Voinko tupakoida diabetesta?

Kaikki ovat tietoisia siitä, miten haitalliset tavat, erityisesti tupakointi, vaikuttavat haitallisesti ihmiskehoon. Kun lääkäri diagnosoi diabeteksen, sinun on arvioitava perusteellisesti paitsi peruselintarvikkeiden lisäksi myös päivittäinen elämäsi rytmi. Asiantuntijat neuvoo mahdollisimman pian luopumaan haitallisista riippuvuuksista, jotka myrkyttävät kehoa. He eivät suosittele tupakointia, mutta yksityiskohtaisemmin.

Tupakoinnin vaikutus verensokeripitoisuuteen

1. Monet diabeetikot ovat kiinnostuneita siitä, miten savuke vaikuttaa glukoositasoihin. On toistuvasti todistettu, että tupakointi lisää sokeripitoisuutta. Samanlainen seikka on stressin hormonin, joka on insuliiniantagonisti, tuotannosta.
2. Kun savukkeista tunkeutuvat terva, nikotiini ja muut vaikuttavat aineet tunkeutuvat ihmiskehoon, solujen reseptorien herkkyys insuliinille vähenee selvästi. Jos diabeetikko läpäisee asianmukaisen hoidon, se vaikuttaa haitallisesti. Yksinkertaisesti sanottuna saapuva nikotiini häiritsee sokerin käsittelyä.
3. Tupakointi vaikuttaa suoraan veren sokerin indikaattoreihin. Kun nikotiini kulkee hengityselinten läpi ja menee verenkiertoon, se aktivoi stressihormonit. Ne häiritsevät sakkaridien sitoutumista, mikä lisää glukoosin kertymistä.
4. On myös syytä tietää, että riippumatta siitä, onko diabetes diagnosoitu vai ei, tupakointi ja verensokeri liittyvät läheisesti toisiinsa. Glukoosi lisääntyy paitsi diabeetikoilla myös täysin terveillä ihmisillä. Tämän sairauden potilailla on kuitenkin vakavampia seurauksia kuin kaikilla muilla.
5. Kaikki tietävät, että päivä ei toimi yhdellä savukkeella, jos kyseessä on kokenut tupakoitsija. Kun nikotiini on juuri alkamassa liueta, henkilö sytyttää toisen, kolmannen savukkeen, tällä kertaa glukoosi hyppää vielä enemmän.
6. Mutta jos otetaan huomioon tutkimukset, jotka tehtiin savukkeilla ilman nikotiinia, tällainen tupakointi ei aiheuttanut glukoosin lisääntymistä. Tästä voidaan päätellä, että vain nikotiinia sisältävä tupakka vaikuttaa negatiivisesti diabeetikon tilaan.

Tupakoinnin seuraukset diabeteksessa

1. On ymmärrettävä, että tupakointi itsessään viittaa huonoihin tapoihin. Savukkeiden vaikutus diabetesta sairastavaan potilaaseen heijastuu entisestään. Diabeetikoilla sairastumisriski lisääntyy vakavasti vakavia patologioita, jotka ovat hengenvaarallisia.
2. Riippumatta diabeteksen tyypistä tupakointi saa aikaan yhtä vakavien sairauksien kehittymisen. Näistä tulisi erottaa sydänkohtaus, aivohalvaus, sydänkohtaus, verenkiertohäiriöt. Jälkimmäinen johtaa usein gangreenin kehittymiseen.
3. Systeemisen tupakoinnin aikana diabeteksen aikana munuaisiin liittyvien patologioiden kehittymisen riski kasvaa merkittävästi. Myös erektiohäiriö muodostuu. Myös diabeetikoille nikotiini, joka johtaa verisuonten muutoksiin, aiheuttaa erityisen haittaa.
4. Tupakointi vaikuttaa negatiivisesti sydänlihaksen toimintaan. Tämän seurauksena tapahtuu tämän elimen kuitujen ennenaikaista kulumista. Nikotiini auttaa lisäämään verensokeria, mikä rajoittaa verisuonia. Tällä prosessilla on kielteinen vaikutus koko ihmiskehoon.
5. Tämän seurauksena krooninen kouristus kehittyy. Tämän ongelman takia muodostuu pitkäaikainen kaikkien elinten ja kudosten hypoksia. Tupakoiva diabeetikko kärsii verisuonten lisääntymisestä aluksissa. Tämän takia kaikki edellä mainitut sairaudet kehittyvät.
6. Tärkeimpien valtimoiden lisäksi kärsivät pienet verisuonit, jotka ruokkivat verkkokalvoa. Pitkän tupakoinnin vuoksi henkilön näkö alkaa alkaa nopeasti laskea. Diabeetikot, jotka kärsivät toisesta sairaudesta, kehittävät usein tupakoinnin aiheuttamaa hypertensiota.
7. Tämän seurauksena sydän- ja verisuonijärjestelmän vakavien ongelmien riski kasvaa merkittävästi. Lukuisat tutkimukset ovat vahvistaneet, että diabeetikot, jotka tupakoivat ennenaikaista kuolemaa, ovat jopa 2 kertaa useammin, toisin kuin tupakoimattomat.
8. Kuten edellä mainittiin, tupakointi on tärkein syy insuliiniresistenssiin. Tämän patologian vuoksi diabetes mellituksen jatkokäsittely ei onnistu. Kehon vaste eksogeenisen hormonin käyttöönotolle pahenee.
9. Jos diabeetikko ei luovuta tupakointia, albumiinia esiintyy munuaisvaurion läsnä ollessa. Lisäksi tupakoitsijoilla on vakavia ongelmia, jotka liittyvät keskushermostoon. Ruoansulatuskanava kärsii myös.
10. Tupakansavun sisältämät aineet vaikuttavat haitallisesti mahalaukun limakalvoon. Tämän seurauksena haavaumat ja gastriitti kehittyvät. Asiantuntijat ovat jo pitkään saaneet tietää, että tupakointi pahentaa diabeteksen kulkua. Lisäksi tauti pahenee.

