Nettle - hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita

Useimmat kotitalouksien tontit näkevät nokkonen rikkaruohona. Ja tämä ei ole yllättävää - vahingossa joutuminen sen palaviin lehtiin aiheuttaa ärsytystä tai jopa palovammoja iholle. Ja maku ei ole erityisen erilainen. Mutta kansanlääkinnässä nokkua pidetään hyödyllisten komponenttien kaivoksena. Näin voit käyttää sitä vitamiinilähteenä ja tehokkaana avustajana kroonisten sairauksien torjunnassa.

Nokkosen erityispiirteet

Tämä vaatimaton kasvi löytyy pienten jokien rannoista, puutarhoista ja kasvipuutarhoista, maanteillä. Korkeudella se voi nousta puolitoista metriä, kasvaa koko pensaassa. Nettle kukkii toukokuusta heinäkuuhun, mutta mikroelementtien suurin pitoisuus sen koostumuksessa on toukokuussa. Siksi on parasta viljellä ja syödä vain kevään nokkia. Mutta sinun täytyy kerätä se suojakäsineissä. Tämä johtuu siitä, että lehdissään ja varressa on pieniä hiuksia, joilla on histamiini ja muurahaishappo, jotka palavat ihoa.

Se johtuu sen yleisyydestä, että hostessit eivät sitä erityisen arvosta. Mutta herbalistit ja naturopaatit vaativat, että nokkos on arvokkain tuote, ei huonompi kuin vihanneksemme ja hedelmämme.

Lääketieteellisiin tarkoituksiin käytetään 2 nokkonen alatyyppiä: pistelyä ja kaksivärisiä. Tämä ja sen tunnetuimmat lajikkeet, jotka löytyvät lähes koko entisestä Neuvostoliitosta. Närästys on hieman vähemmän kuin kaksivärinen nokkos, mutta jälkimmäinen on suositumpi perinteisessä lääketieteessä.

Härkän hyödyllisiä ominaisuuksia

Nettle on uskomattoman hyödyllinen kasvi ja unohtamatta, koska:

1. Se sisältää täsmälleen 2 kertaa enemmän askorbiinihappoa kuin sitruuna, joten se toimii erinomaisena immuunijärjestelmänä. Sen säännöllinen lisäys ruokaan suojaa kehoa kausiluonteisilta vilustumisilta, virusinfektioilta ja antaa yleisen vahvistavan vaikutuksen.
2. 20 pientä nokkoslehteä kompensoi elimistön päivittäisen A-vitamiinin tarpeen. Retinoli, joka on voimakas antioksidantti, estää syöpää ja neutraloi vaarallisia vapaita radikaaleja. Se on tärkeä lisä eräiden ruoansulatuskanavan sairauksien hoitoon (limakalvon ja gastriitin vaurioitumiseen).
3. Vitamiinien pääryhmän lisäksi nokkos sisältää E-vitamiinia, joka on välttämätön proteiinisynteesille ja optimaaliselle solujen aineenvaihdunnalle. Se antaa iholle joustavuuden, miellyttävän joustavuuden ja vähentää kasvojen ryppyjä.
4. Ennätysmäärä nokkosen ja kalsiumin - 481 mg / 100 grammaa. Tämä tekee siitä arvokkaan vaihtoehdon fermentoiduille maitotuotteille. Sen säännöllinen käyttö elintarvikkeissa on hyödyllistä osteoporoosin ehkäisemiseksi sekä sydämen suojaamiseksi.
5. Kuten kaikissa vihreissä kasveissa, nokkos sisältää suuren määrän klorofylliä. Mutta sen ainutlaatuinen piirre - siinä, toisin kuin muut yrtit, ei ole pigmenttejä. Siksi sitä pidetään erinomaisena ehkäisevänä aineena suolistosairauksiin. Se vahvistaa sitä ja sallii huolellisesti, mutta tehokkaasti käsitellä ummetusta.
6. 100 grammassa nokkonen on suuri mangaanipitoisuus - 779 mg. Tämä mineraali parantaa hermostoa, on tarpeen rasvan ja hiilihydraatin aineenvaihdunnan säätämiseksi sekä punasolujen ja hemoglobiinin muodostumiselle. Ilman sitä lihaskudoksen normaali toiminta on mahdotonta.

Osoitettiin nokkosen tehokkuutta kausiluonteisten allergioiden hoidossa, ruoansulatuskanavan ongelmissa, jotka ilmenevät lisääntyneen kaasun ja pahoinvoinnin muodossa. Sillä on myös positiivinen vaikutus urinogenitaalisen järjestelmän työhön, joka vähentää tulehdusta. Sen käyttö on erityisen tärkeää miehille iässä, koska sen järjestelmällinen käyttö vähentää prostatiitin riskiä.

