Kardemoni - hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita

Kaukaisessa menneisyydessä mausteet olivat kysyntää, joten kauppiaat vaativat heille kunnollista määrää. Nykyään suosittuja mausteita voi ostaa kaikkialla suhteellisen alhaisilla hinnoilla. Kardemumma on erityisen suosittu, se lisätään ensimmäiseen ja toiseen kurssiin, leivonnaisiin, kuumiin juomiin. Siksi on järkevää tutustua mausteen hyödyllisiin ominaisuuksiin ja sen mahdollisiin vasta-aiheisiin. Joten aloitetaan.

Kardemomin koostumus ja ominaisuudet

1. Kardemoni keskittyy noin 8% kokonaismäärän eteerisistä öljyistä. Jokaista 100 gramman painoista mausteita. osuus on noin 298 Kcal., mutta kukaan ei käytä kardemonia tässä tilavuudessa, joten sinun ei pitäisi huolehtia kuviosta. Kokonaistilavuudesta hiilihydraatit käyttävät suurinta osaa, ne ovat noin 51%. Lisäksi 19% on proteiineja, 23% rasvoille.
2. Ei ilman vitamiinikompleksin osallistumista. Koostumus sisältää B1-vitamiinia, jota kutsutaan tiamiiniksi. Tämä elementti on vastuussa suoliston motiliteetista ja mikrofloorasta, loisten matoista, aineenvaihdunnan nopeuttamisesta ja mahahapon normalisoinnista.
3. Myös kardamomikonsentraatit riboflaviinia tai B2-vitamiinia. Tämä yhdiste kontrolloi veden ja lipidien metaboliaa kudoksissa ja poistaa myös ylimääräisen kolesterolin verikanavista. B2-vitamiini on tärkeä näkövammaisille.
4. Spice ei riistää niasiinia, se normalisoi verenpainetta, minkä vuoksi hypertensiiviset potilaat arvostavat sitä. B3-vitamiini on suoraan mukana hemoglobiinin lisäämisessä ja veren koostumuksen parantamisessa.
5. Luonnollisesti mauste on runsaasti askorbiinihappoa, joka toimii samanaikaisesti immunostimulanttina ja syöpälääkkeinä. C-vitamiini on erityisen tärkeä sesongin ulkopuolella ja ARVI: n leviämisessä.
6. Ei ilman mineraalien osallistumista. Kalsium on välttämätön luiden muodostumiselle ja tiivistymiselle, karieksen estämiselle ja hammaskiillon vahvistumiselle. Rauta lisää hemoglobiinia, normalisoi kilpirauhasen toimintaa.
7. Kalium vähentää kehon herkkyyttä voimakkaimmille allergeenisille tuotteille. Tämä elementti on erityisen tärkeä ytimille ja niille, joilla on vaikeuksia jatkuvien migreenien, päänsärkyjen kanssa.
8. Magnesium on vastuussa energian tuotannosta, taistelee kroonista väsymystä ja unettomuutta. Tämä aine on tärkeä sydänlihaksen ja aivojen toiminnan kannalta. Magnesium rauhoittaa keskushermostoa ja johtaa psyko-emotionaaliseen ympäristöön.
9. Sinkki, joka on läsnä koostumuksessa, on tärkeä miesten ja naisten lisääntymisjärjestelmälle. Mutta useimmiten sinkkiä kutsutaan miehen mineraaliksi, koska sitä käytetään eturauhasen ja impotenssin hoitoon.
10. Mangaani yhdessä fosforin kanssa on välttämätöntä luukudoksen, hampaiden ja kynsilevyjen vahvistamiseksi. Se parantaa diabeteksen potilaan tilaa, koska se kykenee vähentämään verensokeritasoa. Natrium vastaa veden tasapainosta ja verenkiertoelimistön aktiivisuudesta.

