Inkiväärijuuri - hyödyt ja haitat miehille ja naisille

Ihmiset ovat aina etsineet ja löytäneet ratkaisuja moniin kasvien ja yrttien terveysongelmiin. Itse asiassa monilla kasveilla, hedelmillä, vihanneksilla, juurilla, marjoilla on lääkinnällisiä ominaisuuksia. Saadakseen luonnon toivotusta vapautumisesta ongelmista hänen lahjansa on hyväksyttävä oikein. Yksi hyödyllisimmistä ja luonnollisimmista lääkkeistä on inkiväärijuuri. Idässä inkiväärin juuria pidetään terveyteen, kauneuteen ja pitkäikäisyyteen. Tänään puhumme tämän laitoksen hyödyistä ja haitoista, harkitsemme sen tärkeimpiä käyttötapoja ja myös selvitämme, mitkä sairaudet voidaan poistaa inkiväärin juuren avulla.

Hyödyllisiä ominaisuuksia inkiväärijuuri

Inkiväärijuuri on suosittu yli vuosituhannella. Muinaisista ajoista lähtien juuri pidettiin yhtenä arvokkaimmista mausteista - se lisättiin liha- ja kalaruokiin, marinaateihin, makeisiin leivonnaisiin ja juomiin. Juuri käytetään aktiivisesti lääketieteessä eri sairauksia vastaan. Keittäminen ja tinktuura inkivääriä käytetään kauneus reseptejä ihon ja hiusten. Joissakin maissa arvokasta ja niukkaa inkiväärijuurijauhetta vaihdettiin kullaksi tasapainoekvivalenttina. Mutta miksi ihmiset arvostetaan ja arvostavat tätä tuotetta? Mitä ominaisuuksia inkiväärijuuri on ja miten se vaikuttaa ihmiskehoon?

