Red Rowan - terveyshyödyt ja haitta

Red Rowan on pieni puu, joka kestää pakkasta ja äkillisiä sääolosuhteita. Tänään on mahdollista tavata vuoristo tuhkaa lähes kaikkialla, ei ole järkevää kasvattaa sitä puutarhassa. Laajan leviämisen vuoksi mistressit keräävät hedelmiä talvella ja ilahduttavat sukulaisiaan tuoreilla marjoilla. Näin ollen todellinen kysymys on, mitä hyötyä hedelmien salaamisesta on. Onko niiden käyttöön haittaa ja vasta-aiheita? Ymmärrä kaikki järjestyksessä.

Punaisen rotuun koostumus

On loogisinta tarkastella tuotteen etuja kemiallisesta koostumuksesta alkaen. Rowaniin sisältyy paljon aineita, jotka on otettava nautittavaksi pakollisesti.

Niinpä marjat kerääntyvät PP-vitamiinia, tokoferolia, K-vitamiinia, askorbiinihappoa suurina määrinä. Kiinnostavaa kyllä, C-vitamiini rotuessa on enemmän kuin pahamaineisessa punaherukassa.

Lisäksi hedelmät ovat runsaasti P-vitamiinia, pyridoksiinia, foolihappoa, pantoteenihappoa, tiamiinia, riboflaviinia, retinolia ja muita yhtä arvokkaita entsyymejä.

Karoteenin kasaantuminen vuoristoissa on korkeampi kuin porkkanat. Siksi mäkihampun mehua ja tuoreita hedelmiä määrätään vastaanottamaan ihmisiä, joilla on näkövamma.

Marjoista ei oteta fosforia, magnesiumia, jodia, kaliumia, kalsiumia, natriumia, mangaania, rautaa, kuparia ja sinkkiä. Kaikki nämä mineraaliyhdisteet vaaditaan sisäelimissä ja järjestelmissä asianmukaisen toiminnan varmistamiseksi.

Punaiset hedelmät kerääntyvät orgaanisiin happoihin, kuten urosiinihappoon, sitruunahappoon, omenahappoon ja viinihappoon. Ja vuoren tuhkan katkera maku on velvollinen sorbiinihapolle, jolla on voimakkain antioksidanttivaikutus.

Ilmeinen katkeruus ei kuitenkaan ole rajoitettu. Sorboosi, sakkaroosi, glukoosi, fruktoosi kertyy hedelmiin. Kaikki nämä yhdisteet ovat luonnollisia sakkarideja.

Marjat voivat ylpeillä pektiiniyhdisteitä, ravintokuituja (mukaan lukien erityisesti kasvikuitu), tärkkelystä, tuhkaa, parkitus sideaineita, flavonoideja.

Etu ei ole vain hedelmiä, vaan myös lehtimainen kuori. Näissä puun osissa on keskittynyt monia glykosideja ja eteerisiä öljyjä. Huolimatta tällaisesta korvaamattomien elementtien runsaudesta, vuoristo tuhkassa ei ylitä 51 Kcal.

Punaisen pihlajan edut

1. P-vitamiini tukee henkilön psyko-emotionaalista ympäristöä. Rowan ja decoctions on käytettävä masennukseen, hermostuneisuuteen, unihäiriöihin, yleiseen letargiaan ja apatiaan.
2. A-vitamiini on vastuussa visiosta, joten vuoristo tuhka on tarkoitettu silmäsairauksia käyttävien ihmisten käyttöön. Marjat toteuttavat kaihileikkauksia, vahvistavat lihaksia ja tuottavat luonnollisen repeytymisen. Tästä johtuen kuiva silmä katoaa jatkuvan työn takana tietokoneen takana ja autolla.
3. Vuoristossa tuhkaa paljon askorbiinihappoa. Hedelmiä tulee syödä, kun esiintyy kausiluonteista influenssaepidemiaa ja vitamiineja. Voit helposti tukea immuunijärjestelmää hyvässä kunnossa.
4. Mehu stimuloi uusien verisolujen tuotantoa, puhdistaa haitallisen kolesterolin verisuonet ja avaa verikanavien seinät. Tätä taustaa vasten parannetaan kehon kaikkia aineenvaihduntaprosesseja.
5. Tokoferoli on yksi luonnon antioksidanteista. Yhdistettynä ravintokuituun, tämä yhdiste pitää nuoret, poistaa stagnation, toksiinit, radioaktiiviset aineet. Keho nuorentaa kaikilla tasoilla.
6. Ruoansulatusjärjestelmän toiminnan hajoamisessa on hyödyllistä käyttää tuoreita marjoja tai mehua niiden pohjalta. Joten edistät ruoansulatusta, estät ruoan käymisen suolistossa.
7. Punaiset marjat ovat hyödyllisiä ihmisille, joilla on korkea verenpaine. Rowanilla on virtsan ominaisuuksia ja eliminoidaan myös sappi, mikä helpottaa maksan toimintaa. Tämä ominaisuus on hyödyllinen alkoholin väärinkäyttäjille.
8. Laksatiivisen vaikutuksen takia rutiinia määrätään ummetukseen, myös krooniseen. Marjat poistavat nopeasti suoliston pysähtymisen ja tukkeutumisen sekä parantavat sisäelimen mikroflooraa.
9. Hedelmä sisältää jodia, joka on tarpeen kilpirauhasen sairauksien ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi. Ja kalium ja magnesium kontrolloivat sydämen työtä, mikä vähentää aivohalvausten ja sydänkohtausten todennäköisyyttä iäkkäillä.
10. Härkälehtien käyttö dermatologisten ongelmien torjunnassa on havaittu. Kun sieni on välttämätöntä, jotta tuoreista raaka-aineista valmistetaan puristimia ja voiteita. Lehdet lievittävät hyönteisten ja eläinten puremista.
11. Jos menet oikeaan ruokavalioon ja haluat parantaa kehoa, kiinnitä huomiota punaisen marjan ominaisuuksiin. Niinpä siinä on paljon mineraaliyhdisteitä, vitamiineja, mutta vähän proteiinia. Tätä laatua arvostavat sairaat munuaiset ja maksat.
12. Lisäksi marjoilla on positiivinen vaikutus diabetesta sairastavien ihmisten kehoon. Rowan alentaa verensokeria ja poistaa vahvan riippuvuuden insuliinista.
13. Vuoren tuhkan käyttö ilmenee erilaisten ihosairauksien hoidossa. Marjat taistelevat tehokkaasti syyliä. Riittää, kun leikataan hedelmät paloiksi ja kiinnitetään yksi niistä kasvuun. Varmista tuote kipsillä.
14. Marjojen ainutlaatuiset ominaisuudet auttavat naisia ​​selviytymään vaihdevuosien aikana ilmenneistä ongelmista. Rowan puhdistaa myös täydellisesti haitallisen kolesterolin. Niinpä maksa on purkautunut.
15. Hedelmillä on mielenkiintoinen laatu, jonka avulla voit sitoa hiilihydraatteja. Tämän seurauksena runko on helpompi selviytyä ylimääräisistä kiloista. Ravitsemuksessa useimmin käytetty luonnollinen mehu tai jauhe.