Kuinka vähentää savukkeiden kielteisiä vaikutuksia

Oman terveydentilan normalisoimiseksi on noudatettava useita suosituksia, jotka auttavat elämään täysin.

1. Sinun pitäisi siis heti sanoa, että on parempi luopua savukkeista. Ne lisäävät glukoosipitoisuutta, joten tupakoinnista ei tule mitään hyvää. Sama koskee alkoholia ja kaikkia muita haitallisia tapoja.
2. On tärkeää tarkistaa perusruokavaliota, sulkea pois yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja sisältäviä tuotteita, tehdä enemmän proteiineja ja hedelmiä vihanneksilla.
3. Sillä diabeetikon, jonka aineenvaihdunta on hidasta, on erittäin tärkeää urheilua. Sinun täytyy oppia vaihtamaan aktiivista elämää lepoon.
4. Jos haluat estää haitallisia riippuvuuksia, ota yhteys lääkäriisi ja hyväksy hänen tupakoinnin suositukset. Juo kaikki määrätyt lääkkeet tuntiin.

Suositukset niille, jotka haluavat lopettaa tupakoinnin

Jos voit lopettaa tupakoinnin diabeetikkona, se on todellinen voitto. Voit vähentää komplikaatioiden todennäköisyyttä tulevaisuudessa, pidentää elämääsi, tulla energisemmäksi.

1. Ei riitä, että annat itsellesi sana, joka huomenna tai "maanantaista" kieltäytyy savukkeista. Kerro ystävillesi ja sukulaisillesi suunnitelmien täsmälliseen täyttämiseen. Voit tehdä lupauksen kirjallisesti tai kiistää suurta määrää.
2. Psykologit suosittelevat raskaita tupakoitsijoita huomauttamaan paperille, mitä hyvää he saavat luovuttamalla tupakkaa. Sinun ei tarvitse ajatella liikaa, tärkeintä on, että glukoosi ei nouse savukkeiden takia.
3. On myös tärkeää löytää motivaatio, miksi haluat päästä eroon riippuvuudesta (kuoleman pelko, väsynyt jne.). Sinun täytyy ajatella motivaatiota aina, kun haluat tupakoida. Ja tämän kannustimen pitäisi todella pysäyttää sinut.
4. Folk-korjaustoimenpiteet osoittavat hyviä tuloksia. Käytä tarvittaessa liemiä tai tuotteita, jotka vähentävät tupakointia. Folk-menetelmät löydät netistä.

Diabeteksen tupakointi ei ole hyvä potilaalle. Nikotiini ja kaikki savukkeissa olevat haitalliset aineet pahentavat merkittävästi henkilön tilaa ja pahentavat taudin kulkua. Ennenaikaisen kuoleman uhka kasvaa 2 kertaa. Siksi kannattaa miettiä huonon tavan epäämistä.

Video: diabeetikoille tupakoinnin vaara