Artikkelin sisältö
Heti kun nainen ymmärtää, että hänestä tulee pian äiti, hänen ympärillään esiintyy monia kieltoja. Ja useimmat niistä liittyvät ruokaan ja juomaan. Esimerkiksi jotkut ovat kiinnostuneita, voisitteko juoda raskaan kalan? Tarkastellaan kaikkia mahdollisia riskejä ja mahdollisia juomien nauttimisen etuja.
Tynnyri ja varastoi
Käytännössä kaikki lääkärit määräävät tiukan alkoholijuoman juomisen kieltämisen lapsen kuljettamisen aikana. Mikä on uhka tulevaa äitiä kohtaan?
Perushygienian puute tynnyrillisen myynnin yhteydessä saa ajattelemaan muutaman kerran: voiko se? Se ei ole juuri nyt välttämätöntä Neuvostoliiton aikakaudella, he sanovat, että he juovat yhdestä lasista eikä mitään. Neuvostoliiton aikoina ei ollut sellaisia tarttuvia tauteja, kuten nyt.
Toinen syy olla ostamatta jättämisestä on kemikaalien ja säilöntäaineiden sisältö kvasassa. Vain valmistaja tietää, mitä hän täytti koostumukseen. Sama koskee pullotettua juomaa. Raskaana olevilla naisilla on kuitenkin syytä syödä enemmän luonnollisia tuotteita kuin väriaineita, makuja ja niiden ihoa.
Lisäksi ostokassassa on aina suuri määrä kaasua. Ja kaikki olisi hienoa, mutta lisääntynyt kohdun sävy, suolistossa oleva kaasu voi aiheuttaa keskenmenon.
Muuten, mikään tutkimusryhmä ei ole vielä löytänyt positiivisia hetkiä pullotetun ja tynnyrilassan käytöstä raskauden aikana. Siksi ainakin jonkin aikaa kieltäytyä tällaisista juomista.
Neuvoston. Kesälämmössä odottavat äidit sammuttavat janoaan perinteisemmillä juomilla. Tämä voi olla vihreä tee, kompotti, mehu, kotitekoinen limonadi.
Home brew
Itse tehdyn leivän juoman osalta lääkärit eivät ole yhtä yksimielisiä täällä. Jotkut neuvoo pidättäytymään, toiset suosittelevat juoda vähän. Katsotaanpa kaikki edut ja haitat. Lue, keskustele lääkärisi kanssa, tee johtopäätöksiä.
arvokkuus
Viljakalas sisältää valtavan määrän mineraaleja ja vitamiineja. Kemialliset laboratoriotutkimukset ovat osoittaneet, että kotitekoisessa juomassa on paljon B-vitamiineja. Niinpä kalan juominen raskauden aikana vaikuttaa myönteisesti kynsiin ja hiuksiin. Ja tämän vitamiinin hyödyllisistä vaikutuksista äidin ja alkion hermoston tilaan kirjoitetaan koko Talmuds.
E-vitamiinin korkea pitoisuus antaa sinulle mahdollisuuden huolehtia sikiön ravitsemuksesta. Loppujen lopuksi tämä biologisten aineiden ryhmä vastaa kaikkien tarvittavien elementtien asianmukaisesta assimilaatiosta.
Monet ovat kuulleet epämiellyttäviltä yllätyksiltä raskauden aikana. Ja sitten kvas auttaa. Sillä on niin oikea ja lievä laksatiivinen vaikutus, joka ei vahingoita lasta, että jotkut lääkärit suosittelevat voimakkaasti päivittäisiä pieniä annoksia kvassia, kuten ummetuksen ehkäisyä odottavilla äideillä.
Samalla juoma estää dysbioosin esiintymisen. Tämä johtuu kvasan sisältämistä elävistä entsyymeistä. Loppujen lopuksi se valmistetaan täysin ilman lämpökäsittelyä.
Hyvin usein naiset valittavat hampaiden heikkenemisestä raskauden aikana. Ja täällä kvass toimii avustajana. Se sisältää hyväksyttävän fluoridimäärän. Ja kaikki tietävät, että tämä mikroelementti auttaa palauttamaan hammaskiillettä ja parantaa hampaiden yleistä tilaa.
Tämä ei tietenkään estä suuontelon täydellistä hoitoa, mutta apuvälineenä se on varsin hyödyllinen. Lisäksi käärässä fluori on helposti sulavassa muodossa.
Toinen laboratoriotutkimus paljasti kvassin C-vitamiinia, vain laiskat ihmiset eivät tiedä sen eduista.Erityisesti raskaana olevan naisen kannalta myönteinen vaikutus on:
- Verisuonten seinien vahvistaminen. Kuka ei ole kuullut suonikohjujen alkamisesta lapsen kuljettamisen aikana?
- Nopeutettu kollageenisynteesi. Mikä nainen ei pelkää venytysmerkkien ulkonäköä?
- Immuniteetin yleinen vahvistaminen. Tässä ei ole mitään selitystä.
Kuten näette, kotitekoisen kvassin kohtuullisen kulutuksen edut ovat hyvin suuria.
