emme luetella niitä kaikkia. Kerro vain tärkeimmistä vaikutuksista raskaana olevan naisen kehoon.

Kun rypäleitä käytetään säännöllisesti tällaisessa ratkaisevassa vaiheessa:

1. Veren koaguloituvuus kasvaa. Tämä on erittäin tärkeää. Koska niin syntymän jälkeen verenvuoto pysähtyy nopeammin.
2. Visuaalisen laitteen ja lapsen oikean hermoston muodostuminen paranee.
3. Tarjoaa laadukkaan suojan infektioita kuten äitejä ja vauvoja vastaan. Koska immuniteetti lisääntyy merkittävästi ja immuunijärjestelmä kokonaisuudessaan toimii oikein.
4. Kohdistaa aineenvaihduntaprosessien määrän naisen kehossa.
5. Stimuloitu ruoansulatuskanava. Joskus se on erittäin tärkeää, koska monet raskaana olevat naiset kärsivät epäsäännöllisistä ulosteista ja huonosta erittymisjärjestelmästä.

Kuten näette, viinirypäleiden edut raskauden aikana ovat melko suuret. Mutta vain yhdellä ehdolla: se on parempi useammin, mutta vähän. Kuin harvoin, mutta "uh, olen tukehtunut ja minä räjähtää". Ja mitään hauskaa. Raskaana olevan naisen on hyvin vaikea hallita kasvavaa ruokahaluaan. Ja kauan sitten, keskustelu kaupungista, tapa, jolla tulevaisuuden äidit joskus syödä, jarruttavat. Sano, se ei ole minä, se on kaikki vauva.

Ei ole epäilystäkään siitä, että kaikki on hänelle, hänen rakastetulle ja halutulle, mutta ei samoissa määrissä! Siksi, jos asiakassuhde lääkäri on sallinut, syödä itse viinirypäleitä hiljaa riittävinä annoksina.

Haittaa viinirypäleitä raskaana oleville naisille

Huolimatta viinirypäleiden eduista raskauden aikana, siitä on haittaa. Mutta periaatteessa se on peräisin liiallisesta käytöstä tai kultaisten marjojen syömisestä kauden ulkopuolella. Joten mikä uhkaa viinirypäleiden käyttöä tuleville äideille?

1. Lihavuus. Tosiasia on, että marjat ovat hyvin kaloreita. Tässä tapauksessa naisen paino on liian nopea, mutta myös tulevaa vauvaa. Saattaa käydä niin, että synnytyksen aikana tarvitaan tiettyä synnytyslääkärin toimintaa liian suuren sikiön vuoksi.
2. Karies. Jopa tavallisia ihmisiä suositellaan syömään hampaitaan viinirypäleiden ja niiden johdannaisten syömisen jälkeen. No, tai ainakin huuhtele hammas eliksiirillä. Mitä sanoa raskaana olevista naisista, joiden hampaat ovat jo uhanneet kehon mahdollisen kalsiumin nälän vuoksi. Loppujen lopuksi viinirypäleet sisältävät runsaasti sokeria, joka ei aina ole hyvä.
3. Ummetus. Tämä koskee erityisesti niitä rouva, jotka rakastavat syödä rypäleitä kivillä. Itse asiassa raskauden aikana suoliston peristaltiikka toimii täysin arvaamattomana. Siksi luut voivat antaa tulevalle äidille epämiellyttävän yllätyksen.
4. Ripuli. Jälleen, ruoansulatuskanavan pahamaineiset epäkeskisyydet. Keho voi yksinkertaisesti kieltäytyä sulattamasta joidenkin rypälelajikkeiden kovaa ihoa. Ja sitten odottaa hämmennystä. Tämä koskee erityisesti tummia ja punaisia ​​marjoja. Vihreät ja valkoiset viinirypäleet eivät kanna tällaista uhkaa.
5. Allergioita. Voit olla ylpeä siitä, että syntymästäsi lähtien sinulla ei ole ollut allergisia reaktioita minkäänlaiseen ruokaan. Mutta raskaana olevan naisen organismi on hormoneista valmistettu jauheen tynnyri. Siksi on täysin mahdotonta sanoa, että hän heittää ulos rypäleitä käytettäessä.
6. Myrkytys. Ei, tietenkin viinirypäleitä on vaikea myrkyttää. Mutta siinä on yksi aine, joka reagoi useimpien lääkkeiden kanssa. Lisäksi hajoamistuotteet voivat olla erittäin myrkyllisiä. Siksi, jos lääkäri on määrittänyt sinulle lääkkeitä (jopa yksinkertaisimmat), keskustele asiasta hänen kanssaan. Kuten he sanovat, että ei ollut ongelmia.

