Kurkuma - hyödyt ja haitat kehon terveydelle

Kurkuma kutsutaan inkivääriperheeksi, lääkekasviksi, jota käytetään useimmiten ruoanvalmistuksessa ja lääkinnällisissä tarkoituksissa. Myös mausteiden mausteiden pohjalta valmistetaan kodin korjaustoimenpiteitä hiusten ja ihon parantamiseksi. Monet ovat kiinnostuneita mausteiden eduista ja vahingoista, joten puhutaan kaikesta järjestyksestä.

Koostumus kurkuma

Spicen kaloripitoisuus on keskimäärin 100 grammaa. mausteiden osuus on 355 yksikköä. Tämä on vähän, kun otetaan huomioon, että kurkuma ei kuluteta suurina määrinä erityisen maun vuoksi.

Kurkussa on paljon ravinteita, joita edustavat mineraaliyhdisteet, vitamiinit, ravintokuitu, rasva- ja orgaaniset hapot. Arvo perustuu siihen, että kemiallinen aineiden luettelo on täysin tasapainoinen.

Mauste on runsaasti tokoferolia, askorbiinihappoa, PP-vitamiinia, tiamiinia, pyridoksiinia, pantoteenihappoa, riboflaviinia, niasiinia. Kaikkien näiden vitamiinien on oltava ruoan mukana tärkeiden ihmisen järjestelmien moitteettoman toiminnan kannalta.

Mineraaliyhdisteistä suurissa määrissä on fosforia, kaliumia, sinkkiä, seleeniä, rautaa, kuparia, kalsiumia ja magnesiumia. Laitosta ei oteta pois eettereitä ja niiden komponentteja: borneolia, kurkumiinia, tärpättiä.

Kurkumiini on erityisen arvokas, se antaa mausteelle punertavan sävyn ja sillä on syöpälääkkeitä. Kurkuma on kulutettava kaikille poikkeuksetta syöpäsairauksien ehkäisemiseksi.

Kurkuma-edut

1. Regeneroivien ominaisuuksiensa vuoksi maustettua kurkumaa käytetään voideiden muodossa dermatologisten ongelmien hoitoon. Mauste parantaa ihon kuntoa ekseemassa, psoriasisissa, furunkuloosissa, pyöreissä haavoissa ja leikkauksissa.
2. Mausteella on imukykyisiä ja antioksidanttisia ominaisuuksia, joten sitä tulisi syödä ruoan, alkoholin, myrkyllisten myrkytysten kanssa. Spice auttaa vähentämään ilmavaivoja.
3. Ei ilman hyödyllisiä ominaisuuksia ruoansulatuskanavan. Kurkuma aloittaa kaikki aineenvaihduntaprosessit elimistössä, mikä parantaa ruokavalion imeytymistä ja ravintoaineiden imeytymistä ruokatorven seiniin.
4. Edellä mainitusta syystä käytetään mausteita laihtumiseen. Koko puristettu mauste, joka lisätään teekseen, auttaa hiilihydraatteja muuttamaan energiaksi, ei rasvaksi vyötäröllä.
5. Kurkumaa käytetään usein nivelkivun ja kihtin hoitoon. Kurkuma vähentää kipua, edistää suolojen jakamista ja parantaa sairauksien kulkua yleensä.
6. Koska kyky lisätä kallonsisäistä painetta, päänsärky ja voimakkaat migreenit häviävät. Myös kurkuma poistaa sokerin ylimäärän verestä, mikä helpottaa potilaan tilaa diabeteksessa.
7. Kurkuma-aineen pääasiallinen etu muihin mausteisiin liittyy kykyyn poistaa kolesterolitasot verikanavista. Laivojen seinien kondensoituminen, ateroskleroosin ehkäisy, suonikohjut, tromboflebiitti, tromboosi suoritetaan.
8. Tehokkaimmat antioksidanttiominaisuudet tekevät ihmisistä mausteena raskasmetalli- suolojen, radioaktiivisten aineiden ja toksisten yhdisteiden poistamiseksi. Tätä taustaa vasten syövän ehkäisy.
9. Kurkuma on erityisen arvostettu eteläisten alueiden asukkaille. Tytöt tarvitsevat päivittäin ruoan kulutusta rintasyövän ehkäisemiseksi ja kaikille poikkeuksetta ihosyövän ehkäisemiseksi.
10. Hengityselinten sairauksia varten kurkuma on sekoitettava hunajan ja lämpimän maidon kanssa.Tällainen työkalu helpottaa nopeasti tulehdusta, poistaa sylinterin hengitysteiden ontelosta, poistaa lämpöä.
11. Curcumin, joka on osa mausteita, stimuloi aivojen toimintaa. Usein käytettäessä mausteita muistia parannetaan sekä tärkeitä kognitiivisia toimintoja. Kurkuma estää seniilisen dementian kehittymisen.