Neuvoston. Jos sinulla on voimakas halu juoda kvasia, joka on tyypillistä monille raskaana oleville naisille, ota ensin yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi. Hän varoittaa kaikista mahdollisista riskeistä ja nimittää suurimman sallitun päiväannoksen.
puutteet
Minusista voidaan todeta, että osa kotitalouksien alkoholipitoisuudesta on. Ei, sinun täytyy juoda riittävästi nestettä. Mutta muutama sippi kerralla ei vahingoita. Kuten he sanovat, pitäisi tietää toimenpide kaikessa.
Jotkut lähteet eivät ehdottomasti suosittele kotitekoisen kvassin juomisen odottamista. Oletettavasti reseptiä sisältävä hiiva saa kehon nopeasti saamaan ylimääräistä painoa. Tämä ei ole täysin totta. Hiiva ei pakota tulevaa äitiä parantumaan. Ne vain stimuloivat ruokahalua. Tämä on syy painon saamiseen. Jos nainen ohjaa halujaan, niin miksi ei hemmotella?
Muuten, on edelleen ainoa varoitus, että useimmat lääkärit ovat samaa mieltä. Älä juo kvasia, jotka ovat alttiita turvotukselle, ja viimeisen raskauskolmanneksen aikana. Kaiken kaikkiaan munuaisilla ei tällä hetkellä ole aikaa selviytyä elimistön nesteestä, ja siellä on turvotusta. Siksi pidättäydy. Kannattaa jotain lyhyttä.
Mutta raskaana olevan kalan nauttimiseen on suoria vasta-aiheita. Tämä on tietty sairauksien ryhmä:
- sappirakon ja maksan sairaudet
- kaikki syöpätyypit
- gastriitti, jolla on korkea happamuus
- urolithiasis
- verenpainetauti
- pohjukaissuolihaava ja vatsa
Jos tulevassa äidissä on ainakin yksi tavaroista, kannattaa luopua kotitekoisen kvassin syömisestä ikuisesti eikä vain raskauden aikana. Tosiasia on, että juoma sisältää sellaisia aineita, jotka voivat aiheuttaa pahenemista. Ja näiden sairauksien kanssa vitsejä on huono.
Neuvoston. Jos nainen ei koskaan juonut kotiinsa mielenkiintoiseen asemaan, raskaus ei ole suotuisinta aikaa kokeille. Kuka tietää, miten organismi reagoi, täynnä raivoavia hormoneja?
Muutamia faktoja kvassista
On huomattava, että jos naisella on diagnosoitu lisääntynyt ilmavaivat, niin ei ole suositeltavaa käyttää kvasia raskauden aikana. Juo stimuloi kaasun muodostumista. Kuitenkin kuin se on täynnä lasta, olemme jo kirjoittaneet edellä.
Mutta ei kaikki huono. On mahdollista ja hyvää. Esimerkiksi kotitekoisella kvassilla on korkea kalsiumpitoisuus. Ilman riittävää määrää tätä hivenaineita on mahdotonta muodostaa asianmukaisesti alkion luuranko. Juoma ei tietenkään korvaa juustoa tai muita maitotuotteita. Vaihtoehtoisena ja täydentävänä hoitona tulevan äidin kehon ylläpitämiseksi sillä on kuitenkin oikeus olla olemassa.
Älä yritä kattaa kalsiumin päivittäistä tarvetta, juomaveden annoksia kvassia. Tästä ei ole mitään hyvää, vain haittaa.
Muuten, emme maininneet toista kontraindikaatiota, joka kieltää absoluuttisesti käärän juomisen raskauden aikana. Se on allerginen tietyille reseptin sisältämille viljalajeille. Ja voit nimetä juoman oston kokoonpanon tarkasti? Se on sama asia.
Kotona ei luultavasti lisätä allergiaa aiheuttavia elintarvikkeita kalan valmistuksen aikana. Valmistaja on ja on hiljaa kokoonpanosta tai ei mainitse mitään ainetta. Tämä voi johtaa hyvin surullisiin seurauksiin.
Siksi, jos nainen tietää varmasti, että hänellä on suvaitsemattomuus viljasta ja tuotteista, tämä on suora vasta-aihe absoluuttisesti kaikenlaisen kvassin käyttöön.
Neuvoston.On totta, että raskaana oleva nainen, jolla on allergiaa viljaan, tarjoaa hedelmiä. On selvää, että se ei ole pahantahtoisesta tahdosta vaan tietämättömyydestä. Mutta odottava äiti ei saa olla samaa mieltä. Koska mikä tahansa kalsi sisältää aina viljaa. Hedelmät vain antavat juomalle erityisen maun ja maun, ja pohja on aina sama.
Ja enemmän. Jos nainen asemassa vääjäämättömästi vetää kvassia, niin tämä on kehon signaali vitamiinien, kivennäisaineiden ja kivennäisaineiden puutteesta. Voit vapaasti puhua toiveestasi lääkärille. On mahdollista, että hän nimittää toimivaltaisen ruokavalion tai jopa tarkistaa valikon kokonaan. Vaihtoehtoisia tuotteita ei kuitenkaan ole peruttu.
Nyt tiedät, voisitko juoda raskaan kalan. He itse voivat vapaasti valita - noudata suosituksia tai heidän spontaaneja toiveitaan. Tee se mielessä, älä vahingoita itseäsi ja tulevan vauvan terveyttä.
Video: kvassin edut ja vahingot
Lähetä