Netle-kompressioita voidaan soveltaa haavoihin verenvuodon lopettamiseksi. Infuusio sen pohjalta samaan tarkoitukseen voidaan käyttää naisilla kivuliaiden kuukautisten aikana. Se helpottaa kipua ja vähentää päästöjen määrää. Nettle parantaa täydellisesti maitoa, parantaa maidon laatua ja koostumusta.

Väsymyksen vasta-aiheet

Nokkosen yliannostus on tuskin mahdollista, mutta joissakin tapauksissa sen käyttö jopa pieninä määrinä voi johtaa negatiiviseen tulokseen. Nainen kieltää hänet raskauden alkuvaiheessa, koska se voi aiheuttaa kouristelua, joka voi johtaa keskenmenoon. Vatka on hävitettävä ja ihmiset kärsivät suonikohjuista, niveltulehduksesta, verenpaineesta ja tromboflebiitista. Sitä tulisi käyttää rajoitetussa määrin ja vanhuksille, joilla on krooninen munuaissairaus.

Käytä nokkonen

Ottaen huomioon tämän laitoksen monia hyödyllisiä ominaisuuksia on välttämätöntä pitää kiinni siitä, miten syödä sitä oikein. Helpoin ja samalla paras tapa on syödä sitä raakana. Tätä varten käytä vain nuorten nokkosen lehtiä, koska ne ovat mehevämpiä, he eivät katkea eivätkä kerää nitraatteja. Jotta ne eivät poltaisi kielen ja suuontelon, ne voidaan upottaa 1-2 sekunnin ajan kiehuvaan veteen tai käyttää niitä. Jos aiot lisätä nokkonen salaattiin, riittää, että yksinkertaisesti pilkot sen. Jos sitä käytetään kakun täytteenä, se on ensin keitettävä hieman tai hieman haudutettua.

Nykyään nokkonen käytetään aktiivisesti raaka-aineena kangastuotantoon. Se tuottaa laadukasta ja kaunista kangasta, joka sen ulkonäön ainutlaatuisuuden vuoksi ei ole silkkiä huonompi. Monet nykyaikaiset valmistajat, jotka tuottavat vaatteita teollisessa mittakaavassa, lisäävät nokkosen villatuotteisiin. Tämän seurauksena ne ovat kestäviä, eivät venytä ja eivät irtoa. Lisäksi se on ympäristöystävällinen materiaali, joka ei aiheuta ihon ärsytystä.

Nettle perinteisessä lääketieteessä

Alue, jossa naisten nokkoset ovat yleisimmin käytetty, on hiustenhoito. Hänen infuusio vahvistaa hiusten follikkelia ja vähentää herkkyyttä päänahalle. Tämän seurauksena hiukset näyttävät hyvin hoidetuilta ja niillä on luonnollinen, luonnollinen kiilto. Vatsa on myös tehokas torjumaan hilseä ja lisäämään talirauhasen erittymistä. Siksi trikologit suosittelevat siihen perustuvia shampoja ihmisille, jotka kärsivät rasvaisista hiuksista.

Miten poista palovamma

Punoitusta ja kipua, joka on vahingossa kosketuksissa nokkiin, voidaan poistaa kansan korjaustoimenpiteillä:

1. Mehujuusto tai juurikas. Luonnollisissa olosuhteissa suolo kasvaa usein lähellä nokkonen. On tarpeen käyttää puhtaita ja nuoria lehtiä, hankaamalla ne sellaiseen tilaan, että mehu alkaa tulla ulos niistä. Niiden on voitava polttaa polttopaikan.
2. Huuhtele iho jäävedellä. Tärkeää on veden alhainen lämpötila. Se vähentää hieman turvotusta ja lievittää akuuttia kipua.
3. Pyyhi polttaa omenasiiderin etikalla. Sitä ei saa laimentaa vedellä - riittää, että levitetään pieni määrä puuvillaa ja kiinnitetään se iholle.
4. Käytä tavallista soodaa. Se on erittäin tehokas kasvien palovammoissa. Se on laimennettava hyvin pienessä määrässä vettä niin, että saadaan ns. Kammio ja käsitellään kehon vaurioitunut alue sen kanssa.

Nokkosen pistely on epämiellyttävä asia, mutta joissakin tapauksissa se voi olla jopa hyödyllistä. Muurahaishapon todettu tehokkuus reuman ja niveltulehduksen hoidossa.Palovammojen vaara ilmenee vain suuressa leesiossa ja allergisessa reaktiossa nokkosmehua. Sitten rakkuloiden ulkonäkö, joka on osoitettava lääkärille.