1. Ruoansulatuskanava. Ginger vaikuttaa täydellisesti ruoansulatuskanavaan. Tällä mausteella maustetut tuotteet imeytyvät paremmin, aineenvaihduntaprosessit kiihtyvät. Parempi aineenvaihdunta antaa sinulle mahdollisuuden laihtua ja laihtua. Inkivääri vaikuttaa positiivisesti suoliston toimintaan ja sen pysyvyyteen. Gingerin säännöllinen kulutus voi vähentää veren kolesterolitasoa. Usein inkivääriä määrätään vaurioituneille potilaille ruokahalun parantamiseksi. Antiikissa käytettiin inkiväärijuuren keittämistä erilaisissa toksikologisissa myrkytyksissä - sienissä, käärmemyrkyssä jne. Inkivääri on erittäin tehokas matojen poistamiseksi kehosta.
2. Koskemattomuutta. Teetä inkivääri on suositeltavaa käyttää aikana vilustuminen ja flunssa, parantaa koskemattomuutta. Lisäksi inkivääriä käytetään hengitystiesairauksien torjumisessa - se auttaa estämään viruksen, vähentää tulehdusta ja turvotusta, lievittää nenän tukkoisuutta. On erittäin tehokasta tehdä sisäänhengityksiä inkivääriä käyttäen - vanhoilla keinoilla altaalla tai käyttämällä sumutinta. Inkivääriä pidetään yhtenä parhaista yskänlääkkeistä.
3. Sydän. Inkivääri on erittäin hyödyllinen sydämen ja sydän- ja verisuonijärjestelmän työssä. Se estää ateroskleroottisten plakkien ja verihyytymien muodostumisen. Inkivääri täydentää verisuonia ja alentaa verenpainetta, vähentää sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskiä.
4. Kipua vastaan Inkiväärijuurella on ärsyttävää ja polttavaa vaikutusta. Hermopäätteiden ärsytyksen vuoksi tämä antaa ihana analgeettisen vaikutuksen. Ginger näyttää jäätyä ja lievittää voimakkaita lihaksia, nivelten ja päänsärkyä.
5. Pahoinvointia ja oksentelua. Toinen suuri inkivääri-vaikutus on se, että se voi tukahduttaa oksentelua ja pahoinvointia. Inkivääri on erittäin tehokas tokemiaa, merisairautta, kemoterapian jälkeen. Se hillitsee varovasti ja tehokkaasti pahoinvointia.
6. Keskushermostoon. Inkivääri on erittäin hyödyllinen hermoston työhön. Inkivääri teetä rauhoittaa, auttaa keskittymään, parantaa muistia ja tietoa. Inkiväärinen inkivääri kulutus vähentää merkittävästi masennuksen ja stressaavien tilanteiden kehittymisen riskiä.
7. Hiuksiin. Inkivääri on voimakas anti-inflammatorisia ja antibakteerisia ominaisuuksia. Juuren keittämistä käytetään hiusten huuhteluun hilse- ja öljyisten kiharoiden torjunnassa.
8. Iholle. Tuore murskattu juuristo kosteuttaa ihoa täydellisesti, tasoittaa sen sävyjä ja poistaa hienoja ryppyjä.
9. Naisten terveydelle. Monissa maissa inkiväärijuomia suositellaan nuorille naisille, jotka haluavat tulla äiteiksi. Inkivääri lievittää lisääntymiselinten tulehdusta, taistelee erilaisia ​​gynekologisia sairauksia, stimuloi naisten sukupuolihormonien tuotantoa. Inkivääriä pidetään yhtenä voimakkaista aphrodisiacsista. Vanhat uskovat, että inkivääri pystyy pelastamaan naisen hedelmättömyydestä.
10. Miesten terveydelle. Juurella on positiivinen vaikutus urospuolisten virusten hoitojärjestelmään. Se vähentää eturauhasen adenooman kehittymisen riskiä ja lisää tehoa.
11. Suun limakalvo. Antibakteeristen ominaisuuksiensa vuoksi juuren tinktuuraa käytetään eri sairauksien hoitoon - periodontiitti, ientulehdus, stomatiitti, nielutulehdus, tonsilliitti jne. Tinktuuraa käytetään suun ja kurkun huuhteluun.

Lisäksi inkivääri pystyy vähentämään onkologian kehittymisen riskiä, ​​juuren kuori parantaa kilpirauhanen toimintaa, inkivääri puhdistaa täydellisesti munuaiset. Idässä inkivääri on kulutettava Post-Uraza-jakson aikana, kun uskovalla on kiellettyä syödä ja juoda koko päivän. Ihmiset juovat aina inkivääriä, jotta ne lataavat akkujaan koko päivän. Ginger palauttaa täydellisesti voiman aktiivisen fyysisen ja henkisen työvoiman jälkeen.

Vasta-aiheet inkivääriä varten

Kuten mikään muu tuote, inkiväärillä on vasta-aiheita. Ensinnäkin inkiväärillä on ärsyttävää vaikutusta, joten sitä ei voida käyttää puhtaana eri mahalaukun - haavauman, gastriitin, koliitin jne. Toiseksi, inkivääri vähentää täydellisesti paineita, joten niille, jotka ovat niin vähentyneet, tulee olla varovaisia ​​tästä tuotteesta. Et voi ottaa inkivääriä sydänlääkkeillä. Inkivääri keittäminen vähentää täysin verensokeria, joten sinun ei pidä ottaa sitä insuliinihoidon aikana.

Inkivääri vähentää veren hyytymistä, joten sitä ei voi käyttää eri sisäisten ja kohdun verenvuotojen, peräpukamien jne. Vuoksi. Inkivääriä ei saa käyttää avoimen haavan, ekseeman, ihottuman, rakkuloiden hoitoon. Inkivääri ärsyttää ihoa ja voi lisätä sen vaurioitumisaluetta. Keittämistä ja inkivääriä sisältävää teetä ei saa kuluttaa korkeissa lämpötiloissa ja erilaisissa maksasairauksissa.