Kurkuma-aineen hyödyt kosmetologiassa

Maustettujen mausteiden käyttö kosmeettisiin tarkoituksiin on täysin perusteltua. Tuote on erityisen hyödyllinen iholle ja hiuksille. Mausteiden pohjalta valmistetaan erilaisia ​​hankauksia ja naamioita, harkitsemme joitakin reseptejä.

1. Välineet kasvojen nuorentamiseen. Nostotehonsa ansiosta maustetta käytetään kiristämään ihoa, eliminoimaan ryppyjä ja valkaisua pigmentoinnista. Yhdistä maustettu mauste lämpimällä maidolla siten, että poistumalla saat paljon pastaa. Levitä iholle koskematta silmien ympärille. Hieronta, hankaus, odota 30-40 minuuttia.
2. Korjaus tulehdukseen ja venytysmerkkeihin. Tätä koostumusta voidaan käyttää venytysmerkkien (venytysmerkkien) ja vahvojen vaurioiden läsnä ollessa iholla. Tulehdus-, desinfiointi- ja kiristysvaikutusten vuoksi ihon kunto paranee selvästi. Sekoita mustaa tai sinistä savea kurkulla samassa suhteessa. Levitä ongelma-alueille ja odota kuivumista.
3. Välineet ihon kosteuttamiseen ja kuorintaan. Erityisesti tätä koostumusta käytetään poistamaan kuolleet ihokannat kehon ja kasvojen iholla. Tämän ohella tehdään kosteuttava ja ravitseva kansi. Yhdistä 100 gr. paksu kerma, jossa on kaksi ruokalusikallista kurkumaa. Sekoita, anna 20 gr. karkea suola. Pese tarvittavat alueet, kunnes tuntuu pehmeältä.
4. Keino parantaa hiusten kuntoa. Kurkuma-arvoa kosmetologiassa nähdään mausteiden vaikutuksesta hiusrajaan ja päänahkaan. Spice parantaa parannusta, seborrheaa, hiustenlähtöä, öljyvyyttä ja muita ongelmia. Yhdistä 4 kylmää munankeltuaista ruokalusikallista mausteita ja vispilä sekoittimella. Levitä juurialueelle ja hiero. Pestään 30 minuutin kuluttua shampoolla.

Kurkumaöljyn edut

1. Öljy on kysyntää kansanparannuksen ja kosmetologian alalla. Sekoita niveltulehdukseen 30 ml. esilämmitetty oliiviöljy, jossa on 10 tippaa kurkumaesteriä. Tällä seoksella hiero kipeä alue.
2. Pieninä määrinä öljy on otettava syövän ehkäisyyn, joka vaikuttaa ruoansulatuskanavaan. Koostumus neutraloi vapaiden radikaalien vaikutusta kehoon.
3. Öljy parantaa verta, lisää hemoglobiinia, kompensoi raudan puutetta (hyödyllinen anemiaa sairastaville potilaille). Se on välttämätöntä tyttöjen kuukautisten aikana ja naisille, joilla on vaihdevuodet.
4. Koostumus palauttaa ruoansulatuskanavan toiminnan, poistaa vakavan pysähtymisen, estää ruokien fermentoinnin suolistossa. Sitä voidaan käyttää ihon venytysmerkkien torjumiseksi synnytyksen jälkeen.
5. Ihmisen koostumuksen lisäksi sitä käytetään kotitalouskäyttöön. Pieni määrä öljyä sekoitettuna veden kanssa helpottaa epämiellyttäviä hajuja ja tappaa bakteereita.
6. Kosmetiikan alalla öljy voitelee psoriasiksen, ihottuman tai ihottuman aiheuttamat ihoalueet. Koostumus selviää voimakkaasta hiustenlähtöstä naisilla ja miehillä.

Kurkuma lapsille

1. Jos päätät syöttää mausteen lasten ruokavalioon, manipulointi on suoritettava vähitellen. Useimmat näistä tuotteista ovat vahvoja allergeeneja.
2. Jos lisäät maustetta vähitellen ruokavalioon, voit pian tunnistaa allergisen syyn.
3. Sitten voit helposti sulkea mausteen lapsen valikosta. Jos käytät kurkuma maltillisissa annoksissa, tuote tuo korvaamattomia etuja lasten vartalolle.
4. Raaka-aineet muodostavat vahvan immuniteetin, lisäävät ruoansulatuskanavan tehokkuutta.
5. Kurkuma toimii ennaltaehkäisevänä leukemiaa lapsilla.Eri lääkkeiden saannin minimoimiseksi kurkuma on erinomainen vaihtoehto lääkkeelle.
6. Parantaa nielutulehdus, sinun täytyy sekoittaa 2 grammaa. jauhettu kurkuma ja 15 gr. hunajaa. Sekoita tasaiseksi. Anna lapsen liuottaa seos kolme kertaa päivässä. Tila paranee merkittävästi seuraavana päivänä.
7. Ratkaisu auttaa vahvistamaan heikkoja ja verenvuotoja. Samanlainen patologia nähtiin lapsilla melko harvoin. Ennaltaehkäisy ei kuitenkaan ole tarpeeton. Tätä varten liuotetaan 250 ml: aan. kuuma vesi 3 c. jauhekasvit.
8. Tuoreilla haavoilla ja leikkauksilla jauhettu kurkuma voi nopeasti lopettaa runsaan verenvuodon. Myös raaka-aineet edistävät palovammojen paranemista. Terapeuttisen koostumuksen valmistelemiseksi sinun täytyy yhdistää yhtä paljon aloe-mehua ja kasvisjauhetta.
9. Raaka-aineet ovat osoittautuneet parannukseksi akneille nuoruusiässä. Koostumuksen valmistamiseksi on välttämätöntä sekoittaa jauhe kivennäisvedellä ilman kaasua. Tuloksen tulisi olla kermainen massa.

