Artikkelin sisältö
Suurin osa hedelmistä kasvaa trooppisissa ja subtropiikoissa. Tämä hedelmä pystyi kuitenkin kasvamaan ja lisääntymään Venäjän, Georgian, Armenian, Azerbaidžanin ja Australian eteläosassa. Tämä kasvi sopeutuu hyvin. Hedelmät ovat erittäin maukkaita ja terveellisiä, vähän kuin mansikoiden, ananaksen ja kiivin sekoitus. Itse puu, johon hedelmät kasvavat, muistuttaa valtavaa 6 metrin korkeutta. Valitettavasti kaikki eivät tunne tätä ihmeen hedelmää.
Kun hedelmät on korjattu ja missä sitä käytetään
Feijoa kerätään yleensä ei aivan kypsä, sillä se kulkee pitkään myyntipisteeseen ja voi huonontua. Siksi se kerätään etukäteen, ja se kypsyy vähitellen matkalla, sitten myymälähyllyillä tai hedelmä- ja vihannesmarkkinoilla.
Feijoa on paras syödä tuoretta. Mutta myös se tekee hillosta ja hillosta. Kypsä hedelmä pilaa nopeasti. Siksi älä osta sitä myöhempää käyttöä varten, mutta odottaa 2–3 päivää.
Mitä feijoa käyttää?
Feijoa - yksi hyödyllisimmistä hedelmistä.
ainekset:
- Se sisältää suuren määrän kuituja, jotka auttavat aktiivisesti vatsaa sulattamaan kaiken sen sisältämän.
- Kasvisrasva.
- Kalium, joka auttaa kehittämään kehon lihaksia ja sietää fyysistä rasitusta.
- B-ryhmän vitamiinit, jotka vastaavat henkilön emotionaalista tilaa.
- C-vitamiini, joka parantaa immuunisolujen tilaa ja pitää ne hyvässä kunnossa.
- Nikotiinihappo tai PP, joka osallistuu hiilihydraattien vaihtoon kaikissa kehon soluissa.
- Jodi, joka parantaa kilpirauhasen toimintaa.
- Rauta tai Fe estämään anemiaa.
- On olemassa monia muita vitamiineja ja aineita, joita ei koskaan löydy tällaisesta koostumuksesta toisessa hedelmässä, vihanneksessa tai marjassa.
Koostumuksessa tämä hedelmä muistuttaa lääkettä, joka otetaan beriberin läsnä ollessa syksyn ja kevään ennaltaehkäisyyn.
Jos hedelmä on niin makea ja terveellinen, herää kysymys - onko mahdollista syödä sitä diabeteksen kanssa?
Mikä on diabetes ja miten feijoa vaikuttaa potilaaseen?
Riippuen diabeteksen asteesta ja käytetyistä lääkkeistä henkilö rajoittaa osittain tai kokonaan makeisia. Ja joskus, päinvastoin, se tarvitsee voimakasta ja nopeaa insuliinin nousua. Joissakin on pilleri tätä vaivaa varten, joissakin on erityinen injektiokynä, ja osa ottaa suklaata heidän kanssaan. Kaikki nämä varotoimet odottamattomasta liikenteestä, julkisesta liikenteestä, kävelystä ja monista muista paikoista, jotka tarvitsevat nopeaa apua.
Kun diagnosoidaan diabetes, lähes kaikki alkavat paniikkia. Hän ajattelee heti, että voit syödä ja juoda. Tarvitaanko laukausta vai onko tarpeeksi tabletteja.
Harvinaisissa tapauksissa diabetes diagnosoidaan hyvin pitkälle edenneissä vaiheissa. Lähes jokaisella on se, vain kaikki eivät tee erikoistuneita sokerianalyysejä. Valitettavasti paastoarviointi ei anna täydellistä kuvaa siitä, mitä tapahtuu. On tarpeen lahjoittaa verta kuormituksella. Tällainen analyysi annetaan päivän aikana tietyn määrän glukoosin kulutuksen jälkeen. Mutta tämä analyysi tehdään harvoin. Siksi suurin osa ihmisistä, jotka ovat läpäisseet analyysin tyhjään vatsaan ja jotka eivät ole löytäneet huonoa tulosta, kirjoittavat ”terveen”. Tässä tapauksessa jotkut saattavat olla terveitä, ja jotkut eivät. Jotkut eivät yksinkertaisesti tiedä taudin olemassaolosta eivätkä syö mitä he haluavat.
