Voiko raskaana olevat naiset käyttää kantapäät?

Naiset pyrkivät aina näyttämään kauniilta, tyylikkäiltä ja houkuttelevilta silmäyksiltä muille. Yksi helpoimmista tavoista tämä on käyttää mukavia stilettikenkiä. Monet raskaana olevat naiset ajattelevat - voivatko he käyttää kantapäät? Eikö se vahingoita tulevan vauvan terveyttä? Miten valita oikeat kengät? Kaikki nämä kysymykset, joita harkitsemme tässä julkaisussa.

Miten kantapää vaikuttaa naisen asemaan?

Raskaana olevilla naisilla on useita muutoksia kehossa, ja mikä tärkeintä, hormonaaliset muutokset. Jopa alkuvaiheessa paino voi nousta, kun jalat lihakset alkavat vähitellen rentoutua. Monet naiset, joilla on lapsi, saavat tällaisia ​​epämiellyttäviä sairauksia, kuten litteä jalat ja suonikohjuja, ja jos raskaana oleva nainen päättää käyttää kantapäät, tilanne vain pahenee. Lisäksi kenkien jatkuva kuluminen korkokengillä voi herättää turvotuksen, selkäkipu, aiheuttaa epämukavuutta kävellessä - ovat yhtä mieltä siitä, että kaikki nämä ilmiöt ovat vaikeasti miellyttäviä.

Kaikki lääkärit sanovat yksimielisesti: jos odottava äiti haluaa säilyttää terveyttä ja kauneutta synnytyksen jälkeen, hän on joutunut luopumaan koroista.

On tärkeää! Raskauden aikana tukijalka muuttuu, ja vielä enemmän korkokengät vaikuttavat. Vatsa pullistuu vieläkin vaikeammaksi, alkaa kaataa, sama tapahtuu lihaksilla ja iholla, mikä voi aiheuttaa venytystä. Myös vatsalihasten takertuminen muuttaa kohdun asemaa, mikä voi vaikuttaa kielteisesti raskauden kulkuun.

Miksi et käytä kantapäät: tosiasiat

Periaatteessa kaikki on ilmeistä - kantapään kuluminen voi vaikuttaa haitallisesti sekä äidin että lapsen terveyteen. Tarkastellaan kuitenkin erityisesti sitä, miksi kantapäät ovat kiellettyjä naisilla:

• painopiste muuttuu;
• selkäranka kärsii;
• on epämukavuutta jaloissa ja alaselässä;
• jalkojen alukset ovat ylirajoitettuja, mikä on täynnä suonikohjuja;
• tuki ei mene koko jalkaan, vaan vain sen etuosaan - tämä aiheuttaa huomattavaa epämukavuutta.

Lisäksi varmasti jokainen meistä tietää hyvin, millainen kävely raskaana olevalla naisella on, koska hän muuttaa painopisteensä ja tulee ankka. Kuvittele, miltä se näyttää siltä, ​​että samaan aikaan tulevaisuudessa äiti laittaisi tyylikäs kenkäänsä - ainakin naurettavaa ja koomista.

On tärkeää! Naisen liiallisen paineen kohdalla kohdussa voi olla sekä keskenmenon uhka että epäasianmukainen toimitus - johtuen siitä, että vauva saa epäsäännöllisen muodon kohdussa.

Mutta se ei ole kaikki. Korot ovat vaarallisia seuraavista syistä:

• voi aiheuttaa ennenaikaista työvoimaa erityisesti kolmannella kolmanneksella;
• monet naiset tulevat kömpelöiksi - voit helposti pudota, kääntää jalkasi, vahingoittaa lasta;
• voi aiheuttaa kohdun sävyä.

Miten valita oikeat kengät?

1. Sinun ei pitäisi seisoa tai kävellä tällaisissa kengissä pitkään.
2. Nosta kengät mukavalla kengällä, jotta ne eivät purista jalkaa - tuntuu mahdollisimman vakaana ja miellyttävänä.
3. Ota mukanasi vara-kengät - niin että voit milloin tahansa muuttaa niitä.

Noudattamalla näitä yksinkertaisia ​​sääntöjä et vahingoita itseäsi tai syntymättömää vauvaa. Samalla näytätte kunnon ja tuntuu hyvältä.

