Kivennäisvesi raskauden aikana - hyödyt ja haitat

Odottava äiti kysyy "jyrkässä" asennossa tiettyjen juomien ottamisen hyväksyttävyydestä. Kivennäisvesi on erityisen suosittu, sitä käyttävät kaikki poikkeuksetta. Mutta onko tämä juoma sallittu tytöille alkuvaiheessa tai myöhässä? Yritetään selvittää yhdessä, ja samalla määritellä hyödyllinen ja mahdollisesti vaarallinen veden laatu. Joten aloitetaan.

Onko kivennäisvesi raskaana?

Kivennäisvedellä tarkoitetaan mineraalien, vitamiinien, orgaanisten happojen, suolojen ja muiden biologisten elementtien kanssa rikastettua vettä. Kaikki ne ovat eriarvoisia, veden tyyppi ja valmistaja ovat myös tärkeitä.

Jos pidämme koostumusta prosentteina, mineraalivettä käytetään hoitoon ja ennaltaehkäisyyn, juomana joka päivä, ulkokäyttö. Supermarkettien hyllyissä on mineraalivettä ilman kaasua ja sen kanssa. Raskaana olevien naisten on tiedettävä, mikä niistä on hyödyllistä. Siksi analysoimme jokaista tyyppiä yksityiskohtaisemmin.

Mineraali ilman kaasua
Sikiön sikiön muodostuminen ja kehittyminen sekä äidin ja vauvan terveys syntymän jälkeen riippuvat raskaana olevan naisen kuluttaman nesteen laadusta. Todettiin, että pöydän kivennäisvesi vaikuttaa myönteisesti lapsen terveyteen. Synnynnäisten vaurioiden riski vähenee.

Mutta on tärkeää ostaa sellainen koostumus, joka on otettu tunnetuista ja jatkuvista artesian kaivojen valvonnasta. Tuntemattomat yritykset ovat tuskin niin tiukasti säänneltyjä, mikä tarkoittaa, että ne voivat lisätä epäpuhtauksia veteen.

Mikä muu on tärkeää, sitä rikastuttaa luonnollinen, ei keinotekoinen vesi. Hän on se, joka tuo eniten hyötyä naiselle, joka on raskauden aikana.

Vastauksen "voi" tai "ei" osalta se on ehdottomasti mahdollista. Mutta sinun on ostettava kivennäisvesi pöytäpaikka optimaalisella suolalla. Se poistaa epämukavuuden toksikoosissa ja lievittää emeettistä kehotusta. Kvantitatiivisessa suhteessa nesteen saanti ei ole rajoitettu, se on humalassa torjumaan janoa.

Mineraali kaasulla
Jos ensimmäinen vaihtoehto tuo poikkeuksellisia etuja, niin kivennäisvesi kaasulla voi olla haitallista. Hänen juomaan ei suositella eri syistä. Toiset sisältävät sen, että neste on kyllästetty hiilidioksidilla keinotekoisesti. Siksi ei ole käyttöä. Päinvastoin, tällaisen lääkkeen ottaminen aiheuttaa närästystä, turvotusta, vaientumista ja muita maha-suolikanavan ongelmia.

Asiantuntijat yhdestä syystä eivät suosittele raskaana olevien naisten juomista hiilihapotettua vettä. Kyse on fosforihaposta, joka on keskittynyt suuriin määriin juomassa. Se herättää hiekan ja kivien muodostumista munuaisissa, virtsarakossa.

Raskaana olevan naisen munuaiset ovat jo hyvin raskaassa kuormassa, eivätkä he tarvitse ylimääräistä rasitusta. Virtsatulehduksen estämiseksi sinun täytyy juoda vain vettä ilman kaasua.

Raskauden aikana mineraalivettä on hyväksyttävä hoitavan lääkärin toimesta. Siksi, jos sinulla on epäilyksiä käytön oikeellisuudesta, on parempi kuulla lääkäriä ja älä epäröi esittää kysymyksiä.

Lisäksi hiilihapotettu neste edistää ilmavaivoja, epämiellyttäviä oireita mahassa ja liiallista kaasun muodostumista. Tukahduttaminen aiheuttaa epämukavuutta paitsi raskaana olevalle henkilölle kuin myös kohdussa olevalle sikiölle. Lisäksi kaikki tämä aiheuttaa ummetusta ja ongelmia ruoan ruoansulatuksessa.