Jos tarkastellaan ongelmaa lääketieteelliseltä kannalta, diabetes mellitus - haiman heikkeneminen, joka tuottaa sokeria varten insuliinia elimistössä.Jos näin on, niin monilla ihmisillä on ongelmia tämän rauhan kanssa eikä vain aikuisilla vaan myös lapsilla. Siksi lapsuudesta lähtien monet pediatrit ja gastroenterologit suosittelevat voimakkaasti ruokavaliota. Älä syö rasvaa, syö vähemmän jauhoja ja makeaa. Vältä suuria määriä mausteisia ja suolaisia ruokia. Ja myös johtaa terveelliseen elämäntapaan: mene kävellen ja mene urheiluun. Näin ollen kaikki haitalliset kertymät hajotetaan kuluttamalla suuri määrä happea, mikä parantaa kaikkien kehon elinten toimintaa sekä fyysistä rasitusta.
Jos diabetes mellitusta ei diagnosoida alkuvaiheessa, on aineenvaihduntahäiriö, ruoansulatuksen kirjoitus ja munuaisten toiminta on heikentynyt. Mitä aikaisemmin sairaus havaitaan, sitä nopeammin henkilö alkaa seurata elintarvikkeiden kulutusta, joskus ottaa huumeita. Jos alkuvaihe, sitten oikea ruokavalio tulevaisuudessa, insuliinia sisältävien lääkkeiden hylkääminen on mahdollista. Oikean ravitsemuksen päätavoitteena on vähentää hiilihydraattien määrää.
Feijoa diabeteksen kanssa voit syödä, mutta hieman. Jopa kolme - viisi hedelmää päivässä - se ei vahingoita terveyttä. Lisäksi harvoin tapahtuu, kun yhtä ja samaa hedelmää syö jatkuvasti.
Feijoa on usein sisällytetty luetteloon hedelmistä, joita voidaan ja pitäisi käyttää ruokavalioissa, koska hedelmät ovat kyllästyneitä vitamiineilla.
Feijoa voi käyttää kaikki ihmiset riippumatta siitä, onko diabetes. On olemassa sellaisia hetkiä, että vakavalla diabeteksella on paljon sokeria, ja niitä on pikaisesti täydennettävä. He syövät pikaisesti sokeria tai suklaata. Niinpä feijoa voi myös auttaa. On kuitenkin muistettava, että jos päätetään syödä tämä hedelmä tiettynä päivänä, niin muut hedelmät ja elintarvikkeet, jotka sisältävät hiilihydraatteja, on hävitettävä.
Kaiken kaikkiaan feijoa on valkuaisruoka, esimerkiksi raejuustolla. Nykyään maissin ja juustotuotteiden kulutuksen myötä hedelmiä ja viljaa lisätään makuun ja kylläisyyteen. Se osoittautuu suureksi ja maukkaaksi aamiaiseksi. Joskus juustoa yhdistetään hedelmien ja kaurahiutaleiden kanssa.
Kun feijoa on ehdottomasti kielletty
Jos henkilö on sairas diabeteksessa, varsinkin jos sairauden aste on korkea, on tarpeen kuulla lääkärin kanssa ruokavaliosta ja tiettyjen tuotteiden käytöstä ruokavaliossa. Hän kertoo sinulle, mitä määriä syödä ja mitä tuotteita yhdistää. Kolmannessa diabeteksen asteessa lääkäri voi kieltää feijoa-valmisteen käytön ruokavaliossa. Jos lääkäri kieltäytyy täysin käyttämästä tätä hedelmää, sitä ei voi syöttää ruokavalioon, muuten voit aiheuttaa terveydelle korjaamattoman haitan kuolemaan asti.
On syytä muistaa, että feijoa sisältää suuren joukon erilaisia vitamiineja, kuten C-vitamiinia. Vaikka terve ihminen syö jatkuvasti ja suurina määrinä tätä hedelmää, lähitulevaisuudessa hän saattaa löytää itsensä allergiseksi. Kasvojen, käsivarsien ja jalkojen ihottuma on mahdollista. Ehkä huulien kulmien halkeaminen.
On syytä muistaa ja tietää, että hedelmien, erityisesti feijoa, ylikuumeneminen voi olla terveydelle haitallista. Siksi on tarpeen valvoa hedelmien kulutusta, erityisesti diabeteksessa. Pieni määrä - terveyshyötyjä ja ylikuumeneminen - haittaa.
Video: Feijoa diabeteksen kanssa
Lähetä