Kuten näette, raskauden aiheuttamat vahingot rypäleistä eivät ole yhtä hyviä. Joten punnitse haluasi aina mahdollisen riskin kanssa. Ja jopa päättää, mikä on sinulle tärkeämpää.

Vaihtoehtoisesti

Jotkut lähteet suosittelevat viinirypäleiden raskauden lopettamista kokonaan, korvaamalla sen mehulla. Mutta tässä on moniteräinen miekka:

1. On vaikea kutsua luonnollista nektariviinimehua, jota myydään muovipulloissa ja pahvipussissa. Se on parempi olla juoda lainkaan niin tärkeässä ajassa.
2. Tuore rypälemehu ei sisällä kaivoksia ja sellua, mikä varmasti vähentää joitakin riskejä. Mutta sokeri säilyy koostumuksessa.
3. Ei-kausivuodeltaan tuotuja viinirypäleitä on säilytettävä pitkään. Muussa tapauksessa, miten saada se ilman tappiota? Niinpä se on välttämättä käsitelty torjunta-aineilla, ruokavaha ja Jumala tietävät, mitä muuta. Et koskaan tiedä joulukuun puolivälissä, että haluat tuoretta mehua! Ajattele, missä vilkas viinirypäleet ovat talvella.

Arvioi aina järkevästi kaikki riskit ennen kuin vaaditte puolisolta vaaleaa harjaa ja juiceria.

Vasta

Joten, kun olet keskustellut lääkärisi kanssa, sait syödä rypäleitä, mutta kohtalaisia ​​annoksia. Ja varoitit ensin lääkäriltä, ​​että sinulla on:

• diabetes
• mahakatarri
• mahahaava
• huonoja hampaita
• haiman sairaudet

Loppujen lopuksi ennen täydellistä tutkimusta ja kuulemista voi jo olla aikaa poimia arvostettuja marjoja. Mutta kaikki edellä kirjoitettu on ehdoton vasta-aihe viinirypäleiden, jopa tavallisten ihmisten, käyttöön. Ja jopa raskauden aikana - vielä enemmän!

Ravitsemusvihjeitä

Silti he saivat tiensä, lääkäri salli, kausi saapui, rypäleet kypsyivät. On välttämätöntä seurata jotakin ruokakulttuuria, jotta ei saada epämiellyttäviä yllätyksiä suolesta.

Viinirypäleitä ei voi käyttää samanaikaisesti:

• maitoa
• proteiinipitoiset elintarvikkeet
• vedellä
• jauhotuotteet

Se on vieläkin parempi, jos marjat tarjoavat sinulle kevyttä välipalaa tai erillistä ruokaa. Mutta ei lisäravintona tai sen jälkeen jälkiruokana.

Älä yritä juoda mitään rypälemehua sisältävää lääkettä!

Ehdottomasti kaikki marjat huuhdellaan huolellisesti juoksevassa vedessä, jopa oman mökin kanssa.

Juuri puristettu mehu on parempi altistaa ainakin pienelle, mutta lämpökäsitelty. Tämä voi olla lyhytaikainen kiehuminen tai sterilointi. Siksi suojaat kehoasi monilta patogeenisiltä bakteereilta ja haitallisilta mikrobeilta, joita ei voi pestä pois tavallisella vesijohtovedellä.

Kerroimme kaikki tunnetuimmat suositukset ja tosiasiat. Ja nyt vain sinä voit päättää itse: voiko raskauden aikana olla rypäleitä? Meidän puolestamme voimme vain antaa neuvoja. Älä pidä huijata makusi ja mieltymyksesi mukaan. Tämä on tilapäinen ilmiö. Ja huolta vauvan terveydestä on pysyvä asia. Ja sen pitäisi alkaa ensimmäisinä päivinä. Huolehdi itsestäsi milloin tahansa, ei vain silloin, kun aiot tulla äidiksi.

Video: hyödyllisiä ja vaarallisia tuotteita raskaana oleville naisille