Sydän- ja verisuonikalvo

1. Tuotteen systemaattinen saanti laimentaa veren täydellisesti. Tämän seurauksena tromboosiriski pienenee minimiin. Vaihtoehtoinen keino lääkkeiden muodossa ovat usein antikoagulantteja "Ibuprofeenin" ja "Aspiriinin" muodossa.
2. Valitettavasti näillä lääkkeillä on sivuvaikutuksia, joita ei voida sanoa kurkusta. Jos et käytä pölyä väärin ja otat vain 2 grammaa. päivässä, terveysongelmia ei synny.

Kurkuma hermostoa varten

1. Jauhe on hyvin osoittautunut masennustilojen ja vakavan stressin hoidossa. Kurkuma toimii rauhoittavana.
2. Kasvi on kyllästetty vitamiiniryhmällä B. Aktiiviset entsyymit palauttavat hermoston. Jauhe on aktiivisesti mukana dopamiinin ja serotoniinin hormonien synteesissä.

Kurkuma onkologiassa

1. Virallinen lääketiede on vahvistanut, että jauheella on positiivinen vaikutus syöpäpotilaiden tilaan. Jauhe estää syöpäsolujen, vapaiden radikaalien, kasvun ja kehittymisen.
2. Tuotteen lisääminen ruokavalioon osoitti, että aktiiviset komponentit estävät verisuonten kasvua kasvaimen kehittymispaikassa. Lisää myös syöpää aiheuttavien solujen kuolemaa.
3. Positiivinen vaikutus saavutetaan tuotteen tulehdusta, immuunijärjestelmää ja antioksidanttia koskevien ominaisuuksien yhdistelmänä.
4. Laitoksen kiistaton etu on se, että aktiiviset komponentit hidastavat merkittävästi syöpäsolujen kasvua erilaisilla syöpätaudeilla.
5. Mikä parasta, kurkuma on ilmennyt mahalaukun, paksusuolen, haiman, rintojen ja eturauhasen, keuhkojen, suuontelon ja kurkun sairauksien hoidossa.
6. Jos noudatat käytännön suosituksia ja noudatat ohjeita tarkasti, voit pian parantaa potilaan yleistä tilaa ja saavuttaa remissiota.
7. Kokeile wellnesskurssia kurkulla. Yhdistä 1 gr. jauhe 10 ml: lla. Korkeimman luokan oliiviöljyt. Lisää koostumukseen hyppysellinen jauhettua mustapippuria. Laimenna tuote 250 ml: ssa. lämmin vesi. Juo korjata kolme kertaa päivässä.
8. Lämmitetään höyrysaunassa 60 ml. oliiviöljy jopa 40 astetta. Sekoita 1 tl jauhettua kurkuma, kumina, korianteri ja sinappi. Kaada 2 c. jauhettu pippuri, 2 laakerinlehteä ja hyppysellinen suola. Tom-sisältö 50 astetta. Älä unohda sekoittaa. Jäähdyttämisen jälkeen komponentit yhdistetään 300 ml: n kanssa. vuohenmaito. Syötä 300 gr. kukkakaali. Kiehauta tuote 8 minuuttia. Ota korjaus kahdesti päivässä. Jaa osa 2 osaan.

Sattuu kurkuma

1. Huolimatta koostumuksen arvokkaista eduista kurkuma tietyissä tapauksissa voi vahingoittaa merkittävästi kehoa. Älä ota jauhetta vahvojen lääkkeiden hoidon aikana.
2. Jos päätät parantaa terveyttäsi kroonisten sairauksien varalta kasvien avulla, on erittäin suositeltavaa koordinoida kaikki lääkärisi kanssa.
3. Ei ole suositeltavaa ottaa jauhe virtsatulehduksella ja kivillä sappirakossa. Koostumus voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita.

Kurkuma on ainutlaatuinen tuote, jolla on arvokas koostumus. Raaka-aineiden avulla voit parantaa terveyttäsi ja päästä eroon monista patologioista. Harkitse vasta-aiheita ennen hoidon aloittamista. Älä unohda koordinoida tällaisia ​​toimia lääkärin kanssa.

Video: veden käyttö kurkuma