Myös inkivääri voi olla allerginen (idiosynkratia). Testata tämä, juo teetä inkivääriä tarvitsemaan vähän, varsinkin alussa. Jos teet ensin naamioita inkiväärillä, pieni määrä juurimassaa tulisi levittää kyynärpään sisäpuolelle ja jättää jonkin aikaa. Iho, jossa on allergia, on hyvin ohut ja herkkä, reaktio ilmenee nopeasti. Se voi olla ihottuma, punoitus, turvotus, kutina. Kun samanlainen reaktio esiintyy iholla, ei ole suositeltavaa käyttää inkivääriä osana kosmeettisia naamioita.

Miten syödä inkivääriä

Jotta saat mahdollisimman paljon hyödyllisiä ominaisuuksia juuresta, sinun on käytettävä sitä oikein. On ymmärrettävä, että juuret kertyvät itsessään, mikä on maaperässä, mukaan lukien toksiinit. Päästä eroon niistä ennen ruokailua täytyy imeä inkiväärijuurta useita tunteja kylmässä vedessä. Tämä auttaa pääsemään eroon torjunta-aineista, kemiallisista lannoitteista jne. Suurin osa juuren käyttökelpoisista ominaisuuksista on ihossa. Kuori iho on huolellisesti, mahdollisimman ohut. Ja on parempi olla puhdasta juurta lainkaan, mutta pese se huolellisesti metallisella sienellä. Sitten voit tehdä mitään sen kanssa.