Pitääkö minun luopua koroista: asiantuntijaneuvonta

Äärimmäisistä ääriarvoihin, ortopedien mukaan, ei ole tarpeen. Ja lääkärit väittävät, että sinun ei tarvitse unohtaa kantapäät ollenkaan - päinvastoin, on joskus suositeltavaa käyttää niitä. Outoa, luulet? Ei, tärkeintä on, millaisia ​​kenkiä valitset. Korot ovat erilaiset, eivät vain korkokengät, vaan myös melko mukavat kengät tasaisilla, leveillä ja matalilla koroilla. On myös syytä huomauttaa, että täysin tasainen pohja on myös haitallista - se voi aiheuttaa tasaisia ​​jalkoja. Tasaisella kiilalla ei ole suositeltavaa käyttää kenkiä paitsi tuleville äiteille myös periaatteessa sekä naisille että miehille.

Kenkien valitseminen on välttämätöntä useiden tekijöiden perusteella: sen on oltava käytännöllistä, laadukasta, mukavaa. Siksi, jos päätät ostaa uusia kenkiä, sinun on otettava huomioon nämä tekijät:

1. Sen pitäisi olla kevyt, mutta samalla kestävä.
2. On parasta valita kengät luonnollisista, hengittävistä materiaaleista - nahkaa, mokkaa.
3. Jos haluat ostaa suljetun jalkineen, on parasta, että sinulla on pyöristetty sukka, joten voit olla varma, että edeeman aikana se ei purista jalkaa.
4. Minkä tahansa mallin on välttämättä kiinnitettävä jalka hyvin - tämä on välttämätöntä syrjäytymisen mahdollisuuden poistamiseksi.
5. Kesällä jalat yleensä hiki - se aiheuttaa epämukavuutta, joten kengät tulee olla hyvin tuuletettuja.
6. Talvella saappaat eivät saisi olla kovin korkeita, ja leveä ja tilava akseli - raskaana olevilla naisilla on turvonnut jalat ja kengät eivät saa puristaa niitä, sillä tämä voi aiheuttaa veren stasisia.
7. Talvella kengillä pohja on oltava uritettu - tämä on tarpeen riittävän vakauden varmistamiseksi liukkaalla jäällä.
8. Korot ovat sallittuja - mutta vain leveitä, vakaita, korkeintaan 5 cm.
9. Sinun ei tarvitse ostaa pitsi-saappaita - viime vuosina on vaikea pitsiä niitä itse, paras vaihtoehto on vetoketjut.

Voiko kantapäät kulua aikaisin?

Jos vain huomasit, että perheessäsi tulee pian pieni ihme, ei ole paljon painoa ja jopa vatsaa vatsaa - näyttää siltä, ​​että kengät on voitu huokuttaa. Kuitenkin on todennäköistä, että laskee - raskaana olevat naiset tuntevat itsensä huonosti, toksikoosi ja verenpaineen lasku. Ja jos se tapahtuu talvella? Yksi väärä siirto - ja vammat varmistetaan, lisäksi keskenmenon todennäköisyys on korkea. Siksi kannattaa jo varhaisessa vaiheessa huolehtia itsestäsi ja syntymättömästä lapsesta.

Alusta on vaihtoehto kannoille: onko mahdollista käyttää tällaisia ​​kenkiä?

Saattaa tuntua, että alustan kengät ovat parempia, mukavampia ja mukavampia. Siellä on kuitenkin vivahteita. Mikä on vaara?

1. Johtuen siitä, että tasainen pohja kiinnittää jalka yhteen asentoon, se ei voi liikkua luonnollisesti kantapäästä varpaaseen. Jos nainen pysyy tällaisissa kengissä pitkään, on täysin mahdollista, että verenkierto on häiriintynyt, ja tämä on täynnä suonikohjuja.
2. Alusta on epävakaa! Yksi väärä liike ja voit pudota.
3. Tällainen pohja vaikuttaa haitallisesti asentoon, voi muuttaa jalkaa.

Siksi kaikkein optimaalisin vaihtoehto - kenkien valinta pienille, viihtyisille ja kestäville luonnonmateriaaleille.On mahdollista löytää vaihtoehtoja, joissa näytät tyylikkäästi ja tyylikkäästi, tietäen, että syntymättömän vauvasi terveys ei ole vaarassa.

Video: kantapäät raskauden aikana