Kivennäisveden hyödyllisiä ominaisuuksia

1. Kaikki koostumukset on otettava huomioon kemikaaliluettelosta.Kivennäisvesi sisältää monia suoloja, kivennäisaineita, vitamiineja, jotka kattavat päivittäiset tarpeet ja estävät erilaisia ​​patologisia muutoksia.
2. Jos valitset sellaisen veden tyypin, joka keskittyy rautaa kunnolliseen määrään, tämä juoma hyödyttää tyttöjä, joilla on anemia (rautapulan anemia).
3. Tapauksissa, joissa kilpirauhanen ja erityisesti hormonitoimintaa aiheuttavat ongelmat, on parempi antaa mieluummin mineraalivettä, jossa jodipitoisuus on hyväksyttävässä määrin.
4. Jos käytät usein painetta, hypotensiota, valitse neste, joka on rikastettu natriumilla. Suola sävyttää indikaattorit, joten raskaana oleva nainen tuntuu paljon paremmalta.
5. On olemassa muunlainen kivennäisvesi, jota kutsutaan hapettuneeksi. Hän kerää happea optimaalisesti, mikä vaikuttaa positiivisesti tytön terveyteen raskauden alkuvaiheessa.
6. Se on edellä mainittu vesi, joka estää sikiön hapen nälänhädän kohdussa. Tätä tautia kutsutaan myös hypoksiaksi.

Sallittu saada normeja

1. Jos puhumme vedestä, jota ei ole rikastettu kaasulla, voit juoda sitä ilman rajoituksia. Päivää suositellaan ottamaan noin 2 litraa. neste. Mutta lopullinen normi riippuu itse organismista ja odottavan äidin toiminnasta.
2. Ruokailulääketieteen alaluokassa olevalle vedelle on rajoituksia. Yleensä tällaista juomaa määrää lääkäri, jos nainen on puutteellinen tietyissä aineissa. Enintään 1,5 kupillista päivässä voidaan ottaa, juominen tällainen koostumus on sallittu 12–14 vuorokautta.
3. Hoitokategorian vesi ei saa vastaanottaa ilman asiantuntijan etukäteen antamaa hyväksyntää. Se sisältää runsaasti erilaisia ​​aineita, joiden ylijäämä vaikuttaa haitallisesti kehoon.
4. On syytä muistaa ikuisesti, että vedenpuutteen vuoksi raskaana olevalla tytöllä on mahdollisuus kehittää suonikohjuja ja muita verisuonijärjestelmän ongelmia. Siksi normia on noudatettava välttämättä.
5. Jotta voisit parantaa kehosi täydellisesti, estää sikiön hypoksia ja synnyttää täysin terve vauva, kannattaa juoda suositeltava pöytäveden taso ilman kaasua.
6. Koska olemme jo huomanneet, että hiilihapotonta nestettä voidaan kuluttaa kohtuullisina määrinä, on nyt syytä päättää, mikä vesi valitaan lajikkeesta tänään.
7. Jos aiot juoda joka päivä, kannattaa suosia nesteitä, joiden mineraalipitoisuus on alhainen. Se ei kyllästy kehoon, joten se ei aiheuta vakavia komplikaatioita.

Mahdolliset riskit kivennäisvettä

1. Jos ruokatorven, erityisesti ruoansulatuskanavan, kanssa ilmenee ongelmia, on tavallista määrätä neste, johon sisältyy mineraalisuoloja ja muita entsyymejä. Mutta et voi ottaa sitä, jos et ensin keskustele lääkärin kanssa.
2. Jos olet taipuvainen ripuliin tai liian ohut veri, sinun pitäisi rajoittaa vedenottoa. Jälleen sinun on kuultava lääkärisi kanssa, jotta hän voi kirjoittaa hänen pääsynsä normit ja tiheyden.
3. Jos neste keskittyy liikaa sulfaatti, se vaikuttaa kielteisesti raskaana olevan henkilön ja vauvan terveyteen syntymän jälkeen.

Käytön aikana sinun täytyy seurata omaa terveyttäsi. Juo vettä pieninä annoksina, joka päivä lisäämällä määrää. Jos on epämiellyttäviä oireita, jotka osoittavat immuniteetin heikkenemistä, lopeta sen ottaminen.

Video: kivennäisvesi - lääke tai myrkky?