Kardemomin hyödyllisiä ominaisuuksia

1. Mausteet vaikuttavat täydellisesti ruoansulatusjärjestelmään. Se tyhjentää suolet pysähtyneisyydestä, joten alkaa luonnollinen laihtuminen. Kaikki ruokavalion ystävät tietävät, että on mahdotonta laihtua myrkkyillä ja kuonalla saastuneella ruumiilla.
2. Arvo näkyy immuunijärjestelmässä. Mineraalien, tokoferolin ja askorbiinihapon kertymisen takia suojaava päällyste paranee. Se estää virustartunnan influenssan ja ARVI: n kausiluonteisten epidemioiden aikana.
3. Kardemoni yhdessä puhdistetun veden kanssa on erinomainen keino hengittää hengitysteitse keuhkokuume, astma, keuhkoputkentulehdus. Mausteet parantavat huurteen purkautumista ja poistaa myös kipua ja kurkkukipua.
4. Pyridoksiinin, tiamiinin, pantoteenihapon, riboflaviinin ja muiden B-vitamiinien kertyminen antaa henkilölle mukavan unen ja säätelee psyko-emotionaalisen ympäristön tilaa.
5. Muinaisista ajoista lähtien kansanparantajat ovat käyttäneet kardemonia potenssin hoitoon. Mausteet lisäävät maskuliinista voimaa, parantavat siittiöiden tuotantoa ja tekevät niistä liikkuvampia. Kaikki tämä johtaa lisääntymisjärjestelmän toiminnan parantumiseen.
6. Spice vaikuttaa myönteisesti oikeudenmukaisen sukupuolen terveyteen, joka aikoo suunnitella lapsen. Spice lisää hedelmällisyyttä, joten naisella on kaikki mahdollisuudet synnyttää täysin terve vauva.
7. Kardemomilla on regeneroivia ominaisuuksia, sitä käytetään sisäisen verenvuodon, limakalvon sisäelinten kiristyshaavojen hoitoon, röyhtäisten ihovaurioiden ja hankausten desinfiointiin.
8. Mausteiden tulee olla läsnä päivittäisessä ruokavaliossa ihmisissä, jotka yrittävät päästä eroon tupakasta. Kardemoni vähentää nikotiinihimoa, joten tupakoinnin lopettaminen menettää vähemmän stressiä henkilölle.
9. Eteeriset öljyt, jotka muodostavat keskushermoston, tarvitsevat nukkumisongelmia. Myös mausteen vaikutukset vaikuttavat hematopoieettiseen toimintaan, mikä parantaa punasolujen muodostumista. Raudan kertymisen vuoksi kardemumma nostaa hemoglobiinia ja taistelee huimausta.
10. Spice nopeuttaa ehdottomasti kaikkia aineenvaihduntaprosesseja. Solut saavat riittävästi happea, maksan toiminta paranee ja sen ontelo puhdistetaan, se osoittautuu valtavaksi hyödylliseksi vaikutukseksi sappirakon, munuaisen ja haiman kannalta.

Kardemomin edut painon menettämiseen

1. Mausteiden käyttökelpoisia ominaisuuksia määrittävät paitsi kemiallinen aineiden luettelo, myös kardemummun kyky nopeuttaa aineenvaihduntaa. Tätä taustaa vasten laihtuminen on hidasta, mutta varma.
2. Diureettien ominaisuuksien vuoksi keho jättää ylimääräisen nesteen. Tämä on hyödyllistä, koska ylimääräinen vesi vaikeuttaa painon menettämistä.
3. Laihtuminen johtuu mausteiden kyvystä puhdistaa myrkyllisten aineiden sisäelimiä, kuonaa, eri myrkkyjä. Jos puhdistusta ei suoriteta ajoissa, ylipaino on paikallaan.
4. Kardemoni on yksi mausteista, jotka kirjaimellisesti hajottavat rasvaa ja rikkovat selluliittia.

Maidon edut kardemummilla

1. Kehon arvo ilmenee, kun yhdistelmä murskattua kardemonia lämpimään maitoon ja hunajaan. Tällainen cocktail lievittää kipua ja kurkkukipua, parantaa syljenpoistoa.
2. Se on maito, jossa on hunajaa ja mausteita, joka auttaa tupakoitsijoita pääsemään eroon riippuvuuksistaan. Tämä seos vähentää nikotiinin himoa, joten voit päivittäin sujuvasti vähentää savustettujen savukkeiden määrää.
3. Korjauskeino rauhoittaa ihmisen hermostoa, joten on suositeltavaa käyttää sitä unettomuuden ja usein altistumisen yhteydessä stressaaviin tilanteisiin.
4. Maidolla on positiivinen vaikutus sydänlihakseen ja verenkiertoelimessä kardemumiin. Näiden komponenttien vastaanoton vuoksi suoritetaan sydän- ja verisuonisairauksien ehkäisy.
5. Cocktail on todellinen löytää miehille. Mausteen maito toimii luonnollisena aphrodisiacina. Mies näyttää houkuttelevammalta vastakkaisen sukupuolen silmissä.