Miten korjata nokkoset

Kansanlääketieteessä lehdet, varsi ja nokkosjuuri ovat kysyntää. Mutta useammin - vain lehdet. Tätä varten ne on kerättävä huolellisesti, erotettava varret ja sijoitettava kuivumaan hyvin ilmastoidussa huoneessa. Mutta ei auringossa, koska ultraviolettisäteet tuhoavat kasveissa olevan klorofyllin. Näin ollen se menettää hyödylliset ominaisuudet. Lehdet katsotaan täysin kuivatuiksi, jos pistokkaat ja suonet ovat kovia ja hauraita. Mutta samaan aikaan ne eivät saisi olla ylimitoitettuja (murenevat jopa vähäisestä paineesta niihin), koska niissä ei ole käytännössä mitään parantavia ominaisuuksia.

Säilytä nokkoset vaatteissa tai paperipussissa, jotka on sidottu kuivaan, pimeään ja viileään paikkaan. Mutta ennen sitä sinun täytyy lajitella se poistamalla mustatut lehdet. Työkappaleen sääntöjen mukaisesti se ei menetä parantavia ominaisuuksiaan kaksi vuotta.

Nettalehdet voidaan säilyttää pakastimessa. Tätä varten ne pestään, kuivataan, murskataan, pussitetaan pusseihin ja puhdistetaan jääkaapissa. Jotkut haluavat säilyttää ne, laittamalla lehdet steriloituihin purkkeihin ja kiristämällä tiiviisti (niin ne antavat mehun). Täysin tukkeutunut purkki on suljettava kannella ja laitettava jääkaappiin.

Nettle Infusion Reseptit

Kehon rikastamiseksi arvokkailla mineraaleilla, nokkoset on valmistettava tämän järjestelmän mukaisesti:

1. 2 rkl. puhtaat, kuivatut nokkosen lehdet kaadetaan puoli litraa kiehuvaa vettä. Peitä kansi, anna infuusiota 120 minuuttia, sitten suodata. Tuloksena oleva infuusio juo neljäsosa kupillista 20 minuuttia ennen syömistä 2-4 kertaa päivässä.
2. Samaa tarkoitusta varten voit käyttää nuorten nuorten lehtien mehua. Paras työkalu tähän katsotaan ruuvimehuuuttimeksi. Se ei ainoastaan ​​poimi maksimaalista nestettä lehdistä, vaan myös säästää kaikki arvokkaat komponentit. Tällaisen tekniikan puuttuessa voit käyttää tehosekoitinta tai lihamyllyä. Puristettu mehu on tarpeen juoda 1 tl. ennen jokaista ateriaa. Se voidaan sekoittaa turvallisesti muiden luonnollisten infuusioiden ja juoman kanssa.
3. Kylmien ja bakteeri-infektioiden ehkäisemiseksi tarvitaan 2 rkl. nokkosjuuret ja sama määrä hienonnettua valkosipulia. Sekoita ne 300 ml: lla vodkaa tai alkoholia. Jätä työkalu pistämään kaksi viikkoa. Käytä 1 tl. useita kertoja päivässä.
4. Vanhojen kivien liuottamiseksi rakkoon käytä nokkon juuria. Ne on jauhettava perusteellisesti laastiin jauheen tilaan ja syödä 1 tl. päivässä, pestään lämpimällä vedellä tai liemi-lantiolla.
5. Nettasta käytetään myös pahoinvointia aiheuttavien vatsakramppien tapauksessa. Voit poistaa oireet, jotka sinun täytyy valmistaa 1 tl. kuivatut nokkosjuuret yhdellä lasillisella kuumalla maidolla ja pidä matalaa lämpöä useita minuutteja. Juoma 250 ml saatua juomaa, jäähdytä sitä hieman. Ennen kuin päästä eroon kivusta sinun täytyy juoda 1 rkl. tarkoittaa puoli tuntia ennen ateriaa.

Nettle on edullinen kasvi, jolla käsitellään lukuisia vaivoja: beriberista kroonisiin ruoansulatuskanavan sairauksiin. Sen lisääminen ruokaan ei ainoastaan ​​tee tuttujen ruokien makua kirkkaaksi ja mielenkiintoiseksi, vaan myös monipuolistaa ruokavaliota hyödyllisten hivenaineiden ja antioksidanttien avulla.

Video: nokkosmehun parantavat ominaisuudet