Märeiden tuhojen hyödyt miehille

1. Hoitoon miesten terveyden perinteisessä lääketieteessä käytetään usein tuoretta massaa vuoristo tuhka hoitoon peräpukamat ja palovammoja. Tuote tuo erityistä hyötyä vanhemmille ja keski-ikäisille ihmisille.
2. Säännöllinen marjojen saanti auttaa puhdistamaan sydän- ja verisuonijärjestelmää ja välttämään patologioiden esiintymistä. Tällaiset sairaudet kehittyvät iän myötä, ja huonoja tapoja tulee syy.
3. Eturauhastulehduksen kehittymisen välttämiseksi on suositeltavaa juoda säännöllisesti pensaslihaa. Juomalla on lievä diureettinen vaikutus ja parantavia ominaisuuksia.

Höyryn tuhkan hyödyt lapsille

1. Valitettavasti lapset eivät pidä katkeraan tuhkan makua. Jos katsot toisaalta, tällainen tuote on yksinkertaisesti välttämätön nuoremmalle elimelle. Marjat voidaan sisällyttää vauvan ruokavalioon vuoden kuluttua.
2. Tämän rotujen ansiosta se lisää merkittävästi vartalon suojaavia toimintoja. Marjat kompensoivat täysin vitamiinien ja aineiden puuttumista. Tuotetta pidetään erinomaisena ehkäisevänä ja terapeuttisena aineena kausiluonteisiin sairauksiin.
3. Sianen syöminen johtaa säännöllisesti lihaskuidun oikeaan kehitykseen. Lyhyessä ajassa tuote stabiloi ruoansulatuskanavan aktiivisuutta. Hedelmämehu pystyy parantamaan nopeasti ihovaurioita.
4. Jos lapsi kieltäytyy kuluttamasta tuoreita marjoja, voit tehdä hilloa, kompottia ja hilloa. Lapset rakastavat näitä herkkuja. On syytä muistaa, että tuore tuote tuo suurimman hyödyn.

Vuoriston tuhkan haitta

1. Kaikista eduista huolimatta, kuten kaikki luonnon lahjat, vuoristo tuhka voi olla haitallista keholle. Tässä tapauksessa pääsääntö on, että hedelmiä ei voi käyttää väärin. Rowan sisältää vaarallista parabasiinihappoa.
2. Tuoreet hedelmät toimivat antibiooteina, joten seuraukset eivät ole pitkään tulossa. Myös vuoristo tuhka voi olla haitallista sen korkean pektiinipitoisuuden vuoksi. Entsyymi aiheuttaa ripulia ja ruoansulatushäiriöitä.
3. Haitta voidaan aiheuttaa iskemian, verenpaineen tai muun sydänongelman läsnä ollessa. Asiantuntijat sanovat, että avoimen haavan käsittely on kiellettyä tuoreella tuotteella. Älä huuhtele suuta stanniittia ja ientulehdusta varten.

Rowan on yksi hyödyllisimmistä marjoista. Ennen kuin käytät tuotetta lääkinnällisiin tarkoituksiin, on varmistettava, ettei vasta-aiheita ole. On suositeltavaa käydä lääkärillä ja tutkia. Rowan aiheuttaa usein allergisen reaktion. Siksi tuotteen lisääminen lapsen ruokavalioon on oltava erittäin varovainen. Kerää hedelmät ensimmäisen pakkasen jälkeen, ne ovat hyödyllisimpiä.

Video: vuoristo tuhka punainen - vitamiinit silmille ja iholle