Kahvin edut kardemonilla

1. Kardemonia yhdistetään useimmiten kuumiin juomiin riippumatta siitä, onko kyseessä teetä tai kahvia. On erityisen hyödyllistä ottaa tällainen cocktail talvella, jotta keho on helpompi vastustaa viruksia. Mutta jopa syksyn melankoliassa henkilö ei ole syömässä kuumaa lääkettä, joka lievittää masennusta.
2. Kardemonin lisääminen kahviin vähentää kofeiinin vaikutuksia kehoon. Käyttämällä tätä juomaa päivittäin, et kiusaa hermostoa.
3. Kahvi stimuloi mahan mehun tuotantoa, mikä lisää halua syödä. Kardemoni lisää ruokavalion seinämien mineraalien ja vitamiinien imeytymistä.

Cardamom-teen edut

1. Koska mauste stimuloi aivojen neuroneja, kaikki kognitiiviset toiminnot palaavat normaaliksi. Koska koostumuksessa on paljon beetakaroteenia, kuumaa teetä sisältävä mauste parantaa näkökyvyyttä, estää glaukooma ja kaihi.
2. Tea kardamomia pitäisi käyttää paljon henkisesti työskentelevien ihmisten keskuudessa. Tällaisina aikoina keho toimii rajalla, sinun täytyy purkaa. Spicella on tonicominaisuuksia ja nostetaan taisteluhenkeä.
3. Teetä mausteen arvo ulottuu kallonsisäisen paineen alenemiseen, ja usein migreenit ja päänsärky häviävät tältä pohjalta. Spice parantaa myös lihaskuitujen koostumusta tulevien aminohappojen ja proteiinien vuoksi.

Kardemoni kosmetologiassa

1. Laitos on hyvin osoitettu kosmetiikkateollisuudessa. Kardemomiuutteet sekoitetaan usein erilaisiin hiusten ja vartalonhoitotuotteisiin. Tuote poistaa antiseptisen vaikutuksen aiheuttamat tulehdusprosessit.
2. Kardemomiin perustuvalla kosmeettisella ihonhoitotuotteella on edullinen vaikutus soluihin, rauhoittaviin kudoksiin. Tuotteen eteerinen öljy voi keventää epidermiä ja poistaa pigmenttipaikkoja. Tämä työkalu on erityisesti kypsäikäisten naisten kysyntä.
3. Kardemomia suositellaan nauttimaan kehon monimutkaisesta puhdistuksesta. Laitosta pidetään erinomaisena antioksidanttina, joka vaikuttaa suoraan ihon tilaan. Kardemoni hyvin kosteuttaa kudosta ja huolehtii huulien herkästä ihosta.
4. Miellyttävän aromin ansiosta parfyymiteollisuudessa on kysyntää kardemonille. Kasviuutetta käytetään aktiivisesti hajusteen aromien koostumuksen muodostamiseen. Myös uutetta käytetään usein wc-vedessä, saippualla ja suihkugeeleissä.
5. Kardemomin tärkein piirre on sen ainutlaatuinen maku, joka pystyy tappamaan kaikkein epämiellyttäviä hajuja. Kaikissa kosmeettisissa koostumuksissa ei usein ole herkullisia muistiinpanoja. Siksi kardemummia käytettäessä voit tasoittaa koko hajua.
6. Cardamomiin perustuvat luonnolliset tuotteet poistavat täydellisesti allergiset reaktiot iholla. Myös tämäntyyppiset koostumukset kosteuttavat täydellisesti pään epidermiä ja lisäävät verenkiertoa. Näiden ominaisuuksien ansiosta hiukset saavat entisen kirkkautensa ja vahvuutensa. Tulehdusprosessit ja hajoaminen häviävät.

