Onko saksanpähkinöitä mahdollista diabeteksen kanssa?

Pähkinän hyödyistä on kirjoitettu paljon erilaisia ​​hyödyllisiä kirjallisuuksia. Sen perusteella perustuvat jotkut urheiluruokailut, kasvojen ja kehon kosmetologiset naamarit kootaan, hänen kuorettaan käytetään tiettyjen annosmuotojen valmistuksessa. Pähkinän hyväksyminen on osoitettu useille sairauksille, myös vaihtovälineille. Poikkeuksena on diabetes, vaikka monien ensi silmäyksellä käyttökelpoisten tuotteiden käyttö tämän taudin läsnä ollessa on kielletty. Tosiasia on, että pähkinätuotteen syvyydessä itse on suuri määrä tiamiinia, mikä osaltaan vähentää veren glukoosin tasoa.

Tuotteen kemiallinen ja biologinen koostumus

Pähkinä näyttää ihmisen aivojen pallonpuoliskolta. Tällaisen ainutlaatuisen ulkoisen samankaltaisuuden ansiosta minkä tahansa nisäkkään pääelimen kanssa todellinen maaginen ominaisuus on omistettu hänelle intuitiivisesti antiikin ajoista lähtien. Sisältää ja vaikuttaa henkiseen kykyyn.

Huolimatta siitä, että Aasia on tämän tuotteen todellinen syntymäpaikka, muinaiset kreikkalaiset, jotka tulivat näihin paikkoihin, toivat ajoittain sen valmistamaan erityisiä ruokia sotureille. Uskottiin, että tällä tavalla Jumala antaa ihmiselle voiman tehdä viisaita päätöksiä. Tuolloin monet tuloksiin liittyvät tulkinnat perustuivat suoraan tuotemuotoon: esimerkiksi banaaneille annettiin rooli miesten voiman vahvistamisessa, ruokitaan ohuita tyttöjä päärynöille, jotta ne muotoutuivat, kaali toimi keinona rintojen kasvuun ja pähkinä ansaitsi korkeimman. otsikko. Ja tämä korrelaatio ei ole vahingossa. Tämä yksinkertainen mutteri on todella runsaasti runsaasti hyödyllisiä entsyymejä, mineraaleja, hivenaineita ja vitamiineja.

100 grammaa tuotteita sisältää päivittäisen hinnan:

1. sinkki: parantaa hammaskiilteen laatua, vahvistaa kumit, vähentää stomatiitin ilmenemismuotoja.
2. seleeni: sillä on rooli kehon uudistumisessa, mikä edistää elinten ja kudosten vaurioituneiden rakenteiden nopeaa paranemista.
3. koboltti: on suora rooli aivojen saamien tietojen synteesissä ja analysoinnissa.
4. Foolihappo: välttämättömin rakennusmateriaali, osallistuu uusien solujen synteesiin, mikä edistää ravinteiden asianmukaista kuljettamista t-RNA-ketjuilla, muodostaa ja vakauttaa hermoprosessit.
5. jodi: osallistuu kilpirauhashormonien tuotantoon ja synteesiin, osallistuu henkisten prosessien muodostumiseen, aivoista tulevien hermoimpulssien johtamiseen sisäelinten kudoksiin ja takaisin.
6. Askorbiinihappo: osallistuu suoraan kehon immuunitoimintoihin, t-lymfosyyttien muodostumiseen, ihon rakenteen parantamiseen.
7. Rasvahapot: pääasiassa tyydyttymättömät Omega 3-6-9 -tyypit, säätelevät sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaa, kontrolloivat verisuonten tilaa, hajottavat haitallisen kolesterolin laskeuman seinille, stimuloivat aineenvaihduntaa, mukaan lukien toksiinien ja toksiinien erittyminen kehosta.
8. tiamiinia: myötävaikuttaa veren glukoositasojen laadulliseen vähenemiseen.
9. rauta: edistää happimolekyylien ja ravinnon liittymistä ihmiskehon elinten ja kudosten verenkierron kautta.
10. Vitamiinit A ja E - edistää visuaalisen toiminnan, ihon ravitsemuksen monimutkaista palauttamista ja edistää rauhasen hormonaalisia ja eksokriinisiä toimintoja.
11. C-vitamiini - vahvistetaan immuunijärjestelmää ja estetään suvaitsemattomuuden ja allergisten reaktioiden kehittyminen.
12. B-vitamiini - kehon kaikkien neurohumoraalisten prosessien yleinen vakauttaminen, rakentamisen rooli uusien solujen ja kudosten muodostamisessa, onkologisten kasvainten este.

Walnut ja diabetes

Kun henkilölle diagnosoidaan "diabetes mellitus" missä tahansa muodossa, hän aloittaa tahattomasti analysoimaan kutakin syötyä tuotetta sen vaikutuksesta terveydentilaan. Loppujen lopuksi pienin veren sokerihyppy voi johtaa vaikeimpiin seurauksiin useimmille sisäelimille, jopa hyperglykemiselle koomalle.

Ravitsemusasiantuntijat ovat viime vuosina vaatineet pieniä määriä näitä yleisiä pähkinöitä, jotka ovat kaikkien tiedossa. Niiden suositukset perustuvat tuotteen todellisiin terapeuttisiin ominaisuuksiin, joilla pyritään suoraan lievittämään taudin kulkua:

1. Suuri määrä monityydyttymättömiä rasvahappoja, kuten Omega 3 ja Omega 6, edistävät kolesterolin voimakasta vähenemistä veressä, mikä estää sen lisäkerääntymisen verisuonten seinämiin. Ja tämä puolestaan ​​on erinomainen este ateroskleroosin kehittymiselle, mikä pahentaa yleistä kliinistä kuvaa diabeteksessa.
2. Mangaani, sinkki, tiamiini - myötävaikuttavat haiman entsymaattisen toiminnan normalisoitumiseen, ja tiamiini sitoutuu oikein glukoosimolekyyleihin veressä, mikä edistää niiden täydellistä imeytymistä kudoksissa ja elimissä. On myös syytä korostaa, että aminohapon tiamiini on yksi hormoninsuliinin pääkomponenteista, jonka valmistuksen rikkominen johtaa sokerien riittämättömään imeytymiseen ja niiden kerääntymiseen ihmisen veressä.
3. Koboltti, kupari, tina - edistävät kehon syvää puhdistusta myrkkyistä ja toksiineista, neutraloivat niiden vaikutukset ja nopeuttavat niiden poistumista kehosta.
4. Foolihappo, seleeni, edistää nopean haavan paranemista ja ihon koskemattomuuden loukkauksia, joita esiintyy usein diabetespotilailla.
5. A-, E-, C-, D-vitamiinit - palauttavat kokonaisuudessaan kehon yleisen tilan, vakauttavat immuuni- ja aineenvaihduntaprosessit, edistävät sairauden vahingoittamien kudosten paranemista, parantavat verikoostumusta.

Diabetes ei ole lause. Monet ovat kuulleet tämän useammin kuin kerran. Monien sairauksien perusta on usein tiettyjen ravintoaineiden puute, jotka auttavat tuotteen laadun omaksumiseen. Meidän pitäisi kuunnella useammin luonnon ääniä - ehkä tämä kertoo meille, miten voittaa tai lievittää vakavan sairauden vaikutusta ja parantaa omaa terveyttämme.

Video: mitä pähkinät ovat hyödyllisiä diabetekselle