1. Ginger tea. Tämä on suosituin ja maukkain tapa käyttää inkivääriä. Teetä varten voit käyttää sekä tuoretta että kuivattua juuria, mutta vain kokonaisia, ei jauheena. Juurenpala, joka on kirsikan koko, on hienonnettava ja vietävä teekannu yhdessä panimon kanssa. Brew ja infuse teetä vähintään 15 minuuttia. Ginger tea on hyödyllinen vilustuminen, se auttaa piristämään, tukahduttaa pahoinvoinnin ja nälän tunteen, edistää painonpudotusta.On parasta juoda inkivääriä teetä sitruunalla ja hunajalla - saat ainutlaatuisen, syvän ja rikkaan maun.
2. Keittäminen inkiväärin juuresta. Keittäminen on valmis vakavampaan hoitoon - sydänsairauksiin, suoliston parantamiseen, gynekologisten sairauksien torjuntaan, rauhoittavaksi ja kipulääkkeeksi. Lihan valmistamiseksi sinun täytyy jauhaa juurimylly liha- tai sekoittimessa, kaada kiehuvaa vettä ja kypsennä matalalla lämmöllä noin puoli tuntia, sitten kaada koostumus purkkiin, sulje kansi varovasti, kääri kansi ja anna sen hautua pari tuntia. Liemi otetaan aamulla tyhjään vatsaan ja illalla tunti ennen päivällistä. Sinun täytyy aloittaa ruokalusikalla keittämistä, suurin yksittäinen annos - enintään 100 ml.
3. Inkivääri inkiväärijuuren. Alkoholin tinktuura sopii hyvin suun sairauksien hoitoon. Kun hampaiden sairauksien täytyy liuottaa ruokalusikallinen tinktuuria lasilliseen vettä ja huuhtele suusi tämän koostumuksen kanssa 2-3 tunnin välein. Liuos on tehokas myös kurkun sairauksissa. Jos sinulla on päänsärky, sinun tarvitsee vain levittää pisara whisky-tinktuuraa pudottamalla ja kipu häviää 5–10 minuutissa. Valmistele tinktuura ei ole vaikeaa. Juuren tulee olla jauhettu lihamyllyssä niin, että se lähtee mehusta. Voit murskaa massaa edelleen. Sitten inkivääri tulisi siirtää pulloon tummaa lasia, kaada alkoholia. Jätä säiliö viileään huoneeseen kolmen viikon ajan, ravista pulloa säännöllisesti. Sitten kiristä koostumus ja säilytä tinktuura jääkaapissa.
4. Pakkaa. Pakkaa käytetään päästä eroon päänsärkyistä ja kosmeettisista syistä. Juuri on melko kova, joten se on hienonnettava, mieluiten lihamyllyssä. Tässä tapauksessa se ei ole vain leikattu, vaan myös rypistynyt hyvin. Inkiväärijuuston massa on siirrettävä sideharsoon ja laitettava otsalle. Päänsärky kulkee välittömästi. Jos lisäät hunajaa ja munankeltuainen massaan, saat hyvin ravitsevan ja kosteuttavan kasvonaamion. Koska inkivääri ärsyttää ihoa ja parantaa verenkiertoa, tätä ominaisuutta käytetään aktiivisesti selluliitin torjunnassa. Levitä seos pakarat ja reidet, hiero 20 minuuttia. Jo 8-10 sovelluksen jälkeen huomaat todellisen tuloksen tasaisena ja tasaisena ihona.
5. Inkiväärijauhe. Jauheen valmistamiseksi inkiväärijuuri tulisi kuivata, leikata useiksi paloiksi ja jauhaa sitten vieritystapilla. Hyvin kuivattu juuristo murenee vaikeuksitta. Jauhe voidaan lisätä eri ruokiin mausteeksi. Tämä ei ainoastaan ​​anna niille mausteista makua, vaan myös parantaa tuotteen imeytymistä.
6. Eteerinen öljy. Apteekeissa on valmiina inkivääri-eteerinen öljy. Tämä on juuriuute, joka uutetaan kylmäpuristuksella. Eteeristä öljyä käytetään useimmiten kosmetologiassa - sen pohjalta valmistetaan naamioita hiuksiin ja ihoon. Tuotteessa on herkkä aromaterapia, jota käytetään aromaterapiassa. Se on erittäin tehokas hieronta inkivääri eteerinen öljy. Se ei vain rauhoittaa ja rentouttaa, vaan myös lämmittää ihoa täydellisesti. Jos hierot säännöllisesti, voit päästä eroon reumasta, niveltulehduksesta, vähentää kipua lihasten venyttämisen aikana.
7. Marinoitua inkivääriä. Tuorejuuret leikataan ohuiksi kerroksiksi, marinoidaan etikan kanssa eri mausteilla. Astiat ovat hyvin suosittuja Japanissa ja Kiinassa. Marinoitua inkivääriä ei vain koristeta pääruoan makua, vaan säilytetään myös hyviä ominaisuuksiaan pitkään - juuret voidaan säilyttää vuosia, se ei menetä makua ja arvoa, vaan päinvastoin se vahvistuu ja vanhenee.

Nämä ovat tärkeimmät keinot syödä inkivääriä. Muista, että inkivääri ja sen juuret ovat erittäin voimakas kasvi, joka voi sekä parantaa että aiheuttaa haittaa. Ennen kuin käytät inkivääriä terapeuttisissa annoksissa, on parempi kuulla lääkärisi kanssa.

Inkivääri on luonnollinen antibiootti. Monet antiikin parantajat käyttivät inkivääriä taistelussa eri sairauksia vastaan ​​- hammassärkystä vakavaan myrkytykseen.Tänään inkivääriä pidetään usein mauste- ja immunomodulaattorina. Oikealla lähestymistavalla inkivääri pystyy kuitenkin paljon. Jos syöt maitoa inkivääriä, nukut nukkumaan aamuun saakka, ja jos syöt söpötyn inkiväärin teetä, saat energiaa koko päivän ajan. Täällä se on niin mielenkiintoinen, salaperäinen, mutta niin tehokas ja suosittu inkiväärijuuri.

Video: inkivääri