Cardamom-sovellus

1. Reilun sukupuolen edustajia raskauden aikana suositellaan pureskelemaan kasvien siemeniä eroon myrkytyksen oireista. Laitos auttaa myös niitä, jotka usein liikkuvat liikenteessä.
2. Kun ruoansulatuskanavan häiriö riittää yhdistämään pienen määrän raastettua inkiväärijuurta ja muutaman kardemummun siemeniä. Kaada ainesosat 250 ml. kiehuvaa vettä. Keitä koostumus muutaman minuutin ajan, odota jäähdytystä ja rasitusta. Ota tuote lämpimänä juomana.
3. Vahvistaaksesi immuunijärjestelmää ja ehkäistä beriberin vaikutuksia, sinun täytyy jauhaa 4-5 kardemumiemensiemeniä ja yhdistää jauhe 15 grammaan. kukkahunaja. Sekoita ainesosat perusteellisesti ja ota annokset joka päivä herätyksen jälkeen.
4. Ravitsemuksen maailmassa kardemonia ei jätetä ilman valvontaa. Jos haluat päästä eroon ei-toivotuista kiloista, sinun täytyy valmistaa 300 ml. laatu vihreä tee. Anna juomaan 1 gr. jauhettu kardemumma ja 3 ml. sitruunamehu. Juo lääkettä joka aamu. On tärkeää ymmärtää, että juoma toimii ylimääräisenä koostumuksena.
5. Jotta voisit puhdistaa kehon perusteellisesti, sinun on liitettävä 5 grammaa. kardemummijauhe ja 250 ml. kiehuvaa vettä.Vaadi keinoja puolen tunnin ajan, sitten kantaa. Juo kuumaa juomaa 60 ml. 1 kerran päivässä.
6. Räjähdyksen (ripuli) torjunnassa autetaan sekoittamaan fenkolin, kardemonin ja tillien jauhettuja siemeniä. Tuotteet on otettava yhtä paljon. Brew 10 gr. raaka-aineita 200 ml: ssa. kiehuvaa vettä. Anna keskipitkän hautua. Ota 30 ml. aamuisin joka päivä.
7. Kivun ummetuksen estämiseksi kardemonia suositellaan lisättäväksi kuitua sisältäviin elintarvikkeisiin. Voit myös käyttää säännöllisesti teetä inkivääriä ja edellä mainittuja raaka-aineita.
8. Unettomuuden torjunnassa keittäminen auttaa. Voit kokata sen, sinun täytyy sekoittaa 12 grammaa. kardemummijauhe ja 300 ml. vettä. Tuo aineet kiehumaan. Kantaa ja ota 50 ml. ennen nukkumaanmenoa.

Cardamom-öljyn käyttö

1. Kardamomieetteri on useimmiten kosmetiikkateollisuudessa kysyntää. Tällaiset tuotteet huolehtivat täydellisesti normaalista ja kuivasta ihosta. Kosmeettiset valmisteet lisäävät kannen kimmoisuutta ja elvyttävät kudosta solutasolla. Öljy on osoittautunut hyvin ja vahvistanut ja parantanut hiusten kasvua.
2. Öljyä käytetään aktiivisesti hieronnassa. Tuote sekoitetaan samankaltaisten manteli-, pellava-, oliivi- ja rypäleen siementen koostumusten kanssa. Perusöljyyn on lisättävä vain 4 tippaa kardamomeetteriä. Parantava hieronta lievittää lihaskipua, jännitystä. Saat täydellisen rentoutumisen.
3. Vedenkäsittelyllä on vähemmän rentouttava vaikutus. Ota kylpy kuumalla vedellä ja lisää nesteeseen 5-6 tippaa kardemomeetteriä. Tällaiset menetelmät ovat erityisen käyttökelpoisia yksilöille, joilla on iho-ongelmia. Myös kuuma öljyhaude eliminoi kylmät oireet.
4. Vähemmän tehokas kotitekoinen. Öljy voidaan sekoittaa eri voiteisiin, voiteisiin ja shampoihin. 40 grammaa. Perusasioissa on otettava vain 2-3 tippaa kardemomeetteriä.
5. Lääketieteellisten toimenpiteiden osalta on parempi lisätä raaka-aineita aromivalaisimiin. Tämä vaatii noin 5-6 tippaa. Kardemomihöyryt poistavat kylmän oireyhtymän, kurkkukipua, yskää ja päänsärkyä. Keho saa täyteen hellyyttä, psyko-emotionaalinen tausta paranee.

Vasta-aiheet Kardemomi

1. Jos lisäät pieniä määriä kardemonia eri ruokalajeille, ei vahingoita kehoa. Lääkkeiden ja kosmeettisten valmisteiden osalta on syytä olla varovainen mittasuhteiden kanssa.
2. Terapeuttisiin tarkoituksiin on kielletty käyttää raaka-aineita sappikiventulehdukseen. Mauste voi aiheuttaa kivien ja hiekan liikkumista kanaviin. Aloittamattomat kiput ja krampit alkavat. Prosessi on peruuttamaton.
3. Raskauden ja raskauden aikana kardemonia saa käyttää yksinomaan mausteina erilaisiin ruokiin. Hoidon suorittaminen tuotteella on kielletty.

Kardemomi on ainutlaatuinen kasvi, jossa on vaikuttava luettelo hyödyllisistä aineista. Sen avulla voit päästä eroon melko vakavista patologioista. Lisäksi kardemumma estää täydellisesti kylmät ja tartuntataudit.

Video: kardemummahyödyt